“呼！”深吸一口氣，周靈故意讓自己的肌肉放松，然后慢慢的把自己的胳膊抬了起來(lái)，按著自己腦海當(dāng)中所寫的字和那一副副的圖畫，開始動(dòng)了起來(lái)，前沖一走，一拳砸出，后退隔擋，閃身的同時(shí)，肘部攻擊……一個(gè)接一個(gè)的動(dòng)作，按著周靈腦海里面的圖案，慢慢的動(dòng)了起來(lái)，雖然看的出來(lái)，在轉(zhuǎn)換的時(shí)候還有一些滯瑟，但可以說(shuō)周靈基本上已得其形了。

    周靈現(xiàn)在練的就是這套破風(fēng)拳，昨天周靈回家了之后，在家里面研究了一個(gè)晚上的時(shí)間，才把那本書上面的古文給翻譯了過(guò)來(lái)，然后開始看了起來(lái)，好在周靈的記憶力那是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)。

    腦域已經(jīng)開發(fā)到了6%的周靈，雖然不能說(shuō)是過(guò)目不忘，但是基本上看了一個(gè)晚上之后，那些文字和圖案，也已經(jīng)印在了他的腦海當(dāng)中。

    今天早上，周靈特意起了一個(gè)大早，他還真的很少起的這么早，早上五點(diǎn)的時(shí)候，他就起來(lái)了，冰城的天很奇怪。

    白天天亮的特別的早，而晚上天黑的也特別的早，冬天的時(shí)候基本上五點(diǎn)天就已經(jīng)漆黑一片了，在夏天的時(shí)候，最長(zhǎng)的天也就是到晚上七點(diǎn)多的時(shí)候，那就已經(jīng)擦黑了。

    而天亮的時(shí)間，也可以說(shuō)是比較早的，基本上在夏天的時(shí)候，三點(diǎn)天就已經(jīng)亮了，而在冬天的時(shí)候，六點(diǎn)的時(shí)候天也就亮了，這讓很多外地人來(lái)到了這里之后，都有一些不太適應(yīng)。

    周靈早上五點(diǎn)多就起來(lái)了，收拾完了自己的衛(wèi)生之后，就吃了一頓離獸肉粥，然后便興沖沖的出來(lái)準(zhǔn)備練拳了。

    自從吃了這個(gè)離獸肉，佩帶了仙石之后，周靈以前身上的那些小毛病，基本上都已經(jīng)痊愈了，像是以前周靈因?yàn)槌燥埖臅r(shí)間總是不太準(zhǔn)時(shí)，所以有一些胃病，再加上不準(zhǔn)時(shí)的時(shí)候，他經(jīng)常吃一些外面賣的小吃，也不干凈，所以得了腸炎，眼睛也不太好一些近視。

    這些病雖然不大，但是以前也把周靈折騰的夠嗆，尤其是那個(gè)腸炎，一犯病的時(shí)候，一天得跑好幾趟甚至幾十趟的廁所，人都拉軟了，也正是因?yàn)檫@個(gè)病，所以弄的周靈有一些宅，不是他不想出去，而是他不敢出去，萬(wàn)一出去的時(shí)候犯病了，那可就毀了。

    得過(guò)這病的人都知道，那啥來(lái)了的時(shí)候，是忍不住的，萬(wàn)一弄到褲子里，丟死人了……

    但是自從天天吃離獸肉，并且佩帶了仙石之后，周靈這病還真就沒(méi)有犯過(guò)。

    以前二三百度的小近視，現(xiàn)在也漸漸的消失了，周靈的那個(gè)眼鏡已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有戴過(guò)了。

    今天早上起來(lái)之后，周靈吃了早餐，便趕過(guò)來(lái)開始練拳。

    他現(xiàn)在所在的地方，正是離他家大概一站地遠(yuǎn)的一個(gè)公園里面，這個(gè)公園并不大，連半個(gè)平方公里都沒(méi)有，也就是5萬(wàn)平方米左右吧。別看5萬(wàn)好像挺大的，但其實(shí)算起來(lái)沒(méi)有多大，橫二百多米，豎二百多米，小半站地的距離。公園里面有一些體育的機(jī)械，平常給小孩和老人們玩的，而小孩玩的時(shí)候多數(shù)是在晚上，早上的時(shí)候，這里就是老人們的娛樂(lè)場(chǎng)所了。

    不少的老頭老太太都在那里跳舞，或者是在踢毽子、跳繩什么的，也有一些只是在那里壓腿，聊天。當(dāng)然了，不管在哪里，只要是公園，那就肯定有打拳的，不過(guò)這些人打的基本上都是一些套路拳和養(yǎng)生拳，像是太極拳、意形拳、八卦掌、靠山拳什么的。

    周靈對(duì)這些東西都不太感興趣，來(lái)到了公園之后，便鉆進(jìn)了一處松林里面，踩著地上柔軟的松針，周靈開始在腦海里面翻找起了關(guān)于那門破風(fēng)拳的招式和心法，開始練了起來(lái)。

    這個(gè)破風(fēng)拳，并不像是傳說(shuō)中的那些武功一樣，什么降龍十八掌啥的，一掌揮出去，那內(nèi)勁都可以變成一條龍之類的，那些東西，在周靈看過(guò)了修真總綱之后證明了扯蛋的。

    就算是有，那也屬于是法術(shù)類的，在開光期之前是不可能的，修煉武藝，在先天之前，也就是在筑基之前，最多也就是把內(nèi)力外放，到身體兩寸處，用來(lái)抵擋對(duì)方的武器之類的。

    而要直接外放到幾十米，甚至上百米的距離，那是純粹的扯蛋。

    尤其練武的時(shí)候，也不用盤個(gè)腿坐在那里，按著破風(fēng)拳所說(shuō)，人只有在練拳的時(shí)候，才會(huì)氣血上涌，坐在那里，氣血是沉淀的，這樣對(duì)練功無(wú)益，而破風(fēng)拳的真元運(yùn)行，主要就是要靠在練拳時(shí)所產(chǎn)生的氣血，帶著自己身體里面的能力，去洗刷肌肉、骨骼和經(jīng)脈。

    只要慢慢的打拳，然后慢慢的尋找氣感，找到了氣感之后，讓這個(gè)氣感順著自己打拳時(shí)所運(yùn)行的經(jīng)脈前進(jìn)，那就可以慢慢的增加內(nèi)力，看起來(lái)挺懸乎的，所以周靈準(zhǔn)備今天試試。

    這個(gè)破風(fēng)拳，按著書里面所說(shuō)的，一共可以分為三個(gè)層次，第一層，就是打通十二正經(jīng)！

    所為的手三陽(yáng)經(jīng)，手三yin經(jīng)，足三陽(yáng)經(jīng)，足三yin經(jīng)，這是人身體里面的十二條主經(jīng)脈。

    第二個(gè)層次，就是打通奇經(jīng)八脈，也就是所謂的任脈，督脈、沖脈、帶脈、yin維脈、陽(yáng)維脈、yin蹺脈和陽(yáng)蹺脈，打通了這八道經(jīng)脈之后，人的身體就會(huì)形成一個(gè)內(nèi)循環(huán)，也就是所謂的先天了，這個(gè)時(shí)候就需要借由天地靈氣錘煉自己的身體，把自己的這些內(nèi)力，變成真元力之后，就算是筑基完成了，達(dá)到了開光期，不過(guò)可惜啊，地球上已經(jīng)沒(méi)有靈氣了。

    所以周靈這輩子也就是到先天就算完事了，不過(guò)就算是先天，也足夠讓周靈得瑟的了。

    否則的話，他這么懶的人，也不可能一大早起來(lái)練拳，破風(fēng)拳沒(méi)有太過(guò)于固定的招式，這些招式都是主要為了內(nèi)勁運(yùn)行服務(wù)的，有一些姿勢(shì)，有利于內(nèi)勁的運(yùn)轉(zhuǎn)，這就是所謂的招式了。

    但這只是在練拳的時(shí)候，真正打架的時(shí)候，靠的就是這些東西了，如果讓人知道了你的套路，那打架的時(shí)候，還不等著輸啊！所以打架的時(shí)候更多的是靠反應(yīng)能力，而并非招式。

    招式基本上都是練功的時(shí)候用的，這個(gè)破風(fēng)拳是一本集攻擊、防守和養(yǎng)身為一體的拳法，主要以蹦、彈、靠、鉆、擂、拉、劈、抄、砍、截、擺、封、捅、砸為主！

    打起來(lái)虎虎生風(fēng)，雖然說(shuō)這是周靈第一次打，但是頭腦開發(fā)了之后，反到是讓周靈聰明了不少，動(dòng)作和法決都記的非常的清楚，第一遍打的時(shí)候還有一些生澀，但是隨后慢慢的他的動(dòng)作就流暢了起來(lái)，以前聽說(shuō)練武是會(huì)上癮的，周靈還不相信，可是現(xiàn)在他就上癮了。

    原本他就是想要過(guò)來(lái)打一遍拳就算了，可是等到第一遍打完了之后，他便自覺的打起了第二遍，在第二遍打完，就開始第三遍……一遍又一遍，周靈原本比較生澀的拳法，也慢慢的打了開，越來(lái)越流暢，剛開始的時(shí)候，一開始一遍拳法，至少要打?qū)⒔粋€(gè)小時(shí)，但是打到了第五遍的時(shí)候，一遍拳法半個(gè)小時(shí)就可以打完了，不過(guò)在打完第五遍，想要打第六遍的時(shí)候，突然周靈感覺自己的胳膊一疼，這讓他從那種玄妙的感覺當(dāng)中清醒了過(guò)來(lái)。

    他知道，這就是練功到量了，書上面有寫，雖然說(shuō)打完的時(shí)候，會(huì)慢慢的改善使用者的身體素質(zhì)，但是每天改善的情況是有定量的，這也就是周靈現(xiàn)在這身體已經(jīng)經(jīng)過(guò)仙石和離獸肉的幫助，大大超過(guò)普通人了，如果是普通人來(lái)弄的話，估計(jì)兩遍都打不完！

    知道了已經(jīng)不可以打了之后，周靈慢慢的停了下來(lái)，把自己的肌肉和骨頭都抖開之后，深吸了一口氣，讓自己重新回歸于平靜當(dāng)中，開始查看起了自己身體里面的情況。這一查看，周靈不禁愣了一下，隨后大喜，因?yàn)樵趧偛啪毼涞臅r(shí)候，不知不覺間，周靈已經(jīng)在自己的身體里面產(chǎn)生了一小股內(nèi)力，雖然現(xiàn)在感覺還不太明顯，但是周靈明顯感覺的到，有一道氣在自己的身體里面流淌，而且極為聽自己的話，讓它去哪就去哪，這就是傳說(shuō)中的氣感。

    大概過(guò)了五分鐘，周靈才睜開眼睛，他也沒(méi)有想到自己第一次練拳，竟然就可以練出氣感來(lái)，這可是一個(gè)好事??！不過(guò)周靈剛想要離開這里，卻發(fā)現(xiàn)了一件事，那就是自己的衣服都濕了。

    畢竟夏天么，周靈穿的也不多，也就是一件棉的背心，然后還有一個(gè)大褲衩子，但是此時(shí)這兩件原本挺寬松的衣服，都貼在了周靈的身上，并且衣服的上面全都是汗，粘乎乎的，同時(shí)這些汗里面，還夾雜著一股子酸臭味，周靈自己聞了一下，都差點(diǎn)沒(méi)有吐了。

    “我ri啊，以后練拳的時(shí)候，是不是還要準(zhǔn)備一桶水來(lái)洗澡啊！”看著自己身上的情況，周靈不禁暗罵了一句，不過(guò)雖然嘴上說(shuō)的難聽，但是周靈自己本身卻非常的高興。

    因?yàn)樗?，這排出去的都是自己身體里面的雜質(zhì)，周靈打完了拳之后，明顯感覺自己的身體輕松了不少，這就是這個(gè)破風(fēng)拳的威力，不過(guò)現(xiàn)在，周靈首先需要做的就是回家洗澡。

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