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第二天清晨，村里的孩子都被糾集起來，在村東頭的草坪上進行晨練！
這是從沐族遭受危難，逃來沐村的第一天就形成的習(xí)慣，每一任族長都希望沐村的年輕人能夠肩負起家族的興衰與榮辱。
在這個大荒世界，各種異類兇猛殘暴，各個族類都企圖將其他族群吞沒，在這樣的環(huán)境中生活，自己不強大，很快就會在這個大荒中消失了。
今天大家發(fā)現(xiàn)有點不一樣，那個平時追逐著金絲雀的小男孩也站在了那群剛?cè)肓胁痪玫暮⒆雍竺妗?br/>
按照沐村的慣例，孩子三歲左右就要接受村里的安排，開始學(xué)習(xí)武學(xué)基本功?？墒倾鍤g才1歲半，怎么可能就被安排到這里來呢？族長今天這是怎么了呢？
大家都感到疑惑不解！
其實沐冰也知道，1歲半的小孩骨骼還很柔軟，以前從來沒有人在這個年齡段進行過訓(xùn)練，他不知道這樣的安排是否有道理。
但是有一點他很肯定，那就是沐歡流落到沐村這個荒郊偏野的地方，這里條件極差，根本沒有外面大千世豐厚的生存環(huán)境。
要想他長大成材，那只能笨鳥先飛，進行更加艱苦的訓(xùn)練，俗話說勤能補拙，就是這個道理。
當(dāng)然這是一步險棋，稍有不慎，將會對小孩造成不可估量的后果，但是對于沐冰來說，這一步無論如何，他都要嘗試一下！
這是族長經(jīng)過三天三夜深思熟慮后作出的決定！
沐冰知道，只要小孩按照自己的方法進行訓(xùn)練，雖然有些艱難，但是也不會出現(xiàn)太大的紕漏！
再說了，沐冰早就設(shè)計好了一套方法去訓(xùn)練沐歡了，有這些輔助的方法協(xié)助他練習(xí)，應(yīng)該不會有大礙！
沐歡站在那些剛?cè)肓胁痪玫男『⒑竺妫凑湛偨塘?xí)沐虎的要求，雖然動作不是很規(guī)范，但是站立著還算平穩(wěn)。
今天沐冰也過來了，這是難得有的事情，自從選定沐虎作為下一任族長后，沐冰就很少來這里了！
今天他能夠過來，還是因為沐歡第一天參加訓(xùn)練，他有些擔(dān)心，因此也跟過來想看看他的情況！
如果不能適應(yīng)這種訓(xùn)練，那么他將會立即中斷沐歡的訓(xùn)練，將他帶走。
如果沐歡能夠領(lǐng)悟其中的要義，那么就接著傳授，反之，則放棄之。
現(xiàn)在沐歡正在練習(xí)著蹲馬步。練功講究行云流水，要求站如松，坐如鐘，行如風(fēng)！一招一式都要求具備扎實的基本功，這樣在與敵人對弈的時候，才能發(fā)揮出最大的潛能！
這是練習(xí)吐納功之前必須要進行嚴格訓(xùn)練的地方，而且往后練習(xí)吐納功法都要配合著這些基本動作進行練習(xí)才會使得功效最大化。
基本功如果練不好，那么吐納功在練習(xí)的時候就被大打折扣，因此，族長對村里的各位小孩要求極其嚴格，如果有小孩偷懶，小孩會受到鞭撻！
沐歡站在那里，雙手伸直，眼睛平視前方，雙腳下壓，赤部與腿部成九十度角，腰板垂直于地面。
動作做規(guī)范后，沐歡感覺腿部壓力變得大了起來，不一會兒，身邊的許多小孩雙腳開始發(fā)抖，喘氣的聲音也變得粗重起來了！
沐歡的各個動作都做到位后，感覺自己有點虛脫，腿好像不是自己的了！
不到三分鐘，他的腳開始打抖，眼看就要倒下去了。
這時沐冰走到了他身邊，眼神怪異地看著他，臉上露出一絲無法描繪的笑容，好像在對他說不行就放棄吧！
沐歡眼看就要挺不住了，這時看到族長譏笑的神態(tài)，沐歡心里升騰起一股不服的神氣來！
你嘲笑我嗎？覺得我小不能堅持嗎？我就讓你看看我不是孬種！
沐歡深吸了一口氣，將自己的精神集中起來，排除心中的雜念，眼觀鼻，鼻關(guān)心！他要堅持下來，第一次練功絕不能被其他人的笑柄。
沐歡也是一個倔脾氣的人，小小年紀，卻有一股不服輸?shù)木?，一旦自己下定決心去做某件事情，什么樣的困難他都能夠去克服。
因此，盡管他的腿抖得厲害，但是他還是咬緊牙關(guān)，硬是堅持了一個時辰。
族長感覺到很吃驚，這個才1歲半的小孩，居然能夠挺下來，這小孩不簡單啊！
村里的小孩有的已經(jīng)累趴下了，一個時辰已過，大家都松了口氣，終于練習(xí)完畢，都站了起來！有的小孩趕緊走動起來！
有的小孩剛才一直咬緊牙關(guān)堅持，不讓自己倒下！現(xiàn)在心神一放松，馬上癱軟在了地上！
孩子的父輩看到孩子倒下，心里也是心疼不已！可他們也知道這是必須經(jīng)歷的一個過程，他們自己也是這么過來的！
因此收藏起憐憫之心，嚴肅地看著他們，叮囑他們練完功要實時地穿上衣服，以免著涼！
往日見到父輩，小孩都會撒個嬌，抱怨一下！可是今天大家都不好意思去抱怨了！
因為那個1歲半的小孩來了，而且他還堅持到了最后，并沒有倒下來！如果還去抱怨，情何以堪呢？！
沐冰心里很開心，看來沐歡天生就是塊練武的料呀！第一次練習(xí)居然能夠堅持下來！不錯！
不過表面上，沐冰表面上還是不顯山露水，他面色平靜地看著沐歡，只是微微地點了點頭！拉過沐歡就往家里走，沐歡第一次練習(xí)基本功，雖然堅持下來了，但是身體一定很累！
沐冰昨晚就給他熬一壺中藥，得馬上讓他去浸泡一下，以減輕他的疲勞！
這是沐冰早就想好的法子，在這大荒世界，雖然比較窮困，但是藥材卻到處都是，沐冰將早前無意中得到的一個練功的藥方拿了出來，他要在沐歡身上去試驗，練完功接著給他浸泡中藥，這或許能夠減輕他的疲勞，同時也能給他強身健體！
當(dāng)沐歡回到家里，沐冰走到廚房里，掀開了熬了一個晚上冒著濃濃霧氣的藥材味道的灶臺旁。
他將藥水舀出來，然后倒入一個大的木盆中，這里就是沐歡浸泡的地方了！
沐歡被招了過來，看到冒著熱氣騰騰的中藥水，沐歡心里有點怯懦，他有點害怕，水太燙了，會不會將自己燙傷呢？
沐冰直接拎著他，毫不猶豫地往盆里摜進去了！
沐歡感到全身發(fā)燙，太熱了，有點受不了，他喊叫著、掙扎著想要沖出木盆，但是沐冰站在外面，一旦見他靠近邊緣，又重新將他摜盆中央去，如此反復(fù)！
沐歡感覺到熾熱難擋，這么熱的水，很快就會將自己的皮膚燙傷了，沐歡心里想著，眼睛哀求地看著沐冰！
這時他聽到沐冰的聲音！
“閉上眼睛，氣運丹田，做深呼吸狀，充分運用你思想，想象有一股涼氣順著天空進入到你的大腦，沿著經(jīng)脈，直達丹田，然后運轉(zhuǎn)一周天，再將氣流推向四肢百骸……”沐冰輕輕地念叨著。
沐歡這時熱得發(fā)慌，突然聽到沐冰的念叨，不自覺地跟著他的聲音，開始練習(xí)起來了！
奇怪的是，當(dāng)沐歡按照沐冰的方法練習(xí)起來的時候，他感覺到自己身體不是那么熱了！
一股清新的氣流隨著他的意念，傳入到他的身體里去了！將外面的熱氣綜合起來，感覺到非常的舒爽！
沐歡感覺有點不可思議，按照族長的方法，居然能夠抵擋住外界的熱氣！難道這藥水冷了嗎？
想到這兒，沐冰立馬松懈了起來。
不想，自己剛一松懈，立馬感到一股熱量撲撒下來，像是被刀山火海蹂躪一般！
沐歡趕緊將心聚攏，按照沐冰的方法繼續(xù)練習(xí)起來……