“老大，翻倍，果然，效果竟然是翻倍了！一次性練習(xí)兩輪健腎操的話，提升效率是直接翻倍的。”
下午，周小波就完成了身體素質(zhì)的第一次兌變，通過健腎操的練習(xí)，他成功將自身的身體素質(zhì)提升了10%，能夠一次性練習(xí)兩輪健腎操了。
于是，早已迫不及待的周小波立即填飽肚子，開始練習(xí)起來，最終，堅(jiān)持著練習(xí)了兩輪之后，他已經(jīng)徹底虛脫了，整個人都倚靠在衛(wèi)生間的墻壁上，許久才恢復(fù)了些許力氣，堅(jiān)持著走出去，回到座位上，瘋狂的大吃大喝起來，盡可能補(bǔ)充身體的消耗。
不過雖然消耗比較大，但同時效果也是相當(dāng)可觀的，周小波竟是能夠在這一次的練習(xí)中，一口氣獲得了之前每次練習(xí)時雙倍的提升。
除此之外，因?yàn)榻裉靾?jiān)持不懈的看書，以及周老那邊刻意調(diào)整了的醫(yī)術(shù)研究方向之后，周小波竟是成功的將練習(xí)效率再度提升一倍。
也就是說，此時他每次練習(xí)健腎操，在兩輪之后，身體提升幅度是之前每次練習(xí)一輪時的四倍——當(dāng)然了，因?yàn)槊慷嗑毩?xí)一次，提升效果都會打一個折扣，降低百分之十，所以真正的提升幅度并沒有那么大，根據(jù)周小波的計(jì)算，差不多還需要三十次練習(xí)才能將身體素質(zhì)提升幅度增加到20%，至于說后邊，估計(jì)就更難了，可以說是任重而道遠(yuǎn)。
不過有一點(diǎn)卻是讓周小波十分高興，那就是因?yàn)閳?jiān)持不懈的閱讀以及周老那邊的醫(yī)學(xué)研修，所帶來的練習(xí)健腎操提升效率翻倍的效果，也在逐漸對他之前的練習(xí)生效，這便是小白所說的大爆發(fā)，只是健腎操雖然神奇，但卻沒有無中生有的效果，想要徹底改變之前已經(jīng)練習(xí)的健腎操的提升效果，還需要周小波大肆進(jìn)食才行，同時還需要一定的時間來沉淀，才能達(dá)到徹底改變的目的。
“很好，繼續(xù)，今天晚上回去時多帶些食物，嗯，待會找一個晚上也營業(yè)的外賣店，讓他們持續(xù)不斷的給我送餐，沒錯，就這么辦，爭取在周末之前將身體素質(zhì)徹底提升起來，到時候讓三號瓷寶寶菜羅操控我的身軀，給夏嫣然好好表演一場華麗無雙的足球秀！”
周小波的打算其實(shí)很簡單，就是在提高自身顏值的情況下，再肆無忌憚的展現(xiàn)自己的能力，這樣外在+內(nèi)涵雙拳出擊，加上五號瓷寶寶不斷的在夏嫣然跟前吹“枕邊風(fēng)”，以及之前發(fā)生的那次親密接觸，相信后者應(yīng)該不會太過抗拒自己的。
當(dāng)然了，哪怕是有著重重保險，可周小波也不認(rèn)為夏嫣然會直接接受自己，畢竟兩人才不過是見過一面而已，并且當(dāng)時見面的過程也不算愉快，之前那樣想，也不過是真的在心里邊幻想一下罷了，追女孩子嘛，在五號瓷寶寶儀琳的指點(diǎn)下，周小波已經(jīng)沒有那么心急了，有些事，還要靠時間去慢慢沉淀才行，特別是好感度，一下子給對方再多的東西以及呵護(hù)，也不如和風(fēng)細(xì)雨水滴石穿來得深厚。
“老大，恭喜你，你的身材有了徹底的改變，已經(jīng)從原本的瘦削變成了現(xiàn)在的精壯，完全符合那種穿衣顯瘦脫衣有肉的標(biāo)準(zhǔn)，不過距離男模的層次還差不少，預(yù)計(jì)等到老大你的身體素質(zhì)提升幅度達(dá)到30%的時候，就能初步達(dá)到入門級男模的標(biāo)準(zhǔn)，想要達(dá)到頂級男模的標(biāo)準(zhǔn)身材，估摸著需要身體素質(zhì)提升幅度達(dá)到50%的時候才行?！?br/>
“身體素質(zhì)提升幅度達(dá)到50%？這么說，菜羅早已經(jīng)達(dá)到了這個層次？”周小波有些驚訝。
“不是這樣計(jì)算的，老大，身體素質(zhì)是每個人比較不錯的狀態(tài)下的具體表現(xiàn)，三號瓷寶寶菜羅的基礎(chǔ)身體素質(zhì)雖然遠(yuǎn)超老大你，現(xiàn)在又有了提升，總體來說是老大你基礎(chǔ)身體素質(zhì)的150%左右，但他的身材卻沒有那么好，這就好比是大家在練習(xí)健腎操之前都是處于同一個水平線上，身材不分彼此，都是亟待開發(fā)的狀態(tài)，隨著練習(xí)健腎操，身體素質(zhì)每提升10%，身材就會立竿見影的變好一些，等到身體素質(zhì)提升幅度達(dá)到50%的時候，就能達(dá)到世界頂級男模的層次，這里所說的身材，跟基礎(chǔ)狀態(tài)無關(guān)?！毙“仔χ忉尩溃笥掷^續(xù)說道：“其實(shí)所有人的基礎(chǔ)狀態(tài)下，身材都是不盡相同的，但哪怕是老大你以后兌換出來一個有著模特天賦的瓷寶寶，對方一出來就是入門級模特的身材標(biāo)準(zhǔn)，可依然需要通過練習(xí)健腎操將身體素質(zhì)提升50%，才能達(dá)到其最完美的身材狀態(tài)——換言之，基礎(chǔ)狀態(tài)下，身材越好，后續(xù)提升的難度就越大，身體素質(zhì)每提升10%，所產(chǎn)生的身材優(yōu)化效果也會有所減弱，所以，并不會降低身體素質(zhì)提升的要求，依然是50%這一標(biāo)準(zhǔn)才能達(dá)到世界頂級男模的層次?！?br/>
“原來如此，這下我明白了。不過，如果這個模特瓷寶寶自行通過其他方法來管理自己的身材，使之朝著世界頂級模特的方向變化呢？”周小波點(diǎn)點(diǎn)頭，又提出了另一個疑惑。
“通過其他方法做出的改變，都只是暫時的，一旦不那樣做，就有可能出現(xiàn)反彈，可是通過練習(xí)健腎操提升身體素質(zhì)的方式達(dá)成身材變好的目標(biāo)，是不會出現(xiàn)反彈的?！?br/>
“這樣啊，也就是說，一個是類似于臨時提升的魅力值，隨時有可能消失，另一個則是永久提升的魅力值，不會隨著外界情況的變化而變化？”
“沒錯，就是這樣！”
“這么說，等到我的身體素質(zhì)提升50%以后，無論如何大吃大喝，身材都不會走樣了？”
“當(dāng)然了，老大，你現(xiàn)在其實(shí)就在大吃大喝，可是你的身材卻是越來越好……”
“真的哎！這簡直是，太好了！”
雖然嚴(yán)格來講，周小波并不能算作是一個吃貨，但作為一個華國人，對于美食的了解，讓他幾乎不可能做到“清心寡欲”，能夠無視那些美食。
哪怕是在之前手頭拮據(jù)的時期，周小波也會偶爾出去打打牙祭，更何況是以后呢，到時候有了錢，能夠吃到以往只能在網(wǎng)上看著直流口水的美食，卻因?yàn)橐芾碜约旱纳聿亩兄T多的限制，那就實(shí)在是太慘了。
“嗯，得讓五號瓷寶寶儀琳把健腎操教給嫣然，讓她也學(xué)會，以后就不用花那么大的心思保持身材了，每天吃都吃不飽，活著還有什么意思？”
“……”