對(duì)于他們來說，練習(xí)攀巖還是算是一個(gè)比較大的挑戰(zhàn)，畢竟他們都是第一次。

    但是對(duì)于他們來說，這樣的挑戰(zhàn)顯然是可以承受的住的。

    因?yàn)樗麄兒芸炀桶阉械氖虑槎冀鉀Q好了。

    他們通過自己的努力，加上這個(gè)教練對(duì)于他們的要求。

    所以說他們很快就完成了這個(gè)任務(wù)。

    很順利的通過了攀巖這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

    對(duì)于他們來說，這樣的運(yùn)動(dòng)顯然是很耗費(fèi)他們的體力的。

    所以說，在經(jīng)歷了一個(gè)小時(shí)之后，他們已經(jīng)精疲力盡。

    特別是這一群小孩子，他們感到非常的勞累。

    總而言之，他們就是順從自己的心里。

    然后他們就待在下面，沒有繼續(xù)進(jìn)行攀巖了。

    而這時(shí)候來攀巖的人也越來越多了。

    這個(gè)教練在教會(huì)了他們之后就去教別人了。

    然后他們自顧自的就我下面一個(gè)項(xiàng)目走。

    至于其他的來說，下一個(gè)項(xiàng)目都是很難的。

    因?yàn)榕蕩r這個(gè)項(xiàng)目在這里的難度等級(jí)是比較低的。

    這里把這些項(xiàng)目分為了很多的難度等級(jí)。

    如果你要選擇這些項(xiàng)目的話，你首先要考慮這些項(xiàng)目的難度等級(jí)。

    然后通過你自身的身體素質(zhì)，去衡量你是否能夠適應(yīng)這個(gè)難度的挑戰(zhàn)。

    如果說你對(duì)這個(gè)項(xiàng)目很感興趣，而且這個(gè)難度你感覺到很適合自己的話。那么你是可以選擇這樣的一個(gè)項(xiàng)目的。

    但是如果說你對(duì)這個(gè)項(xiàng)目很感興趣，但是你自身的身體素質(zhì)并不能達(dá)到這樣的難度要求的話。

    那么就應(yīng)該選擇放棄這樣一個(gè)挑戰(zhàn)。

    因?yàn)閬磉@里的人并不都是身體非常健康的，有些人的身體有一些隱形的?；蛘哒f有一些毛病。

    他們?cè)谶x擇這樣那樣的項(xiàng)目的時(shí)候，都要做好自身的身體素質(zhì)進(jìn)行綜合的考慮。

    然后他們才會(huì)選擇最適合自己的這樣一個(gè)項(xiàng)目。

    在通常的情況下來說，他們選擇的都是比較難度非常低的這樣一個(gè)項(xiàng)目。

    無論你的身體素質(zhì)是非常的好還是不好的話。

    首先你應(yīng)該選擇難度比較低的項(xiàng)目，這樣逐步的提升，逐步的提升。

    到了后面你就可以選擇高難度的這些項(xiàng)目了。

    這樣的話對(duì)于你的身體素質(zhì)的要求就非常的有考驗(yàn)。

    同時(shí)對(duì)你的身體素質(zhì)的鍛煉也是非常的好。

    幾乎所有的人都是選擇這樣的方式。

    除非你是比較專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員。

    那么你就可以選擇高難度的項(xiàng)目。

    但是在這里你選擇高難度的職業(yè)，在旁邊都會(huì)有幾個(gè)安全員。

    這些都是專門負(fù)責(zé)你自身安全的。

    只有在他們的監(jiān)督底下，你才能夠完成這些。

    不管你的身體素質(zhì)是不是很好，還是說你是不是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員。

    要想要挑戰(zhàn)這些高難度的項(xiàng)目都需要這些安全員在旁邊進(jìn)行監(jiān)督。

    這不僅僅是對(duì)于你自身負(fù)責(zé)，也是對(duì)于其他的人的負(fù)責(zé)。

    所以說這樣的情況是非常的有必要的。

    這些安全員的職責(zé)就是要保護(hù)這些人的安全。

    這是他們的職責(zé)所在，這都是他們應(yīng)該做的。

    所以說，對(duì)于他們來說，他們很有必要做這些。

    而且這個(gè)事情是必須做的，如果說你不做的話，那是不能夠參加這樣的挑戰(zhàn)的。

    這就是這個(gè)俱樂部里面的規(guī)定。

    他們的下個(gè)項(xiàng)目就是選擇高難度的動(dòng)作。

    但是李玫并沒有選擇這樣做。

    他讓其他的人都是待在室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

    因?yàn)檫@里有非常的多的健身器材。

    能夠很好的鍛煉他們的身體。

    而且這些都沒有什么危險(xiǎn)，對(duì)于他們這群小孩子來說是非常的適合。

    而那些高難度的項(xiàng)目，他根本就沒有打算讓他們進(jìn)行參與。

    不怕一萬，就怕萬一，萬一出了什么事情呢？

    所以說，對(duì)于他來說的話，這些人他們的身體健康是非常的重要的。

    他并不希望因?yàn)檫@樣的鍛煉而讓他們的出現(xiàn)一些什么安全隱患。

    這是丟了西瓜撿芝麻，他是絕對(duì)不會(huì)讓自己犯這樣的錯(cuò)誤的。

    所以說他第一時(shí)間讓他們進(jìn)入那這個(gè)室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

    對(duì)于所有人的來說，他們的生命安全都是最重要的，其他的都是次要的。

    所以說他們必須要這樣做才能夠完成這樣那樣的問題。

    當(dāng)他們選擇了進(jìn)入室內(nèi)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

    那么在無形之中就已經(jīng)接受了室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的規(guī)定。

    在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)上必須換上專門的服裝。

    而這些服裝都是要花費(fèi)金錢才能買到。

    這些東西都是明明白白的出現(xiàn)在了購買的協(xié)議上面。

    因?yàn)檫@些都是公開透明的，都不存在這些那樣的欺騙的問題。

    而且室內(nèi)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)在某種意義上來說，比如這些攀巖的什么項(xiàng)目都要好的多。

    幾乎所有的人都要在這里進(jìn)行專門的鍛煉。

    不管是否他是強(qiáng)身健體還是說他是為了減肥這樣那樣的事情。

    一般來說，他們都是在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行的。

    在這里，所有的健身器材在這里是應(yīng)有盡有。

    這里還有專門的獨(dú)立的浴室。

    都是為了方便在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)進(jìn)行清洗身體的這些。

    所有的這些呢，都是不需要花錢的。

    不是你運(yùn)動(dòng)的這些服裝是需要花錢的。

    這些都是明明白白的，在合同上面寫的清清楚楚。

    而且這上面的價(jià)格來說都是非常的透明的，而且是不貴的。

    整個(gè)下來，一套運(yùn)動(dòng)裝只需要180元。

    你可以選擇買一套，也可以選擇買兩套。

    這都是根據(jù)你自身的條件進(jìn)行的。

    這些都是不強(qiáng)制要求的。

    只不過你進(jìn)入這里的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，需要穿的就是這里的你的這個(gè)服裝。

    在這里你能夠得到很多很多的鍛煉。

    并且你每一種還能夠在這里聽到這些教練的授課。

    這些授課都是公開形式的，并不需要錢的。

    所以說，對(duì)于他們來說，這1000塊錢的服務(wù)。是你非常的物超所值的。

    在同樣規(guī)格的這些運(yùn)動(dòng)俱樂部，1000塊錢最多只能辦一張?jiān)驴ā?br/>
    一張年考至少要3000起步，而且至于這些教練專門授課的這些，都是要另外收錢的。

    這也是為什么這個(gè)俱樂部能夠看到如此大的原因。

    就是因?yàn)樗@里的性價(jià)比非常的高。