（一）

    雅在悲觀沮喪疲累的狀態(tài)中熬過(guò)了冬天，待春暖花開的春天來(lái)臨，雅便找了個(gè)幼兒園把兒子送進(jìn)去，那時(shí)兒子還不到兩歲。她在幼兒園附近的一個(gè)畫室畫畫。這是雅喜歡做的事，因?yàn)橄矚g所以不覺(jué)得枯燥，不覺(jué)得時(shí)間漫長(zhǎng)。

    她買了個(gè)保溫杯，把早上剩的飯裝進(jìn)去，權(quán)當(dāng)中午的飯。她一天到晚地盯著畫布，不知不覺(jué)黃昏便來(lái)到了。該接兒子和女兒放學(xué)了，雅站起身，才覺(jué)脖頸酸脹，手指有些伸不開了?？伤那閰s是愉快的，路上詢問(wèn)著兒子今天學(xué)了什么東西。短短幾個(gè)月，兒子學(xué)會(huì)了不少兒歌，認(rèn)識(shí)了不少字，也吃胖了，說(shuō)話也清晰了。雅欣喜于兒子的變化，也幸慶兒子遇到了好老師。余暉是那樣美麗，雅的心里流溢著美妙的情愫。

    快到家時(shí)雅直接到前面的村小學(xué)接回了女兒，到得家來(lái)，雅做飯，孩子們做作業(yè)，玩耍。蘭姨會(huì)晚上、星期天領(lǐng)著孫子過(guò)來(lái)，因?yàn)檫@時(shí)候雅和孩子們都在家。

    日子就這樣擠擠捱捱地到了春節(jié)，看到兒子已能上幼兒園，老公便想讓雅到廣州打工。向往遠(yuǎn)方的雅欣然前往，這一去，經(jīng)常加班、熬夜便成了常態(tài)，對(duì)于內(nèi)心總想看書、寫字、畫畫的雅來(lái)說(shuō)，因空閑時(shí)間太少的焦慮便纏上了神經(jīng)……

    雅到廣州后，一日翻閱到一個(gè)寫作平臺(tái)，從此那里便成了她的寫作陣地，她將自己日常的煩惱、焦慮寫進(jìn)去。她點(diǎn)了平臺(tái)的日更挑戰(zhàn)，竟成了她快樂(lè)著的煩惱，焦慮著的快樂(lè)……

    因了好奇和手抖，雅點(diǎn)了日更的奶酪，從此焦慮如網(wǎng)，層層纏繞，呼促氣短。工作侵占了大半的時(shí)間，身乏體困強(qiáng)自撐文。情感波瀾不驚，往事悠悠促筆難書，也曾激情澎湃，奈何無(wú)暇細(xì)品凝聚筆下。關(guān)于乏、焦慮、不適的文字倒也述寫多篇……??

    涉足平臺(tái)已是一年有余，對(duì)于平臺(tái)的一些操作至今不甚明了。諸如關(guān)于鉆的設(shè)置，從沒(méi)刻意求過(guò)鉆，至今在心里依舊如一個(gè)游戲。曾大力為文友點(diǎn)贊，現(xiàn)在卻有了正負(fù)能量的限制，不明白到底是什么神操作，倘有閑暇依舊會(huì)讓串串紅心熠熠生輝。

    在日日更文的生活中，乏、困、焦慮如影隨形，雅寫了不少關(guān)于焦慮的文字……??

    《乏》??

    魅惑的歌酥軟了筋骨??

    乏從指尖游走??

    轟然倒下的夸父??

    化作了日月山河??

    河水漫過(guò)肌膚??

    流沙指間滑落??

    月朦朧梢影斜??

    山漫漫波起伏??

    醉裳旋舞不支??

    乏歌絲絲綿密??

    滲入足尖貫穿心間??

    無(wú)力吟風(fēng)詠月??

    睫毛墜上了重石??

    光陰撬不動(dòng)一絲隙罅??

    意識(shí)縱身模糊的潛流??

    《倒置》??

    腳步喋喋不休地重沓??

    灌鉛的腿兒??

    拖著腳鐐的沉重??

    不睬夜神的魅惑??

    渴望轟然倒下的快意??

    頭足倒置??

    提升委屈的下肢??

    貫通虧欠的氣血??

    睫毛化蝶翩躚??

    打開柵欄之門??

    曙光靜靜地站立身旁??

    《郁》??

    郁是灰色的網(wǎng)??

    裹挾天地的灰蒼迷茫??

    沉郁的云訴說(shuō)心的哀傷??

    細(xì)雨蒙蒙是心語(yǔ)獨(dú)殤??

    無(wú)妄的冷挾來(lái)寒流??

    單薄的身此時(shí)懷念煦暖的陽(yáng)??

    總有不平擾亂氣息的平和??

    困乏的神經(jīng)繳械投降??

    黑涯涯的山迎頭而來(lái)??

    閉目掀不開聚攏的柵欄??

    黎明跋涉而來(lái)??

    喚醒合衣而臥??

    一夢(mèng)千年瞬過(guò)??

    《暗傷》??

    不能左右自如地轉(zhuǎn)動(dòng)頭顱，疼痛牽著后肩背，里面是否是搏殺狼籍的沙場(chǎng)，灰蒙蒙揚(yáng)灑著痛。??

    后頸是伏櫪日久的老牛，不堪重負(fù)，抬不動(dòng)沉重的腳步。不是日常的“落枕”，那一天時(shí)間應(yīng)該能夠解除禁錮，遭罪也就一天，直了脖頸全憑身子轉(zhuǎn)動(dòng)望向周遭。這一次，癥狀已是兩三天，轉(zhuǎn)動(dòng)脖頸的痛如受傷的翅，展翅欲飛可傷口卻滲出血來(lái)。這一次，可能會(huì)是經(jīng)年的暗疾。??

    星期天，同事喊逛街，我說(shuō)沒(méi)空。孩子要我?guī)麄児涑校乙琅f說(shuō)沒(méi)空。我從清晨起床，便依舊身著睡衣，手捧手機(jī)，一動(dòng)不動(dòng)，除了吃飯時(shí)胡亂塞些吃的入口外，我直到深夜依舊是這姿勢(shì)。??

    平時(shí)除上班時(shí)間外，似乎所有的空閑時(shí)間我都是手捧手機(jī)，埋首屏幕。時(shí)間過(guò)得太快，匆匆間已是深夜。為了明日的精力尚存，我只得強(qiáng)自閉上困累的眼迷糊過(guò)去。??

    這個(gè)星期天，我依舊是雕塑的姿態(tài)至深夜。一天時(shí)間只不過(guò)瀏覽了投我專題的稿子并寫下簡(jiǎn)評(píng)。關(guān)注和點(diǎn)贊的文友我都沒(méi)顧上回。??

    平日里，大部分時(shí)間是在上班。下班的時(shí)間卻是有限的。本不該又造成累積，只因要日更。手狂點(diǎn)了日更，也就被五花大綁在桌前，焦急著十二點(diǎn)之前完成所謂的日更，不管有沒(méi)有感覺(jué)都要寫，真真有些苦不堪言。想斷更，又怕自責(zé)自己輕言放棄……少了詩(shī)情畫意，少了柔情蜜意，多了緊蹙的眉焦慮的心。就這樣深陷累積之海不能自拔……??

    從幾何起，猶如癮君子附身，每天最高興的事就是拿起手機(jī)，上下滑動(dòng)，忙得不亦樂(lè)乎。應(yīng)是從兒子小時(shí)起便開始這樣了。晚上急急地把他哄睡，便樂(lè)此不疲地拿起手機(jī)直至夜深。??

    肩周炎（抑或頸椎?。┑陌祩赡茉缫岩蝗杖绽鄯e成巨大的柴垛堆積在背部。只等火星落上，噼里啪啦燃燒起來(lái)。視力也愈來(lái)愈下降了，有時(shí)看了半天手機(jī)，覺(jué)得有必要出去輕松下，遂踉踉蹌蹌走出門外，抬頭望向燦爛的天空，竟有天地短時(shí)間內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。不小的眼睛也越瞇越小了。??

    想起了今年春節(jié)期間，姐姐因頸椎病住院治療，我每日相隨陪伴。她也是長(zhǎng)期低頭造成頸椎壓迫變形，看她每日在醫(yī)院又是牽引又是扎針的，看得我眼晴都是困疼的。她的頸椎病比較嚴(yán)重，犯起來(lái)頭暈惡心嘔吐……做手術(shù)又怕落下后遺癥，只能物理保守治療。姐姐這病也是經(jīng)年暗傷的積累。??

    身體常保持一種姿勢(shì)也會(huì)疲憊的，暗傷如水，流溢著痛苦，不堪重負(fù)時(shí)就嘶吼出了痛。這時(shí)就應(yīng)改變了姿勢(shì)，舒展下身體，讓暗傷緩緩流淌而去……??

    《焦灼》??

    焦灼囚禁了焦躁無(wú)措的身體??

    充斥心間的亂麻張牙舞爪束縛了手腳??

    瘴氣從腳底升騰貫穿了身體從頭頂升發(fā)??

    大旱的田地龜裂成溝壑吞噬了傾覆的身體??

    海底的嘯聲翻滾沖撞了心海的壁壘??

    饑餓的猛獸張開滿是利劍的大嘴??

    嚼碎了咯吱作響張揚(yáng)的骨頭??

    記得初入平臺(tái)的時(shí)候，平臺(tái)要求每日發(fā)文不能超過(guò)三篇。那時(shí)，每日發(fā)布的幾乎都是雅曾在朋友圈發(fā)的舊文。后來(lái)發(fā)文沒(méi)限制了，基本上保持一日一篇的速度。??

    再后來(lái)，看到一些文友有了日更達(dá)人的圖標(biāo)，便也好奇點(diǎn)了日更。自點(diǎn)了日更后，生活便悲催了……??

    《如何名狀》??

    日子飛旋晨昏顛倒??

    渴慕原野清香佳山秀水??

    目光迢遙心兒冀往??

    鳥兒振翼高空歡鳴綠蔭??

    亦愿其中枝頭歡叫??

    一片云一縷風(fēng)亦是攜滿渴盼??

    假了病弱之名竊得清閑光陰??

    飛輪旋不停漁網(wǎng)撒下又張起??

    蟲蟻奔走無(wú)措困獸躁動(dòng)難休??

    并非長(zhǎng)夜漫漫孤寂難遣??

    無(wú)盡事涌排山倒??

    不辨先后反倒無(wú)措??

    心火燎原熊熊依舊暗夜焦焦??

    竟不知如何是好??

    如何名狀此焦此擾??

    《頭疾》??

    颶風(fēng)呼嘯在腦海??

    巨浪滾滾撞擊腦壁??

    隆隆余響震耳畔??

    手指深入發(fā)間??

    按壓洶涌噴發(fā)的海??

    天地旋轉(zhuǎn)成黑暗??

    引發(fā)翻江倒海??

    直叫人生無(wú)可戀??

    回歸塵埃成急愿??

    午夜靜寂日復(fù)日??

    藍(lán)屏閃亮癡迷的臉??

    鏡中蒼白的顏??

    已是鬼魅的影幢??

    遠(yuǎn)離了陽(yáng)光的愛(ài)撫

    燈盡油枯終不支??

    眩暈了世界來(lái)抗議??

    黎明的光線牽拉沉重的眼瞼??

    匆匆投入奔波的洪流??

    日子的疊加??

    終決堤了眩暈的海??

    《深困》??

    綿密的困如螞蟻??

    密密麻麻爬滿了身體之樹??

    煙霧般從腳尖彌漫從頭頂裊裊升發(fā)??

    身體沉重如山巍然撼不動(dòng)??

    頭腦里煙雨迷濛??

    不知身在江南水鄉(xiāng)還是塞北冰雪??

    我想彈動(dòng)一下手指??

    卻是重石困壓穩(wěn)絲不動(dòng)??

    我想睜開眼晴??

    讓白晝的光撬開一線眼瞼??

    卻是世界依舊暗沉??

    困從遠(yuǎn)古唱著魅歌而來(lái)??

    我沉醉在歌中不能醒來(lái)??

    耳畔充斥清晨醒來(lái)的各種聲響??

    我能感覺(jué)陽(yáng)光在眼臉上的呼喚??

    可我還是任由自己一點(diǎn)點(diǎn)下沉??

    直到幽靜的海底??

    幻化成一座礁石??

    再慢慢地長(zhǎng)成一座島嶼??

    俯瞰圍繞我的廣闊海面??

    聽(tīng)海鷗振翅高歌??

    大海啊大海我夢(mèng)中的故鄉(xiāng)??

    遠(yuǎn)方傳來(lái)大海的戀歌??

    深困深深深幾許??

    《焦灼》??

    焦灼囚禁了焦躁無(wú)措的身體??

    充斥心間的亂麻張牙舞爪束縛了手腳??

    瘴氣從腳底升騰貫穿了身體從頭頂升發(fā)??

    大旱的田地龜裂成溝壑吞噬了傾覆的身體??

    海底的嘯聲翻滾沖撞了心海的壁壘??

    饑餓的猛獸張開滿是利劍的大嘴??

    嚼碎了咯吱作響張揚(yáng)的骨頭??

    挖掘機(jī)鏗鏘淋漓挖空了山洞??

    山體粉身碎骨回歸泥土的故鄉(xiāng)??

    風(fēng)從曠野呼嘯而來(lái)輾轉(zhuǎn)于四肢百骸??

    又從顫抖的指尖生發(fā)而出??

    思緒紛亂如云穿行曠野??

    要做的事情如墨云滾翻傾壓頭頂??

    焦灼如震雷隆隆疾馳??

    點(diǎn)燃心火熊熊舐空??

    熱血如沸騰的海洋左沖右突腦壁??

    昏厥眩暈了踉蹌的腳步??

    焦灼灰飛煙滅了眸海的星火??

    《困》??

    睡意輕淺且晚??

    白天總覺(jué)欠著夜的債??

    站著走著還覺(jué)春光明媚??

    一旦坐下眼皮就上下纏綿??

    腦海里黑海涌來(lái)??

    眼前明滅不定??

    黑白相參??

    身體慵懶成困眠的熊??

    體力有限撐不住困覺(jué)的頭顱??

    好想此時(shí)躺在軟綿的大床上??

    好想就此沉沉睡去??

    嗅夠夢(mèng)之花香??

    好象困覺(jué)了百年??

    心力不足卻苦苦支撐??

    眼皮沉重如山??

    頭顱如雞啄米??

    一點(diǎn)一下點(diǎn)著頭??

    困，困，困……??

    困歌不眠不休??

    （二）

    在廣州的工廠，加班是普遍現(xiàn)象。每天晚上到家已不早，有時(shí)甚至更晚。勞累一天，最享受的事大概就是躺在床上看會(huì)兒手機(jī)。??

    打開瀏覽器的時(shí)光快得驚人，沒(méi)看幾篇內(nèi)容，個(gè)把小時(shí)已逝。想到十二點(diǎn)前的日更，趕快洗漱，換上睡衣，然后坐在床上抱著手機(jī)更文。??

    雅寫文一向不快，寫完后又要經(jīng)過(guò)幾遍修改才放心發(fā)布。往往是勉強(qiáng)寫完了卻沒(méi)有修改，趕在十二點(diǎn)前發(fā)布。發(fā)完后再點(diǎn)擊編輯進(jìn)行修改。這一修改不打緊，困蟲卻爬上了眼簾，頭顱遂象雞啄米上下點(diǎn)動(dòng)。有時(shí)竟迷糊過(guò)去，醒來(lái)繼續(xù)修改。凌晨一兩點(diǎn)睡覺(jué)是常有的事，兩三點(diǎn)睡也不少見(jiàn)，可第二天早上依舊得早早爬起上班。??

    長(zhǎng)此以往，能睡個(gè)大頭覺(jué)竟成了奢望。雅的心時(shí)常陷入焦慮：為了完成日更，她常顧不上回文友們的評(píng)和贊（完成日更有時(shí)已是三更燈火五更雞，于是安慰自己：有時(shí)間一定清償歉意），它們?cè)谘判睦镌郊蕉?，加重了她的焦慮。??

    以前平臺(tái)沒(méi)有什么加減能量的限制，若有空閑，她便大力回贊，了結(jié)心中累積的歉意。??

    《累積》??

    自八月十五以來(lái)，我似乎加速了碌碌狀態(tài)，每一天都倏忽而去，縱使我一再延遲睡眠時(shí)間，似乎仍無(wú)法改善這種狀態(tài)。??

    上班時(shí)間耗去了我一天中的絕大部分時(shí)光，剩下的時(shí)間似乎也做不了多少事。曾經(jīng)日日牽系必看的簡(jiǎn)書，我竟也累積下遺憾。??

    籌建文學(xué)交流群那些時(shí)日，熱情精力都耗在建群上，無(wú)暇顧及平臺(tái)。時(shí)至今日，我更多的是回訪回評(píng)了那些關(guān)注我專題和喜歡我文字的文友。那些投稿我專題的文章我累積下厚厚的一沓（當(dāng)然網(wǎng)絡(luò)是無(wú)形的，可以想象一下有那么厚厚的一摞）。??

    雖然我的文字也常被不同的專題收錄，但它們是否給我點(diǎn)了紅心是否給了評(píng)論，我卻不得而知。但投稿我專題的文友，都能明了地看到我是否點(diǎn)亮了紅心和是否給了簡(jiǎn)評(píng)。我覺(jué)得這樣也是對(duì)文友的敬重和支持。只因我的專題是《瀟風(fēng)瀟詩(shī)文》，當(dāng)初傻乎乎地墜上了名字，現(xiàn)在想改已有些不適宜，畢竟累積了不少常投我專題的文友。我怕改了名他們反而不習(xí)慣不適應(yīng)。??

    我看到有的文友寫的評(píng)即長(zhǎng)且美且感人，我也很想效仿，無(wú)奈時(shí)間精力有限投文又多，我只能寥寥簡(jiǎn)評(píng)。文友們也總是回以“感謝”。有些文友筆力雄健，見(jiàn)解精辟，卻獨(dú)鐘我的專題，很可能是因?yàn)槲业脑u(píng)語(yǔ)留駐了他們的心。??

    我能讀懂他們字里行間流露的情感，隱藏的思想，想表達(dá)的意愿，也可能是我們的某些思想正相契合。有文友說(shuō)：“---醉了，遇到你真是我的幸運(yùn)，我的評(píng)論家！”有文友說(shuō)：“喜歡你這樣的評(píng)論！”……??

    在閱文寫文的過(guò)程中，我結(jié)識(shí)了不少心心相印的文友，彼此間互相欣賞互相支持。一位日常較忙后來(lái)入群的文友進(jìn)群時(shí)，看到鞭炮群里歡蹦時(shí)豎大拇指“百人團(tuán)隊(duì)啊！”??

    百人團(tuán)隊(duì)的成立也不過(guò)幾天的時(shí)間，這全仗平日的文友累積，照顧下我的薄面。??

    有幾位文友的相識(shí)過(guò)程頗為滑稽。一日收到陌生私信，要我給其點(diǎn)多少個(gè)贊。我本想不置可否，但看了他們的文后，我毫不猶豫地點(diǎn)上他們要求的點(diǎn)贊個(gè)數(shù)，并多送了幾個(gè)。且不說(shuō)他們文筆如何，文中所流露的眼光的闊大性，見(jiàn)解的獨(dú)到性都讓我暗暗贊嘆。自此我們成了惺惺相惜的文友。他們自己也慢慢聚集了欣賞他們的文友，有的已呈風(fēng)生水起之勢(shì)。??

    初入平臺(tái)時(shí)，有位常給我鼓勵(lì)支持的主編老師后來(lái)入了群，他常發(fā)文群內(nèi)分享支持，還常常發(fā)來(lái)早晨周末節(jié)日問(wèn)好的信息，老師文果碩累還這樣謙和易人，實(shí)讓我大為感動(dòng)。??

    還有那德高望重，文美理深，縱論天下時(shí)局，思想、眼光前瞻獨(dú)到的文友，竟只擇我一個(gè)專題。素昧平生卻如此信任，完全是以文識(shí)友以文辨知音。??

    這幾日國(guó)慶長(zhǎng)假，我每日都說(shuō)要清完累積的投稿，可每日都看不完。焦慮暗暗潛生，負(fù)疚之情增濃。??

    有些文友確實(shí)是沖著我的評(píng)語(yǔ)而來(lái)，他們從文多年碩果累累卻獨(dú)鐘我的專題，讓我既欣慰又歉疚：這么長(zhǎng)時(shí)日還沒(méi)看他們的文，還沒(méi)寫下評(píng)語(yǔ)。這累積的歉疚啊，象重石壓心。按順序看了一篇又一篇，竟還沒(méi)看到，累積的太多了！??

    趕快清除累積心上的重石，讓清風(fēng)明月陽(yáng)光充實(shí)進(jìn)來(lái)，我要愜意一身輕……??

    《累積消》??

    細(xì)雨濛濛氤氳綿長(zhǎng)的愁緒??

    目光如水綿綿不絕一行行流??

    望不斷的天涯路看不盡的串串字符??

    大山頭頂壓焦慮陣陣升發(fā)??

    晨昏顛倒碌碌不休??

    積下殷意重重遍地開花??

    目光殷殷笑意盈盈??

    不忍拋卻腦后任水東流逝??

    不忍冷水漫紅心??

    我心亦難逾關(guān)隘??

    見(jiàn)縫插針日復(fù)日??

    欲罷不能頭昏眼花??

    焦慮如蟲密密麻麻爬??

    我欲卸下鎧甲??

    迎風(fēng)邀月弄清影??

    焦慮中驀見(jiàn)重重疊加已削平??

    不覺(jué)長(zhǎng)舒郁氣欣喜漫加??

    那紅心熠熠笑意盈盈終有了回答??

    雅雖然感到有很多東西要寫，卻苦于沒(méi)有多少時(shí)間，倉(cāng)促寫下的東西連自己都不滿意，又怎好意思發(fā)布出來(lái)。??

    初到廣州時(shí)，雅是雙眸靈動(dòng)青絲如瀑，現(xiàn)在卻是冒出了很多白發(fā)，還經(jīng)常掉發(fā)，一梳一大把。好在頭發(fā)天生又密又硬，掉了那么多竟還看不出少。身體上的各種不適也是此起彼伏……??

    雅不止一次地懊悔點(diǎn)了日更，從此象負(fù)重的蝸牛背著沉重的甲殼。她對(duì)一文友述說(shuō)她的煩惱，他說(shuō)：“你退更就是了。”他還說(shuō)：“強(qiáng)制日更是反人性的，有那日更的精神也能寫不少字了?！痹捠沁@樣說(shuō)，真要下決心退更卻感為難重重：這豈不是繳械投降嗎？這豈不是意志力的潰敗嗎？她更怕退更后生起對(duì)自己的失望和自責(zé)……??

    有幾日她的情緒很是低落，無(wú)心寫文。每到凌晨十二點(diǎn)的腳步移近，靜靜聆聽(tīng)它的足音，看它默默的背影漸行漸遠(yuǎn)，竟然有一種釋然。終于，日更失敗的訊息冷冷地呈現(xiàn)眼前，雅沒(méi)有臆想中的懊悔自責(zé)，焦慮終于不再顧盼。??

    經(jīng)?；?dòng)的一些文友依舊日更不綴，尤其是她組建的文學(xué)交流群里的一些文友，他們互為賞閱日日發(fā)文興致不減。??

    建群伊始，她常薦群里文友的文，現(xiàn)在卻是很少冒泡。她也被邀加入不少群，這些群要么主推自己的公眾號(hào)，要么推廣推銷一些產(chǎn)品，當(dāng)然也有純粹的以文學(xué)交流為目的的。她也建了自己的公眾號(hào)和掌上書店，但卻羞于在群里推廣。因?yàn)榻ㄈ阂潦妓愣ㄏ铝巳旱闹髦迹阂晕膶W(xué)交流為目的。??

    時(shí)至今日，她的群依舊保持著這種特色。當(dāng)然，中間有文友邀請(qǐng)的人中有推銷產(chǎn)品的，她都予以警告并最終清除出群。有些群紅包滿天飛，她卻一開始即定下群規(guī)：本群提倡文學(xué)交流，不提倡發(fā)紅包。她能做的，就是盡力維護(hù)群的純凈環(huán)境。??

    她的群有不少勤奮的老師和文友，他們?nèi)杖請(qǐng)?jiān)持發(fā)文的精神讓她敬佩慨嘆。斷更一段時(shí)間后，雅很少有文發(fā)布，這時(shí)心里又有了懊悔之情。于是又點(diǎn)了日更，可是沒(méi)超過(guò)五日，便又棄更了。她似乎再無(wú)了從前每天有個(gè)大任務(wù)催促的情狀，再次斷更，她竟心平氣和。她不想再讓焦慮纏身，她終于有了如釋重負(fù)感……??

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