聽到王凡的問題，看著王凡臉上癡傻的表情，剛子不自覺用手捂住了臉，心里一陣嫌棄甚至有些絕望。這給我候選者怎么會是這樣一個貨色呢？！與剛子恰恰相反，慧慧看著王凡的表情噗嗤一聲笑了出來，耐心的解釋起來。

    “簡單的來說呢，有幾種方案，一是冥想，冥想是所有意志力訓(xùn)練效果最快的。通過冥想，可以訓(xùn)練大腦的專注度和抵制神游的沖動。研究表明，10分鐘的練習(xí)冥想只要做2-3天，注意力就能更加集中，獲得更多的能量，同時也緩解壓力。

    二是調(diào)整姿勢，當(dāng)測試意志力能否強化時，研究人員讓一組參與者持續(xù)調(diào)整姿勢兩周。每當(dāng)他們懶懶散散要趴下時，就調(diào)整姿勢坐直。這個簡單的做法大大提高了他們的意志力。你要開始的話，同樣的，在工作或在家時一感覺懶洋洋就立刻坐直。這聽上去很簡單，但是要一直坐直的話，很考驗意志。每次你這么做的時候，就相當(dāng)于在拉伸你意志力的肌肉。

    三是使用非慣用手，和調(diào)整姿勢一樣的做法，當(dāng)你想做什么事時嘗試用你的反手，大腦對你的慣用手更加靈敏，要想使用反手的話就需要靠你的意志力了。首先你需要一天中大部分時間都用你的非慣用手。但每次使用這種方法不要超過一個小時，否則會過度疲勞。

    類似于這樣的生活小事，都是可以的哦。像鍛煉身體的肌肉一樣，意志力鍛煉也是一項馬拉松。你第一次訓(xùn)練不可能一口氣跑26公里，要從少到多，循序漸進。這些簡單的方法可以使你更加有效高效的完成工作，對意志力有很大的提神?！?br/>
    聽到慧慧的回答，王凡是張大了嘴巴，瞠目結(jié)舌不知道該說些什么。過了好一會兒才緩過神來真誠的稱贊道“慧慧你好厲害啊，你知道的真多，你也對這些東西感興趣嗎？”

    聞言慧慧卻是有些不好意思的笑了笑“也沒有啦，就是之前自己也有這方面的需求，所以特意查閱過一些資料哦?！闭f到這里卻是不經(jīng)意的看了一眼剛子，看的剛子是皺著眉頭不知如何是好?！捌鋵嵽k法還有很多，以后再慢慢告訴你，嘻嘻?！?br/>
    這邊王凡和慧慧聊得開心，卻是愁壞了剛子，自己喜歡的女孩子居然是站在自己對面的競爭對手。王凡現(xiàn)在什么都不知道，自然是沒有什么別的想法，剛子的心是徹底亂了。都說造化弄人，這造化果真的造化??！

    吃過午餐，三人懷著不同的心里回到辦公桌繼續(xù)上班，當(dāng)真是有人歡喜有人愁。懷揣著心事工作起來這時間過得是越來越慢了，終于熬到了下班。

    王凡拉著剛子匆匆和慧慧道了別，要趕回家中。剛子理解王凡，他是要盡快去實踐鍛煉自己的意志力，王凡對于這個事有著特殊的執(zhí)著，這也正是剛子希望看到的。再來剛子現(xiàn)在看慧慧是糾結(jié)萬分意味難明，就這樣匆匆道別也是個不錯的選擇。

    只留下有些小情緒的慧慧在原地看著兩人奔走而去的背影，獨自撅著嘴跺著腳，氣呼呼的從嘴里擠出幾個字“臭凡哥，都不和我好好的說聲再見了，煩死啦！”奔馳車上的司機見到小姐這個樣子，打開車門走了過來，彎下腰謙遜且卑恭的問著“小姐，怎么了？可是那兩個人欺負小姐您了？”

    回過頭看著站在一側(cè)拘謹(jǐn)?shù)乃緳C，慧慧無奈的說到“沒有啊，我沒事啊。還有，上官大哥！跟您說過多少次啦，您是我的接引者，而且這也沒有外人，不用這樣的?！?br/>
    上官又是欠了欠身，依舊卑恭的說著“小姐，禮不可廢啊”

    見說不通，慧慧心里嘀咕著明明很年輕跟個老頑固一樣，真是的，不好玩！輕哼一聲“知道啦，我們回家吧?！?br/>
    “是，小姐”上官看著自家小姐歡快的蹦蹦跳跳上車的背影，眉頭皺了起來。上次小姐這個樣子還是知道自己是候選者之前，怎么突然又變了性子？那兩個人有問題！小姐不會真喜歡上他們兩其中之一了吧？不行，小姐有使命和責(zé)任在身，看來得找個機會和他們好好聊聊了！

    王凡拉著剛子兩人在路邊匆匆買了個煎餅果子就趕回家了，惹得剛子一陣吐槽“咋回事，你著急你的，干嘛不讓人好好吃個飯呢？”對于剛子這樣的吐槽王凡就是一句“滾，再多嘴揍你丫的”

    看著王凡健碩的體格子，再看看自己消瘦的身體，剛子沒再多說什么，只是惡狠狠的啃咬著手里的煎餅果子，仿佛這就是王凡一樣?？粗鴦傋佑字傻臉幼?，王凡又好氣又好笑。自知這次是自己對不住剛子，裝作不經(jīng)意的說到“晚上等我試驗結(jié)束了，我請你吃宵夜。”

    聽到王凡的話，剛子揚了揚眉毛，塞滿食物的嘴巴里慢悠悠出來一個字“嗯”，只是不經(jīng)意間揚起的嘴角出賣了他的滿足。

    很快，兩個人便回到了公寓。王凡回憶著慧慧說的三個方法，開始了逐個嘗試實踐之路。按照順序第一個自然是冥想。王凡學(xué)著那些道士打坐的樣子，盤膝坐下手掌輕拈拈花指形狀，挺直了腰板，重重的呼出了一口濁氣，開始了冥想之旅。

    一開始還能夠保持靈臺空明，不念濁物不生雜念，僅僅三十秒左右便開始了胡思亂想，一會兒想想今晚會夢見什么，那個世界的自己接下來是怎么樣的發(fā)展方向呢？一會兒想想慧慧真是個好女孩，可惜啊，家庭差距太大了，表白了人家會不會認(rèn)為我是想吃軟飯啊。

    就這樣，十分鐘很快就過去了。剛子在一旁看著閉著眼的王凡，從最開始的一臉平靜到后來的滿臉猜想再到最后的猥瑣惋惜疑惑。剛子知道這次冥想算是廢了。雖說本身就沒有很高的期望，但是看到這樣的結(jié)局還是有點失望。

    回過神來，剛子叫醒了正在YY的王凡，有些悵然若失有有些好奇的問王凡“你剛剛在想什么東西？你知不知道你表情有多么的猥，額，精彩啊”迫于王凡的威嚴(yán)，最后還是改口沒有說出猥瑣兩個字。

    王凡看著剛子糾結(jié)的表情，想著自己剛剛腦子里想的亂七八糟的東西，也是有些窘迫“沒啥，沒想啥啊?！?br/>
    剛子心里納悶著，怎么以前沒發(fā)現(xiàn)丫的是這種人呢？！“你剛剛感覺怎么樣？有沒有進入冥想的那種感覺？”

    看著明知故問的剛子，王凡翻了個白眼“你還別說，這辦法可能真的有效?！眲傋有睦锵胫刹皇锹?，人家是過來人啊，除非故意騙你，不然肯定是效果顯著的辦法啊?？慈思铱茨愕难凵?，怎么也不至于騙你?？上Я宋业幕刍郯?，我的初戀啊，青春，沒了呀...

    一邊心里吐槽這一邊回復(fù)著王凡，“那你再來幾次試試？”

    王凡閉上眼睛擺好姿勢還不忘調(diào)侃一下剛子“說話就說話，別整那么曖昧！”

    這一次，王凡將心神全部沉淀了下來，努力控制著自己不去想那么多事情，這一次，王凡堅持到了三分鐘才開始神游天外，進步是十分明顯的。剛子看著一次次嘗試一次次進步的王凡，表面上對王凡持著一副嗤之以鼻的態(tài)度，心里還是十分的欣慰的。雖說落下了慧慧很對，但是只要王凡有這個沖勁，一切都不是問題。

    畢竟關(guān)于候選者的問題，不到最后一步誰都不知道結(jié)果如何。更何況候選者最終的敲定其實更多靠的是真實世界泛意識的選擇，誰都不知道它選擇的標(biāo)準(zhǔn)是什么，所以一直以來，從第一任候選者開始，大家所能做的就是努力做到最好。

    不知不覺時間已經(jīng)到了近十一點了，這次王凡已經(jīng)堅持了九分鐘了。剛子緊張的看著王凡，他能夠感受到王凡其實心里已經(jīng)很不耐煩了。只是憋著一口氣不想認(rèn)輸罷了。如果這次還沒有成功，怕是要放棄的了！

    時間終于是來到了十分鐘，剛子興奮的準(zhǔn)備叫醒王凡，卻發(fā)現(xiàn)王凡依舊保持著這幅古井無波的模樣。于是停住了自己的動作，盯著王凡，也想看看王凡這次能夠堅持多長時間。只是不知道這一等，居然直接等到自己睡著，再醒來已是第二天凌晨。剛子睜開惺忪的眼睛看到王凡坐在床邊，正直勾勾的看著自己！

    剛子能夠感覺到王凡現(xiàn)在很不正常，他看到了王凡眼里的糾結(jié)，王凡張了張嘴想說什么終究還是忍住了。最后只剩一臉復(fù)雜的表情和起身后留下的輕飄飄的一句話“醒了？醒了就趕緊起來洗漱，咱吃完早飯去上班了。”

    看到王凡的這個狀態(tài)，剛子心里隱隱有種猜測，又有些不敢肯定，這個進度是不是太快了些？一下子跳過了這么多境界？這不應(yīng)該??！于是又擔(dān)心起來，果然慧慧的辦法是有問題的嗎？在競爭者面前喜歡的人也是可以犧牲的？總之，不管怎么說一定要將王凡的話套出來！

    根據(jù)真實世界泛意識的規(guī)則，王凡自己了解到真相以后我就不需要這樣隱蔽的提示他了。萬一真如自己所想那樣，那還真是個好消息呢！不管有沒有什么負面影響，在不了解的情況下一切負面影響都不是負面影響，不是么？

    看著落寞的王凡，剛子眼神深邃，利落的從床上起來“馬上馬上，我這就來哈！”