?(貓撲中文)()寫到這里，也到了這本書非常核心的地方了！朋友們看了前面的一些章節(jié)，可能也知道了一些道理，可是在現(xiàn)實(shí)中要cāo作運(yùn)用還是很難！！
曾經(jīng)的我也是這樣，我之前花了大量的時(shí)間去學(xué)習(xí)這些東西，就是為了能弄明白、我們要怎么才能過得更加輕松，自在。可是很長一段時(shí)間，這方面的知識(shí)我學(xué)了不少，而且和別人一聊起來，就是一大通的長篇大論，弄得別人聽得實(shí)在受不了后，甚至落荒而逃。那時(shí)的我雖然都懂那些道理，卻很難在現(xiàn)實(shí)中去用，因?yàn)槲也恢肋@些東西后面的本質(zhì)！
那就是————身份認(rèn)同
別小看；身份認(rèn)同；這四個(gè)字，它就是打開你心靈深處的第一把鑰匙。請相信我，我沒和你開玩笑！我時(shí)常聽到有人問別人——哎哎，你認(rèn)為我是個(gè)什么樣的人，或者是你覺得我怎么樣——之類的對話?！@就是在尋求別人對你的身份認(rèn)同——如果別人說，你這個(gè)人不錯(cuò)，你很好，你長得漂亮（帥）你身材很好??！之類的話——你就會(huì)很高興，很快樂，同時(shí)也會(huì)變得更加自信起來。
如果別人說——你這個(gè)人不怎么樣，如何如何不好之類的話，你就會(huì)不高興，不快樂。同時(shí)，你本來很自信的狀態(tài)也逐漸消失了?！吹竭@里，你回想下，自己有沒有這樣的經(jīng)歷?！校铱隙ㄓ小獙Π?！——就像我現(xiàn)在在問你——對吧！就是在尋求你的認(rèn)可！
其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，如果你尋求別人的認(rèn)可做得越多，你就會(huì)過得越不快樂?！?yàn)槟悴恢雷约赫嬲氖鞘裁绰铮?br/>
看到這里你就有疑問了，那我們不尋求別人認(rèn)可，又該怎么做呢？好——我們就來談?wù)?，該怎么做?br/>
我們要做的就是尋求自己認(rèn)可——對，你沒看錯(cuò)！就是尋求我們自己認(rèn)可。一個(gè)人要想過得快樂，就要知道自己要什么，可以付出什么！就是你要知道你自己是個(gè)什么樣的人。你認(rèn)為你自己是個(gè)什么樣的人。
我不知道你有沒有看過一些介紹關(guān)于；潛意識(shí)；和顯意識(shí)；方面的書籍，看過最好，沒看過也沒關(guān)系！我們會(huì)在這一章詳細(xì)講講這方面的東西。
在我們的內(nèi)心世界里存在著兩個(gè)思維，一個(gè)是:顯意識(shí):另一個(gè)是；潛意識(shí)；。那顯意識(shí)到底是什么呢？——在道家文化中，顯意識(shí)被稱為——識(shí)神。而在佛家看來這個(gè)：顯意識(shí)：被稱為——有相
——好，我們下面就來說說我們普通人所理解——顯意識(shí)，是什么？
顯意識(shí)————就是我們平常的邏輯思維，就是你現(xiàn)在的想法，比如你到一個(gè)陌生地方，口渴了，想去喝水，你就會(huì)先想想我杯子在哪里，找到杯子后，要到什么地方去打水之類的。這就是我們平時(shí)的顯意識(shí)在發(fā)揮作用！
顯意識(shí)是可以后天塑造的，而且會(huì)不斷的植入潛意識(shí)，覆蓋住潛意識(shí)，當(dāng)然，顯意識(shí)再怎么樣厲害都不可能抹掉潛意識(shí)，但是會(huì)隱藏潛意識(shí)。而且潛意識(shí)被覆蓋的越多，我們就會(huì)越不快樂，越窮困潦倒。而且顯意識(shí)的情緒波動(dòng)是非常厲害的，顯意識(shí)會(huì)在意別人對你的看法，會(huì)在意自己長得不好看，會(huì)在意自己沒錢，會(huì)在意你的另一半沒別人漂亮（帥）
可以這么說，人的顯意識(shí)就是把自己的痛苦，快樂，歡笑，....等等——所有的情緒都建立在別人那里的，別人的一個(gè)眼神就會(huì)讓你覺得，我是不是哪里做得不好，或者是我哪里惹到她（他）了！
就是太在意別人對你的看法，想法了！在意到你沒有時(shí)間去注意自己的潛意識(shí)了，甚至已經(jīng)忘記了你的內(nèi)心深處還有一個(gè)潛意識(shí)存在著！
好——我們現(xiàn)在來說說：潛意思：————它是我們還未出生時(shí)就伴隨母體而來的，它知道你的過去未來，他知道你要什么，也知道你以后的人生該怎么走，它不會(huì)在意別人的看法，不會(huì)覺得自己不好，更不會(huì)因?yàn)閯e人說它不好，說它不漂亮{不帥},它就會(huì)生氣！
當(dāng)你越能放松自己，平和自己的身心時(shí)，當(dāng)你仔細(xì)聽它發(fā)給你的訊號(hào)時(shí)，它會(huì)指給你一條道路、一條通向你以前從來沒有去過的地方————你心靈最最秘密的地方。
看了上面的文字，你是不是有點(diǎn)迷糊了，沒關(guān)系，如果你第一次看到這種東西，的確會(huì)迷糊的————那么我再說的明白點(diǎn)————這個(gè)潛意思就是我們的根本——本來的自己。
潛意思在道家文化中被稱為——元神。而在佛家看來，找回潛意思就進(jìn)入了——無相
當(dāng)然，我們普通人是不可能完全找回潛意識(shí)（本來的自己）的！但是、在現(xiàn)實(shí)中是可以經(jīng)過一些方法的訓(xùn)練而找回部分本我?！恍枰@部分本我，我們就可以過得很幸福快樂了
比如：如果你經(jīng)常心情不好，你經(jīng)常上班遲到，你經(jīng)常工作不順利，生活窮困潦倒，每次談戀愛都被戀人拋棄，你在現(xiàn)實(shí)中沒有好朋友，和家里人關(guān)系不好，和戀人相處不下去，甚至面臨離婚，失業(yè)、.........................等等等等。
如果你有以上的這些問題的其中一項(xiàng)或者多項(xiàng)——那我想問你——你認(rèn)為這是誰的錯(cuò)？_——————————給你十秒考慮—————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————1
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秒表壞了——————呵呵——開個(gè)玩笑，放松一下。
好——我們繼續(xù)來說這個(gè)話題，那我問你，你出現(xiàn)這么多問題，那到底是誰的錯(cuò)呢？————-——這里你要注意了，你可能會(huì)把責(zé)任推給別人，你如果工作不順利或者失業(yè)了——你可能會(huì)說，這樣的工作一點(diǎn)前途都沒有，這樣的工作很沉悶，我的工作就是負(fù)擔(dān)，我還要那么認(rèn)真做干嘛！！
——如果你真這么認(rèn)為的話，那么你去應(yīng)聘一份有意思的新工作時(shí)，就會(huì)碰到以下情況
1:你根本不會(huì)被聘用2:就算你被聘用，也會(huì)把本來有意思的工作弄得枯燥乏味！——原因不是工作不好，而是你自己是個(gè)無趣的人！
如果你失戀了，被你的另一半踹了，甚至面臨家庭破裂，你覺得是誰的錯(cuò)？你可能會(huì)說是對方不好，是她太勢力眼了，是他太花心了，是她和別人眉來眼去、是他（她）……………等等等等————那么事實(shí)是什么呢？————事實(shí)是、你自己太沒底氣了，太沒自主了、太無趣了，太沒自己了、太在乎她（他）了，太不把她（他）當(dāng)回事了！…………等等等等
——如果你聽了我上面說你那么多的不好，你不高興也好，罵我也罷！但我想說的是，要改變自己，讓自己變得快樂，變得有魅力，變得有自信，就必須先接受自己有這些缺點(diǎn)的事實(shí)——并且用正向，積極，快樂，的東西去替換它。
看了上面的東西你有什么感想，或者有什么不明白的地方，可以給我寫郵件，當(dāng)然，我的郵件量有時(shí)比較大，如果沒有及時(shí)回復(fù)你，請見諒。
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