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干妹妹 爽網(wǎng) 在拍攝到最后階段時天力就

    ?在拍攝到最后階段時,天力就夢靈寫的電影劇本《星云》的結(jié)局跟夢靈探討了一番。電影的結(jié)局是女主和男主最后走上了尋求內(nèi)在自我之旅,并且成為了著名的夫妻靈性導(dǎo)師,為了喚醒眾生而奔走努力于世界各地。天力就故事的結(jié)局跟夢靈探討時,他說了這樣一番話,讓夢靈覺得有頗有道理,天力說,“當(dāng)你覺醒之后,你不一定就會自動變成一位導(dǎo)師、大師、或者積極地想把自己發(fā)現(xiàn)的一切教給別人的人。其實反而是相反的方向比較合乎邏輯:你處在真正的喜悅之中,你唯一想要的只有停留在那個狀態(tài)而已。如果要教導(dǎo)別人,你就得要把自己降到跟他們一樣的層次,才能順利教導(dǎo)他們。我想大多數(shù)人覺醒之后,會寧可當(dāng)個隱形人,而不會想當(dāng)個導(dǎo)師?!?br/>
    夢靈在跟劇組人員交流時,她與大家分享了一段自己在靈氣開啟之后,每天做釋放時的一段經(jīng)歷:

    我想跟你們分享一些發(fā)生在我身上的事,鼓勵你們繼續(xù)作釋放,以達(dá)到解脫自在的境界。心智靜止下來了。「那又怎樣?」你可能會說。讓我解釋一下:不再有擔(dān)心、懷疑、自責(zé)等等,只剩下令人愉悅的平靜。不論發(fā)生什麼,都保持深度的靜息。不管現(xiàn)在正在發(fā)生什麼事,都維持在那種靜息狀態(tài)中。一種純?nèi)坏拇嬖跔顟B(tài)。心智不再能影響我。它來來去去,但我知道它永遠(yuǎn)無法再對我產(chǎn)生任何影響。我處在深沉的靜息中,就像在深度的睡眠當(dāng)中,如此美好、如此平靜。這真得要親身經(jīng)歷過才能相信。

    看到有形世界的真貌:一場夢境、或者說一場戲。戲劇繼續(xù)演出,而我只是觀賞,就像坐在電影院中一樣。每一件事都很ok,沒有必要去改變?nèi)魏问?,因為一切都以它最?yīng)該的方式呈現(xiàn)著。一切都很完美。

    你開始把每個人都看做自己的一部份。世界上沒有別人,而且自始至終都沒有別人。從頭到尾都只有一個,而我們就是那個“一”。不再有任何的二元對立。沒有任何一件事發(fā)生過。而一切都正在發(fā)生。產(chǎn)生一種“回來”繼續(xù)這場游戲的意識,不過這次純粹只是為了好玩。

    我什麼都不作,我也從來沒有做過任何事。唯有存在(ss)。現(xiàn)在一切僅馀靜息。事情也許發(fā)生、也許不發(fā)生,但都跟我無關(guān),也跟我息息相關(guān)。我會鼓勵你們每個擁有這方法的人持續(xù)作釋放。我們總是開始作一陣子、然后停下來,再開始作一陣子、再停下來,又開始作一陣子、又停下來,沒完沒了。會這樣的原因是沒有作出決定。只要做出決定,就能開始累積作釋放的動能,而釋放這件事就會越來越簡單。

    最大的問題是:你其實并不真正想要解脫自在。你也許喜歡聊、喜歡思考關(guān)于解脫自在的事。但是說真的你并不真正想要它。如果你真的想要的話。那就沒什麼能阻擋你。事實是你寧可繼續(xù)浸淫在悲慘中。你太過熱愛自己編出的各種故事與苦痛了。好好檢視一下你的內(nèi)在,自己看看是不是這樣吧??辞宄闹堑降资鞘颤N,不要再像傻瓜一樣,把自己跟垃圾當(dāng)作是一體。讓它去講它的故事。那跟你一點關(guān)系也沒有。

    你將體驗到的平靜與內(nèi)在的釋放難以用文字形容。那是一種永續(xù)的平靜,有形世界還是會有各種狀況與戲劇發(fā)生,但那平靜永遠(yuǎn)都在。

    我想請求你們繼續(xù)作釋放。過程中多愛自己一點、對自己溫柔一點,你們跟我是一樣的,沒有任何差別。我跟你們分享這些,是為了鼓勵你們繼續(xù)走到底;一次從此終結(jié)一切苦難。你在知識層面需要知道的一切,都包含在“六步驟”之中。

    1、允許你自己對于自由/平靜/純粹目標(biāo)的向往大于對于安全、認(rèn)同、控制欲望的向往。

    2、下定決心,并相信自己可以通過釋放方法獲得自由/平和,同時實現(xiàn)自己的任一目標(biāo)。

    3、將你所有的內(nèi)在感覺區(qū)分為三種欲望:想要獲得認(rèn)同、想要控制、想要獲得安全。然后釋放這些欲望。

    4、隨時隨地、持續(xù)不斷的釋放想要控制、想要認(rèn)同、想要安全。

    5、如果遇到停滯狀態(tài),就釋放想要改變的感覺

    6、每經(jīng)過一次釋放,都可以讓你更加輕松、快樂、自由與高效,經(jīng)過持續(xù)不斷地釋放,它們就會成為你人生的常態(tài)。

    務(wù)必先確定達(dá)到第一步。也就是你想要解脫自在的程度,必須要高于你想要這個有形世界的程度。如果能做到第一步,那就沒有什麼能阻擋你。請務(wù)必確定符合第一步。

    第二步是做出要解脫自在的決定。要解脫自在只需要一個決定而已。身為一個無窮存在,你當(dāng)然可以在任何時候決定要丟棄這一切。

    少說話,試著安靜下來并保持安靜。在每一次你想開口時,要看到自己的想要被認(rèn)可、想要控制與想要安全,并把它釋放掉。少看電視、聽收音機、讀報紙等,而要看到自己想藉由那些方式逃避,并且作釋放。盡可能輕食,我們常會以食物來壓抑感受。盡可能戒除藥物與酒精,因為那也是我們常拿來壓抑感受的東西。試著讓你50%以上醒著的時間都在作釋放,這表示你花在當(dāng)你的“本我”的時間,會比你花在不當(dāng)“本我”的時間更長。如果你這么做,心智就會脫離;如果你這么做,就會開始發(fā)現(xiàn)活在自己的腦子里是很奇怪的事,而你也會越來越常停留在“本我”。

    要記得,你本來就已經(jīng)是完全自由的。只要你發(fā)現(xiàn)自己有認(rèn)為自己還沒解脫自在的想法,請放手讓它離開。要記得,那也不過就是個想法而已。

    時間不是線進(jìn)式的,而是全像式的。最重要的事情就是寬恕,因為你不只是在寬恕別人,更是在寬恕你自己。

    《星云》女主與男主的一段臺詞:“我們一天天的在過日子,有時候在感慨過去如何如何,后悔呀,難過呀,痛苦呀。更多的時候我們又在被未來困擾。糾結(jié)呀,焦慮呀,擔(dān)憂呀。豈不知時間不是我們想的那樣,昨天今天明天大后天,它是“全像式”的,同時在當(dāng)下發(fā)生的,你在后悔過去的選擇,你當(dāng)下是焦慮的,你在擔(dān)憂未來的選擇,你當(dāng)下是焦慮的。既然是這樣。何不選擇現(xiàn)在就輕輕地放下這些顧慮??纯椿ㄅ枥锱诺男』ǎ劼労⒆由砩系南阄?,摸摸洗干凈被太陽曬燙的床單,嘗嘗鮮蘑熬的湯。聽聽貨車壓過馬路的聲音,你的心底是什么樣的感覺?你的身體有了什么樣的反應(yīng)?你當(dāng)下是開心的嗎,開放的嗎?這一切都是瞬間同時發(fā)生了!多么美好,多么神奇!想想這些,一切的焦慮都消失無蹤了。

    這不是宿命的觀點,不是說一切都同時發(fā)生了,就沒必要去努力了,只需等待就好了,不是這樣的。生命是無比的神奇。在當(dāng)下,你也是有選擇的,你可以依照自己的主觀判斷和潛意識里的觀念來做決定,盡管你最終的選擇看似也是注定的。

    曾幾何時,我也有那么多的煩惱。有時我痛苦到想殺死那個控制我的人生的那個人,而他卻仍然快活自在,全然不覺我的一切苦痛與憤怒的情緒。原諒別人實際就是原諒自己。我不過是把自己的痛苦情緒投射了出去,又恰好某個處于無意識狀態(tài)的人接受到了那些情緒,最終按照宇宙的規(guī)則,那些情緒找到了宣泄的出口,通過我出去,繞了一圈,又回到了我這里。我還有什么好說!完全沒必要去怨別人,在我之內(nèi),只有自己。寬恕了自己,我看這個世界眼光也發(fā)生了變化,負(fù)面的情緒只能吸引更多負(fù)面的事件來到身邊。當(dāng)我像一只積極散發(fā)正面情緒的金黃色小蜜蜂去采蜜時,我找的必然也是芬芳無比,香甜無比的花蜜……”

    《星云》中的部分靈性觀點:“……個人性與靈的分裂,反映出全世界對于女性能量的壓抑,我發(fā)現(xiàn)我的自我成長道路就是一個整合內(nèi)在的陰與陽、性與靈的過程。過去的我如同在這父系社會長大的大部分人一樣,一直受到“陽性”力量的主宰,致力于邏輯理性的思考,追求速度效能,忙著不斷地向外追求能夠滿足我的人事物,并因而辛苦奮斗,完全以“陽”的方式生活。當(dāng)我意識到我切掉了“陰”的能量時,我開始研究許多有關(guān)女性心理學(xué)、女神崇拜、人類意識進(jìn)化的文獻(xiàn)。整個神圣女性能量的世界在我面前展開,我縱身潛入其中。

    這是一片黑暗且危機四伏的海洋,我并不知道這趟探尋女性智慧的旅程將會帶我到無意識與潛意識里。自我的冒險旅程從此開始,從內(nèi)到外強烈地震撼著我,引領(lǐng)我前往可怖卻神圣的地方,也就是我內(nèi)在黑暗、負(fù)面的情緒以及充滿罪惡感的性能量,所有這些被壓抑或被切掉的自己都在等著我去迎接。因為愿意重新連結(jié)女性的能量,我開始學(xué)習(xí)面對并擁抱我的陰暗面,包括最難接受的自己:通過寧靜、放慢腳步,我開始放下我的頭腦,聆聽我的身體、直覺及心靈,我開始學(xué)會愛我自己。

    當(dāng)我對于神圣女性能量的探尋愈來愈深刻時,我發(fā)現(xiàn)遺忘這股能量的人不只是我自己。我個人性與靈的分裂,反映出全世界對于女性能量的壓抑。許多現(xiàn)象,諸如世界大戰(zhàn)、人類濫用并壓榨地球資源的態(tài)度、殘暴地以超時工作對待自己,以及忽略自己的職場競爭型工作態(tài)度,這些都是現(xiàn)在這個世界過度張揚男性能量、貶抑女性能量的結(jié)果。

    女性那股男性無法抗拒的性能量從五千年前就被貶低,直到現(xiàn)在,不論是男人還是女人,仍覺得性能量是骯臟、羞恥、令人感到罪惡的。當(dāng)我們譴責(zé)自己這么重要的一部分——這股創(chuàng)造生命的能量時,我們便無法全然地愛自己或愛他人。

    陰性的能量,例如:一個單純的存在,沒有做事情,只是放松休息的狀態(tài),是會被人判斷為不上進(jìn)、沒有用的。好像要成為一個成功且有價值的人,必須一直運用陽性/男性的能量,一直需要在光里面,一直需要動,一直需要做,不能有黑暗,不能有負(fù)面的感覺,不可以停滯不前。

    我發(fā)現(xiàn)用這個陽剛的社會觀來衡量我自己、推動我自己,讓我感覺自己活得好累,因為不想再繼續(xù)背叛自己的陰性能量,我花了一段時間,什么都不做,刻意地讓自己離開社會的軌道,讓自己慢下來,看看會發(fā)生什么事。

    我遇到的是“動”底下的孤單、“努力”底下的不安、“討愛”底下的空虛,與“很多歡樂”底下的寂寞與悲哀。就像兩條河流,一條浮在表面上,水很多、很快速、不斷地在沖;而底下則是另外一條,慢慢的、濃稠而黑黑的河流,這個底下的河流是我在平日忙碌的生活里感受不到的。

    當(dāng)我撥出時間去體驗這條黑黑的河流時,我時常會大哭大叫,感覺心里好痛好痛,不知道我為什么可以感受到這么多自己與人類無盡的悲傷??墒钱?dāng)我愿意花時間繼續(xù)待在底下這條河流里時,我發(fā)現(xiàn)她充滿了養(yǎng)分,黑黑的河流中包含著好多礦物質(zhì),每種礦物質(zhì)都是智慧、力量、開發(fā)柔軟的心的成分。這個在底下的黑黑的河流,就是我找到的神圣女性能量。

    因為愿意體驗這份女性的力量與全部的自己,生命自然讓我體會到連自己都不知道的、過去壓抑的負(fù)面感覺,而這些都是我已經(jīng)忘掉的,小時候在心理與心靈層面的傷口。很多很痛的地方好像一定需要我去感覺它,它才會放過我。就好像是一顆赤裸裸、血淋淋的心,沒有我去照顧它,它就會默默地一直腐爛、流血,將我封鎖在它的陰影里。我發(fā)現(xiàn),我越愿意陪伴我的心,就會擁有越多扎實穩(wěn)定地在自己里面的感覺,那股女性的能量確實是可以給我們力量的。每當(dāng)我感受這股神圣的女性能量的時候,我都會心痛不已。這股寧靜而巨大,到處彌漫滲透的存在,慷慨地?fù)肀覀兯械臒o知無明,默默地接受我們數(shù)千年以來一直沒看到她的偉大,并一直忽略與蔑視她的事實。

    于是,我獲得了一股追尋她的熱情,希望自己能重新把這股神圣的女性能量帶回我們的意識層面。我想要更進(jìn)一步了解,作為一個女人的意義與可能性,并且了解自己這一世生為女人能帶給這個世界的貢獻(xiàn),如何能夠完全展現(xiàn)我的神圣女性能量,并且結(jié)合我的神圣男性能量,從而得到整體的平衡。然后,我會把我學(xué)習(xí)到的帶給更多的人,希望自己也能幫助其他過度陽剛的人迎接自己內(nèi)在的女性能量,讓每個人都能進(jìn)入陰陽整合、自我圓滿的境界……”