次日，正當(dāng)劉鐔周公正酣時，突覺有人在推搡自己，“陛下，陛下，趙將軍在廳外等候呢……陛下，陛下……”
劉鐔嗯了一聲，迷糊問道，“現(xiàn)在幾點了？”
“陛下，您說什么？”
這時，劉鐔聽出了是皇后的聲音，他嘆了嘆氣，再問道，“朕是在問現(xiàn)在是什么時辰了？”
“陛下，已經(jīng)過了卯時了，趙將軍著陛下手諭，已經(jīng)來了……”皇后答道。
“陛下，陛下！”皇后有些無奈，這皇帝怎么又睡著了呢？
就在她準(zhǔn)備要放棄的時候，突然皇帝直挺挺的坐了起來，迷迷糊糊道，“皇后，給朕更衣，和趙將軍約好了，每日卯時三科，學(xué)習(xí)武藝。朕一言九鼎，可不能遲到了……呼呼……”
“唉，陛下，您怎么又睡著了呢？真是個瞌睡蟲?！被屎笠贿叡г怪贿吿婊实鄞┢鹨路恚拖袷窃谒藕蛞粋€嬰孩一樣，只是劉嬋比起嬰孩來，重了何止十倍，這讓其替劉鐔更衣后已經(jīng)大汗淋漓了。
這時，劉鐔才又睜開了眼睛，都是前一世養(yǎng)成的習(xí)慣，鬧鐘往往要定好幾個，直到最后一個鬧鈴響起，才會起床。
“皇后，你且再歇息一會，朕要去練武了?！鼻逍押蟮膭㈢喬麓菜趬欠胖玫乃枳?，簡單擦了擦臉后，出了廳堂。
“子龍叔父，讓您久等了，朕深感慚愧……”劉鐔告罪道。
趙云叩拜過劉鐔起身道，“臣還以為陛下不來了，估摸著是不是要回去？”
劉鐔道，“將軍說笑了，朕貴為天子，定當(dāng)一言九鼎，和將軍約定了，哪怕天塌下來，也是要履約的?！?br/>
趙云點點頭，繼續(xù)道，“陛下可不要把話說的那么滿，要知道冰凍三尺非一日之寒，練武需雖然需要技巧，但最終決定因素還是毅力，臣敢問陛下，您準(zhǔn)備好吃苦了嗎？若沒有準(zhǔn)備好，那臣還是去戰(zhàn)場殺敵吧……”
劉鐔抓起趙云的手臂道，“子龍叔父，隨我去廳后花園吧，朕對你們這些將軍可是崇拜的很，尤其是您，經(jīng)歷過那個人才濟濟的時代。”
聽聞后，趙云陷入回憶當(dāng)中，甚至眼眶里泛起了淚花。
那個時代，世勢造英雄，出現(xiàn)了許多英雄、梟雄，從最開始的董卓，到后來的十八路諸侯。更是出現(xiàn)了許許多多武力超群的將軍，也出現(xiàn)了一大批運籌帷幄之中，決勝千里之外的治世謀臣。
但隨著時間的流逝，這些人才們相繼離世，中華大地仿佛江郎才盡一般，再也沒有出現(xiàn)過什么厲害的大人物，導(dǎo)致中華大地陷入極度的混亂，五胡亂華。
良久，趙云嘆道，“老矣，再不復(fù)當(dāng)年之勇也……”
“子龍叔父莫要憂愁，人固然會老，也會死，但子龍叔父的忠勇，定會流傳千古的。”
“但愿吧，哎，真是懷念當(dāng)年的時光啊……”
二人聊著，到了后花園，花園里種植了各式各樣的花草樹木，還有假山，溪流，花草、樹木、假山、溪流圍著一片空地，空地上有石桌石凳。
劉鐔道，“子龍叔父啊，你看這個地方怎么樣，我決定以后就在這里練功了，只是這些桌凳，有些礙事呢！”
趙云笑了笑，道，“這好辦，陛下，您且讓來著，讓臣為您騰出一片空地來?！?br/>
劉鐔退后幾步，四個石凳，每個估計一百斤，石桌更重了，他早就試過了，總之自己推了，紋絲不動。
下一刻，卻見趙云厲喝一聲，一腳一個將兩個石凳掀翻在地，腳尖一挑，一個石凳就飛了起來，待落下后，他伸出手，將其穩(wěn)穩(wěn)的接在掌中。
“好！”劉鐔忍不住喝出聲來。
“再來！”趙云再次爆喝，用同樣的方法將另一個石凳托在掌中。
“陛下，放那邊吧！”趙云面不改色望著空地邊緣問道。
劉鐔點點頭。
“去！”趙云雙臂用力，竟將兩只石凳擲了出去，石凳畫出兩道優(yōu)美的拋物線后，穩(wěn)穩(wěn)的砸在空地邊緣的地面上，發(fā)出沉悶的聲音。
接著，他再次附身，兩首抓著石桌邊緣，嘴里再喝道，“起！”
只見石桌慢慢的被趙云抱了起來，同樣被他拋到空地邊緣石凳旁邊。
如法炮制，另外兩只石凳也被搬到了既定的位置。
趙云拍了拍手，擦了擦汗道，“陛下，真的老了，若是以前，這就是小菜一碟。”
劉鐔哈哈大笑道，“子龍叔父這番威猛，看的朕是心中蕩漾啊，快授我武藝吧！”
“陛下，要學(xué)武藝，先要打好基礎(chǔ)，然陛下已經(jīng)二十歲了，早就過了打基礎(chǔ)的年紀(jì)，因此陛下想要在武藝上有所成就，那就要付出比更大的努力才行?！?br/>
說著，趙云問道，“敢問陛下學(xué)武藝只是強身健體還是？”
劉鐔道，“朕欲有朝一日，能夠達(dá)到叔父這般勇武，親征沙場，橫掃六合……”
趙云眼睛一亮道，“那陛下可得吃點苦頭了！陛下準(zhǔn)備好了嗎？”
劉鐔點點頭。
見皇帝如此堅決，趙云道，“武者一道，在其身，身須堅如鐵，固在鍛體，先從馬步開始吧……”
劉鐔摸了摸鼻子，自己果然沒有猜錯，當(dāng)下雙腿分離，重心下移，雙手握拳至身體兩側(cè)。
其道，“子龍叔父，可是這樣嗎？”
只是這肥胖的身體，確實又些滑稽。
趙云點點頭卻又搖搖頭，道，“雙腿再分開一些，雙臂打開！”
劉鐔照做了。
趙云點點頭，坐在場邊石凳上，不動了。
這時，皇后端著茶水來到了此處，身后跟隨著兩位宮女，端著水盆和毛巾。
趙云見狀，起身拜道，“臣叩見皇后娘娘！”
皇后道，“子龍叔父莫要如此！”同時望了望扎著馬步的皇帝問道，“子龍叔父，陛下這樣子多久了？”
趙云答道，“剛剛開始，不足片刻！”
不足片刻？怎么陛下就這般大汗淋漓了？
想著拿過毛巾，想要給劉鐔擦擦汗。
“不要！”
“不要！”
劉鐔趙云同時開口道。
“皇后，朕的身體太弱了，才這么點時間，就出汗了，別擦，會泄了朕的氣的！”
“陛下，不要開口說話！”趙云道。
時間一點一點流逝，劉鐔的汗出的更多了，雙腿好像在承受著千斤重量一般，微微顫抖起來，雙臂也仿若掛了重物一般，慢慢向下落去。
趙云見狀，開口道，“陛下，堅持保持好動作，這還不到半個時辰呢……”
劉鐔咬牙回復(fù)了動作，終于，他感覺到自己再也堅持不了的時候，趙云再道，“陛下，感受到身體中的熱流了嗎？”
說著趙云起身走至劉鐔身前，將這股熱流沉至丹田。
劉鐔試著引導(dǎo)身體的熱流沉至丹田處，趙云突然抬手，在其身上戳去。
引氣至中朊，可滋五臟六腑。
劉鐔照做了，突然感覺到身體內(nèi)再次產(chǎn)生一股暖流。
片刻后，趙云再道，“分一氣過神闕，通氣海，至關(guān)元，則氣轉(zhuǎn)而入雙腿經(jīng)絡(luò)。”
隨著趙云指頭所指之處，劉鐔突然感覺到雙腿一陣輕盈，顫抖的幅度竟然小了幾分。
趙云再道，“另一氣上至定喘，可滋雙臂。”
“此為一個小周天，陛下可盡力而為，待臣瞧瞧陛下可堅持幾個小周天！”
劉鐔咬著牙，按照運行之法，每當(dāng)氣流經(jīng)過，四肢身體便感舒適，但氣流稍逝，則痛楚便加深幾分。
使得劉鐔運行小周天的速度越發(fā)的快了。
但身體的痛楚也愈加厲害了……
“陛下，想臣五歲那年，第一次運行這小周天，可足足兩個時辰呢，現(xiàn)在陛下才半個時辰剛過，可不能輸給五歲的臣啊！”
“你妹的！”劉鐔暗罵一聲，在他剛剛想要放棄的時候，趙云這般叫囂。
哼，看朕不超過你。
當(dāng)下，再次咬牙堅持，運行小周天的速度越發(fā)的快了。
皇后見皇帝額頭汗如雨下，有些不忍，但也知道此刻只有陛下咬牙堅持，方能見效
最后皇后跺了跺腳，轉(zhuǎn)身道，“陛下，臣妾為您準(zhǔn)備沐浴之水去……”說完便和兩個宮女離開了。
眼不見心不煩。
咬牙，堅持再堅持，劉鐔不斷調(diào)整著姿勢，讓其能夠達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
慢慢的，劉鐔感覺不到時間的流逝了，仿佛一切都寧靜了一般。
終于，他聽到趙云說了一聲，“兩個時辰了吧！”
劉鐔身體一軟，倒在地上。
趙云哈哈笑著，將劉鐔扛至肩上，回到前方廳堂，趙云將劉鐔放進(jìn)皇后已經(jīng)準(zhǔn)備好的木桶內(nèi)。
“子龍叔父，陛下他沒事吧……”皇后關(guān)切的問道。
趙云扶了扶胡須道，“陛下沒事，只是疼的暈了過去，過會就好。不過，依臣之見，陛下乃罕見的練武奇才，若陛下能夠堅持下去，假以時日，肯定能夠超越臣的。”
皇后驚喜道，“真的？”
趙云哈哈笑道，“皇后，您不知道，臣五歲剛習(xí)武時，其實連一個時辰也沒堅持過呢，可是陛下呢，足足堅持了兩個時辰呢……嘿嘿……”
皇后難道得的從趙云臉上看到了詼諧的笑意。
“子龍叔父在騙陛下？”
趙云笑著點頭道，“皇后可得為臣保密啊，要知道基礎(chǔ)越是牢固，將來之成就越高！”
皇后想了想，點了點頭。趙云這才告辭離開，臨走時道，“勞煩皇后告訴陛下一聲，臣這幾天暫不過來了，待陛下小周天運行自如后再來指導(dǎo)陛下，還請皇后鐵下心腸來監(jiān)督陛下，每日運行小周天至極限，切不能半途而廢??！”
皇后目送趙云離開，看著癱軟在浴盆中的皇帝，吐了吐舌頭道，“我可不敢再兇陛下了……”