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我瘋狂強(qiáng)奸美女秘書的激情故事 來的挺早啊徐嘉憶扶著護(hù)欄對(duì)著

    “來的挺早啊。”徐嘉憶扶著護(hù)欄對(duì)著蘇宇笑,早上才維護(hù)好的冰面被他留下了一條又一條的白色痕跡。

    徐嘉憶笑得并不友好,不過因?yàn)橛袕埻尥弈樀脑?,所以看起來并不招人討厭,他說,“這么早過來,想要偷偷練習(xí)?這點(diǎn)時(shí)間能做什么?你還是保留一點(diǎn)體力,下午要是一直摔,就不好看了?!?br/>
    “你也來的很早?!碧K宇并不在乎這樣的挑釁,其實(shí)他對(duì)徐嘉憶早就沒有印象了。這幾天馮超他們對(duì)徐嘉憶的討厭他也聽在了耳里,關(guān)于徐嘉憶喜歡打小報(bào)告、或者大嘴巴、又或者家里有錢總是給教練送禮這件事,其實(shí)都不重要,他現(xiàn)在看見的是,徐嘉憶雖然家庭條件不錯(cuò),但是更加刻苦。

    蘇宇對(duì)天才嗤之以鼻,但是卻很喜歡努力堅(jiān)持的人,至少成功是留給有準(zhǔn)備的人,而野心也是成功的要素之一。

    徐嘉憶撇了撇嘴,一推護(hù)欄,轉(zhuǎn)身滑走,就像是炫技一樣,加速后,便來了個(gè)薩霍夫跳,利落,干脆,穩(wěn)!

    他穩(wěn)穩(wěn)地落在地上,滑出一個(gè)弧形,視線停留在蘇宇的身上,轉(zhuǎn)身遠(yuǎn)去。

    三周后內(nèi)結(jié)環(huán)跳,在世界一線男選手的四周跳面前并不算什么高難度,但是對(duì)于省一級(jí)的運(yùn)動(dòng)員而言,可以輕描淡寫的完成這個(gè)動(dòng)作,也證明了徐嘉憶的實(shí)力。

    蘇宇收回目光,慢慢走到入口,然后彎腰將冰刃上的冰刀套取下來,再一邁步,就踩在了冰面上。

    冰面很滑,對(duì)于外行而言,每一步走的都東歪西倒很艱難,但是所有的冰上運(yùn)動(dòng)員都熟悉了冰上的摩擦力,甚至,因?yàn)檫^多的訓(xùn)練,當(dāng)他們走上去的時(shí)候,就如同魚回到了水中般,更加的自在。

    在冰上簡(jiǎn)單地滑過一圈,稍微熱身后,蘇宇便一個(gè)夏塞步就滑了出去,力到未盡,接上一個(gè)內(nèi)勾步,轉(zhuǎn),再接弧線變?nèi)胁剑徊鎿u滾步,緊接著轉(zhuǎn)三,結(jié)環(huán)!

    熟悉的一套轉(zhuǎn)體步動(dòng)作,就像是喝水一樣,輕松地完成。

    這個(gè)過程,微冷的風(fēng)在臉上拂過,是被風(fēng)追逐的過程,舒服的感覺,讓蘇宇瞇了眼睛。

    事故之前,自己已經(jīng)退役四個(gè)月了,那時(shí)候的自己并沒有什么感覺,卻沒想到,再次踏上冰面去完成這些動(dòng)作的時(shí)候,竟然會(huì)變成一種享受。

    每個(gè)細(xì)胞都在歡呼,歡迎自己的回歸。

    太多年了。

    自己以為已經(jīng)夠了,到了可以離開的時(shí)候了。

    卻沒想到,花樣滑冰早就成了自己生命的一部分。

    無法分割。

    邁出腳步在冰上狂奔,快速打著節(jié)拍,交叉的搖滾步便已經(jīng)在冰上留下了一道道妙曼的弧形,心中一時(shí)意氣奮發(fā),止不住的沖動(dòng)涌上心口,蘇宇只覺得心口一燙,一個(gè)T就跳了出去。

    T,也就是后外點(diǎn)冰跳,已經(jīng)算是花樣滑冰里比較常見的動(dòng)作。

    沒問題的,這是平時(shí)的訓(xùn)練內(nèi)容,一個(gè)三周跳而已,如果力量足夠,身體的平衡性好,甚至可以完成四周。只要力量夠,平衡性好,就可以……

    “嘭!”蘇宇只覺得腳下一滑,就摔在了地上,身體在沖擊力下滑出了五米遠(yuǎn),才緩緩?fù)O隆?br/>
    “哈哈哈哈哈哈??!”徐嘉憶肆無忌憚地狂笑,簡(jiǎn)直笑得要跪在地上。

    一個(gè)3T就摔倒,確實(shí)有點(diǎn)丟臉。

    蘇宇撐起自己,揚(yáng)眉。

    失敗了?

    這只是基礎(chǔ)動(dòng)作。

    竟然失敗了?

    因?yàn)樘^驚訝,所以蘇宇呆坐在了地上好幾秒,才回過神來。

    視線落在自己摔倒前留在地上的冰痕,手掌一拍地面。

    再來。

    加速。

    點(diǎn)冰。

    跳!

    身體用力。

    維持

    三周!

    落地。

    控制!

    收!

    3T在腦海里被完地分解,因此也順利地完成了這次跳躍。

    然而蘇宇并不滿意。

    拖沓。

    軟綿。

    也不夠穩(wěn)。

    因此扶了冰才不至于摔倒。

    是因?yàn)樗俣忍藛幔?br/>
    繞場(chǎng)半周。

    后程加速。

    再次起跳。

    三周。

    落地。

    控制。

    穩(wěn)!

    這一次,速度起來了,但是收尾時(shí)控制的難度因而也成倍增加,落地的瞬間膝蓋軟了一下,雖然完成,卻還是瑕疵。

    身體的基本素質(zhì)不夠,自己也不能和這個(gè)身體完成百分百的契合,腦袋明明已經(jīng)將所有的訣竅思考了一遍,可是身體想要完成大腦的指令,卻變得格外艱難。

    以這個(gè)程度,想要進(jìn)入國家隊(duì)是不可能的,更不要說拿下世界冠軍了。

    蘇宇并不著急,所有的成功都建立在反復(fù)的訓(xùn)練上,一次次地改善,一次次的精進(jìn),只要每次都有進(jìn)步,就夠了。

    當(dāng)其他隊(duì)員過來的時(shí)候,蘇宇已經(jīng)基本可以順利完成3T,也對(duì)這個(gè)身體的狀況有了更加深入的了解,靈魂正在和身體契合,他還需要更多的練習(xí)。

    大家在看臺(tái)邊上換鞋的時(shí)候,蘇宇滑到了護(hù)欄邊上休息,這個(gè)身體的體力也很弱,力量更是差了很多,想要再次回到世界賽場(chǎng)上,他需要做的還有很多很多。

    就這樣分析得失的時(shí)候,他聽見徐嘉憶的笑聲,在和他的朋友聊著什么,然后看向了蘇宇,不無惡意地說:“其實(shí),我們蘇宇就是太緊張了,緊張到連基本動(dòng)作都做不好了,是不是,下午的測(cè)驗(yàn)怎么辦?要不要現(xiàn)在就棄權(quán)了?”

    馮超等人都冷眼瞪著徐嘉憶,最后還是伍弋開口懟了一句:“閉嘴吧,跟個(gè)娘們似的,廢話真特么多!”

    徐嘉憶聳肩,笑道:“這么沒有自知之明的人我還是第一次看見?!闭f完,他突然增加音量,大聲說道,“劉教練,下午測(cè)驗(yàn)可以旁觀嗎?魯同說他想看看?!?br/>
    魯同愣了一下,卻什么也沒解釋。

    劉教練正在打開訓(xùn)練筆記本,抬頭看了一眼,隨口說道:“想來就來吧?!?br/>
    徐嘉憶的計(jì)劃成功,對(duì)著同伴擠眉弄眼。

    “好了,都上冰?!眲⒔叹毰牧伺氖?。

    馮超上冰的時(shí)候拍了拍蘇宇的肩膀。

    伍弋也滑到蘇宇身邊說:“別管他?!?br/>
    黃斌蹙眉:“這貨是個(gè)刺猬嗎?逮誰扎誰。”

    馮超解釋,而且聲音很大:“四個(gè)人爭(zhēng)兩個(gè)名額,現(xiàn)在五個(gè)人爭(zhēng)兩個(gè)名額,有人沒信心了唄?!?br/>
    徐嘉憶遠(yuǎn)遠(yuǎn)聽見,冷笑一聲:“連3T都跳不好,有什么好擔(dān)心的。”

    伍弋好奇地看蘇宇:“怎么了?他3T來3T去的,你做什么了?”

    蘇宇搖了一下頭,并不在意。他現(xiàn)在已經(jīng)可以跳好3T了,下一個(gè)就是S3,再之后,還有flip、lutz,一樣一樣的練習(xí),他總能夠完成,再之后,就是4T,甚至是3F+4S+3T,每一次的進(jìn)步,他會(huì)跳得更好,直至完美。

    劉教練站在觀眾席上,說:“刀齒步接3T,30個(gè),走?!?br/>
    花滑隊(duì)員們就像鴨子一樣排成一排,一個(gè)個(gè)的上冰,加速,滑,刀齒步,接一個(gè)3T,然后滑一個(gè)弧線回來,排在隊(duì)伍的尾部。

    大家很自覺地,每三秒走一個(gè)。于是冰場(chǎng)上此起彼伏,就好似一個(gè)接一個(gè)的陀螺在旋轉(zhuǎn)。

    “嘭!”有人摔倒了,飛了出去。

    后面的人不理會(huì)他,時(shí)間到了,便出發(fā)。

    摔倒的人揉了揉屁股,又爬了起來。

    蘇宇這次完成的很順利,這個(gè)動(dòng)作他提前練習(xí)過,現(xiàn)在已經(jīng)可以基本掌握了,還不夠好的部分,只需要時(shí)間和多多的訓(xùn)練,就可以彌補(bǔ)。

    他滑完的時(shí)候,后面緊跟著的就是伍弋,男孩輕盈的躍起,穩(wěn)穩(wěn)落地,白色的冰屑在他的腳底飛揚(yáng),燈光灑落在他的身上,就像是夢(mèng)中的精靈,結(jié)尾的時(shí)候,還接了一個(gè)1/2的后外結(jié)環(huán)跳,完成!

    男孩超額完成了訓(xùn)練,顯得有些得意,隔著半個(gè)冰場(chǎng)對(duì)徐嘉憶擠眉弄眼,徐嘉憶也只能冷冷看他。

    蘇宇收回了目光,滑到了隊(duì)伍的末尾。

    冷風(fēng)刮過額頭上的汗水,微微燙起來的心口又迅速地冷卻了下去。

    十四歲的小屁孩……

    “砰!”

    下一秒,蘇宇就被十四歲的小屁孩撞了一下腰,腰被人從身后一把抱住,轉(zhuǎn)頭過去,就看見一雙狡黠中透著滿滿得意的雙眼,黑色的睫毛像是鴉羽,瑟瑟地抖著,翩翩欲飛。

    蘇宇蹙眉。

    伍弋得意洋洋地說:“你看他臉臭的,哈哈哈哈?!?br/>
    蘇宇知道他在為自己出氣,便也投桃報(bào)李:“你腰抬的太高,loop完成的很勉強(qiáng),你還沒有準(zhǔn)備好,下次這種情況的時(shí)候要注意腳腕,別受傷了?!?br/>
    伍弋揚(yáng)眉,又眨了眨眼睛:“蘇教練,謝謝指導(dǎo)?!闭Z氣輕飄飄的,當(dāng)玩笑了。

    蘇宇轉(zhuǎn)過頭,不再理他。

    一上午都是基本訓(xùn)練,跳躍技術(shù)為主,體力消耗的格外地快。蘇宇在開始每個(gè)新動(dòng)作的訓(xùn)練時(shí),基本都會(huì)失誤,但是下一次再做,就會(huì)好上很多,這是一種進(jìn)步的過程,而且進(jìn)步迅速。

    然而,他畢竟是一名省隊(duì)的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。

    訓(xùn)練結(jié)束后,劉教練留下了他。

    劉教練說:“你確定下午要參加測(cè)驗(yàn)?”

    蘇宇點(diǎn)頭。

    劉教練捏著鼻梁,一臉地為難:“真不知道我之前是怎么答應(yīng)你的,你是太緊張了嗎?還是這幾天都在熬夜打游戲?今天的訓(xùn)練,你退步了這么多,還想要去參加測(cè)驗(yàn),你心里就沒點(diǎn)數(shù)嗎?”

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