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    131——

    雷東多瞪目結(jié)舌的看著短短一個(gè)多月時(shí)間胖的跟個(gè)大白一樣的小寶寶,一臉震驚！

    什么情況？！

    不是沒(méi)有職業(yè)球員因?yàn)榧倨谔L(zhǎng)加上不自律,從八塊腹肌成為啤酒肚。因?yàn)橹灰Ｖ褂?xùn)練兩周，其代表性肌肉群內(nèi)的快肌纖維比例下降，如果停止鍛煉一個(gè)月以上,肌肉就會(huì)變得松弛,沒(méi)有之前的飽滿結(jié)實(shí)。而腹肌哪里……幾乎是運(yùn)動(dòng)員全身肌肉最難練的部分,練出腹肌最少需要三到四個(gè)月，沒(méi)有一定鍛煉技巧甚至?xí)谩?br/>
    但是宣君胖成現(xiàn)在這個(gè)樣子真的很可怕啊啊?。?br/>
    當(dāng)然除了不自律連體重都控制不好的運(yùn)動(dòng)員,還有雷東多他這樣因?yàn)橹貍黄扔眉に囟掷m(xù)發(fā)胖的情況,從人見人愛的男神被記者吐槽像只棕熊……這果斷不能忍！東哥那份極其內(nèi)斂的自傲和追求極端完美的性格非常少見,特別是這位一度真的達(dá)到了幾近完美,還是天賦態(tài)度勤奮氣質(zhì)美貌融為一體的完美。

    東哥萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到一個(gè)多月因?yàn)槊τ谑澜绫?，稍微沒(méi)注意，他最重視的弟子和教子竟然胖成球！明明在世界杯之前的時(shí)候都好好的——

    難道是因?yàn)閲?guó)外都不打小孩的緣故嗎？

    東哥氣的牙癢癢的同時(shí)，非常想找小家伙談?wù)勅松硐牒鸵恍┎环纤麅?yōu)雅人設(shè)的事情！

    比如說(shuō)……砍他！

    胖了似乎讓小家伙的行為模式還有脾氣都跟著放緩，宣寶寶胖乎乎的圓臉和他像藕節(jié)一樣的胳膊肉上下抖動(dòng)，現(xiàn)在已經(jīng)遲鈍的歪在沙發(fā)上,還在啪嘰著奶油加巧克力醬蛋糕。。。

    沒(méi)辦法,別說(shuō)他是什么生物戰(zhàn)士了,只要有人這種生物全部的機(jī)能,就無(wú)法擺脫它所有的弱點(diǎn)。

    因?yàn)槿说亩栊允菢O為可怕的,沒(méi)有偷懶這個(gè)概念的時(shí)候,宣君可以天天保持踢球、訓(xùn)練的狀態(tài)。但是人一旦懶惰之后習(xí)慣的鍛煉就自動(dòng)慢慢減少到結(jié)束,再加上完全沒(méi)有人在家管束這個(gè)孩子,他自然而然進(jìn)入吃了睡、睡了吃的循環(huán)天堂，直到短短一個(gè)多月變成球球……

    尤其是當(dāng)宣君這樣的生物戰(zhàn)士，他突然發(fā)現(xiàn)自己渾身都是脂肪后，他以前一直頭痛的能量匱乏問(wèn)題驚喜的解決了~

    那么，這樣看來(lái)，他增肥到四百斤體型的大胖子其實(shí)對(duì)他最好(ˉ﹃ˉ)。

    厚重的脂肪層可以給他提供能量，如果繼續(xù)胖一點(diǎn)……他就不會(huì)因?yàn)槟芰咳狈r(shí)時(shí)短路了~~要不然，干脆繼續(xù)胖下去？

    可惜他爹不這樣想，強(qiáng)是一時(shí)的事，帥是一輩子的事！看著一個(gè)超級(jí)帥哥殘了絕對(duì)不行！

    所以在狠揍宣君一頓屁股后，又在小寶寶殺豬一樣的哀嚎下，家里所有的高熱量零食全部被小寶寶無(wú)情的老爹快遞給孤兒院——

    接下來(lái)小寶寶被東哥強(qiáng)制拖著進(jìn)行減重特訓(xùn)，食物也變成味道垃圾但能量充足的營(yíng)養(yǎng)餐，什么巧克力什么糖果全部告別宣君的食譜……嘖，也是悲慘。

    “啊啊啊啊明明他們都說(shuō)了男人有錢就變壞！我可以學(xué)壞沒(méi)有錯(cuò)！”滿地打滾的宣君又不怕疼又不怕爹生氣，所以他使勁的造！

    真正學(xué)會(huì)很多東西又很聰明的小家伙早就知道，他爹還有卡子哥還有那些前輩隊(duì)長(zhǎng)教練老爺爺都是疼愛他的，看穿了這些人紙老虎加那些色厲內(nèi)荏的教訓(xùn)，他還怕個(gè)屁？被寵壞的小家伙進(jìn)入了遲到的叛逆期加任性妄為期ヽ(ー_ー)ノ。

    “男人有錢就變壞？”雷東多重復(fù)了一遍，他家寶寶學(xué)壞了還挺驕傲是怎么回事？這是沒(méi)救啦？還是鴿子癌晚期？

    雖然自己家孩子本性不是像巴神那種坑貨，但是現(xiàn)在好像愈來(lái)愈有這種潛力……難保不會(huì)以后突然抽風(fēng)，根據(jù)他從小到老帶過(guò)的阿根廷各級(jí)別國(guó)家隊(duì)，見識(shí)過(guò)各類奇葩天才的過(guò)往經(jīng)驗(yàn)告訴他，自己家寶寶抽風(fēng)的幾率不??！

    想一想就全身都不對(duì)勁的雷東多，滿臉猙獰的扯起小家伙胖嘟嘟的臉頰，“臭小子你不止是變懶還失去運(yùn)動(dòng)員的自律心，你不會(huì)以為球都踢不了還能掙錢吧？你這樣真的快樂(lè)嗎？”宣君理直氣壯，“很快樂(lè)呀——我賺得比國(guó)家隊(duì)大叔他們說(shuō)的還多，哼！我的快樂(lè)他們根本想象不到！”差點(diǎn)被這句話氣個(gè)倒仰的雷東多，你摸著你身上的肥肉敢把剛才的話再說(shuō)一遍！

    “你就樂(lè)意下個(gè)賽季輸給你以前的手下敗將？”“我照樣可以贏他們贏得不要不要哼哼——”小家伙不服氣的嚷嚷，雷東多氣急反笑，直接把這蠢寶拖去小球場(chǎng)！

    用短短半個(gè)小時(shí)讓小家伙深刻的體會(huì)到，生物戰(zhàn)士肥胖后速度能變多慢、反應(yīng)能有多慢，最后被東哥教訓(xùn)的跟個(gè)沙雕一樣的宣君嚶嚶嚶滿地打滾。

    到底雷東多是小寶寶心目中的偶像，被東哥從技術(shù)上完虐后，宣君終于明白自己變胖后就沒(méi)有打贏自己崇拜爹地的身體素質(zhì)了。

    所以在東哥那深沉威嚴(yán)的注視下，學(xué)壞的小寶寶終于老實(shí)的認(rèn)錯(cuò)。

    他可以任性驕傲，但是生物戰(zhàn)士享受勝利的本能，讓他無(wú)法接受自己唯一享受戰(zhàn)斗快感的場(chǎng)所以后都贏不了一群弱雞！那活著還有什么意思——

    “我得說(shuō)，從身材、肌肉結(jié)構(gòu)，脂肪含量……克里斯蒂亞諾都是一個(gè)典范?！笨粗趾鹾醯男?，艱難進(jìn)行各項(xiàng)減肥運(yùn)動(dòng)，搖頭的雷東多不得不感慨球員里身為自律表率的C羅，他的體脂含量只有7%，這個(gè)數(shù)字甚至低于超模。

    在天神時(shí)代結(jié)束，與梅西同時(shí)屹立在足球巔峰的克里斯，無(wú)數(shù)人可以黑他，但沒(méi)有人能否定C羅的勤奮，誰(shuí)能否定一個(gè)在家?guī)е鴥鹤油嬉w向上、擺弄健身器械的男人？在C羅的紀(jì)錄片電影中，他勸兒子喝果汁，他說(shuō)這樣你能和爸爸一樣強(qiáng)壯。當(dāng)兒子看到人高馬大的籃球運(yùn)動(dòng)員目露羨慕之情時(shí)，C羅說(shuō)，“他沒(méi)有你爸爸壯?！眱?yōu)秀的人，自律是基本素養(yǎng)。自律的人不一定都優(yōu)秀，但優(yōu)秀的人基本都是自律的。自律，其實(shí)就是自我管理，想減肥，就得把自己的嘴管住，想成功，就得把自己的心管住。

    你對(duì)自己多縱容，命運(yùn)就對(duì)你多殘忍，越是容易放縱的場(chǎng)合，越容易看到出一個(gè)人的自律性。羨慕別人的身材與樣貌，妒忌別人的成功與精彩。。。我們總以為自律很難，其實(shí)最難的，是你去逼自己一把。你選擇通宵熬夜，就要接受隔天精神萎靡，眼圈發(fā)黑。你選擇暴飲暴食，就要接受肚子上掛著三層游泳圈。你對(duì)自己有多縱容，命運(yùn)就對(duì)你有多殘忍。

    精致美麗的外貌，完美的身材，無(wú)一不是靠強(qiáng)大的自我管理，并付諸到實(shí)際行動(dòng)中才能得到。

    再看看自己一個(gè)沒(méi)注意就變得懶惰癡肥的寶寶——

    嘖，以后真要注意小家伙身邊的各種朋友……不然理直氣壯學(xué)壞的寶寶現(xiàn)在還只是癡肥了點(diǎn)，要是這段時(shí)間，小家伙身邊有個(gè)損友教他泡妞、酗酒、甚至于吸大麻……那雷東多回來(lái)真的只能哭了！

    感謝聯(lián)賽開始前還有一段時(shí)間是職業(yè)球員積攢體能的階段，所以當(dāng)溫格大驚失色看著自己家超級(jí)寶貝滾到訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，他還能保持基本的理智——

    在一眾留隊(duì)的青年二隊(duì)小球員幸災(zāi)樂(lè)禍的哄笑聲中，宣君的噸位以一種天崩地裂的狀態(tài)追打這些敢挑戰(zhàn)他尊嚴(yán)的小弟！

    可惜暫時(shí)他的速度追不上他們。。。凸(艸皿艸)

    減肥并沒(méi)有那么容易，因?yàn)樯眢w是一種非常聰明的機(jī)體，它其實(shí)是喜歡讓身體保持重重的脂肪，額，因?yàn)樗J(rèn)為身體脂肪越多，越不容易餓死……比如說(shuō)你鍛煉出六塊腹肌后，覺得差不多可以不運(yùn)動(dòng)了，不用一個(gè)月，你的腹肌基本上就會(huì)消失。當(dāng)然，所謂的消失也就是長(zhǎng)出更多的脂肪，將腹肌覆蓋在脂肪下。不運(yùn)動(dòng)在加上不控制飲食，腹部就很容易堆積脂肪，很快腰就肥一圈，線條也沒(méi)了。鍛煉的肌肉是身體為了適應(yīng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度長(zhǎng)出來(lái)的，不鍛煉以后，身體就會(huì)自動(dòng)認(rèn)為這個(gè)身體可以養(yǎng)膘了，它也不需要那么大的肌肉強(qiáng)度——

    教練組諸老頭搖頭嘆息中，雷東多被溫格堅(jiān)定的留下來(lái)，并大方的給予助理教練的合同。

    再次霸占宣君在英超小別墅的東哥，開始他嚴(yán)防死守的生活，真是可憐天下父母心……

    現(xiàn)在足球界的注意力都集中在德國(guó)的世界杯冠軍上，萬(wàn)幸還沒(méi)有體育媒體注意上一個(gè)賽季的風(fēng)云人物變成了一頭豬ヽ(‘⌒メ)ノ。

    時(shí)間漸漸接近阿森納俱樂(lè)部的報(bào)道集訓(xùn)日，那些參與了世界杯的球星們延長(zhǎng)了假期，其中一直打到?jīng)Q賽的厄齊爾、默德薩特等人的休假時(shí)間更長(zhǎng)。

    接下來(lái)，阿森納又開始賣隊(duì)長(zhǎng)了，巴塞羅那官方宣布引進(jìn)阿森納的比利時(shí)后衛(wèi)維爾馬倫，轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)為一千九百萬(wàn)英鎊。

    上個(gè)賽季的維爾馬倫雖然是阿森納的隊(duì)長(zhǎng)，但是他一整個(gè)賽季都是替補(bǔ)，他的離開并不出乎意料。

    這個(gè)消息，反而讓無(wú)數(shù)華夏球迷開始期待他們最年輕的華夏球星繼承阿森納的隊(duì)長(zhǎng)稱號(hào)（雖然阿森納隊(duì)長(zhǎng)的名號(hào)在國(guó)際上并不怎么吉利ヽ(ー_ー)ノ）。

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    最近幾個(gè)月，我的爸爸因?yàn)榉伟┩砥谧≡?，我一直在醫(yī)院來(lái)回照顧，文的更新其實(shí)已經(jīng)很勉強(qiáng)了。

    加上人又來(lái)回在兩地跑，現(xiàn)在這一個(gè)星期打算做手術(shù)，這些屬于作者私事，本來(lái)不想在這里說(shuō)，畢竟大家看文是想開心的，我一直希望自己的文表現(xiàn)的很歡快沙雕，希望讓大家一起快樂(lè)。。。

    現(xiàn)在我希望家里一切能順順利利唉。。。

    在醫(yī)院真的沒(méi)有辦法碼字

    如果有時(shí)間，我會(huì)盡量更新，因?yàn)樽x者的留言鼓勵(lì)是支撐作者堅(jiān)強(qiáng)下去的力量，謝謝大家——感謝為我投出霸王票或灌溉營(yíng)養(yǎng)液的小天使哦~

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