項曲兒道：“你今日已累得很了，先休息一晚，明天再教你。再有我還得去請教請教葛師姐呢！”
云明不禁對那個葛師姐大感好奇，道：“葛師姐是哪個？又會做點心，又懂修煉？”
項曲兒道：“葛師姐名叫葛柔云，是我們的大師姐，當(dāng)然懂得多啦！”眼見日頭已落，漸到黃昏，吩咐云明自己好好休息，便回自己房間去了。
云明好久沒有好好睡，在那瀑布下也是只敢打盹不敢深眠，此時回到房間，后背一沾床便呼呼熟睡。直睡到第二天中午方才醒來，只覺神清氣爽，甚是舒服。
問了一下婢女，才知道曲兒早些來找他，卻見他仍在大睡，便沒有吵醒他。
他洗涮過后，便往項曲兒房間去。御風(fēng)宗上路徑甚多，但云明也住了好幾天，倒是熟爛于心。找到曲兒房間去，卻不見她在。正尋思她到那去了，回到自己房間便撞見她。
項曲兒迎面走來，道：“你個死豬頭去哪啦？兩次來找你都找不到！”
云明道：“我去你房間找你啦！沒想到你倒來找我?！表椙鷥旱溃骸拔襾碚夷?，你倒去找我。走吧！”云明道：“去哪？”
項曲兒望著遠(yuǎn)處一座山峰，道：“我們?nèi)ハ膳逍蘧??！痹泼鲬?yīng)道：“好，為什么要去仙女峰？在這不行嗎？”項曲兒瞪了他一眼，道：“仙女峰清靜，無人打擾！”
仙女峰位于玉劍峰之后，不如玉劍峰險峻挺拔，但怪石嶙峋，松柏幽幽，也十分秀麗。
項曲兒道：“以后可不能睡晚了。子時開天，丑時開地，寅時萬物發(fā)生。修煉最好的時候便是寅時。像現(xiàn)在大中午的修煉已不像寅時那般好，到了黃昏靈氣愈淡，等到了晚上，便不太適合修練啦！”
云明吐了吐舌頭道：“修練還要大半夜呀！”
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項曲兒瞪了他一眼，道：“寅時正是月下日升的轉(zhuǎn)變，此時天地靈氣最足，修練最好。我當(dāng)初為了感悟天地靈氣，也有半年在這個時候打座修練?！?br/>
云明道：“你修練了多少才會煉氣？”
項曲兒臉露得意之色，道：“我感受天地靈氣也就三天時間，此后引導(dǎo)天地靈氣，過玄關(guān)，注入氣穴，又用了七天，修練了大半年，如今已經(jīng)煉氣大成啦！”
云明苦笑道：“玄關(guān)是什么？氣穴又是什么？”項曲兒不厭其煩的解釋道：“玄關(guān)者，氣穴也。氣穴者，神入氣中，如在深穴之中也。神氣相戀，則玄關(guān)之體已立。”
項曲兒道：“想要入修道之路，便要煉金丹，筑凡基。要煉金丹便要先學(xué)會煉氣。我們御風(fēng)宗有位張仙人說過，內(nèi)丹工夫亦有小三候：積精累氣為初候，開關(guān)展竅為中候，筑基煉己為三候。意思是想要修煉出內(nèi)丹，初學(xué)者要先積精累氣，然后開關(guān)展竅，最后筑基成功，即可回家躬耕養(yǎng)親，做幾年高士醇儒，然后入山尋師，了全大道?！?br/>
云明聽得一腦子糊涂，道：“等等，積精累氣便是煉氣？開關(guān)展竅又是什么？筑基又是什么？”
項曲兒道：“開關(guān)展竅則身與心相接，心與意相合，意與念相融，念與天地相為一體。”云明似懂非懂的點了點頭。
項曲兒找了處山石，拉他到山石下盤膝坐著。道：“你先別想著什么開關(guān)展竅，筑基煉己。你是初學(xué)者，先學(xué)積精累氣?！?br/>
云明點了點頭，道：“積精累氣？要怎么做？”
項曲兒微笑道：“我先問你，精是什么？氣又是什么？”
云明茫然道：“精是什么？氣是什么？精不就是精？氣不就是氣嗎？”
項曲兒搖了搖頭，道：“精血氣力，精即血，氣即力。沒有精，便失去神，一個人精若丟失了，便離死不遠(yuǎn)了，氣血氣血，沒有氣血也動不了，人活著也便靠這一口氣。所以有些人到了死亡盡頭，仍吊著一口氣不死便是這個原因。修道者便要積精累氣，精不泄，氣不散，則肌體不老，形骨長存?！?br/>
云明點了點頭，道：“原來精氣有這個作用。”
項曲兒又問道：“你知道但凡修練之人，為什么打座時都要雙腿盤膝嗎？而僧人為什么雙手合十？”
云明大感疑惑，若她不問這個，自己也不會去想是怎么回事，只當(dāng)作極其平常之事。但她一問起來，便又覺得奇怪。問道：“這是為什么？”
項曲兒微笑道：“這個我本來也不知道，后來聽葛師姐說，僧人打座合一是因為合十中的合即為關(guān)團(tuán),等于圓。盤膝則氣血促一,上可三花聚頂,下可五氣朝元,此姿勢便是天圓地方，意味著天人合一?！?br/>
又道：“盤膝打座可與天地自然溝通,身與心俱在,心與神俱存,神與精俱長,精與氣俱歸,氣化為虛,存于天地,則天人合一。則能最大限化感受自然萬物之增長。此外，臀下有會陰穴，此穴接地，則靈氣從此而進(jìn)，上到頭頂?shù)挠√?、百匯兩穴，促三花聚頂。而腳底雖然有涌泉穴，但靈氣上升要經(jīng)過諸多經(jīng)脈，不利運(yùn)功，且站著修練也太過疲憊。所以但凡修練，便必定盤膝打座！”
云明點了點頭，道：“原來如此?！?br/>
項曲兒道：“我現(xiàn)在便教你如何感覺氣息，等等，你先不用閉眼。”
云明奇道：“不用閉眼嗎？”
項曲兒微笑道：“本門張仙人說過，煉氣是修道第一步要緊工夫，若不靜心細(xì)參，則不能知終知始。如何使得下手?懵懂下手，知此不知彼，心中忙了又忙，時時有瑣碎之心，而不團(tuán)聚，故本一心分作數(shù)心，何能一心做工夫?凡學(xué)道總要誠一，一槍下馬，免得另來打戰(zhàn)。眼先別亂閉，靜下來后再閉上。”
云明道：“靜下來？我還不夠靜嗎？”
項曲兒瞪了他一眼，道：“你這叫作靜嗎？我看你一會抓耳撓腮，一會四肢亂動，還叫靜？還老打斷我講話，老師講課學(xué)生別打岔！”
云明打個哈哈，道：“你繼續(xù)講。”
項曲兒道：“修道第一步則積精累氣，先清心寡欲，閉外三寶，養(yǎng)內(nèi)三寶……”
云明擺手道：“等等，等等，外三寶是什么？內(nèi)三寶又是什么？”
項曲兒道：“外三寶則耳、目、口，內(nèi)三寶則精、氣、神。不聽不視不說則閉外三寶?！?br/>
云明道：“那我不聽怎么知道你講什么？”項曲兒瞪了他一眼，繼續(xù)道：“然后凝神調(diào)息，調(diào)息凝神。收已清之心而入其內(nèi)也。清涼恬淡，始行收入氣穴，乃曰凝神?！?br/>
云明點了點頭，道：“這便是凝神？”見曲兒瞪他，忙捂口不語。
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