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搜索 三級黃色片性愛片三級 除了身兼勇士職務

    除了身兼勇士職務不方便表態(tài)的杰里–維斯特,以及已經(jīng)去世的威爾特–張伯倫,湖人名宿全部都發(fā)言表達對天洋、對湖人的支持。

    看戲的中立球迷開心到飛起,一直狂按刷新鍵,希望看到勇士名宿出來回懟,但這并不是電影劇情,勇士方面一直無人發(fā)言,連德拉蒙德–格林都銷聲匿跡。

    深夜的湖人訓練基地內(nèi),燈火通明。

    庫普切克已經(jīng)回家,吉姆–巴斯在辦公室內(nèi)來回踱步。

    他常抽的雪茄換成了卷煙,一支又一支地點燃、熄滅。

    他雙眼通紅,頭發(fā)倒立,似乎在努力地尋找某個難題的答案。

    這時候電話響了,他不耐煩地接了起來。

    珍妮–巴斯的聲音響起,“我聽說米奇說,你要通宵研究如何得到考辛斯?”

    “是的,有事說事,沒事我掛了。”

    “你急什么?”

    “我能不急嗎!我們3年沒打進季后賽了!現(xiàn)在連阿貓阿狗都敢來嘲諷我們!我發(fā)誓,這個賽季就要重返季后賽!”

    “那代價是什么?”

    “不惜一切代價!”

    “然后呢?今年過后呢?能拿到冠軍嗎?我們組建科比、加索爾、納什、霍華德的陣容,難道不是已經(jīng)證明想要一朝一夕成功不太可能嗎?”

    吉姆–巴斯冷靜下來,一言不發(fā)。

    “就算你交易來考辛斯,奪冠難度依然非常大,還會影響球隊后續(xù)發(fā)展。為什么不讓幾個年輕人繼續(xù)成長?夏天再簽下幾名自由球員來組成奪冠陣容。那樣要什么有什么,也不擔心自由球員拍屁股走人,不過多等1年而已?!?br/>
    “道理我都懂,可是……”

    “你不懂,你還是賭徒心態(tài)。湖人現(xiàn)在遇到的問題,都是成長的煩惱,重建要一步步來,NBA球隊平均奪冠周期為7年,我們已經(jīng)快了。你現(xiàn)在回家休息,不用熬夜,好好等待一切自然地發(fā)生?!?br/>
    “好吧”吉姆重重地嘆氣,掛掉了電話。

    電話另一頭,珍妮–巴斯掛掉電話,端起咖啡抿了一口,隨即又翻開一份資料,上面赫然寫著‘自由市場前瞻分析報告’。

    她還順手把日程表上‘11點休息’的計劃給抹掉了。

    ……

    22號上午8點40,沃頓走進訓練基地,發(fā)現(xiàn)天洋、英格拉姆、蘭德爾已經(jīng)在練球,三人訓練衫后背濕了一大塊,顯然已經(jīng)訓練許久。

    他剛坐下來沒一會兒,克拉克森、祖巴茨、塔里克等球員也悉數(shù)到場。

    等到9點,湖人全隊到齊,比規(guī)定的11點早了2個小時。

    沃頓隨即示意全員靠攏,宣布球隊訓練新戰(zhàn)術(shù)。

    開賽以來,湖人一直主打移動進攻戰(zhàn)術(shù),充分發(fā)揮球隊陣容年輕,無球跑位迅速的優(yōu)勢,在對付單兵防守弱、換防差的球隊上頗有奇效。

    但遇到馬刺那種有單防、有協(xié)防的球隊,此戰(zhàn)術(shù)完全發(fā)揮不了,只能靠天洋單打強攻,如果天洋手感不佳,多半輸球。

    從大量數(shù)據(jù)和觀察分析來看,問題的核心在于,湖人幾名內(nèi)線球員的持球和投射都比較弱,對手可以肆無忌憚地在外線堆積防守壓力。

    以蘭德爾為例,他絕大部分出手都在籃下5尺范圍內(nèi),但相比其他頂級大前鋒,命中率也不高,只有68%。

    其中70%的出手來自助攻,除了自己搶到進攻籃板,很少拿球在籃下硬打。

    超出5尺范圍后,他投籃命中率急劇下降,聯(lián)盟其他頂級大前鋒經(jīng)常使用的跳投,他的命中率只有可憐的27%。

    如果他能在罰球線區(qū)域,接球高效地命中投籃,或者拿球高效地沖擊內(nèi)線,那湖人外線所受的防守壓力會大大降低,天洋會有更多出手3分的機會,英格拉姆也能更加流暢地沖擊籃圈。

    對此,沃頓決定演練更多高位擋拆戰(zhàn)術(shù),給他創(chuàng)造個人進攻機會。

    這種戰(zhàn)術(shù)同樣需要蘭德爾持球,但他的任務不再是等其他人跑位,最后把球交出去那么簡單,他需要看形勢作出最優(yōu)選擇。

    蘭德爾一聽,面露猶豫。

    畢竟他投籃確實不好,球隊特意為他創(chuàng)造機會,搞不好反而會拖累球隊。

    可天洋和英格拉姆都表示支持,克拉克森、南斯等人也紛紛鼓勵,他當即答應下來,還表示將會加練投籃。

    隨后,湖人全隊演練高位擋拆。

    克拉克森和卡爾德隆輪番喂球,蘭德爾和南斯接連投籃,或者突破攻擊籃下。

    天洋的作用看起來被弱化了,但實際上威脅更大了,打的也更加輕松,只要防守人稍不留神,他立馬跑出空位,接球干拔三分。

    英格拉姆也如同幽靈一般伺機而動,他和天洋相互無球掩護,要么溜籃下暴扣,要么持球單打中投。

    演練一直持續(xù)到中午12點半,球員吃過午飯休息一陣,又繼續(xù)演練。

    等到下午4點,沃頓宣布訓練結(jié)束。

    可沒有任何球員立即離開,夜店小王子克拉克森也留下加練投籃。

    天洋拿起毛巾擦汗,打算去補一組力量練習,但蘭德爾叫住了他。

    “怎么,有啥事?”

    “我想請你指導一下我的投籃,方便嗎?”

    蘭德爾這么一問,天洋立馬回憶起在紅杉的時候,謝爾菲德也請他指點過投籃,他簡單地分享之后,謝爾菲德三分命中率大幅提高。

    雖說不一定全是他的功勞,但怎么也有幾分影響。

    現(xiàn)在他作為湖人隊內(nèi)投籃命中率最高的球員,蘭德爾找他學一學,沒毛病。

    蘭德爾開口之后,克拉克森和小南斯也跑過來,表示要一起學。

    尼克楊等人也趁著休息加入圍觀。

    “我的經(jīng)驗,不一定全部適合,你們看著用,自己取舍?!?br/>
    說完,天洋帶著蘭德爾回到場內(nèi),走到左側(cè)肘區(qū),示意訓練師傳球。

    “你先投一個?!?br/>
    蘭德爾接球,往地板上一拍,運球往前,抬頭瞄框,抬手,起跳出球。

    哐當一聲,打鐵了,蘭德爾尷尬一笑。

    天洋也不評價,只是站到和他同樣的位置,又示意訓練師傳球。

    他接球,微屈雙腿,側(cè)身調(diào)整,屏住呼吸,起跳投籃。

    唰第一聲,籃球空心入網(wǎng),蘭德爾懵逼發(fā)問:“我哪里做的不好?”

    “你認為我和你有什么不同?”天洋沒回答,而是反問,這是科比當初教給他的領導方式,不要主動去糾正,而是讓隊友自己發(fā)現(xiàn)問題。

    “你的投籃好像動作比較少?!?br/>
    “少在哪里?”

    “你沒有運球,是直接投籃?!?br/>
    “那你試試?!?br/>
    話音落下,蘭德爾接球,抬頭瞄框,抬手,起跳出球。

    籃球倒是落進籃圈,但卻是撞在籃圈后沿反彈入網(wǎng),明顯是運氣。

    天洋也不說話,又把投籃動作來了一遍。

    “你的注意力比我集中,從接球到出手,整個過程都沒有換氣,這有什么特別的意義嗎?”蘭德爾又發(fā)現(xiàn)了不同,但不知道原因。

    一旁圍觀的體能訓練是蒂姆插話,“換氣會改變血液循環(huán),肌肉會受到影響,一口氣完成投籃,能更好地保持協(xié)調(diào)性?!?br/>
    “原來如此”蘭德爾若有所悟,連忙又投了一個,結(jié)果哐當打鐵。

    “為什么還是投不中呢?”

    天洋拍拍他的肩膀,“你還缺少一個重要的素質(zhì),那就是自信,你在投籃過程有些猶豫,你一定要相信自己,像SwaggyP一樣,投完立即舉手慶?!?br/>
    “哎呀,我去,這也能黑我?”圍觀的尼克楊佯裝發(fā)怒,但臉上掛滿笑容,“不過天洋說的對,你一定要充滿自信!”

    “好!”蘭德爾重重點頭,“我再來一個!”

    哐當打鐵,又連續(xù)再投5個,0中,他臉上的自信逐漸消失。

    這時候,天洋主動說話了。

    “凡事都有個過程,你突然改變投籃方法,肯定會受到影響,現(xiàn)在5投0中不算什么,你甚至可能在比賽中10投0中。但沒關(guān)系,那是成長的煩惱,只要你堅持練習,你終有一天會成為內(nèi)線大殺器?!?br/>
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