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公公操我逼摸我奶子 唔王勃側(cè)頭看著江海你

    “唔~?”王勃側(cè)頭看著江海:“你這個(gè)混蛋不是為了嚇唬我而胡說(shuō)八道吧!當(dāng)我是凱子??!跆拳道黑帶四段是要21周歲以上才有資格獲得!不要以為老子沒(méi)練過(guò)跆拳道就可以胡謅!”

    江海吐了口口水,活動(dòng)了一下被打的發(fā)青的下巴說(shuō)道:[.]

    “哎呀~?沒(méi)想到你居然還懂跆拳道?不過(guò)社長(zhǎng)虛報(bào)了年齡,不然拿不下四段的!”

    “去抹點(diǎn)紅藥水吧,那么狼狽!”王勃拍了一下江海的腦袋:“不要朝我炫耀你們社長(zhǎng)了!”

    江海豎了一下中指,一瘸一拐的朝著學(xué)校走去。

    王勃叼著煙望著不遠(yuǎn)處的泡桐樹(shù),輕聲說(shuō)道:“四段?”

    ……

    在一條隆家里蹭過(guò)午飯,趕回籃球館,王勃面對(duì)面前的隊(duì)員們說(shuō)道:

    “當(dāng)初有一個(gè)教練對(duì)我說(shuō)過(guò),他說(shuō),王勃,籃球是講究天賦的,你是最適合打籃球的那個(gè)人,你天生就應(yīng)該打籃球。然后把我夸的天花亂墜,知道什么下場(chǎng)嗎?我很不尊敬的對(duì)他說(shuō),傻x。”

    張狂金南哲幾個(gè)人笑了起來(lái),只有張揚(yáng)周泰秦凱幾個(gè)皺著眉安靜的聽(tīng)著,顯然王勃在訓(xùn)練前不應(yīng)該說(shuō)這種無(wú)關(guān)的話。

    “后來(lái),我就跟秦牧教練走了,知道為什么跟秦牧教練走嗎?因?yàn)樗f(shuō)了相反的話,他告訴我,只要你喜歡籃球,你愿意為它付出一切,所有都能用訓(xùn)練獲得,只要你愿意付出。當(dāng)然,這些話是他后來(lái)說(shuō)的,當(dāng)時(shí)他和另一個(gè)教練,也就是傻x教練兩個(gè)人去小學(xué)找我,我問(wèn)他,我說(shuō)我能有一天成為邁克爾喬丹嗎?秦牧教練說(shuō),可以,只要你跟我走,不要放棄,你有一天會(huì)超越邁克爾喬丹。于是我跟他走了,去了江北一中,開(kāi)始了痛不欲生的籃球生涯,沒(méi)錯(cuò),痛不欲生?!?br/>
    看到隊(duì)員們一臉不解,王勃低頭點(diǎn)顆煙說(shuō)道:“好吧,你們可能不理解痛不欲生是什么概念,很簡(jiǎn)單,你喜歡籃球嗎?都會(huì)說(shuō)喜歡,你愿意為之流汗嗎?你們也都會(huì)同意,但是你們?cè)敢猱?dāng)其他隊(duì)友已經(jīng)可以解散回家洗澡泡妞打電腦時(shí),你還在體育館一個(gè)人孤獨(dú)的訓(xùn)練嗎?也許你們嘴上會(huì)說(shuō)能,但是實(shí)際上堅(jiān)持下來(lái)的可能性微乎其微。一個(gè)人孤獨(dú)的訓(xùn)練還談不上痛不欲生,但是旁邊站著秦牧教練就可以用這個(gè)詞了,你們眼中的秦牧教練總是面帶微笑話語(yǔ)不多,對(duì)著我的時(shí)候卻完全是兩種人,語(yǔ)氣嚴(yán)厲,我的動(dòng)作稍微不標(biāo)準(zhǔn),就是一陣挖苦和嘲諷,總之,沒(méi)什么好話,說(shuō)的有些跑題,回頭說(shuō)訓(xùn)練,之所以今天這么正式的在訓(xùn)練前講話,是我們需要重新制定一份訓(xùn)練計(jì)劃,有針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃,針對(duì)性,你們的基礎(chǔ)已經(jīng)差不多定型,需要的,就是根據(jù)你展露出的優(yōu)點(diǎn)或者暴露出的缺點(diǎn)加以調(diào)整,讓你的進(jìn)攻更犀利或者說(shuō)讓你的防守更強(qiáng)悍,任何方面都可以通過(guò)訓(xùn)練獲得,哪怕是籃球智商?!?br/>
    看到隊(duì)員們都望著自己,王勃吸了口煙,換成輕松的語(yǔ)氣說(shuō)道:

    “老實(shí)說(shuō),你們走運(yùn)了,今天我說(shuō)的才是秦牧壓箱底的不傳之秘,訓(xùn)練大v法!”

    看到他那個(gè)表情,一群人不忿:“吹吧你就!真要是秦牧教練有絕招,總決賽怎么會(huì)輸?”

    王勃看著說(shuō)話的衛(wèi)松:“因?yàn)榻^招再多沒(méi)有合適的戰(zhàn)士,也是白搭,他最優(yōu)秀的戰(zhàn)士是我?!?br/>
    說(shuō)著伸手指向衛(wèi)松:“你站出來(lái)。”

    衛(wèi)松走出隊(duì)列站到王勃的旁邊,王勃側(cè)過(guò)神面對(duì)衛(wèi)松,對(duì)眾人說(shuō)道:

    “衛(wèi)松,大前鋒,有誰(shuí)知道他的優(yōu)缺點(diǎn),舉手!”

    張揚(yáng)第一個(gè)舉手。

    “你說(shuō)?!蓖醪粗鴱垞P(yáng)。

    “衛(wèi)松的優(yōu)點(diǎn)是全面,火力覆蓋面幾乎能到達(dá)三分線,同時(shí)移動(dòng)迅速,防守方面同樣出色,腳步移動(dòng)很快。缺點(diǎn)是面對(duì)技巧型對(duì)手時(shí)判斷不清對(duì)手意圖,容易失位,有時(shí)過(guò)多的拉到外線擋拆,反而讓內(nèi)線產(chǎn)生空間,讓對(duì)手增加得分機(jī)會(huì)?!睆垞P(yáng)張嘴說(shuō)道。

    衛(wèi)松朝著張揚(yáng)晃了晃拳頭,意思是小子,居然敢把我說(shuō)的那么不堪。

    王勃擺擺手示意張揚(yáng)站好,這才說(shuō)道:“衛(wèi)松,你應(yīng)該也清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)吧?!?br/>
    衛(wèi)松聳聳肩:“嗯,我最了解?!?br/>
    王勃點(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)問(wèn)道:“那你為什么沒(méi)有改正自己的缺點(diǎn)?”

    衛(wèi)松頓時(shí)愣住了,長(zhǎng)了張嘴,不知道怎么回答。

    王勃再次面向眾人:“你們都清楚自己的缺點(diǎn)在哪,為什么不加以改正?”

    看到這一次沒(méi)人說(shuō)話,王勃才繼續(xù)說(shuō)道:“這就是秦牧教練的絕招,針對(duì)性訓(xùn)練,你們以為哥這個(gè)教練是白當(dāng)?shù)模诮叹毜奈恢蒙?,不僅需要針對(duì)對(duì)手布置戰(zhàn)術(shù),還需要能根據(jù)自己的球員優(yōu)缺點(diǎn)做出針對(duì)性的訓(xùn)練方案?!?br/>
    “比如衛(wèi)松,從今天起,我就不會(huì)讓他耗費(fèi)大量的時(shí)間去做球感和籃下練習(xí),當(dāng)然,不是說(shuō)讓他徹底停止,而是可以稍稍減少那些訓(xùn)練,從而用空出來(lái)的時(shí)間針對(duì)他的缺點(diǎn),也就是說(shuō)腳步,做一系列訓(xùn)練,比如說(shuō),每天做5組加強(qiáng)靈活性的20碼跑,這樣,一個(gè)寒假結(jié)束后,衛(wèi)松的腳步靈活性會(huì)有一定的提高?!?br/>
    “比如張狂,攻擊力十足,但是在防守端就是個(gè)菜貨,在接下來(lái)這個(gè)寒假的訓(xùn)練當(dāng)中,他會(huì)減少一些例如突破之類的練習(xí),加強(qiáng)防守訓(xùn)練,比如每天和我對(duì)位二十個(gè)球。”

    張狂舉起手:“老大,什么叫二十個(gè)球?”

    王勃看著他:“很簡(jiǎn)單,我持球突破你,你防守我,能防守成功或者逼迫我成為死球二十次,這個(gè)訓(xùn)練的當(dāng)天指標(biāo)就完成了?!?br/>
    “臥槽……”張狂悄聲罵了一句。旁邊是金南哲沒(méi)有絲毫同情心的怪笑。

    “比如金南哲,會(huì)減少適當(dāng)?shù)目厍蛴?xùn)練,利用空出來(lái)的時(shí)間增加傳球練習(xí),把粘球的缺點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)糾正?!蓖醪粗中Φ慕鹉险苷f(shuō)道。

    “混蛋~”金南哲輕聲罵道,他最愛(ài)的就是控球訓(xùn)練,最討厭的就是傳球訓(xùn)練。

    “這些訓(xùn)練并不是捷徑,不會(huì)因?yàn)槟銏?jiān)持到寒假結(jié)束,球技就大漲,要是以為得到這種秘籍就馬上功力大增,那你還不如相信陳冠希和鐘欣桐兩人是純潔的,從今天開(kāi)始,我們的訓(xùn)練,就是為了全國(guó)大賽做準(zhǔn)備,那里有實(shí)力強(qiáng)橫的對(duì)手等著我們,每一個(gè),都不比拿下江北冠軍的銀河私立差!”