美國舊金山的一個沙灘邊上，已經(jīng)回到美國的徐虎，正聚精會神地凝望著在他面前的數(shù)十個精英部下。

    這是徐虎和趙星星，以及劉子陽在他們的國內(nèi)，以及海外親自挑選出來的精英特種兵。

    他們選擇這些人，是要在最短地時間里面重組一支實力；以及武器裝備超強(qiáng)的海豹特?fù)絷?，他們打算日后用這支海豹特?fù)絷爜泶虤⒉既鹚?巴勒，以及和月島雄他們。

    所以這支重組的海豹特?fù)絷?，是絕對完完全全地按照后世的海豹特?fù)絷牭淖顕?yán)格的方式，來進(jìn)行地獄式訓(xùn)練的。

    后世的海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練人員的服役期通常為三年，海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練的共有三個階段。

    第一階段：“地獄周”體能訓(xùn)練

    這一階段的訓(xùn)練項目包括極限柔軟體操、海岸線長距離跑、海灣和深海潛泳、乘坐橡皮艇穿越海浪。這些訓(xùn)練都是無情的，目的是提升學(xué)員的體能耐力，橡皮艇正是這種殘酷訓(xùn)練的一部分。每7個人組成一個橡皮艇小組。這7個人必須一起將橡皮艇舉過頭頂走到?jīng)_浪區(qū)，整個路程通常長達(dá)數(shù)英里。教官通常在白天對學(xué)員進(jìn)行這項訓(xùn)練，晚上隊員還得再訓(xùn)練一次。

    在這一階段的訓(xùn)練中，幾乎每天一大早，隊員們都以柔軟體操開始一整天的訓(xùn)練。要做的柔軟體操包括熱身跳躍、軀體扭轉(zhuǎn)及伸展、幾百個俯臥撐、抬腿（又被稱作“淺打水”）、仰臥起坐以及更多的伸展運動。做完這些，學(xué)員們要排隊進(jìn)行長跑，通常是在軟軟的沙地上，這部分訓(xùn)練被委婉地稱作“徒步訓(xùn)練”。距離最長的一次“徒步訓(xùn)練”為16英里。一般情況下，每周要進(jìn)行三次長跑―周一、周三和周五。每周還有一次定時4英里跑。如果在第一階段結(jié)束你沒能在定時4英里長跑中達(dá)標(biāo)，則意味著遭到淘汰。

    在海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練中，頗具挑戰(zhàn)性的一點就是每天的著裝檢查―連靴子都要閃閃發(fā)亮！每周三，學(xué)員們都要通過訓(xùn)練中心的障礙訓(xùn)練―學(xué)員必須通過攀爬、垂降、游泳、搖擺、跳躍通過蛇形障礙，很少有學(xué)員第一次通過障礙課程時手上不掉層皮。每人每星期都必須通過一次“障礙訓(xùn)練場”，而且自己的成績必須越來越好。

    另外，學(xué)員們將在海軍兩棲訓(xùn)練營的戰(zhàn)斗訓(xùn)練池中開始游泳訓(xùn)練。在這里，學(xué)員們學(xué)會了海豹突擊隊在戰(zhàn)斗中使用的“水下恢復(fù)擺臂游”。當(dāng)學(xué)校對學(xué)員的水中能力感到滿意后，學(xué)員們就必須在海灣和大海里游泳。

    “地獄周”一般在第一階段訓(xùn)練第4周的周日晚上開始。熟睡的學(xué)員被突如其來的燈光、噪聲、水管中噴出的水驚醒，即將開始的其實是蛙人訓(xùn)練項目?！暗鬲z周”通常在周五中午結(jié)束?！暗鬲z周”中的訓(xùn)練課程包括許多與橡皮艇相關(guān)的內(nèi)容，在海浪區(qū)外傾覆、橡皮艇競賽、巖上運艇……“地獄周”的部分內(nèi)容是為了讓學(xué)員充分展現(xiàn)自己，并且用更多的水、泥濘、寒冷、爆炸和煙霧來挑戰(zhàn)他們。

    “地獄周”之所以這樣設(shè)計，是為了告訴學(xué)員，人的潛力超乎想象。有時在戰(zhàn)場上這是必需的。在整個訓(xùn)練過程中學(xué)員可以自愿退出，相關(guān)方面將向其提供深入咨詢，以幫助他決定下一步的去向，并鼓勵他繼續(xù)在海軍服役，還要鼓勵他在接下來的人生旅途上走得更好。海軍特種作戰(zhàn)中心和教官們肯定不希望這次失敗的訓(xùn)練給學(xué)員留下永久性的心靈創(chuàng)傷?！暗鬲z周”結(jié)束后，沒有被淘汰的學(xué)員獲得了為期一周的休息和調(diào)整期，然后他們就可以進(jìn)入第二階段的訓(xùn)練了。

    第二階段：長達(dá)八周潛水訓(xùn)練

    陸地上所有的體能訓(xùn)練都是為了能在水中游刃有余：交替打水可以加強(qiáng)劃動蛙鞋的力度；跑步時感受到的風(fēng)讓你感覺自己像是在進(jìn)行長距離海面游泳，在接下來使用呼吸器進(jìn)行的水下導(dǎo)航攻擊訓(xùn)練中，這樣的鍛煉非常有用；所有增強(qiáng)上肢力量的訓(xùn)練，其作用立刻在“障礙訓(xùn)練場”里體現(xiàn)出來。

    第二階段的訓(xùn)練長達(dá)八個星期，主要是潛水指導(dǎo)，這一訓(xùn)練項目也是海豹突擊隊區(qū)別于其他特種部隊的獨有特色。這一階段的訓(xùn)練項目包括俯臥撐、引體向上、窄握雙杠臂屈伸、坐式屈腹、交替打水和肢體伸展。海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練的學(xué)員要學(xué)習(xí)使用開放式循環(huán)水下自主呼吸器（壓縮空氣或二氧化碳）和封閉式循環(huán)水下自主呼吸器（純氧或氧氣）。開放式循環(huán)水下自主呼吸器普通民眾用得較多，潛水員呼出的氣體被排入水中，會形成很多氣泡。而封閉式循環(huán)水下自主呼吸器不會釋放泄露蛙人行蹤的氣泡，潛水者呼出的氣體都被收集到一個裝滿化學(xué)物質(zhì)的氣罐里，通過化學(xué)反應(yīng)被吸收掉。蛙人在執(zhí)行任務(wù)時，有時要靠近停泊于岸邊的軍艦，所以這一點對他們非常重要。

    水下能力訓(xùn)練從戰(zhàn)斗訓(xùn)練池中開始。如果學(xué)員能順利完成池子里的訓(xùn)練，就可以繼續(xù)參與要求更高的、攜帶羅盤的潛泳訓(xùn)練。一般情況下，會在海灘上選擇一個目標(biāo)，然后所有的學(xué)員兩兩編成一組并被釋放到不同距離的地方，隨后將根據(jù)他們抵達(dá)目標(biāo)的準(zhǔn)確性打分。一開始，學(xué)員們被要求在白天使用開放式循環(huán)水下自主呼吸器進(jìn)行訓(xùn)練，之后訓(xùn)練會被改到夜里。使用開放式呼吸器的階段順利完成后，就要開始使用封閉式呼吸器了。

    第三階段：陸地作戰(zhàn)與爆破

    潛泳階段結(jié)束后，人員大幅減少的訓(xùn)練班進(jìn)入第三階段。第三階段的訓(xùn)練項目包括小組戰(zhàn)術(shù)、巡邏、爆破和輕武器。大部分訓(xùn)練課程都在圣克利門蒂島上進(jìn)行，海豹突擊隊學(xué)員在這里學(xué)習(xí)爆破準(zhǔn)備技術(shù)、爆破操控的基礎(chǔ)知識以及定位和摧毀水下障礙物、輕武器的使用和分隊?wèi)?zhàn)術(shù)。學(xué)員們還在徐虎的按排下進(jìn)行各種各樣地武器訓(xùn)練。

    隨著學(xué)員不斷進(jìn)步，訓(xùn)練只會越來越難。在徐虎的要求下，學(xué)員們實施陸地作戰(zhàn)爆破突擊的時間大多數(shù)情況下是在晚上；同時受訓(xùn)者們首先要聽取任務(wù)簡報，并且要在日落后離開營地，執(zhí)行訓(xùn)練任務(wù)，大約在午夜才能夠回來訓(xùn)練營地。

    第三階段結(jié)束后，整個海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練算是告一段落，但學(xué)員們?nèi)匀徊皇呛１粨絷犼爢T，要等到“海豹突擊隊資格訓(xùn)練”完成后，學(xué)員們才能拿到海豹突擊隊三叉戟徽章。之后，他們才成為真正意義上的海豹突擊隊隊員，并且準(zhǔn)備加入他們各自的分隊。

    對海豹突擊隊基本水下爆破訓(xùn)練的淘汰率進(jìn)行一個快速的統(tǒng)計學(xué)介紹，可能有助于回答讀者心里的疑問。

    訓(xùn)練前階段和教導(dǎo)階段

    7。2的學(xué)員自愿退出

    第一階段訓(xùn)練“地獄周”前的三個星期里

    27。3的人退出

    在“地獄周”中

    20。7的學(xué)員退

    “地獄周”結(jié)束后

    平均約5的人自愿退出

    只有0。6的人自愿退出

    “抬頭挺胸，抬頭挺胸！向前走，左腳，左―――右―――左，左―――右―――左。?！?br/>
    “抬頭挺胸，抬頭挺胸！保持間距！繼續(xù)向前行走！左―――右―――左，左―――右―――左。?！?br/>
    “向前走，向前走！左腳！向后退，向后退！右腳。?！?br/>
    “抬頭挺胸，抬頭挺胸！怎么了，不行了嗎？你們還是不是男人！跑了才幾圈就氣喘吁吁，像一個廢物！娘娘腔都比你們強(qiáng)??！如果真心不行，就給我馬上滾！滾回去老家找媳婦哭鼻子吧！我這里是不需要廢物的！”

    “抬頭挺胸，抬頭挺胸！向前走！”

    “左―――右―――左，左―――右―――左。。”

    “抬頭挺胸！腳跟著地，腳跟著地！聽見沒有！腳跟著地！你！第二排第五個小子，媽的！我叫你腳跟著地！你聾了嗎？沒有聽到我的命令嗎？怎么了，還瞪著我看，不服氣嗎？你再看多我一眼，小心我對你不客氣！”

    “抬頭挺胸，抬頭挺胸！向右走！左―――右―――左，左―――右―――左，左―――右―――左，左―――右―――左，左―――右―――左。。白癡！蠢貨！你沒有聽清楚嗎？我叫你左―――右―――左，左―――右―――左。?！?br/>
    就在那些被趙星星和徐虎，以及劉子陽他們精挑細(xì)選出來的精英特種兵；在拼命訓(xùn)練的那一刻，徐虎也親自在一旁邊，面無表情地，甚至是十分冷漠地軍訓(xùn)著他們道。

    十分謝謝一直支持我的書友，收藏了我書，以及和投了花花給我的書友，謝謝你們。另外此章節(jié)的海豹特?fù)絷牭挠?xùn)練內(nèi)容是節(jié)選自格雷格?馬蒂遜的（海豹特?fù)絷牐┮粫?，請留意，不是我的原?chuàng)的，是節(jié)選的。