?“呼…”
空曠的山林間，韓辰身背青石塊，雙腿蜷曲，蛙跳前行著。
柔和的晨光自枝干間投射而下，將他汗水連連的額頭都映的一片絢爛。
終于，在接連蹦跳出一百步后，韓辰漸漸有些吃不消了。
身后的青石塊一松，滾落在了地面上，而他也是全身癱軟地一屁股坐下。
不過他并沒有平穩(wěn)的休息一番，而是又是掙扎著盤膝靜坐。
前世修煉的經驗告訴他，往往在全身筋肉疲憊，力竭無力的時候修煉，能夠起到事半功倍的效果。
在《血辰訣》的作用下，氣息在血脈內運轉了一個周天，而后擴散蘊養(yǎng)在了臟腑之內。
韓辰長舒了一口氣，自調息中清醒了過來。
雖然只調息了不過一炷香的時間，但是韓辰原本酸軟的身軀已經緩和了許多。
四肢筋肉內空虛的氣力，也是慢慢恢復了過來。
攥了攥拳頭，感覺著自己的氣力好像又有著幾分明顯的增強。
如此高強度的鍛煉，每一次的提升都能夠使得他的實力迅速的提高。
對于煉體這方面，韓辰可是絕對的權威。
畢竟他還有一個身份是醫(yī)師，而且是月級的醫(yī)師。
對于人體的潛力和極限這些方面，憑借著醫(yī)師的眼光和經驗能夠清楚的把握。
只要將自己的鍛煉控制在身體極限的范圍內，就能夠使得自己的提升速度達到最大化。
自當日和韓龍的那番對話，已經過去了三日的時間。
這三日里，韓辰起早貪黑，大半的時間都是在這山林內度過了。
他找尋到了一處很偏僻的地界，確定就算是山林間偶有人來也不會輕易發(fā)現。
煉體就是凡武境最為重要的一個環(huán)節(jié)。
在各個家族內都有著各種器具，能夠將煉體的效果發(fā)揮到最大化。
葉青可沒有那個條件，不過，他卻是善于利用這些天然的東西。
在這山林間可是不缺木石的。
就像他先前背著的這塊青石，別看體積不大，可是重達三百多斤。
凡武境的層次，對于氣力的分辨也很是清晰。
凡武境一階單手可以有著五十斤的力量，而之后每提升一個等階，就能增加五十斤。
達到凡武境大圓滿之時，單手五百斤的東西提起來恍若無物。
韓辰現在是凡武境三階，恰好單手的承重量是一百五十斤，雙手加起來也是剛好三百斤。
蛙跳，屈身向上等都是很好鍛煉周身筋肉的一個方法。
除了鍛煉自己的氣力之外，韓辰的武技也是沒有落下。
山林內可是有著不少的猛獸出沒，而它們就是韓辰百獸拳最好的磨練對象。
百獸拳，既然有著百獸之意，那么真正用來對敵猛獸時，才能夠將它的精髓體悟發(fā)掘出來。
韓辰在有意的模仿和鍛煉下，百獸拳的提升很快就達到了初窺門徑的瓶頸階段。
不出幾日的時間，應該就能提升到登堂入室的層次了。
略微休憩了一下，韓辰沒有浪費時間，繼續(xù)站起身來，此番卻是雙手抱著那塊青石，向著一棵高聳的樹木上攀爬而去。
單手抱石，單手爬樹，這樣的難度還是比較大的，好幾次韓辰都是重心不穩(wěn)，險些掉下來。
不過總歸是有著一些經驗了，攀爬的過程中還是有驚無險的。
雙腿盤在一根粗壯的枝干上，懷中抱著青石，不斷的拉扯起身。
這樣對于雙腿的鍛煉可是達到了極致，有著如此大的重量和地心引力的作用，使得韓辰沒有多久的時間就已經汗流潺潺了。
他卻是沒有絲毫放棄的意思，硬咬著牙關，不斷的起伏。面容顯得略微有些發(fā)白，額頭上很是明顯的鼓出了幾道青筋。
同樣也是湊夠了一百的數量后，才將手中的青石一丟。
砰一聲悶響，那青石直接在地面上砸出了一個不小的深坑來。
韓辰則就是掙扎著坐在了那枝干上，全身已經被汗水濕透，整個人恍若剛從水底撈出來一般。
在如此劇烈的運動之下，韓辰感覺實在是酣暢淋漓。
雖然滿頭大汗，全身有些發(fā)虛的輕輕顫抖，卻也是掩蓋不住他面容上的笑意。
只要堅持下去，他有自信能夠在老爺子壽辰之前，將自己的實力提升上去。
提升到一個，最起碼面對韓龍有一拼資本的層次。
自懷中取出了一瓶準備好的回元液，韓辰一仰頭就服用了下去。
柔和的清流充斥在了胸膛之中，慢慢擴散了開來，化為了一股股精純的能量。
韓辰勞累的筋肉快速的緩解，發(fā)白的面色慢慢回歸了正常的色彩。
這回元液對于解除疲勞，可是有著奇效。
眼見得恢復的差不多了，韓辰剛要繼續(xù)開始自己的鍛煉，動作卻是驀然一滯。
在略微愣神之后，面容上陡然浮現出一股狂喜的色彩。
他，好像突破了？
成功突破到了凡武境四階的層次！
感受著自胸口處涌現而出的灼熱力量，韓辰有些一陣陣犯迷糊。
看來，自己的付出已經得到收獲了。
原本估算著，少說還有兩日的時間才能突破的層次，竟然在如此稀里糊涂的情況下順利突破了。
天道酬勤！自己高強度的鍛煉，總算是收到了回報。
雖然韓辰此時的實力不過是剛剛凡武境四階，恢復了經脈盡斷前的實力而已。
可是其中的寓意可就不是這么簡單了。
畢竟，他自身軀恢復健康開始修煉，到現在頂多花去了不到五日的時間。
五日內，能夠使得他成功突破了一個等階，這在柳泉鎮(zhèn)內可是從來都沒有的事情。
每提升一個等階，就代表著自己的抗擊打能力強悍了，氣力增長了。
同時，距離韓龍也是越來越近了。
看來，事情進展地比自己想象中要好上很多。
在老爺子壽辰前，韓辰有信心在如此高強度的鍛煉下，使得自己再提升一個等階。
到了凡武境五階的層次時，韓辰可就有著絕對的把握，能夠將那韓龍在眾目睽睽的環(huán)境中，踩在自己的腳下。
有了如此的信念，韓辰就繼續(xù)開始了他的煉體之旅。
韓辰在這山林間，一呆就是整整一日的時間，待得夕陽西落，天邊變成橘紅色彩之時，他這才拖著有些疲憊的身軀，慢悠悠地走回到了柳泉鎮(zhèn)之內。
剛想要回到府邸內好好休息一番，可是韓辰卻在那府邸前遇到一個人。
嚴秀。
嚴海的雙胞胎妹妹，當日里也是將那嚴海從自己面前帶走的女子。
那嚴秀一直站在韓家府邸前面的位置，待得見到韓辰的時候，才是雙目一亮，提步走了過來。
對于嚴家，韓辰可沒有絲毫的好感。
無論是挑釁自己的嚴海也好，還是膽敢對自己娘親那樣的嚴美艷也好，無一不都是韓辰敵對的目標。
因此，見到這嚴秀之時，韓辰可沒有什么好態(tài)度。
目光在她鵝黃色的衣衫身段上一掃，根本沒有在上面逗留，恍若沒有看到這么一個人一般，提步就要進的府邸之內。
“等等?！眹佬汩_口叫住了韓辰。
韓辰眉頭微皺，真的是奔著自己來的？
貌似，他跟嚴秀并沒有什么交往，她來找自己干什么？
“有事嗎？”韓辰冷漠的眸子看在嚴秀的身上，語氣不冷不熱。
嚴秀或許沒有遇到過有人用這種語氣和她說話，表情一呆，有些不知所措。
“如果沒事，我就回去休息了，我可不是貴家子弟，有你這樣悠閑的時間?！?br/>
嚴秀在韓辰這話語中有些發(fā)懵，自韓辰的語氣中她自然是聽出了一絲的敵意。
可是讓她搞不明白的是，貌似她和韓辰是第一次見面吧，為什么要對她如此？
嚴秀也是有些傲氣的女子，跟其他的貴家子弟不一樣。
“哎，等等?！表n辰的冷漠，反倒是激起了她的傲氣，腳步一抬，就擋在了韓辰的面前。
韓辰有些不耐煩，掃了掃她那張俊俏靚麗的臉蛋，語氣并未有絲毫的緩和。[]
“有什么事情就快點說?！?br/>
韓辰這冷漠的態(tài)度，反而是使得嚴秀有些不知道怎么開口才好。
事實上，她此番前來主要就是為了自己的哥哥，嚴海。
當日她哥哥嚴海跟著韓長空出去之后，待得回來之時，卻是一副傷重昏迷的模樣。
嚴秀可是大為著急，她這哥哥雖然為人囂張，但是對她極好，他們兄妹兩人的感情很不錯。
見得嚴海受傷，而且還是不輕的傷勢，自然是慌張之極了。
可惜的是，韓長空當日同樣是受傷而回，并沒有親自去往韓家。
因此，對于自己哥哥的傷勢，嚴秀卻是不知道究竟是誰人所傷的。
嚴海這么一昏迷可就是昏了三日的時間，待得醒來之時，顯得有些魂不守舍。
起先無論嚴秀怎么詢問，那嚴海就是閉口不談。
畢竟嚴?？墒菙≡陧n辰這么一個柳泉鎮(zhèn)廢物的手中，他顧及著自己的顏面，自然不想要將此事訴說出去。
可是后來耐不住嚴秀的不斷追問，才是苦惱地將這件事情給告訴了她。
在得知是韓辰下的手之后，嚴秀也是好一陣的發(fā)懵。
對于柳泉鎮(zhèn)上的事情，她還是有些了解的。
韓辰廢物的名聲在外，平日里總是一副好欺負的模樣，誰能想到他能下這么重的手。
不過隨即，嚴秀清醒過來后，也不能看著自己的哥哥平白挨了一頓打。
因此今日里就來到韓家府邸，想要和韓辰好生質問一番。
沒曾想，韓辰根本沒有在府邸之內，等了足足一日的時間，這才看到韓辰回來。
反正，直言來說，嚴秀此番前來不過就是為了討個說法而已。