第二天，天都沒亮卡普中將就大吼一聲給我起床。

    有的人揉著困倦的雙眼，有的人自然是充耳不聞。于是沒有醒的人，都被卡普中將的愛之鐵拳叫醒了。

    “先跟我跑個一萬米熱熱身！哈哈，還有跑不完的人不準吃早餐?！笨ㄆ罩袑⒄f到。要說可能跑不完的也就只有路飛和凱莉了！

    “什么！”路飛雖然不知道一萬米有多少，但是他聽得懂跑不完不可以吃早餐。

    凱莉并沒有什么驚訝的，畢竟想要變強就要付出。

    跑到五千多米的時候就聽到路飛喘著氣在喊：“艾斯，等等我！”

    艾斯路飛凱莉他們自然是墊底的三個。

    “不行路飛！你給我堅持住，跑不完可是不準早餐的?！爆F(xiàn)在艾斯狀態(tài)還不錯。

    “路飛加油哦！姐姐陪你?！眲P莉多年來訓練舞蹈，體力也是不錯的，但是速度卻差了很多所以和路飛一樣墊底。

    “可惡！不吃飽哪里能跑的動?！甭凤w抱怨到，不過他還是繼續(xù)堅持著。

    對于明飛他們來說確實是熱身運動，很快便達到終點了。

    半小時后，路飛聞到了肉的味道，本來精神萎靡不振的他像打了興奮劑一般沖向了終點。

    本來凱莉還擔心路飛堅持不住呢！看到路飛這個樣子不由得笑了出來。

    …………

    “哈哈，吃飽了以后消化一下食物吧，先來一千個仰臥起坐，引體向上，俯臥撐吧！”卡普中將剃著牙齒說到。

    本來明飛羅琳等人也沒覺得有什么難的臉上依舊保持著風輕云淡。

    于是卡普補了一句“明飛你們做五千個吧！中午之前完成，要不然不準吃午飯?！?br/>
    三樣加起來就是一萬五，沒有速度的爆發(fā)可是要做很久的！一小時3600秒，一秒一個至少也要四個小時以上，前面自然是沒什么問題，后面疲憊的時候就難了。

    打過架的都知道使出全力打架打一會就氣喘吁吁了，一萬五個這些鬼東西相當于連續(xù)四小時的爆發(fā)全力的打架。不僅消耗的體力，更是自己的意志。

    果然明飛他們即使經(jīng)過了很大強度的訓練，讓他們連續(xù)全力戰(zhàn)斗四小時也還是不行的。做到后面的時候也是全憑一口氣和自己的意志撐著。

    路飛和艾斯聽到明飛他們做五千個不服說到：“爺爺為什么他們是五千，我們才一千？難道他們比我們還要厲害五倍??？我不信，我也要做五千個！”

    不過到后面路飛還是乖乖的從一千個坐起！艾斯兩千，凱莉一千五。

    ……下午的時候路飛等人，自然是進行體能訓練。明飛他們自然繼續(xù)學習六式！

    晚上路飛他們在吃飯前要被卡普揍一頓才行！

    不過好彩有莉莉的治愈能力，不僅治愈了明飛他們的傷，還把他們的疲勞消除了，他們吃起飯來還是很愜意的。這樣也就保證了他們第二天的訓練，能夠繼續(xù)，不會被傷痛有所影響。

    卡普中將知道了以后說到，疲勞可以消除傷痛必須留下。因為這是你們?nèi)跽叩南笳?，你們必須帶著他繼續(xù)戰(zhàn)斗！

    日子就這樣一天一天的過去了。半年后明飛他們從開始的無負重熱身變成背上一百八十斤負重。路飛他們也變成了五十斤的負重。

    艾斯也處于快速增長的時候，已經(jīng)達到了150的負重。已經(jīng)可以正式開始學習六式了。

    俯臥撐仰臥起坐引體向上這些東西也要帶上負重進行?？ㄆ罩袑⑦€說到這些負重達到五百斤時，便要減少手指，直到一根手指，然后繼續(xù)增加負重。

    一如既往地要和卡死了卡普中將戰(zhàn)斗的時候海軍本部發(fā)來了緊急召回通知。

    于是卡普中將必須馬上回去，而且刻不容緩！

    這種機密的事情卡普中將自然沒有多說什么，就告訴他們繼續(xù)呆在這里按照他的安排訓練，等他處理完事情就回來。

    不過明飛還是很好奇，什么事那么急，他怎么沒聽說過？便好奇的問道：“卡普中將，什么事情那么緊急?。　?br/>
    卡普沉吟了一下說到：“哈哈，本來這件事是機密的，不過以后人人都會知道的。新的四皇出來了，是最近崛起的紅發(fā)海賊團，海軍總部需現(xiàn)在要我。真是沒想到那個紅發(fā)香克斯，才進入偉大航道開始才短短三年，便如同帝星一般，所向披靡登頂四皇！”

    路飛并不知道四皇是什么，便開心的說到：“是香克斯的消息嗎？他還好嗎！”

    “好個頭！都是被他帶壞了，找個機會好好教訓他，回頭再來教育你！”卡普中將有些生氣的說到。

    于是卡普中將和他的大狗船便開走了。

    臨走前他還交代了一些事情。

    明飛他們都在訓練，那么多吃貨消耗的食材肯定不少了，而且沒什么空自己打獵，都是附近的島上的居民賣給他們的。

    這片海域還是很富饒的，但是富饒的地方海賊肯定不少。但是從卡普中將來了以后他們都是不敢動手的，畢竟這個人已經(jīng)是威名四海了。就算有人不知道他的名號，也會被海軍本部中將的頭銜震懾住。沒有懸賞個兩三億也不敢來招惹。

    但是現(xiàn)在卡普中將走了以后，那些餓狼可是忍了很久的。于是卡普中將留下了一小艘海軍海軍軍艦給明飛他們，還留下了十個士兵給他們準備食物。

    島上也留有一些海軍士兵，有情況的時候便可以請求明飛他們支援了。

    明飛他們半年的成長卡普中將可是看在眼里的。

    明飛已經(jīng)完成了六式的訓練，成為了完全的六式使用者。并且道力自己達到了兩千五百。這還是不算惡魔果實的能力。

    令卡普沒想到的第二名居然是第二名居然是高斯和莉莉，六式還差生命歸還沒有掌握道力2000。值得一題的是高斯又長高了一些，這樣變化不大的明飛很不開心。高斯那么大的塊頭成長那么大自然成長挺快的，但是莉莉的成長則是讓人驚嘆。這可能和她強大的恢復力有關(guān)吧。

    然后便是羅琳1800，這就讓她有些尷尬了。不過大姐大依舊是大姐大，羅琳的能力真是令人頭大。

    接下來到了艾斯，在沒開始六式已經(jīng)達到了一千的道力，真是令人震驚的天賦，真不愧是海賊王的兒子。

    然后便是凱莉，因為凱莉姐十六歲了，成長起來自然是很快的。也已經(jīng)有八百道力了。

    最后是我們十二歲的路飛了，已經(jīng)有四百道力。這比當年的明飛厲害得多了。

    卡普中將已經(jīng)為他們打下了堅實的基礎(chǔ)，也可以放心離去了。這片海域并沒有什么強大的海賊，而且他們大多數(shù)還是能力者是很可靠的隊友，海軍的未來一定有他們中流砥柱的一天。