和alford教練深重告別之后，韋德便背起了包，乘坐翌日的航班回了國。
同行的還有桐桐，可韋德也需要加緊調(diào)整狀態(tài)和時差，畢竟如此算來，一個禮拜后便去昆明集訓(xùn)基地報道的時間了。
云南昆明，四季如春，就算是夏日也顯得不那么炎熱煩人，而應(yīng)對七月初開始的u19世界杯，在此備戰(zhàn)無疑是最好的選擇。
高原訓(xùn)練，也稱高海拔訓(xùn)練，的確可以足足促進紅細胞生成，而血液內(nèi)的血紅細胞含量決定了血液的攜氧能力，然后通過血液流動向身體各個部位和機體提供氧氣，這對于競技體育來說，幾乎就算是合法的興奮劑。
一般來說，專業(yè)運動員基本上至少都要在高海拔地區(qū)練兩周以上。當(dāng)然，其實哪怕你練一周，回到正常海拔后都能讓你受益好幾周的時間了。
除了血液方面，在高海拔地區(qū)那種相對缺氧的環(huán)境下，訓(xùn)練會變得異常艱難，也就逼迫你不得不付出更多的努力來應(yīng)付這種額外的不適和壓力，而你的肌肉和關(guān)節(jié)在這個過程中會得到更大的強化，也就是著名的無氧能力。當(dāng)然，高海拔訓(xùn)練結(jié)束后，最好在賽前兩三周回去，要不然過勁了就會失效。
而u19世界杯也剛好在三周后舉行，為期兩周的高海拔訓(xùn)練，也是正中韋德下懷！
韋德早已提前被告知了高海拔訓(xùn)練的項目，也被通知訓(xùn)練難免會對免疫系統(tǒng)和紅細胞再生能力有一定微量的損害，所以前期的訓(xùn)練量是必須要循序漸進的。
在家休息了一個禮拜的時間，走了走親戚，韋德便獨自一人乘坐飛機到了昆明機場。一下飛機便被早早接上頭的籃協(xié)工作人員接回了訓(xùn)練基地，在這個人多眼雜，魚目混珠的邊疆城市，韋德還特地多對了幾次工作人員身份信息，畢竟，安全是第一位的。
在云南，可要小心！
很快韋德就乘車來到了一處山脊之處，在山脊的腳下，一片不大不小的簡單建筑被群山圍繞，可謂是曲徑通幽處，禪房花木深！
這里的海拔達到了足足三千米，雖說不如青藏高原，卻也足夠普通人喝一壺了，陪同的工作人員也不停地提醒韋德注意呼吸的連貫性和節(jié)奏，聲稱剛來這里的隊員多少都有一些不適應(yīng)的身體反應(yīng)。
而韋德卻覺得身體感覺不錯，他隱約地記著自己之前的體檢當(dāng)中，每一次血紅蛋白的含量都有不同程度的超標(biāo)，而且數(shù)據(jù)值還不小，想必也是現(xiàn)在自己如此愜意的原因吧！
他一路欣賞著西南地區(qū)的風(fēng)景，一路哼著小歌，心情愉悅。
但是不管怎么說，抽查體檢也是必須的，韋德被工作人員引到了大院中的一側(cè)，那里有一個不算簡陋卻五臟俱全的醫(yī)療室。韋德便在這里抽血，化驗。
而等待結(jié)果的期間里面，u19主帥范斌也特地趕來了醫(yī)療室看看韋德。
”你是韋德吧！來了啊，還是第一次見你！“范斌顯得不是那么熱情，不過韋德也早已做了主教練的功課，范斌主教練就是這么一位外冷內(nèi)熱，以嚴(yán)厲著稱的名帥。
曾經(jīng)在八年前，現(xiàn)任國家隊隊長郭艾倫曾經(jīng)聯(lián)合一眾隊友聯(lián)名舉報范斌過度體罰隊員，脾氣太差，還一齊畫了血印子以示決心！
同樣簽字畫押的還有國家隊主力球員王哲林，翟小川以及丁彥雨航，當(dāng)時還是國青隊成員的他們無疑是鬧了個滿城風(fēng)雨，好生熱鬧。
而范斌卻沒有和隊員們多計較什么，他相信籃協(xié)可以妥善處理自己的問題。
果不其然，鬧劇最終還是結(jié)束了。郭艾倫等一眾未成年人年紀(jì)尚小，不理解教練的嚴(yán)厲而推出了聯(lián)名舉報信，實在是幼稚之舉，損害了國家隊的形象。
最終郭艾倫等人也一齊發(fā)了道歉信，對曾經(jīng)的主教練范斌深重道歉，范斌也很大度，重新接納了隊員們。不得不說，范斌雖然看上去兇巴巴的，胸懷倒是很足，氣量很是開闊！
當(dāng)然，范斌在處理球員關(guān)系問題上也有失偏頗，需要改進的地方當(dāng)然不少。那次事件之后，他也收斂了不少自己的脾氣秉性，嚴(yán)厲仍在，卻更能抓住小隊員的心靈交流了！
八年過去了，范斌仍然長期處于國青隊一把手的位置，為國家隊輸送了一批又一批的人才，而他最看重的那批93一代（郭艾倫，王哲林，翟小川以及丁彥雨航），無疑也是如今國家隊最厲害的幾把尖刀！
而今天，范斌看到了新來的韋德，年僅17歲，心潮澎湃。
畢竟，他好些年沒看到如此天賦出色的苗子了！
不僅僅是身高臂長，粗壯柔長的跟腱更是顯露無疑，再配上緊身背心絲毫壓不住的強大肌肉，這是多么難得！
”你好，范斌指導(dǎo)！我是韋德！”韋德自然不會怕生，見多了陣仗的他熱情地和范斌打起了招呼！
范斌眼見韋德一點也不害羞，臉色也和緩起來，走進了過來，與韋德聊了起來。
這一說起了話反倒是范斌有些交流不暢了。也對，舉國體制培養(yǎng)出來的運動員與教練員，特別是這些長期處于第一線的教練員，難免眼界比較小，心思較為單純，在社交這一方面自然不如在加州籃球圈聲名顯赫的老油條韋德了。
韋德曾經(jīng)聽過一個故事，是他很喜歡的體育評書評論員老梁-梁宏達說的一則趣聞。話說2010年前后，老梁受中國籃協(xié)的邀請，去給當(dāng)時的男籃隊員們講講段子，其實無非就是插科打諢，胡亂掰掰。
這也奇怪了，老梁講著講著漸漸發(fā)現(xiàn)，老一輩的隊員們還算有些見識，諸如劉煒，王治郅，還會不停地和老梁互動，問問問題。而年輕的隊員們，比如當(dāng)時年僅21歲的周鵬，20歲的李曉旭以及19歲的丁錦輝，都是直愣愣地盯著老梁，像是完全聽不懂一樣，十臉懵逼。
老梁也一臉好奇，便在講座結(jié)束之后特地問了問他們這些年輕隊員，得到的答復(fù)是一竅不通，不管是股票啊，房價啊，歷史文化，都很有欠缺。那是老梁便覺著，運動員們從小從體校培養(yǎng)，他們看到的社會面太狹隘，難免會有一些漏洞所在，造成文化培養(yǎng)的疏漏！
這么多年過去了，顯然現(xiàn)如今的運動員們好了不少，但也是鷸蚌相爭，進步十分有限。
韋德便趁機打開了主帥范斌的話匣子，從他口中套出了不少的話。
比如，韋德是張指導(dǎo)一手舉薦的，而籃協(xié)也是看了韋德不少的比賽錄像之后，一拍門板，十萬火急地給韋德發(fā)了這召集令！
”哎呦，老張頭夠意思??！“韋德心里美滋滋，隨即又腦補到，”不知道姜家姐妹怎么樣了，一個月沒見了哈！“
由于現(xiàn)如今的籃協(xié)主席是國際籃壇巨星姚明，再也不會存在強制招募的情況了，而是新出臺的意見征詢制，這點讓韋德十分享受，無疑趕上了好時代！
像當(dāng)年的王治郅，大姚，都是被時代耽誤的人啊，一個24歲才去最高的籃球舞臺，失去了原本擁有的潛力；而另一個連年征戰(zhàn)，落得一身大傷，三十歲不到就選擇了退役，實在是令人心碎。
而韋德的天賦在籃協(xié)眼中，也是足足高出u19其他隊員不少的，這一屆的好苗子并不如93屆的多，所以理所當(dāng)然，17歲的韋德便被提早招募了！
而更夸張的是，韋德也早已了解中國體育的改年齡一說，所以很有可能，大半u19的隊員都早已年滿21歲，甚至有的隊員年紀(jì)更大，與一群成年人對抗，壓力可是絲毫不小啊！
健談的韋德和范斌相談甚歡，從范斌的口中，韋德得知訓(xùn)練正式從明天開始，高海拔訓(xùn)練的強度是比較大的，希望韋德能夠做好準(zhǔn)備，進一步提升自己的實力！
即將步入三年級的韋德自然是連連點頭，遵從主帥范斌的安排。
在美國的時候，學(xué)校訓(xùn)練師雖然注重體能的培養(yǎng)，但更多的是力量對抗的層層累進以及小技術(shù)動作的刻畫描寫，而中國得天獨厚的舉國體制培養(yǎng)方式，無疑可以給韋德的身體帶來更大的基礎(chǔ)提升，讓他有機會在下一學(xué)年真正地做到攻防一體，巨星本色！
時間一分一秒過去了，檢測結(jié)果也出了來，按照這個結(jié)果，不同隊員安排的訓(xùn)練也會有所不同！
韋德的身體各項指標(biāo)自然是很健康，數(shù)據(jù)也在最合適的范圍之內(nèi)，但是不出所料，血紅蛋白和紅細胞的數(shù)值，他又超標(biāo)了！
規(guī)定為15-30的區(qū)間，韋德居然達到了45之多！作為一個土生土長的江南水鄉(xiāng)人，居然擁有比藏民還要優(yōu)秀的呼吸系統(tǒng)天賦，真是驚為天人！
范斌也是目瞪口呆，他還是第一次見如此霸氣外漏的測試數(shù)據(jù)，之前諸如體脂率超標(biāo)，心脈不齊的隊員也不曾少見，而這種萬分健康的超標(biāo)，而且超的如此之多的，無疑是見了鬼了！
”你先去宿舍安頓吧，我得給你制定一個特別的訓(xùn)練計劃，普通的拉練對你提升不大了！“范斌摸著眼鏡，認真地對韋德說道。
”好的，教練那我先走了！“說完韋德便提起了包，摸索著來到了自己安排的宿舍！
這邊宿舍一般是兩人間，房間不算很大，卻很寬敞，畢竟山林幽靜，又是國家出錢，怎能虧待了為國爭光的運動員們？
宿舍位于基地西北角的一幢三層建筑里，韋德的房間在二樓，他快速跨步上前
推開了房門，走了進去。
韋德享受著窗外沐浴的陽光，眼見靠窗的那一段已經(jīng)有他人的行李放下了，便拾掇拾掇自個兒的行李，在房間的另一側(cè)安頓了起來。
一直到了下午四點，差不多半個小時過去了，房門突然開了！
”你好，我我是白昊天！“韋德抬頭一看，只見一個比自己高了幾公分的年輕男子走了進來，羞澀地伸出了一只手，與韋德友好地打著招呼！手機用戶請瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗。