日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

新牛牛視頻 統(tǒng)統(tǒng)罰跑那十

    “統(tǒng)統(tǒng)罰跑?那十分鐘內(nèi)完成集合的也罰跑?”

    教官的話剛說(shuō)完,立馬就有人提出了異議,一個(gè)人遲到,所有人受罰,明顯不公平嘛。

    “不錯(cuò),同一個(gè)班里,假如有一個(gè)人遲到,其他人都要受罰。”

    張力錚教官目光犀利的掃了眾人一眼,聲音冷硬的道。

    “什么,所有人都挨罰?”

    “如果有人拖后腿怎么辦?”

    “怎么能這樣,太不公平了!”

    教官的話剛說(shuō)完,下面就頓時(shí)響起一陣議論聲,彼此交頭接耳,神色慌張。

    “肅靜!”

    張力錚皺了皺眉頭,冰冷的聲音讓所有人都嚇了一跳,議論聲戛然而止。

    “任何一個(gè)班,都是一個(gè)整體,一榮俱榮,一辱俱辱,以后誰(shuí)犯了錯(cuò),整個(gè)班受罰?!?br/>
    教官的話沒(méi)有任何商量的余地,不過(guò)如此一來(lái),同一個(gè)班的學(xué)員恐怕都會(huì)彼此督促,防止隊(duì)友不小心犯了錯(cuò)誤。

    這種手段,莫問(wèn)倒是在那一世的軍隊(duì)里見過(guò),例如一個(gè)十人小隊(duì),里面有誰(shuí)敢臨陣脫逃,整個(gè)小隊(duì)都會(huì)遭殃。之所以如此,不僅是增強(qiáng)監(jiān)管力度,同時(shí)也是提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,把團(tuán)隊(duì)化為一個(gè)整體。

    第一天軍訓(xùn)很簡(jiǎn)單,并沒(méi)有五公里長(zhǎng)跑,也沒(méi)有俯臥撐,仰臥起坐,負(fù)重深蹲之類的體能訓(xùn)練。只是簡(jiǎn)單的練習(xí)立正、稍息、報(bào)數(shù)、跨立、敬禮、蹲姿、坐姿、停止間轉(zhuǎn)法,原地踏步等簡(jiǎn)單的軍姿動(dòng)作。

    這些雖然簡(jiǎn)單,但要求卻嚴(yán)格,任何不規(guī)范動(dòng)作都會(huì)受到嚴(yán)厲批評(píng),嚴(yán)重的甚至?xí)コ鰜?lái)體罰。

    除此之外,還有齊步走行進(jìn)與立定、跑步走行進(jìn)與立定、正步走行進(jìn)與立定,走方正網(wǎng)游之重生法神最新章節(jié)。

    接下來(lái)的一個(gè)星期,都是訓(xùn)練這些簡(jiǎn)單的軍姿動(dòng)作,倒是沒(méi)有什么太大的壓力。

    不過(guò)一個(gè)星期的時(shí)間,要求絕對(duì)的動(dòng)作規(guī)范與配合默契,難度也是不小,對(duì)于剛開始參加軍訓(xùn)的學(xué)生來(lái)說(shuō),同樣壓力很大。

    不知不覺,軍訓(xùn)一個(gè)星期就過(guò)去了,學(xué)員們從最開始的好奇興奮變成了叫苦連天,都是經(jīng)常坐在教室里,細(xì)皮嫩肉的學(xué)生,怎能耐得住軍隊(duì)里的高強(qiáng)度訓(xùn)練。

    一兩天還行,時(shí)間長(zhǎng)了,那就很難有人能堅(jiān)持下去。

    尤其是軍訓(xùn)才剛剛開始而已,接下來(lái)還有更加嚴(yán)格的訓(xùn)練。

    以至于一些人開始都歪腦筋,想方設(shè)法躲避軍訓(xùn)。不過(guò)軍區(qū)里,進(jìn)來(lái)容易,出去難,想糊弄教官更難。再不想軍訓(xùn),也得堅(jiān)持下去。

    除非學(xué)校與家長(zhǎng)開出聲明,提議終止軍訓(xùn)。

    對(duì)于莫問(wèn)來(lái)說(shuō),卻不怎么在意,當(dāng)年他在荒山大澤里面行走,雨淋日曬,嘗百草,不知吃了多少苦頭。

    一個(gè)星期基礎(chǔ)訓(xùn)練結(jié)束,從明天開始,將開始五公里長(zhǎng)跑,俯臥撐,仰臥起坐,引體向上等體能訓(xùn)練;除此之外,還有格斗、射擊、游泳、逃生、野外生存,面對(duì)各種突然狀況的應(yīng)對(duì)訓(xùn)練。

    不再是簡(jiǎn)單的走齊步,站軍姿等基礎(chǔ)訓(xùn)練。

    一個(gè)月,時(shí)間很短,學(xué)的東西卻很多,不過(guò)能考入華夏大學(xué)的人學(xué)習(xí)能力都很強(qiáng),一些素質(zhì)高的學(xué)生本身就具備各方面能力。

    下午,一天緊張的訓(xùn)練結(jié)束,到了自由活動(dòng)的時(shí)間;操場(chǎng)上,三三兩兩的走著一些軍訓(xùn)學(xué)員,有些甚至還是情侶,牽著手在跑道上散步。

    四個(gè)軍訓(xùn)營(yíng),有一個(gè)女生營(yíng),接近五百女大學(xué)生;有一些懂得把握機(jī)會(huì)的人,自然免不了前去搭訕,緊張的軍訓(xùn)之余,還真湊出了幾對(duì)情侶。

    現(xiàn)在的大學(xué)生,戀愛簡(jiǎn)單,分手也簡(jiǎn)單;青春,無(wú)非就是留下一段美好的記憶,當(dāng)丟下了許多世俗觀念之后,輕率的選擇也沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)。

    今朝有酒今朝醉,只管今天,哪顧明天。

    操場(chǎng)角落里的訓(xùn)練場(chǎng)上,莫問(wèn)掛在一根單杠上面,默默的做著引體向上。他掛在單杠上面已有半個(gè)小時(shí),若誰(shuí)細(xì)心觀察他,一定會(huì)驚嘆他的耐力與體能。

    對(duì)身體的鍛煉,光簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)當(dāng)然不夠,煉體化精的過(guò)程就是不斷對(duì)身體的壓榨,充分發(fā)掘出身體的潛能。修煉之初,人體的潛能最容易發(fā)掘,而修為越高,挖掘潛能也難。

    如此也是為什么修為境界越高,越難以進(jìn)步。若是修煉前期打下一個(gè)好基礎(chǔ),后面的修煉將會(huì)簡(jiǎn)單不少,成就也會(huì)相對(duì)高出很多。

    以莫問(wèn)的體能,正常情況下自然不可能連續(xù)做引體向上半個(gè)小時(shí),但他可不是簡(jiǎn)單的鍛煉體質(zhì);而是龍虎拳對(duì)身體潛力的深入挖掘。

    龍虎拳可并不是行拳才能修煉,而是由內(nèi)而外的一篇煉體之術(shù),對(duì)身體里的氣血、精血、精氣合理的調(diào)節(jié)與激發(fā),從而達(dá)到鍛煉身體,開發(fā)潛能的目的。

    站著、坐著、躺著、運(yùn)動(dòng)中、甚至睡覺都可以修煉龍虎拳復(fù)仇皇后之鳳回朝最新章節(jié)。

    身體的鍛煉有外煉與內(nèi)煉,行拳的時(shí)候,外煉效果好,高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中,內(nèi)斂效果好。

    內(nèi)外兼修,才是正真的煉體。

    “莫問(wèn),你簡(jiǎn)直就是一個(gè)怪物?!币坏缆晕⒂行┐謿獾穆曇粼谀獑?wèn)身邊響起。

    莫問(wèn)所在單杠旁邊一米處,并排還有一個(gè)單杠,此時(shí)上面也吊著一個(gè)人,正一下一下吃力的坐著引體向上,他的體力顯然不多了,遠(yuǎn)沒(méi)有莫問(wèn)那么自然流暢。

    但若是別人知道兩人都不間斷的做了引體向上半個(gè)小時(shí),一定會(huì)目瞪口呆的大叫怪物。

    不錯(cuò),莫問(wèn)旁邊的人正是他的上鋪王元,自從發(fā)現(xiàn)莫問(wèn)每次下午軍訓(xùn)結(jié)束之后都會(huì)獨(dú)自跑操作鍛煉身體,而且每一次時(shí)間都很長(zhǎng)。他就起了一較高下的好勝心,開始陪著莫問(wèn)一起做。

    可兩天下來(lái),每次都是他累得跟死狗似的,而莫問(wèn)卻跟沒(méi)事人一般。

    即便一直被別人稱作怪物的王元,也不由大罵怪物起來(lái)。

    王元的身體素質(zhì)的確很高,尋常人很難有他這么強(qiáng)的身體素質(zhì);實(shí)際上,莫問(wèn)的身體素質(zhì)還不如他,但王元卻不知道,莫問(wèn)并不是純粹的鍛煉身體,而是修煉一篇煉體之術(shù)龍虎拳。

    不斷鍛煉的同時(shí),也在不斷恢復(fù)體能,雖然恢復(fù)的不可能與消耗的相比,但與王元純粹的消耗體能相比,卻是輕松得多。

    一個(gè)星期鍛煉下來(lái),莫問(wèn)的身體素質(zhì)有了大幅的提升;半個(gè)小時(shí)引體向上,臉不紅,氣不喘,動(dòng)作依舊流暢自然,落在不懂其中玄機(jī)的人眼里,不是怪物那是什么!

    “莫問(wèn),如果我意料不錯(cuò),你應(yīng)該也修煉了古武吧?”

    王元喘著氣,斜眼瞄著莫問(wèn)無(wú)奈的道。

    正常人就算是天賦異稟,也不可能持續(xù)半小時(shí)引體向上臉不紅、氣不喘。就算是他,半個(gè)小時(shí)也幾乎快撐不住了。

    只有修煉了古武的人,才有如此強(qiáng)大的**力量,雖然他古武只是剛剛?cè)腴T,但也知道一些強(qiáng)大的古武者有多么厲害。

    “古武?”

    莫問(wèn)眼中閃過(guò)一抹疑惑,訝異的望了王元一眼,旋即就明白了什么意思。

    所謂的古武,應(yīng)該就是他那個(gè)世界武林人士修煉的內(nèi)功,之前他在云小蠻的爺爺身體里就發(fā)現(xiàn)了他有內(nèi)氣修為,后來(lái)跟王元接觸了幾天,發(fā)現(xiàn)王元體內(nèi)也有微弱的內(nèi)氣。

    雖然王元的內(nèi)氣修為很低,相對(duì)于云小蠻的爺爺來(lái)說(shuō)幾乎可以忽略不計(jì),但莫問(wèn)的敏銳感知與特殊探測(cè)之術(shù)依舊看出了一些端倪。

    王元跟云小蠻爺爺應(yīng)該屬于同一類人,或者說(shuō)跟他屬于同一類人,都是修煉了內(nèi)氣的武者;唯一的差別就是,他們似乎隱藏在暗中,而不像江湖武林,屬于天下皆知的圈子。

    “你的古武修煉到了哪個(gè)境界?”

    莫問(wèn)挑了挑眉頭,假裝漫不經(jīng)心的問(wèn)道。事實(shí)上,他對(duì)地球上的武者體系根本不了解,遇見同樣修煉了內(nèi)氣的王元,倒是可以打探一些消息。    看更多好看的小說(shuō)! 威信公號(hào):