在一場(chǎng)世界棒球聯(lián)賽的比賽中，“花眼鮭魚”本名鮑爾·霍華德（PaulHoward），底特律老虎棒球隊(duì)投手，因戴眼鏡被稱為“花眼鮭魚”。——譯者注站在底特律老虎隊(duì)的投手板上，戴著眼鏡。他前一陣子生了病，因此有大概兩周的時(shí)間沒有參加訓(xùn)練，并且比賽前空氣過于潮濕，他沒能充分地活動(dòng)開肌肉，得到放松。而那場(chǎng)比賽觀眾達(dá)到42000人，他們又是客場(chǎng)作戰(zhàn)，所以鮑爾必須在這種情況下上投手板。這要求絕對(duì)的沉著冷靜，而他自有辦法。

    當(dāng)事情變得緊張的時(shí)候（情況往往是這樣），他只是摘下他的眼鏡，使勁地擦。而42000名觀眾則期待地看著他，擊球隊(duì)員不安地在本壘板處等待。然后他戴上眼鏡，開始投球，每一個(gè)芝加哥小熊隊(duì)隊(duì)員都被他三振出局。

    你能夠冷靜！有些愛開玩笑的人說也許下一個(gè)賽季芝加哥小熊隊(duì)每一名隊(duì)員都會(huì)戴副眼鏡。

    不論你的工作是什么——寫書、教書、經(jīng)商、廚師、工廠工人、種地，還是布道——盡你所能做到最好。努力工作，不要輕視任何問題，從容比賽，保持放松。不要努力過度，不要因?yàn)橄胍晒Χ兊镁o張。自然而然地做你的工作，因?yàn)槟阆硎苓@個(gè)過程，成功就會(huì)不請(qǐng)自來。

    這一真理我是跟芝加哥站的紅帽子搬運(yùn)工學(xué)到的。當(dāng)時(shí)我正要去伊利諾伊西部的一個(gè)城市做演講，在芝加哥倒車的時(shí)候我有三個(gè)十分“重要”的電話要打，可是我要等的從紐約來的車卻遲遲不到。我在走廊中踱來踱去，又生氣又焦躁，變得如此緊張。最終火車駛?cè)肓诉@個(gè)骯臟、好像洞穴一樣的終點(diǎn)站。我等待著搬運(yùn)工將我的箱子搬到車站的站臺(tái)上，臉上的不耐煩絲毫不加掩飾。我是第一個(gè)上站臺(tái)的人，并且幸運(yùn)地找到了一個(gè)搬運(yùn)工，我有兩個(gè)沉重的箱子要搬。

    “請(qǐng)快點(diǎn)拿上這些箱子，”我指揮道，“我急著趕時(shí)間?！?br/>
    我快速地沿著站臺(tái)走向火車。感覺到那個(gè)搬運(yùn)工并沒有跟上來，我不耐煩地轉(zhuǎn)過身說道：“快點(diǎn)，我要晚了。”可是那名搬運(yùn)工冷靜地站在那里，看著我。

    “老兄，你那么著急要去哪？”他問我。“這么著急也省不了時(shí)間?！彼又f，“你走你自己的，我會(huì)跟上來，也就比你晚兩分鐘到?！甭犃怂膭窀?，我慢下來，走在他的手推車旁。他扭過臉來，給了我一個(gè)大大的微笑，那是上帝給快樂者的恩賜，他說道，“我生活得一直很輕松……放松點(diǎn)，這位老板。”他建議道，“如果你放松下來，你可以在短時(shí)間內(nèi)做很多事情?！彼詈罂偨Y(jié)，“此外，你會(huì)活得更長(zhǎng)久?！?br/>
    “謝謝，我的朋友，”我十分謙卑地說道。“正好我是一名牧師，我會(huì)向我的會(huì)眾講述你的這一想法。你去教堂嗎？”