其實李志寧早就在暗中看到了李莫愁的身影，在七子拜祭不久，李莫愁就來過一趟，只是沒有等李志寧進(jìn)去，便見到李莫愁狼狽的逃出，所以李志寧便再次期間讓門下弟子多注意李莫愁的蹤影，所以只要李莫愁進(jìn)了終南山地界，就早有丐幫的人將消息告知全真分觀，很快就有人傳來消息，李志寧如今處于積蓄內(nèi)功階段，打通任督二脈，需要長時間的精煉內(nèi)力，所以也沒有了太多事情，每日便在后山之處練習(xí)全真劍法，幾日之前終于讓李志寧雙臂經(jīng)脈完全恢復(fù)。如今李志寧也開始精煉內(nèi)力，所以少不了要習(xí)練全真劍法。
其實現(xiàn)在郝大通也不同意李志寧再一味苦修，因為修道本就不是短時間苦修能夠成功的事情，前期小周天之前，需要一味修煉，慢慢積蓄，最后小周天圓滿，以鞏固根基，之后便是水磨的工夫在突破。
李志寧又紫霞功幫助，八年小周天圓滿，如今又八年還沒有打通大周天，但也已經(jīng)是全真弟子最快的速度了，馬鈺沒有打通大周天，但是提前感應(yīng)玄關(guān)一竅，所以借外力直接突破先天，如今打通大周天入兒戲，王處一丘處機(jī)也都是在馬鈺先天之前就打通了大周天，而劉處玄和譚志端也都是之后在馬鈺幫助之下打通任督二脈。
自己的師傅郝大通其實在之前就可以突破大周天，但是為了幫助馬鈺突破，一直在等著，因為周天一通，紫霞真氣散布全身，渾然一體，再想無限制轉(zhuǎn)化為全真內(nèi)息就只能是將全身精血一起轉(zhuǎn)化，所以在恢復(fù)功力不久，郝大通便自己突破，如今只有孫不二還在馬鈺的幫助下修行，有先天之氣幫助，想必不久之后大周天也不是問題。
其實孫師叔早就有了不再修煉的打算，一心感悟大道之理，所以無所謂根基，但是還是在馬鈺的勸說之下，這幾年開始補(bǔ)足元氣，其實李志寧倒是有打算不如讓二人修煉玉女真經(jīng)，或許二人還都有陽神的可能，但是也只能想想而已。
在李志寧的監(jiān)控之下，幾次李莫愁的行動都是失敗，而且根據(jù)李志寧看到的李莫愁的表現(xiàn)，再加上山下傳來每次李莫愁的行動來看，如今古墓內(nèi)那位小女孩武功已經(jīng)不在李莫愁之下，最近一次李志寧是眼看著二人在古墓之前相斗，從之前李莫愁每次在古墓內(nèi)逃出，這次連古墓的門都沒有進(jìn)，李志寧可以想象李莫愁的憤怒。
想想也是，這些年李莫愁在江湖上身經(jīng)百戰(zhàn)，不時的就有人圍殺，功力也越發(fā)厲害，但是竟然打不過從來不出古墓的小女孩，而且還比自己修行晚了這么多年，但是李志寧卻知道此時的下龍女還沒有打通大周天，功力也只是比自己差一些，但是想想古墓里面的寒冰床，李志寧就可以想象古墓傳人武功精進(jìn)快速的原因。
日日夜夜運行功力，增長不快才奇怪，而且古墓之人普遍臉色蒼白，恐怕不只是因為常年不見陽光的原因，還有對精血消耗大的原因，也幸好古墓有特種蜂蜜存在，可以補(bǔ)充不足，否則周天之前不傷害根基才怪。
李志寧也感嘆時間如此快，到李莫愁再次失敗已經(jīng)很久，但是看來那次失敗讓李莫愁心灰意冷，足足一年沒有再來。
不過李志寧也是無聊，在一旁監(jiān)視竟然足足三年之久，一直都沒有露面，這一日李志寧看到李莫愁不再終南地界露面，便放松下來，開始演練劍法，這幾年不斷的積蓄，終于到了要打通任督的時候，此時的李志寧的紫霞真氣已經(jīng)充滿丹田和經(jīng)脈，通過全真劍法的磨練，已經(jīng)越來越精煉，劍法施展開來，不自覺的就帶動全身真氣，每一招每一式都引而不發(fā)，全身紫氣繚繞，隨著劍招運轉(zhuǎn)。
張帆舉棹柔櫓不施小楫輕舟苕溪垂綸扁舟一葉大江似練滄波萬頃
春意闌珊西風(fēng)殘照細(xì)斟北斗塞下秋風(fēng)斜風(fēng)細(xì)雨雨疏風(fēng)驟夜雨蕭蕭
素月分輝疏星淡月星河欲轉(zhuǎn)月皓凝霜星河鷺起月滿西樓明河共影
彩舟云淡薄霧濃云纖云弄巧接天云濤暮云煙柳斜輝脈脈暮云合璧
試請悲風(fēng)吹梅笛怨悠霜滿地悲歌擊筑霜濤卷雪悲恨相續(xù)胡霜千里
桃花流水聚萬落千杏花疏影雁到書成盤花易綰寒煙衰草蘭燼蕉暗
羅帶同心憑高酹酒知音弦斷醉里貪歡孤光自照萬里封喉關(guān)河夢斷
李志寧連續(xù)使用四十九招劍法，冥冥中突然有所感應(yīng)，于是快速的又演練一遍，接著又非常慢的繼續(xù)演練，終于在第三次的時候，李志寧全身紫氣突然往身體內(nèi)一收，外面再也看不到絲毫的氣息，而此時李志寧全身的真氣一下子全部縮入丹田，接著就感覺紫霞真氣此時化為一股凝練的氣機(jī)自丹田入長強(qiáng)，然后隨之而上，直接沖破命門，中樞，靈臺，后直接沖入百會，每次李志寧運氣之時，都會到此結(jié)束，因為百會為人體大穴，一不小心就會出現(xiàn)生命危險，以往郝大通幫助李志寧生玉液之時，也只是繞過，但是此時的紫霞真氣竟然直接全部匯入百會，讓李志寧又一種輕飄飄的馬上要飛天而去的感覺，但是李志寧知道此時的自己只是幻覺，馬上凝心靜氣，神與意合，意與氣合，但是此時的真氣竟然絲毫不聽從指揮，竟然自由的在百會形成氣旋，此時的李志寧全身呆立，只有頭頂慢慢往上散出熱氣，但是這熱氣卻帶著紫色的光芒。
此時李志寧突然想到一首詩，那就是李白的大作，
日照香爐生紫煙，遙看瀑布掛前川，飛流直下三千尺，一是銀河落九天。
剛剛想到這里，李志寧就感覺百會穴一震，全部凝練的紫霞真氣突然以百會為天池，轉(zhuǎn)化為一處紫色湖泊，而且很快就將湖泊灌滿，突然溢出，慢慢就看到一大股紫色氣流，突然沖破阻礙，順著任脈而下，直落膻中大穴，在膻中匯聚慢慢向丹田流去，而李志寧明顯可以感覺到自己膻中在慢慢擴(kuò)大，然后變成水池。
而水流到了丹田之后又轉(zhuǎn)化為氣不斷升騰自督脈而上，到百會為水，流入天池。此時的李志寧可以感受到全身各個地方都有氣機(jī)隨著奇經(jīng)八脈融入任督二脈，然后匯聚丹田再經(jīng)過十二正經(jīng)運轉(zhuǎn)一周補(bǔ)足身體，接著再通過奇經(jīng)八脈匯聚氣機(jī)形成了全身的循環(huán)。
真氣運轉(zhuǎn)越來越快，短短時間已經(jīng)大周天運行三十六次，才感到有些后繼無力，此時李志寧停止觀想，慢慢將真氣收束到丹田，而且還感覺到自己的紫霞真氣越來越充足，睜開雙眼，此時的李志寧再沒有絲毫的紫色顯現(xiàn)，一雙眼睛透出的是無比的沉靜。
李志寧只感覺一股興奮之感就要匯聚胸口，慢慢往喉嚨匯聚，李志寧又一種要直接吼出來的的沖動，但是師父郝大通曾經(jīng)說過這種現(xiàn)象，說這是氣機(jī)感應(yīng)，打通大周天，全身經(jīng)脈連成一氣，所以這股氣機(jī)便與天地初開的先天一氣相同，很多人不明白，都是隨著直抒胸臆，長嘯而出，才會感覺全身釋放枷鎖，心靜氣清，好像排出的是全身的濁氣。
但是道家之人卻不這樣認(rèn)為，而是非常珍惜這股濁氣，李志寧將激動壓住，慢慢將這股力壓入丹田，一路之上不斷的會有各種與其相似的東西匯聚，最后到達(dá)丹田突然釋放，李志寧感覺之一股氣機(jī)突然形成了一道保護(hù)膜。慢慢在丹田滿布，從感覺中自己的丹田堅固了很多，而且隨著紫霞真氣的不斷涌動，還在壯大。
直到此時李志寧才開始感受全身情況，只感覺自己一抬手，一投足都隨著心意而動，輕松無比，仿佛打開了一道枷鎖，李志寧再一次運轉(zhuǎn)全真劍法，只感覺心意所致，變化無雙，劍法的特性隨著自己的心意隨處改變，卻沒有絲毫的障礙。
而且內(nèi)力收發(fā)自如，虛虛實實任意變化，內(nèi)息運轉(zhuǎn)更是轉(zhuǎn)眼極致，李志寧突然明白了當(dāng)年為什么黃藥師可以隨意的就能夠給幾個師尊幾巴掌，一時因為黃藥師步法精妙，輕功厲害，還有就是黃藥師大周天早已經(jīng)打通，心意隨之而發(fā)，讓人無從防備。所以才能夠做到如此。
不是人家快，而是自己反應(yīng)太慢。
連續(xù)運轉(zhuǎn)劍法，拳法，輕功，李志寧把自己所學(xué)的擒拿手也演練了幾遍，大周天的運用又有了新的認(rèn)識，此時也發(fā)現(xiàn)難怪王重陽不創(chuàng)幾樣殺傷力大的武功，此時才明白，到了大周天之后，也只有全真劍法這種最是中正平和的劍法才最適合，因為劍法隨心意而變，其他有了自己特性的武功反而會多余，少不了需要人重新創(chuàng)出自己適合的而武功。
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