壞壞的笑著說道：“看了我給你制定的訓練計劃了吧，現(xiàn)在就開始吧”

    林凡哭喪著說道：“好吧”

    葉揚渾渾噩噩開始了他的鍛煉生涯。

    二百個俯臥撐、二十組飛鳥、一百個臥推，加上五千米的慢跑和五百個仰臥起坐，林凡被累的要死，還沒完成一半。

    到了最后，他連手指都不想再動一下了，但是為了心中那個讓自己變強的信念，拼了！

    退出的腦域空間，林凡從床上坐起來掙扎著爬到衛(wèi)生間，沖洗著將自己疲憊身體。

    林凡沒有發(fā)現(xiàn)自己的全身變的無比的透明，一團紅色物質(zhì)慢慢的在身體內(nèi)擴散然后從他的皮膚中向外排出了一部分黑色的物質(zhì)。如果這個時候誰進入來看到，一定會被眼前的情景嚇一跳。與此同時，在那層物質(zhì)之下，他的肌膚相比以前變得更有彈性和光澤了，皮膚之下的骨骼也是更加結(jié)實，肌肉也緩緩的鼓脹起來。

    林凡沖洗了一遍自己的身體，這才回到了自己的房間。

    當他躺下后，腦中突然響起了智腦的聲音，不過聽他的口氣，似乎這能量補充的并不是太足，想必是匆匆忙忙出來的。

    “主人，感覺怎么樣？”智腦笑呵呵的說道。

    林凡厭惡的看了智腦一眼，它現(xiàn)在的表情是要多賤就有多賤，一露出這表情來準沒好事。

    “你給我弄的訓練計劃，也太變態(tài)了吧，差點沒把我累死了?！?br/>
    聽到葉揚的抱怨，智腦撇了撇嘴說道：“這樣才好啊，才能把你的那些的體內(nèi)雜質(zhì)排出來，幫你改善體質(zhì)，”

    “真的？”林凡狐疑的問道。

    智腦撇嘴說道：“不信你可以看看你的身體?！?br/>
    林凡打開燈，在鏡子前觀察起了自己的身體。當他看到自己在鏡子中的模樣后，不禁驚呼出聲。

    鏡子中的他已經(jīng)不再是那個瘦瘦弱弱的宅男，整個人看起來都是變得精神起來，全身的肌膚散發(fā)出一種奇異的光澤，皮膚變得白皙光滑起來，整個人的身體都變得極為的勻稱，一點都不像是個宅男的樣子。

    “這也太神奇了吧”林凡驚嘆道

    智腦嘴角咧開，笑道：“怎么樣，以前的你最多是個屌絲，現(xiàn)在可是高富帥了吧?！?br/>
    林凡一愣，異樣的目光看向智腦，這家伙在網(wǎng)絡(luò)中都是學到了什么，連屌絲和高富帥都知道了。

    “我要是天天這樣的訓練，能不能像施瓦辛格那樣一身的肌肉？”林凡憧憬到。他可是對施瓦辛格的那身肌肉向往已久了。

    智腦搖著頭說道：“不可能，先不用說他那身肌肉其實是被激素催起來的，根本就不實用。當你的身體被改造到一定程度后，現(xiàn)在的訓練也就起不了多少做用了，到那時就只能換更高級的訓練計劃和一些特殊藥劑，你們地球上最珍貴的物質(zhì)配出來的藥劑也只能將你的身體強度提升到高級賽亞星戰(zhàn)士的體質(zhì)，至于更向上的精英級就只有靠你自己的鍛煉了。”

    林凡點了點頭，臉上的表情略有些失望，這種讓自己變得強大的事情果然沒有什么捷徑可走。即便是用來達到高級高級賽亞星戰(zhàn)士的體質(zhì)藥劑的材料，估計在全世界也是寥寥無幾吧。

    看到葉揚的表情略微的有些失望，智腦笑著說道：“你不用太難過，當你的體質(zhì)達到中級賽亞星戰(zhàn)士的體質(zhì)后，就能成為這個世界上所有人類領(lǐng)域中的強者，到時候你可以憑借著你的能量去掙錢來買那些材料啊。”

    聽了智腦的話后，林凡臉上一喜，心情也是大好起來。智腦說的很對，等他真的有了那種超越常人的力量，到時候錢還不想要多少就有多少。

    “好，我們繼續(xù)鍛煉?！庇辛藙恿Φ娜~揚頓時覺得全身重新注滿了力量。

    “拉倒吧，你晚上還是好好的休息吧，這種鍛煉又不是一朝一夕就能完成的，要做到松緊結(jié)合。我這里有一套格斗技巧，以后白天鍛煉你的身體力量和格斗技巧，晚上你就鍛煉你的精神力量，只要是精神力量強大了，你的大腦就會強大，到時候就會多出許多超能力，比如透視，或者穿墻?！敝悄X似乎是抓住了林凡的喜好，一臉猥瑣的說道。

    林凡果然上了智腦的當，當即便是向它索要鍛煉格斗技巧和精神力量的方法來。智腦將方法傳到葉揚的腦子里，還故意囑咐他不用著急，但是看林凡那迫不及待的樣子就知道這囑咐沒什么用了。

    “主人，我現(xiàn)在雖然借助你的精神力能和你進行短暫的交流，但是卻不是長久之計。因此我打算先沉睡一段時間，在我沉睡的時候你要堅持鍛煉下去，那么我再次蘇醒的時候，你也能夠變得比現(xiàn)在強大多了。”智腦對林凡說道，聲音也是虛弱無比。

    林凡點了點頭，堅定的說道：“你放心吧，等你再次蘇醒過來的時候，我一定會讓你大吃一驚的?！?br/>
    智腦輕嘆了一口氣，氣息也是越來越微弱，最后徹底的消失，縮進林凡大腦中的那顆小小的晶體之中去了。

    林凡一時之間也睡不著了，再想到精神力量帶來的好處，他頓時興奮起來，急忙按照智腦給他的鍛煉方法鍛煉起他的精神力來。

    一夜未眠，當林凡睜開眼睛的時候，卻感覺不到一點疲憊，反而覺得是神清氣爽，大腦一片清明，就連眼睛都是感覺比以前要明亮了許多。

    這就是鍛煉精神力的結(jié)果，雖然只是一個晚上，但林凡已經(jīng)得到了些許的好處，這讓他心中大為興奮。嘗到甜頭的他已經(jīng)下決心以后每天晚上都要抽出一定的時間來修煉這精神力了。

    林凡到衛(wèi)生間洗漱后，來到客廳。肖雅蕙正在準備早飯。吃過早飯后，林凡正準備回房間看看書。

    肖雅蕙從自己房間出來叫住林凡說：“林凡今天姨要去工廠上班了，這段時間工廠會很忙，晚上直接住廠里宿舍。這里是這個學期的學費和生活費你拿著，姨和你爸都不在家你要自己照顧好自己，馬上要高考了學習要抓緊，知道嗎！”

    林凡笑著對肖雅蕙說：“姨，你就放心吧，學校有食堂，中飯和晚飯在學校吃，我都這么大人不會餓著自己的，倒是，姨您在廠里別太辛苦，要是累倒了，我爸會心痛的，嘿嘿。。。。。。。?！?br/>
    “臭小子，幾天不打皮癢了是吧”。 肖雅蕙紅著眼著說。

    “好了，蕙姨怎么又紅眼了，你放心去上班吧，我會好好努力的?！绷址矎淖雷由夏昧藦埣埥磉吔o肖雅蕙擦著眼淚邊說著。

    “那，姨上班去了，照顧好自己，記得按時吃飯”， 肖雅蕙接過紙巾擦了擦眼睛，邊說邊出了門。

    “去吧，路上小心，姨您也要自己照顧好自己啊”。林凡對著肖雅蕙揮了揮手說。