莫讓內(nèi)心失去對(duì)幸福的敏感
一個(gè)饑腸轆轆的人遇到一位智者,智者給了他一個(gè)面包。他邊吃邊慨嘆:“這真是世界上最香甜的面包!”吃完,智者給了他第二個(gè)面包,他開(kāi)心地繼續(xù)吃著,臉上洋溢著幸福的滿足感。吃完,智者又給了他第三個(gè)面包,他接過(guò)面包,一副飽脹的樣子。吃完,智者又給了他第四個(gè)面包。不料,他痛苦地吃著面包,最初的快樂(lè)蕩然無(wú)存。biquge.biz
也許你會(huì)不解,為何饑餓者得到的面包總數(shù)不斷增加,而幸福感與快樂(lè)卻隨之減少。這就是著名的幸福遞減定律。
與上面的例子相似,我們?cè)谏钪?,常遇到這樣的情況:人在很窮的時(shí)候,總覺(jué)得有錢(qián)才是幸福;但真成了富翁的時(shí)候,再被問(wèn)及什么是幸福,他往往會(huì)說(shuō)平淡才是幸福。
事實(shí)上,幸福之所以打了折扣,并不是幸福真的減少了,而是由于我們內(nèi)心起了變化。正如幸福遞減定律所闡釋的,人處于較差的狀態(tài)下,一點(diǎn)微不足道的提高都可能興奮不已;而當(dāng)所處的環(huán)境漸漸變得優(yōu)越時(shí),人的要求、觀念、欲望就會(huì)變得越高。當(dāng)你感覺(jué)不到幸福時(shí),幸福依然在你的周?chē)?,只是?nèi)心失去了對(duì)它的敏感。
一個(gè)國(guó)王帶領(lǐng)軍隊(duì)去打仗,結(jié)果全軍覆沒(méi)。他為了躲避追兵而與人走散,在山溝里藏了兩天兩夜,粒米未食、滴水未進(jìn)。后來(lái),他遇到一位砍柴的老人,老人送給他一個(gè)用玉米和干白菜做的菜團(tuán)子。饑寒交迫的他狼吞虎咽地把菜團(tuán)子吃光了,覺(jué)得這是全天下最好吃的東西。他問(wèn)老人如此美味的食物叫什么,老人說(shuō)叫“饑餓”。
后來(lái),國(guó)王回到王宮,下令膳食房按他的描述做“饑餓”,可怎么做也沒(méi)有原來(lái)的味道。為此,他派人千方百計(jì)找來(lái)了那個(gè)會(huì)做“饑餓”的老人。誰(shuí)料,當(dāng)老人給他帶來(lái)一籃子“饑餓”時(shí),他卻怎么也找不到當(dāng)初的那種美味的口感了。
不難看出,國(guó)王回宮后,盡管菜團(tuán)子還是當(dāng)時(shí)的“饑餓”,但因?yàn)轭D頓都是山珍海味,飽食終日令其再也沒(méi)有饑腸轆轆的感覺(jué),那種“饑餓”的美味自然就不復(fù)存在了。
可見(jiàn),幸福不過(guò)是人們的一種感覺(jué)。但這種感覺(jué)又是靈活多變的,同一個(gè)人對(duì)同一種事物,在不同的時(shí)間、不同的地點(diǎn)、不同的環(huán)境,會(huì)有完全不同的感覺(jué)。
再用前面那個(gè)饑餓者與面包的例子來(lái)說(shuō)。一開(kāi)始他非常饑餓,第一個(gè)面包送到嘴里,便感到無(wú)比香甜、無(wú)比幸福;吃第二個(gè)面包時(shí),幸福的感覺(jué)便明顯消減;等吃第三個(gè)和第四個(gè)面包時(shí),反而有了肚子發(fā)撐、吃不吃都無(wú)所謂的感覺(jué),當(dāng)然就談不上幸福感了。
這種幸福的遞減告訴我們,幸福隨著追求而來(lái),隨著希望而來(lái),隨著需要而來(lái),但隨著這些條件的變化,它又像過(guò)客一樣,不會(huì)永遠(yuǎn)停留在某時(shí)、某處。既然如此,那不斷追求和企盼幸福的我們又該怎么辦呢?
我們應(yīng)學(xué)會(huì)用心去體會(huì)生活,去感受點(diǎn)滴的幸福。生活本身就是一種禮物,如果你想抱怨食物不夠美味,請(qǐng)想想那些食不果腹的人,跟他們比,難道你不幸福嗎?如果你想抱怨工作不順、乏味,請(qǐng)想想那些仍未找到工作而四處奔波的求職者,跟他們比,難道你不幸福嗎?如果你想抱怨愛(ài)情不夠浪漫,請(qǐng)想想那些還在為結(jié)束單身生活而向上帝禱告的人,跟他們比,難道你不幸福嗎?如果你想抱怨自己的孩子不夠聰明,請(qǐng)想想那些渴求骨肉卻不能生育的人們,跟他們比,難道你不幸福嗎?
請(qǐng)時(shí)刻提醒自己,幸福就在身邊,要懂得用心去感受,不要讓內(nèi)心麻痹,失去對(duì)幸福的敏感。
知足與感恩,飛往幸福的一對(duì)翅膀
中國(guó)有句俗話,叫“知足常樂(lè)”。生活中或許很少有人能真正達(dá)到知足者常樂(lè)的意境。因?yàn)槿硕际怯胸澯?,想要的東西越得不到就越想得到,經(jīng)過(guò)努力得到才會(huì)覺(jué)得很高興,但得到多了又會(huì)變成負(fù)擔(dān)。
世界上根本沒(méi)有十全十美的人和事,但知足可以讓我們活得更加輕松。
一對(duì)青年男女步入婚姻的殿堂,甜蜜的愛(ài)情高潮過(guò)去之后,他們開(kāi)始面對(duì)日益艱難的生計(jì)。妻子整天為缺錢(qián)憂郁不樂(lè),因?yàn)橛辛隋X(qián)才能買(mǎi)房子,買(mǎi)家具家電,才能吃好的、穿好的……可是,他們的錢(qián)太少了,少得只夠維持最基本的日常開(kāi)支。丈夫卻是個(gè)很樂(lè)觀的人,不斷尋找機(jī)會(huì)開(kāi)導(dǎo)妻子。
有一天,他們?nèi)メt(yī)院看望朋友。朋友說(shuō),他的病是累出來(lái)的,常常為了掙錢(qián)不吃飯、不睡覺(jué)。回到家里,丈夫就問(wèn)妻子:“假如給你錢(qián),但讓你跟他一樣躺在醫(yī)院里,你要不要?”妻子想了想,說(shuō):“不要?!?br/>
過(guò)了幾天,他們?nèi)ソ纪馍⒉健B愤呌幸淮逼恋膭e墅。從別墅里走出來(lái)一位白發(fā)蒼蒼的老者。丈夫又問(wèn)妻子:“假如現(xiàn)在就讓你住上這樣的別墅,但變得跟他一樣老,你愿意不愿意?”妻子不假思索地回答:“我才不愿意呢!”
他們所在的城市破獲了一起重大團(tuán)伙搶劫案,這個(gè)團(tuán)伙的主犯搶劫現(xiàn)鈔超過(guò)100萬(wàn)元,被法院判處死刑。
罪犯押赴刑場(chǎng)的那一天,丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō):“假如給你100萬(wàn)元,讓你馬上去死,你干不干?”
妻子生氣了:“你胡說(shuō)什么呀?給我一座金山我也不干!”
丈夫笑了:“這就對(duì)了。你看,我們?cè)瓉?lái)是這么富有,我們擁有生命,擁有青春和健康,這些財(cái)富已經(jīng)超過(guò)100萬(wàn)元,我們還有靠勞動(dòng)創(chuàng)造財(cái)富的雙手,你還愁什么呢?”妻子把丈夫的話細(xì)細(xì)地咀嚼品味了一番,也變得快樂(lè)起來(lái)。
幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是一種身體和心理的快樂(lè)感受,是擺脫欲望羈絆后的無(wú)憂無(wú)慮。懂得知足,人才會(huì)變得豁達(dá)。所以,知足是無(wú)價(jià)之寶。從現(xiàn)在開(kāi)始,學(xué)會(huì)知足吧,用內(nèi)心感受身邊的幸福。