小芳把蘇晚帶到換衣室，等蘇晚換了衣服出來的時候，小芳露出笑容：“蘇姐姐，加油?！?br/>
“謝謝。”蘇晚對著鏡子看了看。寬松的訓練服穿在她身上非常的合適，扭了扭脖子。等到了訓練場的時候，剛好六點鐘。
徐教練看了看蘇晚：“很準時。”
一分不多，一秒不少。
不過讓蘇婉不解的就是……訓練場上除了教練之外還有一男一女兩個人。女的身材和蘇晚差不多，男人看起來就高大啊強壯。
其他人都不在訓練場上，不過蘇晚也感覺到了這個徐教練不太好說話的那種，所以走過去：“教練好?！?br/>
徐教練點了點頭：“林紫，你和張翰兩個給她示范一下最簡單，最快捷的方式。”
“是，教練。”那兩人嚴肅的說道，然后對立而站。
這是……今天完全是對她一個人的訓練？蘇晚有些驚訝，她交的錢，可不是一對一輔導。一對一的輔導的，就是教練只帶她一個人。
但是那樣的話價格比起她之前報名的價格歸近三倍，蘇晚舍不得。畢竟她現(xiàn)在還是很窮的，所以并沒有報一對一的教程。
“你之前有基礎(chǔ)，先看看這些動作，記下來，一會兒的時候在實際操作一下?！毙旖叹毧戳艘谎厶K晚，點頭示意林紫兩個人開始。
“首先第一個，如果有人從正面抱著你……”伴隨著徐教練的聲音，張翰抱住了林紫。不過林紫卻沒有動。
“你注意看，一般正常情況下，對方首先會抱著你整個人，雙臂在抱著你的時候鎖住你的雙臂，但是一般男性，通常腳步都會微微跨開。這個時候，你只需要抬腿，用你的膝蓋狠狠地襲擊他的□□……”
這是基礎(chǔ)的防狼招式，直接聽起來有些容易混亂，可是面前還有真人表演，就讓人容易記下的多了。
不得不說，徐教練雖然教的是專業(yè)的，但是教防身也不差。
很快，蘇晚就記下來了，但是記下來不代表就真的會用了。畢竟很多女孩子都很容易在最危險的時候大腦一片空白，什么都忘記了。
所以，徐教練給了蘇晚一個假人，然后讓張翰利用假人陪著蘇晚訓練。沒多久，被喊去跑圈的眾人回來了。
徐教練一個眼神，頓時誰都不敢說什么。老老實實的開始活動，訓練。
反復的訓練一套動作，能讓自己的身體產(chǎn)生記憶。如果遇上危險的時候，大腦一片空白的情況下，身體也會意識下的做出這些保護自己的攻擊性的動作。
很簡單的一些動作，可是因為面對的是假人，徐教練要求她使出百分百的力氣，以至于快到中午的時候，蘇晚滿身大汗，差點累癱到一邊。
要不是這具身體經(jīng)常鍛煉，換蘇晚前世的身體來的話，早就癱在這里了。更別說練習這么長的時間了。
“剛剛運動完，不要攤在地上?！毙旖叹氉哌^去：“站起來?！?br/>
蘇晚感覺自己的手腳都快不是自己的了，本來張翰想伸手來扶蘇晚一把。徐教練一雙深邃的眸子看過去，頓時就不敢動了。
“去吃飯?！毙旖叹殞埡舱f道。
“是，教練！”張翰很沒骨氣的順著徐教練的話，轉(zhuǎn)身就往食堂那邊跑去。
蘇晚默默地從地上起來，這才發(fā)現(xiàn)訓練場上已經(jīng)沒有人了。她都不知道這些人是什么時候離開的。
“還能走嗎？”徐教練問道。
蘇晚猜測，徐教練采用這樣的方法，很有可能就是因為這具身體是經(jīng)常鍛煉的原因……所以，以來就是，說難也不難，但是說簡單卻累死人的操作。
要不是自己真的缺乏自我保護的能力，蘇晚真的很想甩手走人。
顫顫巍巍的站好，腳不斷的顫抖。一雙如水的眸子里頓時蒙上了一層霧氣的看著徐教練。
徐教練面無表情的臉有些呆滯，莫名的覺得自己似乎欺負了小孩子的錯覺。可是那雙蒙上了霧氣的眼睛，又透著一股堅毅出來，讓人有些捉摸不透。
“能走嗎？”徐教練再次問了一句，聲音平古無波，完全看不出來剛才被蘇晚的眼睛影響了一下子。
“能！”蘇晚咬著嘴唇，當然能走。
然而剛剛往前走了一步，整個人都往前傾倒。蘇晚大腦一片空白，這顯然不在她的思考范圍之內(nèi)。
一雙有力的手直接把她給攔了回來：“看來對于你的體力，我需要重新估計了?！?br/>
“……”蘇晚她此時被徐教練抱著，有些懵，想掙脫出來，感覺自己明明推著胸口卻像是推著堅硬的石塊似的。
“別動，我?guī)愠鋈コ燥?。”徐教練一個轉(zhuǎn)身，就把蘇晚背了起來。
蘇晚很想說自己不餓，可是肚子卻發(fā)出了咕嚕嚕的叫聲，頓時也沒臉再說不餓兩個字了?？墒撬托旖叹氝@才見面第二次……
讓徐教練背她出去，蘇晚有些發(fā)窘。
吃了飯之后，蘇晚也沒有剛才那么虛脫了。但是徐教練卻讓她回去休息，因為她現(xiàn)在的狀態(tài)雖然好多了，但是不適合繼續(xù)訓練。
然后徐教練給她規(guī)定了每日的訓練課程，上午兩個小時，下午兩個小時，每天早上必須堅持晨跑。
徐教練交代了蘇晚課程之后就讓蘇婉離開了。
晨跑的事情，徐教練并沒有想那么多。畢竟在來武館之前，蘇晚都一直有鍛煉的。所以沒道理來了之后不能堅持。
但是，卻偏偏沒有想到過，之前那個堅持鍛煉的人早就不在了。取而代之的卻是一個懶散的靈魂，最不喜歡就是早起鍛煉。
回去之后，蘇晚就躺在床上一覺睡到了天色快黑了的時候。
她醒來的時候摸了摸手機，打開一看，才看到有一封短信。和未接電話，是周玨打來的。
打開短信，也是周玨發(fā)的。
說是他父親安排他出差去了，要三天才能回來。蘇晚聳了聳肩膀，給周玨回了個消息，就拿起手機點外賣吃。
蘇晚從來就不是一個勤快的人，但是為了自己的目的，會讓自己改變。
比如說，上一世是為了時越。而這一世，卻是為了生存。畢竟，原主可沒有留下多少錢共她揮霍。
原主當時重生，最大的一個愿望就是馬上和齊邢復合。可惜還沒有來得及逆襲，就被自己給嗆死了，也真的很悲催。
但是除此之外，她還有一個愿望就是把當初拋棄她的周玨狠狠地踩在地上。還有，原主死之前，周佳人已經(jīng)是眾所周知的太子妃了。
所以，原主想要撕碎周佳人的面具。讓齊邢明白，周佳人是一個什么樣的人。
在蘇晚看來，女主周佳人，和原主兩個都是半斤八兩，沒什么區(qū)別。但是現(xiàn)在她在原主的身體里，自然要幫原主了。
不然……哪天要是原主死不瞑目的回來，她可遭受不住。
自己都穿越了，容不得蘇晚不相信鬼魂這件事。
拖原主的福，她完完整整的知道《掠奪皇太子的愛》這本書的劇情，尤其是這本書還是以女主視覺寫的。
包括女主自己戳破了自己的□□事件，蘇晚都很清楚。
“嘖，周玨這里是沒問題的了。不過周佳人那邊，我負責拆穿。但是她到底是什么樣的下場，我就不管咯。”當然，前提是，周佳人不會來招惹她。
早上的晨跑，蘇晚直接略過了。十點到武館。十二點離開。下午六點去，幾乎和林橋妹同進同出。
慢慢的，蘇晚和林橋妹熟悉了起來。
林橋妹和上一世的她很像，卻又擁有上一世她沒有的自信，讓蘇婉欣賞，并且羨慕著。
而這段時間，蘇晚也了解了林橋妹。她家庭算是小康家庭，父母都在上班?？上龔男〕煽兙筒缓茫趺囱a習就是提升不上去。
其實她都不想上學了，可是她父母不同意，后來松口不愿意學習就學武。其實林橋妹既不喜歡學習，也不喜歡學武……
但是比起學習，學武好像輕松一點。
結(jié)果，等她開始學武的時候，她父母才說。就算是學武，也至少要混到大學畢業(yè)……
頓時，林橋妹有一種被父母坑了的感覺。可惜，已經(jīng)進了武館，還落在了徐教練的手上，不學也不行了。
兩人一邊說話一邊走出武館，林橋妹剛剛想和蘇晚說再見，卻看到蘇晚和她一個方向。
“哎？蘇蘇，你干嘛走這邊？”之前兩人都是不同方向的，難道蘇蘇換地方了？
蘇晚比林橋妹大好幾歲，可是看起來蘇晚顯得更小一點。讓林橋妹實在是叫不出姐姐來，后來就直接叫蘇晚蘇蘇了。
“嗯，我去看門面裝修的怎么樣?！碧K晚笑著說：“好像是一條路，一起吧？”
“好啊好啊，不過裝修什么門面，蘇蘇，你要賣什么東西嗎？”林橋妹總是會忘記蘇晚比她大很多歲的事實。
剛才說起門面，林橋妹半天都沒有反應過來。
“嗯，的確賣東西。不過，是你沒有見過的。有機會做給你吃?！碧K晚笑瞇瞇的說道。
“我沒吃過的？”林橋妹被勾起了好奇心，絞盡腦汁的想自己沒吃過什么。其實她家庭條件不差，再貴的東西也嘗過，說起沒有吃過的，很少很少。
但是蘇晚卻一副確定了她沒有吃過，這讓林橋妹更加好奇了。
等來到了正在裝修的門面的時候，林橋妹瞪大眼睛：“蘇蘇，太巧了，我家就在樓上！”
這里一樓到三樓都是門面，而林橋妹家就住在這個小區(qū)的樓上。
蘇晚驚訝：“原來你家在這里？怪不得你不住在武館了?！边@里距離學校近，距離武館也不遠。相反，武館的位置距離學校還要遠一點。
“嘻嘻，蘇蘇，你還有多久開業(yè)？等你開業(yè)了，我一定送上大大的花籃！”林橋妹笑嘻嘻的說道。
“好啊，我就不和你客氣了?！碧K晚沒有推脫：“要一起進去看看嗎？”
門面外面罩著一層布，把門面完全蓋住了。外面正在裝修幾個大字讓這里來來往往的人都忍不住的好奇的看一眼。
其實擱在蘇晚那個世界，這樣的裝修方式很正常不過的了。很多漸漸地都不會被這樣的方式給吸引了。
可是擱在這個世界，這種遮掩的裝修方式，還是很讓人好奇。里面到底是裝修的什么，或者是要做什么的，讓人忍不住的勾起了好奇心。
很多人都把旁邊寫著的開業(yè)日子記了下來。
林橋妹很想進去看看，可是她作業(yè)還沒有寫完呢。一想到作業(yè)，她就覺得自己腦袋都疼了起來：“不了不了，我等你開業(yè)看。我作業(yè)還有一大堆呢?！?