日韩av日韩av,欧美色图另类,久久精品2019中文字幕,一级做a爰片性色毛片,韩国寡妇,新加坡毛片,91爱爱精品

小騷逼流水水啊啊 下克上這個任務(wù)

    ‘下克上’這個任務(wù)完成,納什后仰跳投動作包的配套訓(xùn)練方法有了,第二天早上,李敖把晨練改成了后仰跳投訓(xùn)練。

    他讓同樣早起的老爹拿DV把他后仰跳投訓(xùn)練拍了下來。

    工作相關(guān)的事情,他爹很認(rèn)真的幫忙,還鼓勵了兩句。

    吃完早餐后,他看了下錄像,這后仰跳投動作,越看越騷。

    一般人后仰跳投,差不多就后仰30度。

    他這個,訓(xùn)練都是45度。

    其實他平時后仰的機會不多,這輪系列賽他有注意納什的單打,后仰也很少。

    納什191公分的身高,在控衛(wèi)位置有很大優(yōu)勢,大多數(shù)球隊的主力控衛(wèi)身高都在180到188之間,甚至還有180以下的。

    納什裸足比巴郎-戴維斯、弗朗西斯都要高。

    剛打完的這輪系列賽,防納什的格雷格-安東尼就只有183公分,博伊金斯別提了,170公分都不到,他們防守納什都是貼防限制其起跳。

    納什一般在遇到比他高的得分后衛(wèi)的時候,才會后仰出手,而且他投籃選擇很好,遇到身高超兩米的對手,他基本不會迎著防守投,往內(nèi)線突或者傳球才是他的首選。

    李敖在遇到鋒衛(wèi)線防守球員的時候,多數(shù)時候身高臂展也占優(yōu)勢,后仰的情況也不多。

    一般是內(nèi)線補防上來的時候,他才后仰。

    如果直接遇到內(nèi)線防守,他會選擇加大跑位力度,擺脫對方,和奧多姆配合,打?qū)Ψ綋Q防的節(jié)奏差。

    后仰總會影響到投籃發(fā)力,出手角度也與平時不同,沒練到特別好的情況下,能不后仰他盡量不后仰。

    不過技術(shù)這東西,不在于常不常用,而在于有沒有!

    投籃是他的強項,那就得盡可能的完善,總歸用得上。

    夏天要練的東西又多了一項,李敖掰著手指頭數(shù)了數(shù),數(shù)不過來到底有多少要加強的地方了。

    但他不著急,未來還長。

    他看了下新聞,了解季后賽的最新情況。

    他們快船隊是第4支晉級第二輪的球隊,魔術(shù)隊和湖人隊都是3比0橫掃對手,昨晚他們淘汰小牛隊之前,76人隊3比1將黃蜂隊淘汰。

    艾弗森4場比賽場均38.5分,首輪最高。

    另外4組系列賽,猛龍隊開局2比0,但昨晚輸?shù)袅薌4,被拖到搶五。

    第二場打完,莫寧就主動退出了這次季后賽,他一退出,熱火隊聯(lián)盟第一防守強隊的能力就展現(xiàn)出來了,連贏兩場將大比分扳平。

    爵士隊與國王隊打成了平手,2比2,即將38歲的馬龍,在季后賽壓著正值巔峰期的韋伯打,4場比賽場均27.5分。

    不過爵士隊最大的優(yōu)勢是39歲的斯托克頓,場均9.5分12.5助攻3.5搶斷,白巧克力雖然場均拿到13分,但助攻只有場均3次,失誤場均4.5次。

    花里胡哨在穩(wěn)定面前,顯得那么不堪一擊。

    李敖看了下4場比賽的戰(zhàn)報,感覺韋伯被馬龍壓著打,和傳球的人的差距有直接關(guān)系。

    開拓者隊2比1領(lǐng)先太陽隊,拿下賽點,今晚打G4。

    雄鹿隊2比1領(lǐng)先步行者隊,實力差距挺大的,G1三個火槍手啞火,步行者隊爆冷都只贏了1分,后面兩場三個火槍手飆起來了,雄鹿隊連贏兩場,分差分別是15分和19分。

    刷了一會兒新聞,李敖發(fā)現(xiàn)了一個很有趣的事情——湖人隊晉級后毫無存在感。

    他們首輪打得太‘無聊’了。

    3場比賽比分分別是126比90、106比86、103比89。

    一丁點懸念都沒有,球迷們要討論這組系列賽,都不知道該討論個啥。

    也就OK組合的個人表現(xiàn)這一個看點。

    科比場均35分9板4.3助攻,49%的命中率。

    奧尼爾場均33.3分17板3.3助攻,66%的命中率。

    加內(nèi)特的表現(xiàn)其實也很好,場均27分14.7板5助攻,被評價為‘夠資格的背景’。

    湖人隊晉級第二輪的話題熱度,還沒科比結(jié)婚不請隊友們的熱度高。

    快船隊和小牛隊的系列賽熱度,反而更高一些。

    從首個比賽日小牛隊令人大跌眼鏡的表現(xiàn)開始,他們這一組系列賽話題就沒斷過。

    李敖看到有專家寫了一篇專欄文章,內(nèi)容——如果小牛隊不鬧內(nèi)訌,或者干脆不引進(jìn)朱萬-霍華德,留下克里斯汀-萊特納、休伯特-戴維斯等人,實力在快船隊之上。

    該專家發(fā)表在雅虎網(wǎng)的專欄文章,評論很多,大部分人認(rèn)可這個說法。

    李敖雖然開了個小號去杠了幾句,但他也覺得他們首輪占了便宜。

    光是第一戰(zhàn)趁老尼爾森抽瘋,把主場優(yōu)勢搶到手,就占了巨大的便宜。

    不過該專家也沒有黑快船隊,稱贊了他們‘黑七’的表現(xiàn)。

    并且非??春盟麄兛齑牭那皥鼋M合。

    李敖場均19.75分7.5板3助攻4.5蓋帽、奧多姆場均12.5分8.5板6助攻、小奧尼爾15.5分16.5板2蓋帽被這位專家大力稱贊。

    至于三人37%、43%、40%的命中率,該專家都表示能接受,畢竟三人分別只有19歲、21歲、22歲,第一次打季后賽或者第一次以主力身份打季后賽,這表現(xiàn)很好了。

    開著小號杠了一通后,李敖看到這位專家的名字,感覺好熟悉,叫沃金納沃斯基。

    上網(wǎng)沖了一早上的浪,李敖發(fā)現(xiàn)了一個問題——今年季后賽沒人討論新秀的表現(xiàn)。

    提到他蜘蛛俠的時候,都不提‘新秀’這個身份了!

    他看了下其他打季后賽的新秀的表現(xiàn)……好吧,除了邁克-米勒,其他新秀名字都看不到。

    沒有可以比較的對象,話題熱度炒不起來。

    本來他很高興他們這屆沒有人能和他競爭新秀獎項,但到了現(xiàn)在,他感覺人生真是寂寞如雪。

    李敖向院助阿姨吐槽同屆一個能打的都沒有,薇薇安表示認(rèn)同,同屆那些弱雞,太不給力了,害得她家雷歐新聞都變少了。

    …

    休息了一早上,吃完午餐,李敖來到紀(jì)念體育場。

    先去教練組辦公室逛了一圈,教練們正在就首輪打得不好的地方開會討論、以及分析下一輪的對手,還不知道下一輪對手是誰,那就一起分析。

    剪輯師也在沒日沒夜的剪錄像,爵士隊和國王隊不管哪支球隊晉級,他都需要在第一時間把錄像拿出來。

    這要是出點岔子,沃利-沃克分分鐘把他炒了換新人。

    不過剪輯師雖忙,但還挺高興。

    終于有季后賽錄像可以剪了!

    而且沃利-沃克工作方面雖然冷酷無情,但該漲工資漲工資,該給加班費就給。

    李敖在球隊各部門轉(zhuǎn)悠了一下后,叫上訓(xùn)練師,來到鐵匠房,加練接球急停跳投。

    和小牛隊的系列賽,他看到了他很多不足的地方。

    最擅長的接球投籃,做得都不是很好,系列賽命中率僅37%,三分命中率25%,只有90%的罰球命中率出色。

    前兩場得分高,第一場是對方腦抽,第二場,對方并沒有死磕防守,第二節(jié)開始主打進(jìn)攻。

    后面兩場簡直災(zāi)難,還好他防守端能做出貢獻(xiàn)。

    到了下午三點半,爆炸頭一臉陰沉地來到了鐵匠房,一句話也不講,自顧自地?zé)嵘?,到?點,來到李敖對面,發(fā)球,擺出防守姿態(tài)。

    雖然不知道爆炸頭又咋了,剛結(jié)婚、還橫掃晉級了,還這幅樣子,但李敖習(xí)慣了,立刻進(jìn)入對練模式。

    練了幾組后,李敖感覺爆炸頭今天確實很郁悶,勁兒真大!

    …

    兩天后,新的一個月到了。

    5月1號晚上,李敖守在電視前看爵士隊和國王隊的搶五大戰(zhàn)直播,這是首輪最后一場比賽。

    昨天和前天,其他3組系列賽都分出了勝負(fù)。

    卡特拿到27分,率領(lǐng)猛龍隊以83比79險勝熱火隊,3比2晉級。

    開拓者隊88比75輕取太陽隊,3比1晉級。

    雄鹿隊畫風(fēng)不同,雷-阿倫、大狗、外星人三人都拿到了25分,率隊以114比102擊敗步行者隊,3比1晉級。

    晚上8點,爵士隊和國王隊搶五大戰(zhàn)開始了。

    比賽打得很激烈,標(biāo)準(zhǔn)的鐵血年代防守大戰(zhàn)。

    猶他雙煞依舊給力,馬龍拿到27分8板、斯托克頓9分9助攻。

    但時代終究是變了,現(xiàn)在是年輕人的天下。

    佩賈27分、韋伯23分、今晚主控的道格-克里斯蒂拿到了15分和生涯新高的7次助攻。

    89比81,國王隊險勝爵士隊,3比2晉級第二輪。

    李敖用球迷的心態(tài)看完這場比賽,感嘆道:“郵差和將軍太可惜了,就差一點點,拉塞爾要是他能打出當(dāng)年面對瓊斯時的表現(xiàn),爵士隊這場比賽就拿下了,這可是當(dāng)年把瓊斯虐得讓湖人隊下定決心放棄瓊斯的鋒線悍將,老得也太快了,25%的命中率。”

    一起看比賽的薇薇安接過話茬:“很多球員二十八九歲身體素質(zhì)開始下滑,表現(xiàn)就會迅速崩盤。”

    “也對,我得努力把技術(shù)練好,不能像那些人那樣,跑跳能力下滑都不知道該怎么打球了……下一個對手終于出爐了,終于不用再等了?!?br/>
    “你更想打爵士隊?”

    “有一點點,國王隊的8人輪換,攻防延續(xù)性太好了,雙煞都被耗死了,想想和他們打季后賽,我雞皮疙瘩都起來了……不過爵士隊鎖死傳球的能力也很難對付,他們的比賽經(jīng)驗太豐富了,他們搭檔了很多年,非常默契,防守防守排名比我們還要更高,排在第四?!?br/>
    “這么說起來,不是打誰都一樣?”

    “是哈,打誰都一樣……”

    和院助阿姨聊了幾句,李敖感覺有一種莫名的豪邁……

    對手出爐了,到了第二天,李敖隨隊開始正式為第二輪的比賽做準(zhǔn)備。

    前天,30號下午,他們其實就已經(jīng)開始進(jìn)行備戰(zhàn)訓(xùn)練。

    前天下午和昨天早上進(jìn)行的訓(xùn)練內(nèi)容,是針對首輪暴露出來的不足之處進(jìn)行調(diào)整。

    現(xiàn)在,則是針對國王隊進(jìn)行的備戰(zhàn)訓(xùn)練。

    28號就晉級的他們,備戰(zhàn)方面有優(yōu)勢,球探、剪輯師、教練們有充足的時間收集比賽資料,討論戰(zhàn)術(shù)。

    在不知道下一輪對手是誰的情況下,金特里直接做兩手準(zhǔn)備,總好過干等著啥事都不做。

    教練組如此積極,快船隊球員們也一樣,訓(xùn)練非常賣力,積極的討論配合的細(xì)節(jié)。

    誰不想贏球呢,以前懶散、什么都不在乎,不是沒機會么。

    當(dāng)機會擺在眼前,每個人都想要抓??!

    …

    進(jìn)行了一天半的訓(xùn)練后,3號下午,快船隊來到了州首府薩克拉門托,晚餐前,李敖看了魔術(shù)隊和猛龍隊的直播。

    有的球員,到了季后賽跟變了個人似的。

    小牛隊的芬利是這樣,猛龍隊的卡特也是這樣。

    區(qū)別在于,芬利到了季后賽顯得特別沒擔(dān)當(dāng)。

    但卡特,到了季后賽,不再像常規(guī)賽那樣看起來啥都不在乎,變得格外好勝,而且,真的好猛!

    首輪卡特場均33.6分,到了和魔術(shù)隊的第二輪首戰(zhàn),29投13中,雖然三分球只有5中1,但得到9次罰球進(jìn)了8個,狂飆35分7助攻,錘了表弟一頓。

    麥迪表現(xiàn)也不差,17分7板7助攻3蓋帽,鄧肯也有26分10板,兩人表現(xiàn)極其穩(wěn)定。

    但這次穩(wěn)定沒敵得過爆發(fā),卡特率領(lǐng)猛龍隊以97比91干掉了魔術(shù)隊,再次在首戰(zhàn)搶走主場優(yōu)勢。

    看著卡特全場比賽一次嘗試扣籃都沒有,但籃下10投6中……這就是被墊腳前的半人半神?

    李敖有種被圈粉了的感覺。

    卡特爆冷干翻TT組合的表現(xiàn),讓李敖熱血澎湃,晚餐后湖人隊和開拓者隊的比賽直播他沒有看,只在睡前上網(wǎng)看了下戰(zhàn)報。

    真是一點意外都沒有,科比36分,奧尼爾21分18板,開拓者隊內(nèi)線群能對大鯊魚起到限制,但黑曼巴一個又一個的中投輕松投死開拓者隊。

    到了第二天,李敖隨隊來到阿科球館,和隊友們一起進(jìn)行備戰(zhàn)工作。

    晚上7點40分,李敖率先進(jìn)入球場,聽著現(xiàn)場球迷的噓聲,他看到了跟在現(xiàn)替補隊友旁的老隊友,笑了笑,把手放在耳背——傾聽!

    聚光燈下的蜘蛛俠的動作,贏得了現(xiàn)場球迷更加狂暴的噓聲。

    但快船隊球員們,在謝爾比-喬丹的驚喜的呼聲中,跟著嗷嗷叫。

    金特里早就麻了,他們的蜘蛛俠,就是這么騷。

    不過看到隊員們連面對國王隊的緊張都被搞沒了,蜘蛛俠騷得對!

    求月票!

    (本章完)

    ,