?傍晚
貴子背著一捆柴,身上沾滿枯葉和樹皮碎片,步法沉重緩緩向家中走去,呼吸聲也帶著沉重之意。
門口阿財望著父親緩緩走來的身影,在傍晚夕陽下被拉長。貴子擦了擦額頭細汗,看著門口站著的阿財。
“爸!”望著父親很勞累的神情,阿財忍不住叫了一句。
“恩”貴子回應一聲之后,背著沉重的柴往廚房走去。
望了一眼父親,隨后阿財看著即將落幕的太陽,夕陽很美,余輝曬在阿財身上,感到一陣微暖;“山的那頭到底是什么?!?br/>
夜晚
阿財陪著爺爺坐在門口,望著天空的月亮沉默不語,藥大爺抽著卷煙,看著阿財,道;“阿財,在想什么?”
“沒什么,”阿財略有心事的回應道。
看了看阿財滿臉惆悵的神情,藥大爺將手中的煙尾丟在地上,緩緩道;“阿財爺爺知道你想出去看看,不過現(xiàn)在不行,等過兩年等你成年了,在去外面爺爺就放心了?!?br/>
“恩”
望著月光傾灑的平地上,阿財沒在說什么。收拾好碗筷的貴子,也來到門口坐下??粗赣H坐在自己身旁,阿財眨眨眼睛;“爺爺,我睡覺去了。”
“恩”望著阿財進入屋內(nèi),藥大爺點燃嘴中的卷煙,緩緩抽了起來。貴子卷好煙草,隨后也抽了起來,父子兩沒有多少話語。輕煙彌漫在兩人眼前,遍地銀霜伴著蟲鳴。
躺在床上阿財翻來覆去,望著從窗外透進的月光,屋外蟲鳴聲不絕于耳,伴著蟲鳴聲阿財慢慢進入夢鄉(xiāng)。
時間一分一秒過去。
天剛露出魚肚白,屋外的公雞便在啼叫,此時的藥大爺早早起來。站在阿財房外;“咚咚咚……”敲了敲門;“阿財,快起來?!?br/>
還在夢鄉(xiāng)中的阿財,聽到爺爺?shù)慕新?,還沒睡醒的從床上起來,走到門口打開房門,滿臉倦容的打了幾個哈欠;“爺爺,怎么早叫我起來干嘛?!?br/>
聞言藥大爺輕笑著捏了捏阿財臉蛋;“小懶蟲,起來呼吸新鮮空氣。”
隨著爺爺來到大廳,藥大爺拉開門拴打開廳門,走到屋外。此時的天剛剛亮,太陽還沒升起來,一陣清風吹過,阿財感到很是涼爽,睡意消散了些許。藥大爺看著此時的天sè,道;“阿財,開始呼吸新鮮空氣?!?br/>
“噢”
跟著爺爺一起呼吸,阿財深吸一口氣,然后開始用力吸氣,鼻子感到一絲清涼,吸到極限后開始吐氣,來回不斷呼吸,幾分鐘之后阿財感到有些累了。然而休息片刻之后,又開始呼吸新鮮空氣,藥大爺沒叫停,阿財不敢停止偷懶。
“吸氣要緩和,吐氣要慢松,不要用力猛吸,看著爺爺怎么呼吸,”藥大爺在一旁叮囑道。
看著爺爺呼吸有條有律,不快不慢有規(guī)律的呼吸著,吸氣多久吐氣只能吐三分之一??戳艘槐橹?,阿財像爺爺一樣開始呼吸,慢慢的將空氣吸納體內(nèi),緩緩的吐出三分之一,這樣呼吸一遍還好,來回幾次確實很累人。此時的太陽慢慢從東方升起,阿財已經(jīng)呼吸好幾十遍了,已經(jīng)累得不行了,臉sè通紅心跳加快,呼吸聲很是沉重。
休息片刻之后又開始呼吸新鮮空氣,此時阿財隱約感到有些肚脹,卻沒有和爺爺說明,繼續(xù)呼吸著空氣。隨著時間的推移,太陽已經(jīng)升起,阿財滿身是汗,應該是被憋氣憋的。
看著升起的太陽,藥大爺撫摸胡須,道;“好了阿財不要吸新鮮空氣了?!?br/>
“噢”阿財擦了擦額頭的汗水,藥大爺在一旁卷著卷煙,一會之后藥大爺抽完一根卷煙,看著滿頭汗水的阿財;“爺爺現(xiàn)在教你,老祖宗華佗留下來的五禽戲,不過被爺爺稍微改動了一些,爺爺現(xiàn)在示范一遍給你看?!?br/>
“恩”阿財眼神有些期待,五禽戲阿財還是知道的,不過被爺爺改動過,不知道會是什么樣子。站在一旁認真安靜的看著爺爺打著五禽戲,只見藥大爺動如狂熊,靜如野鶴,剛?cè)缑突?,快如麋鹿,敏如猿猴。熊、鶴、虎、鹿、猿,被藥大爺演繹的栩栩如生,五禽的所有姿態(tài)被藥大爺發(fā)揮的淋漓盡致。
深吸一口氣,藥大爺打完了一遍五禽戲,望著一旁有些驚訝的阿財,輕輕一笑;“來阿財跟著爺爺練。”
“好!”阿財笨拙的跟著爺爺練習五禽戲,所有的姿勢阿財都感覺很是別扭。見狀藥大爺在一旁教導著;“阿財,記住打五禽戲時,全身放松,意守丹田,呼吸均勻,做到外形和神氣都要像五禽;達到外動內(nèi)靜,動中求靜,有剛有柔,剛?cè)釒諠?,練?nèi)練外,內(nèi)外兼?zhèn)洹!?br/>
聞言阿財似懂非懂的跟著爺爺練習,只見自己爺爺步法很是奇特,腳步輕盈,忽快忽慢,快如八卦,慢如太極。腳步快的在阿財眼前留下一個接一個的殘影,一會腳步慢的又像是喝醉酒的醉漢,跌跌撞撞踉蹌幾步。
阿財很是生澀的跟著爺爺?shù)淖藙荩_步亂成一團,險些摔倒在地,見狀藥大爺停下動作,道;“阿財,爺爺打慢一點,你可要看清楚了。”
“五禽踏步法分五個步驟,熊步笨拙,鶴步輕盈,虎步迅猛,鹿步快速,猿步靈敏,跟著爺爺慢慢來,”藥大爺一邊打著五禽戲,一邊教導著阿財。
五禽戲以前阿財也見爺爺打過,不過這些年爺爺卻沒在打了,今天突然教自己五禽戲,阿財也不清楚為什么。
太陽已經(jīng)高高升起,阿財跟著爺爺練習了幾遍五禽戲,望著高升的太陽藥大爺停下練習,臉sè平靜雙手放后向阿財問道;“知道爺爺為什么教你練習五禽戲嗎?”
“不知道,”阿財眼中疑惑的回應道。
藥大爺撫摸自己胡須,緩緩道;“老祖宗留下來的東西,后人卻不知道運用,爺爺讓你練習五禽戲,無非就是讓你有個強健的體魄,有個強健的體魄比吃任何大補之藥,都有好上許多?!?br/>
太陽的溫度照在身上,阿財感到很熱,無奈用手扇著自己脖子,稍微能感到一絲清涼。看著一旁的阿財,藥大爺輕嘆一聲;“阿財,以后每天跟爺爺練習五禽踏步法?!?br/>
“恩”
看著爺爺望向高升刺眼的太陽,阿財也跟著望向刺眼的太陽,因為太刺眼阿財只好用手遮擋,陽光下爺孫兩人影子印在地上,藥大爺靜靜的望著太陽沒有說話,阿財眼珠轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),看著爺爺有些駝背的身影,一陣清風吹過。
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