葉落把凳子拿到竺憶的面前,還別說,純木質(zhì)的凳子確實有點小重的,調(diào)整好角度后,起身對著竺憶說道:
“來,單腿嘗試輕輕的壓上去,一次性不要壓的幅度不要太大,慢慢地來?!?br/>
“哦~”
竺憶輕輕的應了一聲,隨即看向眼前的小凳子,是一個通體呈桃木色,底部四只高腳圍繞成一個不大的圓形,而頂部則是比底部瘦了一圈,大概像是數(shù)學里的棱柱。
“教練...確定要用這個凳子嗎?”
竺憶面帶疑惑,赤著足,兩只俏皮的小腳拇趾微微上翹,然后各自搭在了二趾上,撥弄了一下,隨即又放了下來,顯然有些不敢置信,覺得憑借眼前的凳子怎么可能會幫助自己的練成劈叉呢。
葉落遮擋在墨鏡里的雙眼微瞇,心里想道,“我也是猜得呀,電視上不都是這么干的嗎,照貓畫虎我還是會滴!”
“不過這小妮子怎么感覺不相信我?。俊?br/>
“不相信我可以,但也要相信科學,是的,相信科學!”
“咳咳!”
“哪來的那么多屁話,照著我說的練就行了?!比~落略微提高聲音,沉聲說道。
竺憶從小到大,除了母親管教比較嚴之外,哪里受過此等對待,頓時便覺得心里委屈,當即就是把葉落咒了幾百遍,“讓你兇我,讓你兇我!”
說完葉落則是站在一旁,靜待著竺憶的表演:
“開始吧!”
葉落面帶笑意的說道。
竺憶立在原地,看著面前的桃木凳子,不知道是在走神還是什么,然后似是下定決心般,迅速的的抬起右腳,幅度很大,就往桃木凳子上放,由于速度有些過快,左腳后跟一蹦一蹦的,仿佛一個不小心就會跌倒,動作著實有些怪異。
頓時迎來了本就不怎么認真訓練的其他眾人的目光,而葉落也是站在一旁偷著笑。
“姑奶奶,你在干什么?”
“誰讓你一次抬那么高的?”
“不會慢慢的抬高嗎?”
“這種事情急不得的!”
說完,葉落便是走到竺憶的身旁,再次說道:“起開,讓你看看什么叫標準!”
聞言竺憶迅速站到一旁,只見葉落就在她不經(jīng)意間就把腳抬了上去,穩(wěn)穩(wěn)地放在了桃木凳子上,“你要是有我這樣的熟練度,就可以,不然,還是一步一步的來,知道了嗎?”
“這演示還不如不演示呢!”竺憶心里鄙夷道。
“好了,經(jīng)過我剛才的標準示范,相信你對抬腿有了一個更加充分的理解!”
竺憶很是不情愿的再次來到桃木凳子旁,緩緩的抬起右腳,很顯然,聽了葉落的建議后,果然比之前穩(wěn)多了。
“對,就是這樣,慢慢的!”
“慢慢來,不要急!”
葉落站著說話不腰疼,一邊說著無關緊要的話,一邊看著竺憶,“要是你知道是我的話,會高興上天還是會氣死呢?”
果然,這一次竺憶相比較前一次很穩(wěn)的把右腳放在了桃木凳子上。
“左腳往后移,兩腿相隔一定的距離,不要靠那么近,對!”
在葉落英明的指揮之中,竺憶的動作也是慢慢的標準了起來,葉落稱贊道:
“不錯,不錯”
“你很有天賦!”
竺憶心里鄙夷,隨即問道,“教練,現(xiàn)在動作完成了,接下來干什么?”
“就一直保持這樣的姿勢嗎?”
聞言,葉落眉頭微皺,“不應該啊,你現(xiàn)在怎么還有功夫說話的,感覺不到膝蓋的酸痛感嗎?”
“看來世力度不夠?。 ?br/>
說完,葉落便是走上前,上下打量著竺憶。
竺憶被這樣看著,很是難受,但又不敢發(fā)泄出來,只得憋在心里。
見此,葉落想笑,但又忍住了,道:“左腿繃直,沒吃飯嗎?”
“看你彎的那樣子,難怪還有心情說話!”
“腰也是,不要挺那么直,彎下去,雙手要緊緊的觸碰,或者抱住腳尖”
“清楚了沒?”
葉落此刻很是有著一股教練的風范。
“呼~”
“這種感覺真的是太棒了,我到現(xiàn)在終于是體會到楊梅訓人的快樂了,真不錯,體驗一次,就停不下來的。”
竺憶也是很配合,很快的就是按照葉落所說的去做了,頓時腰間,兩腿傳來一陣酸麻之感,臉色也同時浮現(xiàn)一絲絲的不適。
見此,葉落心仿佛是被一箭洞穿般,絞痛,他是最不想看到竺憶傷心或是痛苦,哪怕是一絲絲也不行,心里這樣想著,隨即便是想要開口問道,但又止住了,他知道,其實學舞蹈一直才是竺憶的夢想,要是連這最簡單的一關都過不了的話,還怎么去追尋自己的夢想。
曾經(jīng)竺憶和自己說過,等到了大學,一定要選舞蹈社團,完成自己的從小到大一直隱藏在心底的心愿,她只告訴過葉落一人。
葉落憐惜的看著眼前固執(zhí)而又不愿服輸?shù)捏脩?,要是換做他自己來監(jiān)督竺憶,定是不忍心看到她這般,但葉落知道,現(xiàn)在不得不這樣,縱使現(xiàn)在有萬般的不忍心,心再痛,也不得不下定決心。
“現(xiàn)在知道什么是酸麻了吧?”
“這種滋味不好受吧?”
“你想一想,人家專門學舞蹈的小姐姐,那個不是從這一點開始的?”
葉落說道,其實他這是話里有話。
原本竺憶因酸麻的雙腿略微的彎曲,但一聽到葉落這么說,立馬又來了精神,瞬間繃直了起來,表情透露著淡淡的痛苦,葉落知道,她這是在堅持。
見此心又是一疼,但此刻的竺憶是不知道的。
“堅持五分鐘就好,現(xiàn)在開始計時,要是堅持不住的話,就和我說!”
“不,教練,我可以!”
竺憶很堅定地回答道,雖然聲音有些略微的顫抖。
對于竺憶的不認輸?shù)男愿袢~落是知道的,所以把這一點運用到訓練上,拿捏呢!
葉落眼角的余光不由看到竺憶那原本那白里透著粉粉的腳掌心,現(xiàn)在變得有些灰灰的,特別是五個腳趾頭,更加的明顯。
葉落手機正在計時著,此刻才過去了一分鐘,但眼前的竺憶額頭上卻是浮現(xiàn)一層細細的薄霧,牙齒緊閉,雙眼同樣如此。在開著中央空調(diào)的訓練場地里,出汗是十分不容易的,由此可見竺憶此刻忍受的痛苦。
這邊的情況也是引來了其它學員的呢不滿,紛紛叫嚷著葉落讓竺憶停下來,而彭天也是勸慰道,說人家一個小姑娘,哪里受得了,趕緊停下來。
聞言,葉落心里一顫,“是不是...自己太嚴格了?”隨即低頭看了一眼手機,又看了一眼面前不服輸?shù)捏脩?,心里一松,還有不到一分鐘了,索性就讓她休息一會吧!
“好了,時間到了,休息一會吧!”
葉落淡淡的說道。
“不!”
“教練,還有四十七秒!”
竺憶咬著牙說道。
葉落:“......”
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