打坐功法分為三重，而這口訣只是記載了第一重而已，不過一般來說在劍俠位面的人，僅僅是第一重去感知丹田，就要耗費(fèi)三個(gè)月時(shí)間，所以劉大海才會(huì)只給楊林第一重口訣的。
打坐調(diào)息是內(nèi)功的基礎(chǔ)篇，卻并非修煉的內(nèi)力，而是練得氣息。
三十六股氣息，凝聚丹田之中。
而感應(yīng)丹田，才是入門的關(guān)鍵之處。
獨(dú)自在后山竹林修煉打坐運(yùn)氣之法，不到一小時(shí)時(shí)間，楊林就進(jìn)入了那所謂氣感的境界，氣感，就是感知到丹田的存在，丹田位于肚臍下約三指處，不同體質(zhì)的人感應(yīng)不同，有的感應(yīng)冰冷，有的感應(yīng)炙熱，有的感應(yīng)酥麻，還有的沒有感應(yīng)。
而感知到丹田的氣，也因人而異。
在武俠位面的人大約三個(gè)月才能感知到氣，也就像魚生活在水中，習(xí)慣了水，所以很難入門。
不過楊林卻是來自沒有氣感的世界，頓時(shí)間整個(gè)人就像陷入了氣的海洋之中，感覺著整個(gè)人就像飄蕩在大海中的一片葉子，在氣的海洋之中搖擺不定，最終按著“抱元守一”的口訣，楊林很快的將意念收攏在了自己體內(nèi)。
這“丹田”就像闌尾炎，人體的各種器物用進(jìn)廢退。
只是這不是地球，而是劍俠位面。
“啪~！”
就像一滴水滴落在了平靜的湖面，一呼一吸之間，成就一息，一息之氣到達(dá)丹田，徹底攪動(dòng)了那寧靜之處。
從感應(yīng)到氣感再到運(yùn)氣過程，一息，兩息，三息，直到四九三十六次呼吸之后，楊林方才從境界中脫了出來，不是楊林不能再修煉了，而是這丹田存氣已經(jīng)滿了。
不知道怎么突破的楊林，感應(yīng)到丹田承載氣到了極限，只好從氣感境界中離開。
這脫離了打坐狀態(tài)，楊林也真切的感應(yīng)到了體內(nèi)的氣，三十六股氣凝聚在丹田內(nèi)，這從感應(yīng)丹田到凝聚氣息，都像是水到渠成的事情，簡(jiǎn)單到像是喝水一樣。
內(nèi)功修煉十分順利，楊林也就開始嘗試了一把輕功。
基礎(chǔ)輕功算不得真正的輕功，連輕身術(shù)都算不得，還趕不上健身步，只是這種在奔跑中縱躍的技巧，卻是新手必須要掌握的，如何利用丹田儲(chǔ)存匯聚的氣息，從而激發(fā)腿部的力量縱躍。
駕馭氣息“提縱”，才是其中竅門。
對(duì)于都市人來說這種類似“二段跳”的技術(shù)，簡(jiǎn)直是天方夜譚，可對(duì)于這個(gè)世界的武者來說，卻是喝涼水一樣的事情，畢竟?jié)M天飛的大俠可都擺在那里，感應(yīng)到了“氣”“丹田”，已經(jīng)半只腳踏入了武俠世界，楊林也放下了過去固執(zhí)的觀念。
這穿越位面都可以，更何況飛呢，別說飛，這眼前也只是縱躍一把。
“以丹田提轉(zhuǎn)，運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)息提縱，再進(jìn)行腿部發(fā)力縱躍？真的這么簡(jiǎn)單？”
看著那不靠譜的筆跡，楊林只好兩眼一閉，運(yùn)轉(zhuǎn)丹田內(nèi)稀少的氣，往前方一縱躍。
氣息由丹田提起后，楊林就感覺有著一股氣，由腳底涌泉穴直沖頭頂百會(huì)穴位置，氣息一轉(zhuǎn)即失，而整個(gè)人腿一蹬的功夫，就飛了出去，一個(gè)縱躍就是四五米遠(yuǎn)，踏空兩米多高，然后，就噗通一聲撞到了密集的竹子上面墜落下來。
體內(nèi)的氣由此少了大約十分之一，根據(jù)輕功縱躍法門要求，兩次縱躍才算小成，第一次縱躍會(huì)飛出四五米遠(yuǎn)，而輕功小成的要求，就是在那飛躍而出三米后，在躍出最佳位置時(shí)再次發(fā)動(dòng)內(nèi)力，空中借力再次飛出，兩次縱躍憑空渡過七米寬的懸崖就算是小成。
第一次輕功在縱躍失敗，楊林是越戰(zhàn)越勇。
“位面通行時(shí)間到，請(qǐng)確定時(shí)空坐標(biāo)，10秒后進(jìn)行傳送。”
正在練習(xí)輕功上癮的楊林，在聽到熟悉的系統(tǒng)聲音后，瞬時(shí)慌亂了起來，這位面通道也是可以設(shè)定時(shí)空坐標(biāo)的，這樣以來就是為了方便控制兩個(gè)時(shí)空的流速，也能避免不必要的沖突麻煩，不如很是突兀的出現(xiàn)在人群中，那不是被當(dāng)成神仙就肯定會(huì)被當(dāng)成鬼怪了。
在這個(gè)亂世之中，被當(dāng)成鬼怪的可能xing更高。
“那里，那里?！?br/>
楊林一路飛奔，施展著還不算純熟的輕功，閃身飛躍到了一塊巨石后面，一道白se光幕閃過，楊林就回到了原來的時(shí)空。
“哎呦~！”
噗通一聲，楊林就像頭朝下摔倒在了屋內(nèi)。
潺潺弱弱的從地上爬起，楊林又坐了下來，按照打坐運(yùn)氣之法，感應(yīng)起體內(nèi)的氣來。
隨著感應(yīng)到了丹田的位置后，一呼氣一吸氣的過程，就會(huì)有著一道微弱的氣息積累到腹部丹田內(nèi)，比起劍俠位面，現(xiàn)實(shí)世界中卻是需要十倍的呼吸才能積累一息之氣，當(dāng)?shù)ぬ飪?nèi)三十六道氣滿的時(shí)候，楊林身上早已經(jīng)濕漉漉的了。
內(nèi)功也不是那么好練的，一要考驗(yàn)jing神意志力，二要考驗(yàn)身體忍耐力，三要考驗(yàn)意念控制能力，整個(gè)修煉下來跟下餃子一般。
不過所幸的是，內(nèi)功確確實(shí)實(shí)的留在了身體內(nèi)，沒有所謂的位面排斥出現(xiàn)。
“萌妹子，萌妹子?！?br/>
在修煉完楊林整個(gè)人爬到了電腦前，想要弄明白事情的究竟。
雖然位面管理器新手手冊(cè)他看過，但還是有很多事不清楚。
“誰啊，啊，楊林大大~”
可愛迷糊的萌妹子從小城堡內(nèi)走了出來，似乎還沒有睡醒一般，萌萌的望著楊林。
“大大活著回來啦~”
“咳咳~！”
這萌妹的話語轉(zhuǎn)折太大，聽了第二句話后，楊林險(xiǎn)些背過氣去。
“噢，大大好像生氣了?！?br/>
萌妹感覺似乎又做錯(cuò)事了，于是緩慢的光著小腳丫跑回了小城堡，臨關(guān)門時(shí)，還不忘了往回看兩眼，然后丟出了一本新手知識(shí)問答。
看著萌妹的消失，楊林那是有氣沒地出。
不過在看到新手知識(shí)問答后，就清醒了很多。
“算你還有點(diǎn)良心?！?br/>
楊林假裝抱怨了兩句，就用鼠標(biāo)點(diǎn)開了那本新手知識(shí)問答，一個(gè)聊天器的窗口就出現(xiàn)在了桌面上。
“我是機(jī)器人1號(hào)，有什么可以為您服務(wù)的嗎？”
“靠，智能程序嗎？”
“是的，管理員大人?！?br/>
“你能聽到我說話？你為什么能聽到我說話？”
“在管理員昏迷期間，位面管理器已將這臺(tái)破機(jī)器改造，所以不要懷疑機(jī)器人1號(hào)的智商哦?！?br/>
“能不能不叫我管理員，還有管理員是什么？”
“您是要放棄位面管理器的使用權(quán)嗎？管理員是位面管理器的靈魂中樞，位面管理器毀滅您也會(huì)跟著完蛋，而當(dāng)管理員您完蛋，位面管理器會(huì)另尋其他管理員哦?！?br/>
當(dāng)楊林跟著破機(jī)器聊了半天，也漸漸知道了很多事項(xiàng)，簡(jiǎn)單的說就是脫離了菜鳥階段，進(jìn)入了管理員的新手期。
位面管理器掌管著無數(shù)位面，其目的就是促進(jìn)主物質(zhì)位面進(jìn)步，進(jìn)行文明的“開荒”，而管理器與管理員的關(guān)系，就像農(nóng)民與田地，而管理員穿越各個(gè)位面，則需要位面幣。
只要位面幣足夠，甚至能將主神永久xing帶到主位面來。
1位面幣能在其他位面生存1小時(shí)，時(shí)間比是1比1，而10位面幣就是10小時(shí)，不過時(shí)間比卻是1比10，以此類推。
一次xing消耗10位面幣，可以獲得1比10的時(shí)間流速，在其他位面過去10小時(shí)，而在原位面只過去了1小時(shí)，而離開位面后的時(shí)空坐標(biāo)，也稱為時(shí)空同步坐標(biāo)，正常狀態(tài)下時(shí)間流速同步。
至于位面幣的獲得方式很奇葩。
“什么，上新聞上報(bào)紙，不要吧，我是宅男，我要低調(diào)好不好?！?br/>
“不出名就木有位面幣嗎，不與人交流也木有位面幣？”
“這哪是位面幣，這不就是影響力嗎？”
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