神經(jīng)衰弱是一種功能性疾病?；颊叽竽X功能活動暫時失去平衡，表現(xiàn)為容易興奮、激動，又容易疲勞。有時激動得熱淚盈眶，有時又會感到痛苦萬分，情緒低下，思維能力和記憶低下，精神不集中，時常心煩意亂，愛發(fā)脾氣，常常因為一點小事而大吵大鬧。晚上經(jīng)常失眠多夢，白天則感到頭痛，腰酸腿痛，四肢無力等。

    1.方法與步驟

    見圖2-1-46。

    圖2-1-46 神經(jīng)衰弱推拿按摩

    （1）患者先仰臥位，術者雙手五指輕輕按揉患者前額部，并稍稍用力按揉印堂、百會穴3～5分鐘，見本圖（1）。

    （2）緊接上法，術者再用兩拇指稍用力按揉患者足三里、三陰交、太沖、涌泉穴3～5分鐘，見本圖（2）。

    （3）患者俯臥位，術者用掌根揉患者脊柱及脊柱兩側，并以多指揉在心俞、膈俞、肝俞、膽俞等穴反復施術3～5分鐘，見本圖（3）。

    （4）術者再用拇指指揉法在患者足部的涌泉穴按揉施術3～5分鐘，以引火歸原，見本圖（4）。

    2.注意事項

    （1）對神經(jīng)衰弱的病人，在自我治療的同時，可配合心理治療。俗話說：“心病還應心藥醫(yī)?！边M行心理疏導，可盡快達到治療的目的。

    （2）神經(jīng)衰弱的病人，在接受以上療法的同時，可以晚上臨睡前用熱水泡腳，每次泡10～20分鐘。

    （3）應學會調節(jié)自己的工作、生活，加強戶外運動和體育鍛煉，增強體質，調整心態(tài)。