“喲！小肖來了啊！”

    剛來到健身房，就有一個(gè)一米八八，身材健碩，穿著背心，裸露出高塔般肌肉的陽剛男人對他打招呼。

    【警告！警告！宿主遭遇武夫巔峰煉臟期武者！危險(xiǎn)！危險(xiǎn)！危險(xiǎn)！】

    肖遙直接無視了系統(tǒng)的聲音。

    “李哥?！?br/>
    他笑著頷首。

    李哥全名叫李陽，是這磐石健身房的教練，肖遙平日里也經(jīng)常會來健身房鍛煉，保持身材，兩人因此相熟。

    你說為什么要來健身房？

    肖遙他雖然是道士，但道士也不是修仙的，為了保持身體，必要的日常鍛煉還是很需要的。

    就像老頭子，穿著道袍看上去就是個(gè)柔柔弱弱的小老頭，脫了衣服你才能看清他那一身腱子肉。

    否則，拔劍刺出劍鳴，出拳打出拳風(fēng)是怎么回事，真當(dāng)?shù)朗繒尴陕铮?br/>
    那都是鍛煉身體的結(jié)果。

    “小肖你都很久沒來了，最近在忙什么??！有沒有保持身材多做鍛煉??！”

    說著李陽豎起結(jié)實(shí)的肱二頭肌炫耀道。

    “最近忙著打工呢?！?br/>
    肖遙笑著道，老頭子的負(fù)兩百萬遺產(chǎn)始終是座大山，還清那是遙遙無期。

    所以肖遙一直在外面忙著干活。

    “唉！你小子！”

    李陽搖了搖頭。

    “來，我們來做硬拉，看看你最近的水準(zhǔn)有沒有提升的?！?br/>
    說著他來到一排的杠鈴面前。

    李陽上來就將目標(biāo)瞄準(zhǔn)了200千克的杠鈴，他臉色漲的通紅，渾身肌肉鼓起，額頭暴起青筋。

    發(fā)出怒吼聲。

    “嘿！??！咻！”

    200千克的杠鈴直接被他拎了起來。

    周圍的一些教練，還有其他人都被他的嘶吼聲吸引了過來。

    紛紛過來圍觀。

    “李陽這水平又提高了??！年輕就是好?。柡柡?！200千克比我厲害多了！”

    “該死的！被這小子裝到了！這下子這個(gè)月的業(yè)績又得被他比下去了！”

    “嘖嘖嘖！這肌肉！李陽這逼一裝，今天晚上又要被他爽去了！”

    一些教練們露出羨慕嫉妒恨的神色。

    李陽本就年輕，肌肉具有活力，進(jìn)步空間很大！

    而且他長相頗為的英俊，體形也非常之好看。

    在健身房中深受廣大少婦朋友的喜歡。

    這不，他剛剛放下杠鈴，就有一群前凸后翹的蜜桃臀少婦和妹子擠到他的身旁。

    動(dòng)不動(dòng)戳戳他的肌肉，亦或者掏出手機(jī)和他的肌肉合影，嘰嘰喳喳的聲音不絕于耳。

    李陽被一群美女包圍，心中爽到飛起。

    真是他這段時(shí)間拼了命的訓(xùn)練，就是為了今天一鳴驚人！

    這不，馬上又加到了寂寞空虛的大姐姐的微信么，找他辦卡的姐姐也多了七八個(gè)人，甚至還有兩三個(gè)姐姐晚上想要約他出去單獨(dú)做指導(dǎo)。

    這下二弟又有肉吃了。

    “來吧！小肖！讓李哥我?guī)湍憧纯醋罱袥]有疏于鍛煉！”

    李陽一臉驕傲地對著肖遙揮揮手。

    “我跟你說啊，鍛煉這東西，你每天都要練，一天都不能斷，你要將其內(nèi)化于形，把鍛煉作為你生活的日常！

    “小肖，你還年輕！也很有天賦，只要堅(jiān)持鍛煉，假以時(shí)日，也能達(dá)到我這個(gè)水準(zhǔn)！加油?。　?br/>
    肖遙笑了笑沒有多說什么，只是脫掉了身上的外套。

    里面只是穿著一件白色T恤。

    “你平常做的是150千克左右的吧，今天剛來，你先找個(gè)120千克的熟悉一下，等下要是扭到腰就不好了?！?br/>
    李陽宛如肖遙的老師一般對著他指導(dǎo)道。

    “李陽不錯(cuò)??！還知道關(guān)心學(xué)員的身體！”

    “唉！李陽這家伙，風(fēng)頭都被他出盡了！我說他最近怎么都這么沉默，擱這偷偷努力，等著一鳴驚人呢！”

    “你們說我今天要是跟著李陽走了，他爽完能不能給我也爽一下呢！”

    “6！”

    教練們搖頭晃腦地議論著。

    這時(shí)，肖遙已經(jīng)來到了杠鈴前方。

    他直接越過了120千克的杠鈴。

    朝著前方180千克的走去。

    李陽見狀皺起了眉頭。

    “小肖，你不要逞強(qiáng)??！180千克的杠鈴不是你能舉起的，你這體重?cái)[在那！要是硬拉，傷到腰就很麻煩了！”

    教練們也是紛紛點(diǎn)頭符合。

    “是啊，年輕人！健身講究循序漸進(jìn)，你不要急功近利?。阶约壕偷貌粌斒Я?！”

    “一口吃不成大胖子啊！你這體重怎么可能拉的起180千克的杠鈴！”

    “沒有金剛鉆別攬瓷器活！小子別為了出風(fēng)頭拿自己的身體開玩笑！”

    教練們都以過來人的語氣勸阻道。

    然而肖遙神色始終不變，他在180千克的杠鈴前停留了一秒。

    接著再度朝著前方走去。

    “我去！這小子瘋了！他要去拉200千克的杠鈴？直接上李陽的難度？”

    “逆天！不是我說，李陽體重160斤，才拉得起200千克的杠鈴，這小子頂天了不超過130斤，他去干200千克？瘋子！”

    “媽的！不要命了！這小子瘋了！準(zhǔn)備好打120吧，等下他要躺板板了！”

    教練們紛紛搖頭，完全不看好肖遙。

    李陽也是皺眉。

    “小肖，你沒必要一定要為難自己，我也不是一開始就這么厲害的，只要你肯努力……”

    可他話還沒說完，肖遙直接越過了200千克的杠鈴，朝著250千克的走去。

    這時(shí)，教練們已經(jīng)不說話了，直接保持沉默。

    就連120都沒必要打了。

    這重量就算他把吃奶的勁都用上都拉不起。

    基本上250千克的杠鈴在健身房就是擺設(shè)，沒什么人能拉起這玩意的。

    可肖遙還沒有停下，他朝著最后一只，300千克的杠鈴走去！

    所有人直接呆住了。

    這小子是腦子進(jìn)水了？

    神經(jīng)病了？擱這戲耍他們呢？

    “笑死了，這小子是來嘩眾取寵的吧，他要是能把三百千克的杠鈴拉起來，我今天晚上就吃這玩意！”

    一個(gè)看上去年紀(jì)偏大，長著絡(luò)腮胡的教練不屑地道。

    然而，他話音剛落，肖遙俯下了身子。

    緊接著，杠鈴被他拎起來了。

    最特娘離譜的是……他特么是一只手提起來的！

    所有的教練直接呆在了原地，長大嘴巴，甚至都能塞進(jìn)去一顆雞蛋。

    “老何，三百千克的鐵塊你吃得下嗎？”

    有人幽幽地拍了拍絡(luò)腮胡教練的肩膀說道。