秦萱則顧不得那些越來(lái)越多的留言了,她現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了正式的緊張而又忙碌的經(jīng)濟(jì)人節(jié)奏,每天不但要陪同陳木訓(xùn)練,還要紀(jì)錄下他的一點(diǎn)一滴的活動(dòng),留給她自己可以支配的時(shí)間已經(jīng)不多了。
生活便是如此,而秦萱一旦進(jìn)入了這個(gè)節(jié)奏,似乎也不覺(jué)得有多累了。
第六天的訓(xùn)練科目是左右換手運(yùn)球過(guò)人,可以從任意方向突破“人樁”,但是“人樁”在站著不動(dòng)的情況下可以出手抄截陳木手中的球。
這次被拉來(lái)做“人樁”的是一直和他們?cè)谝黄鹩?xùn)練的內(nèi)特羅賓遜,他重心底、出手敏捷,正好可以用來(lái)對(duì)付陳木。
事實(shí)上,陳木的運(yùn)球是有缺陷的,他個(gè)子很高,自然重心也很高,加之沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練,所以在反應(yīng)敏捷的NBA球員,尤其是小個(gè)子球員看來(lái),斷他的球簡(jiǎn)直輕而易舉,只需要經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的壓迫,陳木自己就失誤了,在高對(duì)抗的激烈情況下,陳木幾乎就是不設(shè)防的。
充滿著對(duì)陳木的蔑視,內(nèi)特羅賓遜抄截下了陳木的每一個(gè)運(yùn)球,不管陳木從哪個(gè)方向,做再多的假動(dòng)作,雖然內(nèi)特羅賓遜由于個(gè)子矮,對(duì)于搶斷有著先天性的優(yōu)勢(shì),但是無(wú)論怎么說(shuō),內(nèi)特羅賓遜對(duì)于陳木的優(yōu)勢(shì)實(shí)在是太大了。
不管從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō),今天的訓(xùn)練對(duì)于陳木而言,都極為失敗,站在那里的內(nèi)特羅賓遜就如一堵墻一般,他想運(yùn)球從內(nèi)特羅賓遜身邊通過(guò)真的是非常難,直到訓(xùn)練結(jié)束的那一刻,他仍然找不到切實(shí)可行的辦法。
而內(nèi)特羅賓遜看向陳木的滿是瞧不起的眼神讓秦萱憤怒不已。
“真的不用提醒他一下如何通過(guò)內(nèi)特么?”king對(duì)微笑刺客說(shuō)道。
“不用,他已經(jīng)掌握了最基本的步法和手形,如何通過(guò)對(duì)手,那就是他自己的事情了,相信他一定會(huì)隨著他的本能,尋找到突破的方法的?!?br/>
“我還是那句話,如果他找不到方法,我也就真的沒(méi)有必要去指導(dǎo)他了?!蔽⑿Υ炭陀朴频卣f(shuō)道,“而且這次也可以給內(nèi)特一個(gè)打擊,讓他看看他是多么的膚淺?!?br/>
在回去的路上,陳木不停地沉思,手上不停地做著動(dòng)作,雖然已經(jīng)有了一半的成功率,但是顯然是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,必須要找到更有效的護(hù)球方法。
秦萱看著陳木沉思,知道他一直在被這件事困擾著,可惜,這件事誰(shuí)也幫不了他,只能陳木自己想辦法解決。
“訓(xùn)練錄像充分反應(yīng)了黃種人和黑人在反應(yīng)速度上的差距,而且在陳木重心這么高的情況下,想突破內(nèi)特羅賓遜,實(shí)在是不可能的事,我看他也就是到此為止了?!痹诘谝粫r(shí)間看完了秦萱上傳的視頻以后,一位友這樣評(píng)論。
與此同時(shí),一場(chǎng)如何幫助陳木突破內(nèi)特羅賓遜的大討論轟轟烈烈的展開了。
“為什么一定要通過(guò)他呢?完全可以繞過(guò)去啊?!边@位發(fā)貼的友顯然擅長(zhǎng)于“游擊戰(zhàn)”。
“笨蛋,人家現(xiàn)在是腳不動(dòng)的,如果人家允許自由移動(dòng),你怎么繞?”立刻有人跳出來(lái)反駁。
“我們可以組成后援團(tuán),打內(nèi)特羅賓遜一個(gè)身體不能自理,不就結(jié)了?”這位的暴力傾向顯然不低。
“內(nèi)特羅賓遜這種角色就要打,那多少條人命得放在死神黑名單上?以后遇到一個(gè)打一個(gè)?”
過(guò)人的要點(diǎn)在什么?
第七天的訓(xùn)練科目仍然是和昨天一樣,微笑刺客已經(jīng)放出話來(lái),只有陳木達(dá)到90%以上的通過(guò)率,才能進(jìn)行下一步的訓(xùn)練。
其實(shí)運(yùn)球者對(duì)于防守者來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)都是掌握著主動(dòng)的一方,他可以選擇不同的方向,他可以選擇不同的節(jié)奏,他可以控制著場(chǎng)上的一切。
當(dāng)然,陳木沒(méi)有無(wú)恥到背身硬拱內(nèi)特羅賓遜的地步。
這些因素綜合起來(lái),似乎突破不能移動(dòng)的內(nèi)特羅賓遜是一件很簡(jiǎn)單的事,可惜在絕對(duì)的實(shí)力面前,這些優(yōu)勢(shì)頓時(shí)灰飛煙滅。
這點(diǎn)在美國(guó)隊(duì)與中國(guó)國(guó)家隊(duì)比賽時(shí)表現(xiàn)的特別明顯,美國(guó)隊(duì)的隊(duì)員的反應(yīng)速度相比于中國(guó)隊(duì)員完全不是一個(gè)數(shù)量級(jí),無(wú)數(shù)的搶斷很大程度上直接導(dǎo)致了中國(guó)的崩潰,對(duì)于美國(guó)隊(duì)來(lái)說(shuō),搶斷幾乎就意味著輕松的直接得分。
而中國(guó)隊(duì)的隊(duì)員畢竟是中國(guó)最好的職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員,陳木和內(nèi)特羅賓遜的差距比中國(guó)隊(duì)隊(duì)員和美國(guó)隊(duì)隊(duì)員之間的差距大的多。
陳木每隔三十分鐘和內(nèi)特羅賓遜訓(xùn)練一次,其他時(shí)間獨(dú)自一個(gè)人運(yùn)球訓(xùn)練。
內(nèi)特羅賓遜似乎很有耐心,一直陪著陳木,不管陳木失敗多少次,他都會(huì)耐心地陪練,只要陳木不放棄。
“教練,我不能為你做更多的事了,只是希望這個(gè)中國(guó)小子不要辜負(fù)你的期望。”內(nèi)特羅賓遜看著微笑刺客的背影,低聲說(shuō)道。
是啊,在內(nèi)特羅賓遜激情四射的表現(xiàn)后面,到底隱藏的是什么呢?一個(gè)僅僅一米七五的球員,在長(zhǎng)人如林的NBA打拼,難道不是一種奇跡么?
有多少人的狂放不羈里隱藏著深沉呢?
陳木已經(jīng)把自己的速度發(fā)揮到了極限,要在短時(shí)間內(nèi)取得提高是不可能了,雖然內(nèi)特羅賓遜對(duì)于他的抄截越來(lái)越困難,但是陳木的成功率仍然很低,最重要的是,取得進(jìn)步幾乎是不可能了。
必須要找到一種突破的方法,根本性的改變。
一天的訓(xùn)練讓陳木非常疲憊。
更疲憊的是他的心理,不停地沖擊同一個(gè)障礙,然而卻不能取得突破,實(shí)在是非常消磨一個(gè)人的毅力。
只不過(guò)陳木的斗志依然非常高昂,就連秦萱都已經(jīng)沮喪不已了,陳木依然一次又一次不知疲倦的沖擊。
在籃球場(chǎng)上的陳木和場(chǎng)下的陳木根本就是兩個(gè)人,籃球場(chǎng)上的陳木張揚(yáng)而富有斗志,而表現(xiàn)出他的張揚(yáng)的,不是語(yǔ)言,而是腳步和動(dòng)作,好像從來(lái)不知道失敗是什么滋味。而
場(chǎng)外的陳木低調(diào)、沉默,似乎對(duì)什么事情都無(wú)所謂。
當(dāng)然,內(nèi)特羅賓遜嘴里不停的冒出的垃圾話可能是陳木的斗志來(lái)源之一。
“你有什么解決的辦法嗎?”秦萱問(wèn)陳木。
“沒(méi)有?!?br/>
,這是論壇的標(biāo)題,雖然秦萱發(fā)布的時(shí)間是晚上,而在地球的另一邊,卻是早晨。
節(jié)奏和耐心。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的討論,長(zhǎng)時(shí)間的罵戰(zhàn),甚至激烈到大蝦版主把一些一邊不停地表達(dá)著和對(duì)方直系母性親屬親密接觸的強(qiáng)烈愿望一邊不停地刷屏的情緒激烈的友關(guān)進(jìn)了小黑屋之后,終于形成了統(tǒng)一的意見。
這五個(gè)字是給予秦萱的最后答案,據(jù)說(shuō)來(lái)源是一位籃球教練。
“似乎今天有人告訴我,在運(yùn)球過(guò)人當(dāng)中,最重要的是節(jié)奏和耐心,不知道對(duì)不對(duì)?!痹谌ビ?xùn)練館的車上,秦萱對(duì)陳木說(shuō)道。
“節(jié)奏和耐心?有用么?”陳木眼睛一亮,回答卻有些遲疑。
保持高速,對(duì)于過(guò)人來(lái)說(shuō),看起來(lái)是非常有效,其實(shí)不然,過(guò)于單一的節(jié)奏,容易為對(duì)手所掌握,也讓對(duì)手從容的判斷持球者的下一步動(dòng)作,斷球的首要因素便是判斷對(duì)手的動(dòng)向,只要掌握了對(duì)手的動(dòng)向,輔以敏捷的動(dòng)作,抄截對(duì)手手中的籃球自然是水到渠成的事。
太陽(yáng)隊(duì)的巴西球員巴博薩身體條件出色,人稱“小跑車”,速度驚人,突破好手,同時(shí)三分非常精準(zhǔn),打球態(tài)度積極,為人謙遜,臂長(zhǎng)很長(zhǎng),效率很高。
Ok,我們?cè)谡f(shuō)一位明星球員么?
不是,巴博薩只能算一位不錯(cuò)的球員,明星根本就無(wú)從談起。
為什么?
因?yàn)榘臀鳌靶∨苘嚒卑筒┧_先生只會(huì)一種節(jié)奏,他在球場(chǎng)兩端高速的奔跑,但他也只會(huì)高速的奔跑,單一的節(jié)奏導(dǎo)致他不能掌握球隊(duì)的進(jìn)攻方向,他只能被用來(lái)短時(shí)間突擊,擾亂對(duì)方的節(jié)奏,換句話來(lái)說(shuō),他只能是“刺客”,而不能作為常規(guī)武器來(lái)使用,目前他正處于職業(yè)生涯最低谷中。
至剛易折,剛?cè)嵯酀?jì)乃是王霸之道。
內(nèi)特羅賓遜遇到了麻煩。
憑借著由于身高和敏捷而帶來(lái)的壓倒性優(yōu)勢(shì),他似乎可以很簡(jiǎn)單地?cái)嗟絷惸臼种械钠で颉?br/>
他此前幾天也是這么做的。
但是今天不行了。
陳木的速度沒(méi)有一絲的變化,甚至比起前幾天還有所降低。
但是內(nèi)特羅賓遜卻再也不能斷掉陳木手中的籃球,由于有不能移動(dòng)的巨大劣勢(shì),一旦陳木跨過(guò)了這道坎,他便不能產(chǎn)生哪怕一點(diǎn)威脅。
內(nèi)特羅賓遜不知道哪里出了問(wèn)題。
秦萱知道。
陳木已經(jīng)在慢慢熟悉如何利用節(jié)奏的變化來(lái)瓦解對(duì)手的防守了。
一支想奪得總冠軍的NBA球隊(duì)必須要擅長(zhǎng)陣地戰(zhàn)。
是的,緩慢的推進(jìn),令人窒息的防守,24秒每次都要耗到最后一刻。
據(jù)說(shuō)拉里布朗曾經(jīng)變態(tài)到強(qiáng)制要求活塞隊(duì)員每次進(jìn)攻球必須傳遞四次以上才能出手。
簡(jiǎn)單的快攻,迅速的單打非常有效率。
可惜,太陽(yáng)已經(jīng)正式宣告這種方式不能得到總冠軍,而小牛,即使是面對(duì)十年內(nèi)最差的總冠軍球隊(duì)熱火,一籌莫展。
絕對(duì)的慢速攻防,在泥灘中求勝利。
如果有人想徹底的討厭籃球,可以翻箱倒柜的把那些人們拼命想忘記的片斷翻出來(lái),馬刺和活塞總決賽,激烈程度上佳,精彩而言,可以算是歷年最差了吧。
成功者不需要被指責(zé),而且成功者必然有其成功的地方,你可以不喜歡,但是你必須要承認(rèn),他們成功了。
當(dāng)然,如果有人只如杰夫范甘迪這種俗人,和萊利學(xué)了幾年,以為強(qiáng)硬的防守就能奪得總冠軍,那就錯(cuò)了。
總冠軍需要強(qiáng)硬的防守,但是僅僅只有強(qiáng)硬的防守,無(wú)論如何是不能帶來(lái)總冠軍的。
畢竟不管再怎么防守,你得把球放進(jìn)對(duì)手的籃筐才能贏。
緩慢的攻防節(jié)奏中,失誤比比皆是,在激烈的對(duì)抗下,如何能有效的得分更能體現(xiàn)出一支球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。
在緩慢的進(jìn)攻體系中尋找得分機(jī)會(huì),很大程度上取決于控位對(duì)于節(jié)奏的控制。
事實(shí)上越是緩慢的球隊(duì),對(duì)速度,越有著驚人的渴望,就像這世上最渴望武力的是騙子一樣。
因?yàn)槁?,才懂得快的重要?br/>
因?yàn)槁?,才更需要快?br/>
你可以全場(chǎng)都慢吞吞的,但是在要敵人命的一刻,你必須要快,就如踢足球的前鋒一樣,臨門一腳的那兩步,絕對(duì)是快如閃電。
快慢結(jié)合,才能跳出最華麗的舞蹈。
而控位,就是那領(lǐng)舞者。
作為控球后衛(wèi),掌控場(chǎng)上的節(jié)奏是第一步,而熟練地變換節(jié)奏,才是基本的要求。
沒(méi)有人教陳木如何去做,但是他已經(jīng)在自己緩慢的摸索如何用節(jié)奏的變化來(lái)取得自己所要的東西了。
“這小子,真的很難相信他以前沒(méi)有接受過(guò)籃球訓(xùn)練!”刺客對(duì)king說(shuō),“他居然已經(jīng)掌握了訣竅,我以為起碼得再過(guò)一個(gè)星期?!?br/>
“這有什么奇怪的??jī)?nèi)特都不能移動(dòng),我都可以輕松的穿越他?!眐ing說(shuō)道。
“所以我說(shuō)你當(dāng)不了教練,不要把眼光僅僅停留在這淺薄的表面上,要看到平靜的表面下面蘊(yùn)藏的怒流,是的,穿越不能動(dòng)的內(nèi)特很簡(jiǎn)單,穿越能動(dòng)的內(nèi)特也很簡(jiǎn)單,這小子動(dòng)不動(dòng)就盲目的抄截企圖斷球,很容易就會(huì)失去重心,一個(gè)不怎么樣的人經(jīng)過(guò)訓(xùn)練都可以突破內(nèi)特?!?br/>
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?&&屹立的第九章 訓(xùn)練3