“今天是第一節(jié)課,室內(nèi)還是室外你們自己選擇吧?!?br/>
“室外?。±蠋?,體育課不上室外和咸魚有什么區(qū)別。”
說這話的當然是幾個男學(xué)生,并不是所有人都想去室外上課的,體育課首先要做的就是熱身運動,接下來老師還會教導(dǎo)一些莫名其妙的東西。
累不說,外面還很冷,倒不如呆在教室里面暖和暖和。
“室外嗎?”
“我們班有體育委員嗎?”
“有!我就是!”一個高個子男生站了起來,胳膊上的肌肉看起來非常的結(jié)實,一看就是喜歡打籃球的家伙。
“名字?”
“于鵬!老師你可以叫這家伙雨棚!”
“哈哈!”
這個外號頓時引起了全班的哄笑,大個子好像已經(jīng)習(xí)以為常也跟著笑了起來。
“你先帶他們?nèi)ゲ賵黾习??!?br/>
今天教學(xué)生們什么課程來之前林岳就仔細想過,普通的廣播體操他肯定不會,而這些學(xué)生想要學(xué)習(xí)的無外乎就是帥氣的格斗技巧。
格斗技巧他會的不少,可一個體育老師教學(xué)生這些有些太過奇怪了……
綜合了一下之后林岳想到了一個很不錯的東西,那便是軍體拳。
第一套軍體拳所蘊含的難度并不高,而且還有鍛煉和防身的作用,最關(guān)鍵的是這個名字對于男生來說肯定有一種莫名的吸引力,就像他曾經(jīng)學(xué)習(xí)的時候。
作為軍方用的格斗技,軍體拳的實用價值不用多說。
天藍高中有獨立的足球場和獨立出來的大操場,整個校園的占地面積還是很大的,畢竟是天藍市最好的一所高中。
正如樂欣兒所說,大早上的并沒有體育課,只有他這一個班級在操場上,看著學(xué)生們整齊有序的戰(zhàn)場方列林岳就感覺莫名的熟悉。
冷風(fēng)一陣一陣吹來,有些比較愛美的女學(xué)生還穿著短裙,雙腿凍的直發(fā)冷。
林岳的視線很快便挪到了淺紫依的身上,女孩還沒有融入到這個班級中去,這也在林岳的想象之中。
作為一個沒有任何朋友的大小姐,想要第一時間的和這些學(xué)生成為朋友肯定是需要一些時間的。
“大家先圍繞著操場跑兩圈熱熱身吧!”
“??!老師,這會冷死人的!”
“對??!”
“冷的人可以先回教室?!?br/>
“老師!真的嗎?”幾個女孩子眼睛一亮,真沒想到林岳居然會這么好商量,實在是有些出人意料了。
“身體有不舒服的,或者不想?yún)⒓舆@節(jié)體育課的都可以回教室去看書,千萬別打擾到其他正在上課的班級。”
丁菱皺了皺眉頭,哪有這樣上體育課的,雖然有些疑惑林岳的做法,可林岳畢竟是老師就算不解也只能看著女學(xué)生們一個接著一個的離隊出去。
說實話她都有些心動了,可她是班長,作為整個班級的核心人物,要是這個時候離場太掉面了,當然這僅僅是她個人所想。
“剩下的人應(yīng)該都是愿意參加這節(jié)課的了!先繞著操場跑兩圈吧,于鵬帶隊!”
“是,跑!”喜歡體育的于鵬自然沒有離隊,率先奔跑了起來,這個操場的跑道只有四百米的大小,兩圈不過才八百米,要是沒看視頻之前林岳肯定讓這些孩子們先跑五公里再說。
一圈!
本來有些整齊的隊伍也慢慢的散亂了起來,在一旁看著的林岳忍不住苦笑了出來,這些學(xué)生的體能還是有些差的。
兩圈結(jié)束之后所有的學(xué)生都面部發(fā)紅,有的嘴中還吐著粗氣,強烈的運動讓這些學(xué)生們的身體里面的血液都活躍了起來,這樣的代價便是心跳加速。
“都還好吧!”
“沒事!!”于鵬大吼了一聲,這種運動對于他來說連熱身都算不上!跑完步一般的流程便是鍛煉一下體操緊接著就是自由活動。
他還有半個小時的時間去打籃球!
沒事你奶奶個腿!
幾個女生都已經(jīng)上氣不接下氣了,要不是因為林岳是第一天來上課,加上人長的也帥,這些女生肯定不會留在這里跑步。
“沒事就好,今天的課程我想教大家一些簡單的軍體拳。”
“軍體拳?”
“老師是部隊退役的嗎!”
“老師是什么軍銜?”
“停停!”
“你們這些問題和這節(jié)課沒有任何的關(guān)系,老師的確是從部隊退役出來的,至于軍銜嘛,不怎么方便透漏?!绷衷肋B忙擺手,這些學(xué)生一旦好奇起來真的是什么問題都能問出口。
“首先我們要練習(xí)的就是馬步,作為基礎(chǔ)步伐,馬步是很重要的一種步伐,它能鍛煉你們的下三盤和腰部力量?!?br/>
林岳自然不準備教他們?nèi)椎能婓w拳,這些學(xué)生的身體力量和他每個星期三節(jié)課的時間根本就不足以去學(xué)習(xí)那些。
簡化一下用來鍛煉身體倒是一個很不錯的選擇。
“啊!馬步!”
“老師,你確定你不是來折磨我們的嗎?”
“對??!馬步很累額!”
對于馬步學(xué)生自然不會陌生,老師常年用來懲罰學(xué)生的步伐,馬步可是比打罵效果還上太多太多了。
“我先來一個標準的馬步,你們照著學(xué)習(xí)就好?!币呀?jīng)有些習(xí)慣這些年輕人說話的方式,林岳并沒有理會他們,只要照著自己的想法上課就好。
學(xué)生們埋怨歸埋怨,見林岳動身他們只能跟著學(xué)習(xí)了起來。
“雙腳分開略寬于肩,采半蹲姿態(tài),像老師這樣,一定要站穩(wěn)?!?br/>
“是!”
男生倒是好一些,看著那些女孩子在那搖來搖去的林岳只能苦笑,說來說去他這樣的教課方式貌似就是個錯誤,這些學(xué)生并不能當他們是新兵蛋子來訓(xùn)練。
第一節(jié)課也只能這樣奇奇怪怪的上著,因為能感受到林岳的脾氣很好,學(xué)生們倒也沒有太過拘束的感覺,整個體育課都在歡聲笑語中度過。
在一龐觀察的樂欣兒倒是滿意的點了點頭。
老師要做的便是融入到學(xué)生當中去,從林岳的資料上來看,完全沒有任何的教學(xué)經(jīng)驗,也不是名校畢業(yè)的學(xué)生,能來天藍市教學(xué)到也是一件奇怪的事情。
叮鈴鈴!
“老師!下課了,可以解散了吧,我腿都快軟了?!?