“所以你打算讓我做你的下一個(gè)實(shí)驗(yàn)品？”雷歐皺了皺眉問道。
“可以這么說，不過經(jīng)過這么多年來的完善和改進(jìn)，我相信你會(huì)是一個(gè)成功的實(shí)驗(yàn)品！”陸金鵬很有信心地說道。
“具體要怎么做？”雷歐問道。
“很簡(jiǎn)單，你的體能訓(xùn)練必須完全按照我制定的計(jì)劃進(jìn)行，一切都得聽我的安排?！标懡瘗i倒是快人快語(yǔ)。
“可是我現(xiàn)在身體很好啊，而且場(chǎng)上的觸球能力和搶點(diǎn)能力以及力量、速度都不弱，我為什么要聽你的？”
“你說的沒錯(cuò)，但最關(guān)鍵的一條你卻沒有說！那就是你因?yàn)殚L(zhǎng)期體能訓(xùn)練的不科學(xué)性，導(dǎo)致了肌肉畸形成長(zhǎng)，雖然力量是大了不少，但靈活性和彈性卻差太多了，這也直接導(dǎo)致了你無(wú)法學(xué)習(xí)許多精妙的腳下技巧，更無(wú)法做到在數(shù)人的盯防下護(hù)球的高超技術(shù)?！标懡瘗i一陣見血地指出了雷歐現(xiàn)在遇到的最大困難。
“那么如果按照你的訓(xùn)練方法，會(huì)不會(huì)影響到我的速度和力量？”雷歐在這個(gè)問題上表現(xiàn)的非常謹(jǐn)慎，他可不想練現(xiàn)在這些優(yōu)勢(shì)都沒了，那樣的話在賽場(chǎng)上就真的沒有立足之地了。
“會(huì)！”
“什么！那豈不是得不償失？”
“你理解錯(cuò)了，的確會(huì)影響，但卻不是往壞的方向?！标懡瘗i突然笑道。
“不會(huì)吧，以我現(xiàn)在的速度就算在奧運(yùn)會(huì)上短跑跑個(gè)世界亞軍也沒有問題，再快豈不是連博爾特也要比下去了？”雷歐有些懷疑。
“嗯……，這么說吧，通過我的訓(xùn)練，你的力量和速度并不會(huì)有明顯進(jìn)步，但是對(duì)于力量的控制和使用，以及速度的持久性和延續(xù)性都會(huì)得到明顯的提高?！标懡瘗i解釋道。
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雷歐沒有說話，他想聽陸金鵬把話說完。
“有些人一味地去追求大力射門，這并沒有錯(cuò)，但如果力量控制不好的話，力量越大反而越麻煩，不僅會(huì)經(jīng)常將球踢飛，還會(huì)常常浪費(fèi)機(jī)會(huì)。相反，如果能很好的控制力量，那么以大力射門射出經(jīng)典的弧線球或者更詭異的曲線球都不成問題，那將會(huì)大大增加進(jìn)球的可能性。”
“另外，在高速帶球之中，力量往往最難把握，小一點(diǎn)可能會(huì)把球弄丟，大一點(diǎn)又可能將球踢到敵人的腳下，這個(gè)時(shí)候控制力量就成了很重要的事情。如果你能夠做到的話，像羅納爾多那樣在高速運(yùn)動(dòng)中做出經(jīng)典的過人動(dòng)作也輕而易舉?！?br/>
“有道理，你繼續(xù)說。”
“再說速度，以你現(xiàn)在的情況來看，要想再提升明顯是不可能了，不過通過我的訓(xùn)練之后，你的啟動(dòng)速度將會(huì)變得非?？旖荩踔量梢宰龅揭黄鸩骄湍苓_(dá)到最高的速度，另外-->>