在陳武的照顧下,僅僅過了一天,秦勇就好了,又能給陳武動用暗勁給陳武按摩,所以陳武的修煉速度快了很多。
每天訓(xùn)練六次,每次訓(xùn)練一個小時,訓(xùn)練與訓(xùn)練會間隔一個小時用來進(jìn)食、按摩和休息,其中每個小時得訓(xùn)練課都包括半個小時的體能訓(xùn)練和拳法訓(xùn)練。
因?yàn)橛邪祫虐茨@一bug一般的存在,陳武的恢復(fù)速度快了很多,所以在兩人認(rèn)識的第四天,也就是農(nóng)歷12月26日,秦勇又給陳武加了扎馬步這一訓(xùn)練課!
當(dāng)陳武聽到要扎馬步時,簡直嗤之以鼻,這三日來,由于有暗勁的幫忙,他的下盤力量進(jìn)步的飛快,從一開始的兩分鐘徒手深蹲四十五個,到現(xiàn)在已經(jīng)能兩分鐘八十個了,所以他對自己的下肢力量還是有些自信的。
“那就蹲一個?!鼻赜麓碳さ?。
陳武半彎膝蓋,雙手前身,腰背挺直,倒也是蹲的四平八穩(wěn),可是短短一分鐘后,陳武就有些吃不消了,他覺得自己的大腿疼,腰酸,像是要抽筋了一般。
秦勇在一旁嘲笑:“你的身體早就被酒色掏空,核心無力,下盤不穩(wěn),不用堅(jiān)持了!”
在秦勇的嘲笑聲中,陳武再堅(jiān)持了一分鐘,終于忍不住的坐在地上了。
“你這樣練,我剛剛幫你養(yǎng)好一點(diǎn)的膝蓋和腰部又要廢掉,關(guān)節(jié)炎和腰肌勞損絕對跑不了!”秦勇說完,脫了鞋子,自己給他演示起來。
只見他的腳趾一會如雞爪抓地,一會如鴨蹼張開,腹部隨著一緊一松,身體隨之一上一下。
陳武懂了,依樣畫葫蘆,居然沒什么錯誤,秦勇也不僅感慨陳武觀察力好,學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。
只是這樣又扎了五分鐘后,陳武面露苦澀,他告訴陳武自己想吐。
“哦,哈哈,我忘了你還暈車!”秦勇哈哈大笑。
陳武腹誹,自己的那些毛病他明明都知道怎么可能會忘了呢?
秦勇告訴陳武面向空地可俯瞰周圍村莊的那一面,要心胸開闊,才能扎的持久。
這個寒假,陳武推掉了所有的同學(xué)聚會,在這寒冷的山上和秦勇練武,家里做了什么好吃的,也會帶來給秦勇嘗嘗,秦勇身體恢復(fù)了一些以后,總是能在林子里抓到野味,這幾天來野雞、竹雞、野兔也是吃了個遍。
秦勇還告訴他大概到了除夕那一天,體內(nèi)的暗勁能減少十分之一,到時候他會去抓一只大的,他看上林子里的一只大野豬好久了。
每一天,陳武都會用心的練拳,而秦勇也會認(rèn)真的給他梳理氣血,調(diào)節(jié)身體,連家傳的散手也陸陸續(xù)續(xù)的教給了陳武。
一轉(zhuǎn)眼,七天過了,這一天是農(nóng)歷二十九號,也就是除夕,兩個人也剛好認(rèn)識七天。
北京時間十一點(diǎn),例行的按摩結(jié)束,秦勇吐了一口氣:“你的體能終于達(dá)到了第九等,雖然還是體質(zhì)還無法改變,但卻是一個好的進(jìn)步”
秦勇?lián)]了揮拳,發(fā)出一聲脆響:“我體內(nèi)的暗勁也減少了十分之一,目前可以發(fā)揮出明勁巔峰的水平,雖然只能堅(jiān)持一分鐘。”
看到秦勇與自己的變化,陳武也很開心:“那這樣吧,等會的半個小時馬步取消,昨天我奶奶給了我一點(diǎn)壓歲錢,我下山去買一些酒食,慶祝我們兩個的新生!”
“新生!哈哈哈,好。小弟,酒就不要買了,多買一些鹵肉,多買一些飲料,大哥我這就進(jìn)山去把上次搶走我一只野雞的那頭豬給宰了”秦勇開心的笑道。
陳武聽完也是大笑,難怪秦勇一直對那只豬耿耿于懷,大名鼎鼎的殺手“蛹”,居然被一頭野豬搶了任務(wù),傳出去還不被人笑死。
陳武揣著兩張紅票子,先進(jìn)了一家鹵肉店,買了一斤雞翅、一斤雞爪、一斤豬蹄、一斤大腸、一斤牛肉,然后到旁邊的雜貨店里買了一瓶橙汁、一瓶椰汁,又去小炒店里,要了兩碗炒米粉、兩碗炒年糕打包帶走。
聞著手里食物的香味,陳武走向山神廟的速度都快了一分,自從最近練武,食量大增,家里每頓的飯菜都吃的干干凈凈,比高二正在長身體的弟弟,吃的還多,讓家里人好開心。
要不是每天在秦勇那還加餐三頓,陳武還能吃的更多。
秦武登上臺階的時候,發(fā)現(xiàn)后面有三個男的鬼鬼祟祟的跟著,其實(shí)最近因?yàn)榭煲^年了,來山腰活動中心玩的人也越來越多了,所以每次陳武去找秦勇的時候都是走小路過,不敢被人發(fā)現(xiàn)。
陳武偷偷回頭發(fā)現(xiàn)后面跟著的三個人,一個光頭男穿著皮夾克站在中間,另外兩個男的像是小弟,一個染著紅色短發(fā),另一個則染著奶奶灰的長發(fā)。
“大哥,這小子,我和阿良剛剛看見他的錢包里有4、5張紅的,開了他這一張,我們明天都可以買幾條好煙”紅發(fā)男子對著光頭說道。
“好,等會動作快點(diǎn),干翻他我們就走!”光頭男子同意行動。
一會,陳武登上了山腰平臺,此刻,大家都快吃午飯了,所以山腰沒什么人,后面三個男的見狀直接圍了上來。
“小兄弟,我們哥三個有點(diǎn)餓了,你把袋子里的東西分我們吃點(diǎn)吧!”光頭男有一米八多,脖子上掛了金項(xiàng)鏈,頂著個小肚子。
“對啊,我們哥仨來你們這個村趕集,錢包被人偷了,你能不能給點(diǎn)路費(fèi)讓我們回家??!”紅發(fā)男的接著道。
陳武看避無可避,把食物放到一旁,對著三個人中的老大說:“你們口袋里那么大的手機(jī)誰看不見啊,錢我沒有,飯菜也不會給你們的?!?br/>
這兩天天天練武,雖然只練了劈拳,但是體能上的提升,讓他很想試試身手。
“既然小兄弟也沒錢,那我們只好走了”光頭對著另外兩個人這樣說道,話音剛落,他抬腳就像陳宇肚子踹去,邊踢嘴里邊喊了聲:“我艸你媽的!”
陳武早就料到會有這一下,側(cè)移了一下身子,一下劈拳就打在光頭男的膝關(guān)節(jié)上,關(guān)節(jié)是身上唯一無法通過普通鍛煉強(qiáng)化的部位,只一下光頭男就倒在了地上,捂著膝蓋。
旁邊兩個人見狀也是猛地朝陳武踹過來,陳武快速后腿,他現(xiàn)在還沒有一個打兩個的技術(shù)。
他先退后進(jìn),憑借自己比他們更靈活的身法,略微含胸,踏步前進(jìn),劈拳擊打紅發(fā)青年。
紅發(fā)青年一個格擋,擋住了陳武的劈拳。
陳武不慌,一個踩腳,踩到紅發(fā)男子的腳踝上,紅發(fā)男子吃痛,后退了一步。陳武趁勢欺身而上,一個劈拳打在了紅發(fā)男子的太陽穴上。
紅發(fā)男子眼前突然一黑,跪倒在地上。
這時灰發(fā)青年一個重拳打在了陳武的右耳上,打的陳武耳朵“嗡嗡”作響,好在陳武最近經(jīng)常鍛煉,不然這一下,他也得像紅發(fā)男子一樣倒下。
陳武回身,一個直拳打過去,被格擋開,他迅速跟了一個鞭腿,踢在灰發(fā)男子腰上,雖然陳武的鞭腿力量不大,當(dāng)奈何這個混混沒有光頭那么粗的腰,一下就疼的蹲了下去。
陳武有些惱火,往后退了幾步,發(fā)現(xiàn)球場邊上有兩塊磚,就跑過去,準(zhǔn)備拿磚砸人。
那三個混混各自吃痛后看見陳武拿磚,趕緊互相扶持的向山下跑去。
待陳武回過頭來,發(fā)現(xiàn)三人都不見了,球場上就剩個高大的身影,拿著幾袋,對著自己笑。手機(jī)用戶請瀏覽閱讀,更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。