“???那要怎么做?”冷綠可不解。
“加強(qiáng)鍛煉!”
古墨溟落下話來,鏗鏘有力,帶著她來到主堡的健身房里,吩咐著岳老,“以后,可可的健身計(jì)劃,由你根據(jù)她的體質(zhì)量身策劃,保證她的身體素質(zhì)不斷提升。”
岳老急忙點(diǎn)頭,應(yīng)著,“是。”
他也猜到了這樣的情況,畢竟當(dāng)初在古墨溟身體受著高溫的炙烤,最難受的時(shí)候,如果不是強(qiáng)健的身體,他恐怕也支撐不到如今的地步。
所以同樣的,他也認(rèn)為冷綠可需要這樣的身體鍛煉。
冷綠可卻是傻眼了,愕然站在健身房門口,這里,滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)娜歉魇礁鳂拥慕∩砥鞑摹?br/>
天啦,這是要把她往健身女神的方向發(fā)展?
她有些無奈,“老公,我可以選擇拒絕嗎?”
古墨溟冷冽她一眼,無情道,“不可以?!?br/>
“適當(dāng)?shù)腻憻?,對你的身體有好處,以后莫山就負(fù)責(zé)做你的教官,莫山,聽到?jīng)]有?”
“是!古爺!”
剛剛跟隨著古墨溟進(jìn)來的莫山,鏗鏘有力的應(yīng)著。
心里得意一笑,還別說,當(dāng)教官這工作,非常適合他了。
于是,臨時(shí)就開始先試一試。
岳老和古墨溟商量了一下,把訓(xùn)練計(jì)劃弄得低級一點(diǎn),讓冷綠可先適應(yīng)一下。
那認(rèn)真計(jì)劃的模樣,讓冷綠可無比郁悶。
這就板上釘釘了嗎?可她不想啊……
古墨溟直接忽視掉女孩滿眼的祈求,揮手讓莫山準(zhǔn)備,給冷綠可一個(gè)示范。
莫山摩拳擦掌,擼起袖子到杠鈴面前,得意道,“夫人,你別看我看著柔弱,可不能小瞧我的力量哦,你看,這可是八十公斤級別的杠鈴……”
說著雙手的擺出標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,把八十公斤重的杠鈴就這樣舉了起來,額頭上已經(jīng)冒出熱汗,可神情也算得上輕松。
“好像很厲害的樣子?!袄渚G可拍掌,卻暗暗吐著舌頭,再厲害,也沒有她家老公厲害呢。
要是古墨溟來,那可就是會被杠鈴直接毀滅成灰的。
莫山拍拍手,指著一旁小了不止一倍的另一個(gè)杠鈴,說道,“夫人,你剛剛開始訓(xùn)練的,可以先嘗試一下這二十公斤的重量級別的?!?br/>
看著夫人就是嬌滴滴的女孩子,他也不敢讓她嘗試更高重量的了。
冷綠可一愣,看向古墨溟,見他點(diǎn)頭,只好也像莫山那樣,摩拳擦掌的動(dòng)作,開始走向杠鈴,卻停在了剛剛莫山舉起的八十公斤上。
還頗有興趣的說道,“我突然想嘗試一下這個(gè)呢?!?br/>
莫山一聽,急了,萬一受傷可就糟糕了。
他伸手正要阻止,誰知下一秒,驚悚的是,冷綠可竟然不費(fèi)吹灰之力的,就把這杠鈴給舉了起來。
那淡然的小模樣,讓伸手的莫山,僵硬愣住。
“什么情況?”怎么一副很輕松自在的樣子?
這可是八十公斤的杠鈴?。。?br/>
冷綠可自在的扔下杠鈴,地面都抖動(dòng)了一下,她卻面色淡然的,又走向這里最大的杠鈴處,“這個(gè),我也想試試?!?