中醫(yī)上認為，生產(chǎn)會導致體內(nèi)出現(xiàn)氣血虧損的現(xiàn)象，而且生產(chǎn)時骨縫打開，筋骨開放，會增加外邪入侵的機會。如果產(chǎn)后沒有加強防寒保暖，運動時出現(xiàn)大汗淋漓的現(xiàn)象，居室潮濕陰冷，過分勞累或用冷水洗漱等都會使風、寒、濕等外邪入侵到機體內(nèi)，進而引發(fā)各種疾病。對于剖腹產(chǎn)的女性而言，注意的事項可能還要多一些。
女性在剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦會插上導尿管，這個時候，產(chǎn)婦要特別注意外陰的清潔，避免陰道或泌尿道上行感染。因為是開腹手術，所以要注意臥床休息，避免劇烈活動而出現(xiàn)創(chuàng)口撕裂。在24小時之內(nèi)，產(chǎn)婦都要保持半坐臥位。拔出導尿管之后，產(chǎn)婦要下床活動，這樣就可以增加腸蠕動，避免腸黏連。剖腹產(chǎn)后肛門排氣是非常重要的，這也是腸蠕動恢復正常的標志。
在剖腹產(chǎn)手術前要進行麻醉，手術中有切口，而且切口比較大，愈合大約需要1周時間，發(fā)生感染的幾率也是比較大的。通常，在出院前醫(yī)生會再次檢查傷口。回到家進行休養(yǎng)時，如果傷口出現(xiàn)了紅、腫、熱、痛等現(xiàn)象，或是有分泌物流出，都預示著傷口發(fā)炎，要及時去醫(yī)院處理。
剖腹產(chǎn)的媽媽在術后6小時內(nèi)要禁食，因為剖腹產(chǎn)手術會刺激腸管，導致胃腸的蠕動速度減慢，腸腔內(nèi)出現(xiàn)積氣現(xiàn)象，進食后感到惡心，甚至出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，進而導致腸道梗阻，6小時后，可以適當?shù)仫嬘靡恍┡艢忸惖臏?，如蘿卜湯，可以增強腸蠕動，促進腸道排氣，減少腹脹現(xiàn)象，容易補充身體內(nèi)所缺少的水分。
但是要注意，盡量少吃一些容易產(chǎn)氣的食物，如糖類、黃豆、淀粉類食物等，防止加重腹脹現(xiàn)象。在接下來的1周內(nèi)，飲食上要以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，食物要容易消化且營養(yǎng)豐富。比如糖類、粥類、面條類等。如果產(chǎn)婦的體質(zhì)比較好，也可以喝一些滋補效果比較強的湯類，比如豬蹄湯，能夠促進傷口的快速修復。千萬不能急于喝油膩的下奶湯，如雞湯、肉湯等。
下面來為剖腹產(chǎn)的媽媽介紹幾款具有補養(yǎng)氣血、加快刀口愈合功效的膳食食譜。
1.豬蹄花生湯
材料：豬蹄，花生，鹽，酒。
做法：
（1）將豬蹄清洗干凈后放到開水中焯一下，除去血水；（2）將鍋置于火上，加適量的清水，水沸后，放入豬蹄、花生，適量的鹽和酒，用大火煮沸后，再轉(zhuǎn)成小火燉3小時左右，即可。
2.番茄燴雞丁
材料：雞腿，番茄，洋蔥，蒜，番茄醬，糖，鹽，醬油，油。
做法：
（1）將腿肉去骨后切成丁狀，放到一個干凈的碗中，加適量的醬油、鹽、糖，腌制半小時；（2）將洋蔥切成絲狀，蒜頭切成末，備用；將番茄用熱水燙一下后去掉皮和籽，切成大??；（3）將鍋置于火上，加適量的油，油熱后將雞丁和蒜末放到鍋中進行翻炒，然后將洋蔥、番茄丁放到鍋中同炒，并加入適量的番茄醬、水、糖、鹽翻炒均勻，用大火煮沸后蓋上鍋蓋，再調(diào)成小火煮至湯汁濃縮，即可。
3.小米紅糖粥
材料：小米，紅糖。
做法：將小米淘洗干凈，放到鍋中，加適量的水，用旺火燒開后轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬煮至粥黏稠，加入適量的紅糖，攪拌均勻，即可。
4.陳皮白糖海帶粥
材料：水發(fā)海帶，粳米，陳皮，白糖。
做法：
（1）將海帶清洗干凈后切成碎末狀；陳皮用清水泡透后，清洗干凈；（2）粳米淘洗干凈后直接放到鍋中，加適量清水，煮沸后，放入陳皮、海帶，并不時地攪動，用小火熬煮成粥，最后，加入適量白糖進行調(diào)味，即可。
5.豬蹄黃豆湯
材料：豬蹄，大青黃豆，精鹽，味精。
做法：
（1）將豬蹄清洗干凈后剁成4塊，放到鍋中煮開，撈出后用清水沖洗干凈；（2）將黃豆清洗干凈后放到鍋中，加適量清水，用小火煮2小時，放入豬蹄，燒開后，轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)燒至黃豆、豬蹄酥爛，加適量的精鹽、味精進行調(diào)味，即可。
6.糯米雞湯
材料：雞腿，糯米，米酒，當歸，黃芪，枸杞，紅棗，黑棗。
做法：
（1）將雞腿清洗干凈后除去骨肉，放到開水鍋中焯一下，備用；將當歸、黃芪、枸杞、紅棗和黑棗放到溫水中清洗干凈；（2）糯米淘洗干凈后放到鍋中熬成糯米粥，將熬好的糯米粥過濾，取米湯，備用；（3）將雞腿放到米湯中，然后將當歸、黃芪、枸杞、紅棗和黑棗一同放到鍋中，加適量米酒，用小火燉煮1小時，即可。