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女人超大膽裸陰 將每日基本的訓(xùn)

    將每日基本的訓(xùn)練方式與強(qiáng)度確定下來之后,接下來的事情就變得很簡單了。

    衛(wèi)青只需要每日監(jiān)督他們訓(xùn)練,并且觀察他們的情況適當(dāng)?shù)姆€(wěn)步提升訓(xùn)練強(qiáng)度,適當(dāng)增加傳授一些新的格斗技巧,隨著一天天的加大強(qiáng)度,他們的身體變化已經(jīng)是肉眼可見的提升了。

    當(dāng)然若不是軍中伙食實(shí)在太差,估計(jì)他們提升的還會更快。

    而這伙食也是衛(wèi)青最沒辦法的一項(xiàng),軍餉不足將士們自然就吃的不好,就算國君撥了足夠的軍餉,也會被上層的官員們層層盤剝,這一點(diǎn)衛(wèi)青現(xiàn)在還無法改變,只能堅(jiān)持下去。

    晨操的俯臥撐,第二天加到了一百五十個(gè),第三天開始穩(wěn)定在了每天二百個(gè)。

    士兵們每天都是扶著胳膊從床鋪上爬起來,然后扶著胳膊從校場上走下去,如此重復(fù)了五六天,總算有人開始慢慢適應(yīng)了,肌肉的酸痛得到緩解的同時(shí),他們的身體素質(zhì)也在與日俱增。

    每天午操時(shí)的站軍姿也依舊不變,包括下午的跑操,晚上的自主對練。

    在衛(wèi)青的計(jì)劃中,最開始的一個(gè)月就讓他們先做這些基礎(chǔ)的訓(xùn)練,等他們的體能逐步提升上去,就可以繼續(xù)增加強(qiáng)度,然后根據(jù)每個(gè)人的強(qiáng)項(xiàng)來具體安排操練的項(xiàng)目。

    到了第三日,不僅晨操的練習(xí)增加到了二百個(gè),而且還加上了一個(gè)衛(wèi)青命王宓特意準(zhǔn)備的小東西,沙袋。

    按照現(xiàn)在隊(duì)伍里的人數(shù)分配,每人有四個(gè),雙手雙腳都需要佩戴,這是為了增強(qiáng)他們的下盤穩(wěn)定,同時(shí)也為了強(qiáng)壯手腕,方便大家在拿刀時(shí)不會被人輕易打落。

    為了讓他們逐步適應(yīng),先是每人只在雙腳上戴著,這些都是王宓找王穆山要的一些整塊獸皮制作衣物后剩余的下腳料,結(jié)實(shí)耐用且不會透沙。

    在大家適應(yīng)了腳上的重量之后,才慢慢的增加了手上的重量,也就是在這段時(shí)間,之前受過杖刑的其余士兵也開始逐漸的恢復(fù)了練習(xí)。

    因?yàn)橛兄咛斓臄鄬?,這些人一上場與先前的那三十幾人差距格外的明顯,別人做二百個(gè)已經(jīng)開始變的輕輕松松,他們做上十來個(gè)就已經(jīng)覺得無法忍受,氣喘吁吁。

    別人跑上十圈也沒問題了,他們卻只能跑上個(gè)三五圈。

    別人都能相互對上五六招,對敵也不斷豐富了,可是他們還是一招就敗的水平。

    如此明顯的差距不光是衛(wèi)青看在眼里,就連他們自己也能非常明顯的感覺到。

    操練過程中的這些小事都會不斷的增加他們對衛(wèi)青的敬仰之情,也開始有人慢慢的暗地里對衛(wèi)青效忠追隨了,其中就有包括兀橫和那名跑的最快的王博弈。

    在這段時(shí)間,他們也經(jīng)歷了兩次小演練,演練的內(nèi)容很簡單,無非就是通過兩人對戰(zhàn)的形式來檢驗(yàn)自己這段時(shí)間拳法所得,同衛(wèi)青命他們每晚練習(xí)的一樣。

    因?yàn)橹挥卸潭痰膸滋鞎r(shí)間,所以他們雖然有改變,但是整體變化并沒有特別夸張的進(jìn)步,但是莫干還是神奇的從這支不到百人的小隊(duì)伍里見到了希望。

    若是保持這個(gè)節(jié)奏,是不是張青真能做到他所說的,訓(xùn)練出一支強(qiáng)隊(duì),若是真的,讓他升任千總又何妨?

    別說千總了,就是直接提拔為他的副將他都甘愿。

    聽軍中消息靈通的士兵說,凌將軍即將要從朝中歸來,衛(wèi)青正在思考見到他時(shí)怎么才能不露餡的辦法呢,卻突然聽到東邊傳來的戰(zhàn)報(bào),燕國現(xiàn)在情勢不佳,希望莫措抓緊派兵增援。

    而凌將軍在軍中有事務(wù)纏身,所以,凌將軍派身邊親衛(wèi)來傳口信,由莫干幾位護(hù)軍將軍帶領(lǐng)全軍即刻出發(fā),先行奔赴邊關(guān),等凌大將將事情處理完畢之后會快馬追趕。

    得到了消息之后,整個(gè)軍營開始快速的動了起來,限每個(gè)人一刻鐘內(nèi)收好行裝去校場集合。

    得到這個(gè)消息的時(shí)候已經(jīng)是下午了,既然將軍命令必須即刻出發(fā),莫干也不能耽擱,只能吩咐眾位將士們快速準(zhǔn)備。

    本以為至少還能在這里待上半月的時(shí)間,所以有很多東西都沒準(zhǔn)備,如今一看要準(zhǔn)備的太多,整個(gè)軍營瞬間陷入了忙碌狀態(tài),甚至隱隱有些混亂的感覺。

    大軍開拔,從塋都到燕趙正在混戰(zhàn)的海寧城,最快也得走上一個(gè)月的時(shí)間,也就是說衛(wèi)青的原定計(jì)劃都被打亂了。

    莫干自然也想到了這個(gè)問題,他有意不去提醒,就是想要看看這小子準(zhǔn)備怎么繼續(xù)下去。

    卻見衛(wèi)青依舊不急不躁,絲毫未見慌亂。

    “傳令下去,從現(xiàn)在起,所有人將沙袋綁好,吃飯睡覺趕路,一刻都不許摘,擅自取下者,軍棍伺候。”

    王宓領(lǐng)命,趁著大家都還在收拾行裝的時(shí)候?qū)⑿l(wèi)青的命令傳達(dá)了下去。

    至于他們的慘嚎,衛(wèi)青選擇性的給忽視了。

    一刻鐘后,大軍準(zhǔn)時(shí)聚齊。

    莫干以及其他兩位護(hù)軍將軍將自己所領(lǐng)的將士們清點(diǎn)完畢,騎上了自己的寶馬良駒前頭帶路率先出發(fā),大軍緊隨其后。

    至于這片營地以及營帳護(hù)欄之類的東西則是通通留在了原地,這里不僅僅是征東軍的營地,也是其他三軍回國都時(shí)用來做修整的專門區(qū)域,所以才會將一切都劃分的很好,甚至連校場都有準(zhǔn)備。

    從塋都出發(fā),全程只走官道,星夜行路白日修整,不得進(jìn)城進(jìn)村,不得驚擾百姓,總之就是盡量遠(yuǎn)離人群,往人煙稀少的地方通行,這就是他們行進(jìn)的路線,走這樣的路程還要盡快趕到海寧城,恐怕說是一個(gè)月都是高估了整個(gè)隊(duì)伍的行進(jìn)速度。

    底下的人不知道,可是莫干他們?nèi)齻€(gè)護(hù)軍接到的消息卻并不是其余人聽到的那樣。

    海寧城雖然危急,可商度卻并沒有真心想要援助燕國的想法,所以命令征東軍匆忙啟程卻要在路上“因事”耽擱一段時(shí)間。

    說白了就是做個(gè)樣子給別國的眼線看,所以才會特意吩咐征東軍專挑沒人的地方繞遠(yuǎn)路。

    除了前三天趕路匆匆忙忙,到了第四日,整個(gè)隊(duì)伍行進(jìn)的速度就明顯的慢了下來,甚至等將來一直到了邊關(guān)來到了海寧城附近,他們的速度還是沒有一丁點(diǎn)的提高。