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性交動(dòng)態(tài)圖多男一女 老谷你怎么能讓你閨女胡來(lái)呢

    “老谷,你怎么能讓你閨女胡來(lái)呢,”泰美健身房附近的一家茶社,光頭吳和谷雨的父親,老谷喝著茶,聊著天;光頭吳和老谷都是鄭市健身圈的老人,相互之間不僅認(rèn)識(shí),而且交情匪淺,“可別怪我沒(méi)提醒,自從前天比試后,我店里可是有幾個(gè)會(huì)員嚷嚷著要退課!”

    老谷端起茶,輕抿一口,“你又不是不知道,我早就不管那家店了,現(xiàn)在都是我閨女管理,她怎么弄,我一概不插手的。”

    “再說(shuō),丫頭干的也不錯(cuò),這一年多也沒(méi)賠本,這次就由她去吧,不管盈虧,權(quán)當(dāng)買個(gè)教訓(xùn),趁年輕,都走點(diǎn)彎路沒(méi)什么不好!

    老谷這番話聽(tīng)得光頭吳直豎大拇指,“你境界高,不愧是咱們這幫人里學(xué)問(wèn)最深的!我就不行了,看不開(kāi)!

    “嗨,什么高不高的,要不是拆遷補(bǔ)償了幾套房,給了點(diǎn)錢,我也搞不到哪去,不說(shuō)了,喝茶看戲吧!

    泰美健身房

    “谷姐的魄力讓人佩服!”時(shí)間還早,紀(jì)軻一行人收拾好宣傳行頭,剛在泰美健身房坐定,紀(jì)軻就送出一頂帽子。

    “你也不賴啊,能想出這么偏門的辦法!惫扔暄劬σ涣,她聽(tīng)出了紀(jì)軻話里蘊(yùn)含的未盡意思,顯然對(duì)方意識(shí)到自己大張旗鼓宣傳的真正目的。

    聰明人之間聊天不費(fèi)力,知己間交流最舒暢;無(wú)論是對(duì)健身行業(yè)的思考,還是對(duì)教練的認(rèn)知,都讓谷雨有種找到知己的感覺(jué),而紀(jì)軻恰到好處的風(fēng)趣幽默又讓她心生好感;短短的接觸就讓谷雨覺(jué)得相見(jiàn)恨晚。

    “健身朋友們,鄭市首屆健身教練技能比賽現(xiàn)在正式開(kāi)始,”在大學(xué)擁有播音經(jīng)驗(yàn)的謝穎擔(dān)任此次比賽的主持人,在泰美前臺(tái)用麥克風(fēng)用柔美的聲音宣布比賽開(kāi)始。

    “首先,第一場(chǎng)比賽主題是專業(yè)常識(shí);參賽教練將在五分鐘內(nèi),用準(zhǔn)備好的電腦,標(biāo)注出投影儀上顯示的骨骼的特征點(diǎn);同時(shí)他們還將標(biāo)注這些特征點(diǎn)是哪些肌肉的起止點(diǎn)!然后他們答案將會(huì)和標(biāo)準(zhǔn)答案一起在投影儀上公布,由大家共同見(jiàn)證勝負(fù)!

    投影儀上顯示的是肱骨,參加比試的教練分別是早有準(zhǔn)備泰美教練和熟知內(nèi)幕的章文;謝穎則趁機(jī)普及骨骼特征點(diǎn)的重要性以及它對(duì)教練專業(yè)的考核。

    骨骼特征點(diǎn),是肌肉的起止點(diǎn);只有熟練掌握骨骼特征點(diǎn),才能對(duì)每一個(gè)肌肉的位置有準(zhǔn)確的判斷,不然止點(diǎn)在肱骨大結(jié)節(jié)(大臂上端)的肌肉,教練摸到肱骨外上髁(大臂下端),那些對(duì)肌肉起止點(diǎn)有所了解的會(huì)員怎么想?能買課?

    刨除瑣碎的,在健身領(lǐng)域涉及度較低的手掌骨、腳掌骨、顱骨;其他骨骼的骨骼特征,是每一個(gè)有心扎根健身,以專業(yè)折服會(huì)員的教練所必須掌握的東西;

    雖然骨骼特征對(duì)健身主流內(nèi)容---增加、減脂、塑形沒(méi)什么太大卵用,但卻是其他高價(jià)值分支服務(wù)項(xiàng)目的前置解鎖內(nèi)容:

    體態(tài)糾正,你不知道肌肉具體起自哪塊骨骼哪個(gè)地方,止于哪塊骨骼的哪個(gè)地方,你怎么對(duì)這塊肌肉進(jìn)行精準(zhǔn)的松解、鍛煉?

    康復(fù)訓(xùn)練,你不清楚這些,就不可能結(jié)合運(yùn)動(dòng)學(xué)對(duì)具體肌肉的功能做正確判斷,更不可能為每一塊肌肉量身定做一套康復(fù)訓(xùn)練,讓康復(fù)訓(xùn)練在手中綻放魔幻般的色彩。

    至于進(jìn)階的筋膜放松術(shù)、內(nèi)臟按摩術(shù)、肌肉與神經(jīng)、骨骼與神經(jīng)那就跟別提了,流著哈喇子羨慕別人去吧。

    “好,五分鐘已到,請(qǐng)兩位教練停下靈活的雙手,讓它們和鍵盤鼠標(biāo)分開(kāi),好嗎?”謝穎略帶色彩的語(yǔ)言誤導(dǎo),讓圍觀群眾會(huì)心一笑,也讓章文他們兩個(gè)參賽教練紅著臉起身。

    “讓我們來(lái)看兩位教練對(duì)肱骨,也就是我們的大臂骨有多么了解吧!左側(cè)答案是來(lái)自面向大眾,服務(wù)大眾的泰美健身房。”

    “對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)答案,我們可以清晰看到,這位教練對(duì)肌肉起止點(diǎn)有很深的了解,起自、止于肱骨的肌肉,他的描述基本正確,當(dāng)然對(duì)于前臂肌群,還了解的還是不夠深入!同時(shí)對(duì)肱骨的骨骼特征掌握不足,除了最好記的幾個(gè)特征外,其他的全錯(cuò)了;”

    “右側(cè)答案來(lái)自于免除中間環(huán)節(jié),直接一對(duì)一服務(wù)的金牌私教工作室!”

    “即便不看標(biāo)準(zhǔn)答案,光看排版,我們就能感受到這位教練對(duì)自己的信心,而對(duì)比答案,除了部分緊鄰,比較容易混淆的骨骼特征,其他的全部正確!”

    “第一回合,金牌私教工作室以毫無(wú)爭(zhēng)議的優(yōu)勢(shì)獲得勝利!”

    肱骨從上到下,從前到后,密密麻麻接近二十個(gè)骨骼特征,林林總總十幾塊大大小小的肌肉;圍觀群眾看著標(biāo)準(zhǔn)答案,頭一眼看去,只覺(jué)得頭暈眼花;再看一眼,頭皮發(fā)麻,雞皮疙瘩驟起。

    圍觀群眾當(dāng)中自然也有一些學(xué)醫(yī)的學(xué)生,雖然淡定的表示,這算什么?我們還要記下神經(jīng)、血管、韌帶呢!比這個(gè)復(fù)雜多了,陰陽(yáng)怪氣的同時(shí)也表示金牌私教工作室的教練對(duì)骨骼、肌肉的認(rèn)識(shí)還是入了門,應(yīng)付一般性的會(huì)員是沒(méi)有問(wèn)題的。

    “效果不錯(cuò)!奔o(jì)軻坐在泰美的店長(zhǎng)辦公室,透過(guò)監(jiān)視器看著場(chǎng)地反應(yīng),笑著說(shuō)道。

    “是啊,這下,不管是你的工作室還是我的健身房,都獲益不淺!币慌缘墓扔暌嗍俏⑽⒁恍Α

    作為賽程內(nèi)容制訂者的兩人,對(duì)于比賽本身并不是很關(guān)注,聯(lián)手制造黑幕,進(jìn)行暗箱操作的兩個(gè)人早早地就對(duì)比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了內(nèi)定安排;剩下的不過(guò)是主持人謝穎和教練的配合,將比賽搞的熱火朝天罷了。

    他們更關(guān)心的是,借助比賽,對(duì)健身愛(ài)好者、健身小白、健身未入門實(shí)際展示教練的專業(yè)程度;解開(kāi)籠罩在健身教練頭頂那層讓外界始終看不清的名為“專業(yè)”的面紗。

    解開(kāi)這層面紗,就可以讓不明底細(xì)的人較為直觀的了解每一個(gè)參賽教練的真實(shí)水平,從而對(duì)自己購(gòu)買的私教課有更客觀的價(jià)值評(píng)價(jià);而不會(huì)簡(jiǎn)單的認(rèn)為,教練不過(guò)人型計(jì)數(shù)器、計(jì)時(shí)器!