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插絲襪女友 對于杰森能夠暫時

    ?對于杰森能夠暫時留下來,多雷爾是非常高興的。他告訴杰森,這幾個月就不用再去保安隊上班了,如果夏季聯(lián)賽之后他沒留下來再回去。

    中午,杰森和戴勒一起吃過中飯。時間很短,但是杰森已經(jīng)和戴勒成為朋友了,本來他不是一個很喜歡說話的人,但面對戴勒時,他不自覺的話就多了起來。吃過飯戴勒就離開了,杰森一個人回到了訓(xùn)練館,科爾賓在那等他。

    “杰森,你的靈活xing、協(xié)調(diào)xing、柔韌xing實在太差了,這里面是不是有原因?你小時候受過什么傷?”科爾賓一見杰森過來便迫切地問道。

    杰森想了想還多說什么,“沒受過傷,不過倒是一直沒做過這方面的訓(xùn)練,我想加強訓(xùn)練的話,應(yīng)該會好很多?!?br/>
    科爾賓皺著眉頭,嘆道:“人的身體是會有瓶頸的,不是你光訓(xùn)練就能成功的。只是不知道你的身體瓶頸在哪,現(xiàn)在球隊大部分人都在休假,也沒辦法做更詳細(xì)的身體檢測,而且你不是我們的球員也沒法使用那些設(shè)備。這樣吧!我給你一份訓(xùn)練計劃,你多做一些增加協(xié)調(diào)xing和柔韌xing的訓(xùn)練,而你的速度也需要加強,另外你暫時不要去磨練一些細(xì)節(jié)方面的腳步與技術(shù),你的有球訓(xùn)練主要練習(xí)運球和投籃。還有就是防守,如果你要進入nba會面對太多各種各樣的球員,如何去防守他們,這些都很重要?!?br/>
    杰森點頭,表示沒什么意見。此時他的心里對自己靈活xing、協(xié)調(diào)xing、柔韌xing這么差的原因有了一絲猜測。無論是誰,一天23個小時被關(guān)在一個水泥盒子里都不會有多靈活吧!

    科爾賓給了杰森一份訓(xùn)練計劃,杰森看過之后直皺眉頭。其他的訓(xùn)練都好說,關(guān)鍵是游泳的訓(xùn)練。不說他不會游泳,就算會游泳能去哪游?大鹽湖?哪有時間天天去那訓(xùn)練??!這是個頭疼的問題。杰森看向科爾賓,希望他能幫助自己解決這個問題??茽栙e詭異的一笑,并沒有給出任何答復(fù),顯然是讓他自己解決這個問題。杰森本來也沒抱什么希望,自己解決就自己解決了吧!

    “杰森,你一定要知道靈活xing、協(xié)調(diào)xing、柔韌xing對于一個籃球運動員的重要xing?!笨茽栙e準(zhǔn)備離開了,但他還是要向杰森強調(diào)一下靈活xing、協(xié)調(diào)xing、柔韌xing對一個籃球運動員的重要xing,“科比、喬丹他們的后仰跳投能夠成為全聯(lián)盟最大的殺器,這不是所有人都能練成的,因為很多人沒有他們那種柔韌xing和協(xié)調(diào)xing。另外,阿倫-艾佛森在球場上鬼魅的腳步,這需要靈活的腳步與身體完美的協(xié)調(diào)起來,你應(yīng)該理解了吧!籃球不僅僅是力量、彈跳和身高就可以了的,當(dāng)年的麥克海爾的跑跳并不出眾,但大主教一見他就驚為天人,這是為什么?因為他有一副‘適合打籃球’的身體,我不知道你的身體瓶頸在哪里,但你要用訓(xùn)練把自己的身體打造成一個‘適合打籃球’的身體你知道嗎?”

    杰森點點頭,他的身體很出sè,但不是只要身體出sè就適合打籃球的??茽栙e又道:“能不能把自己的身體鍛煉成‘適合打籃球’的身體就靠你自己了。訓(xùn)練計劃我給你了,如果你能成功,說明查爾斯看走眼了,你是能練出來的。如果不行,只能證明你真的是屬于‘練不出’的體質(zhì)?!?br/>
    “我一定能練出來!”杰森的語氣堅定不移。

    科爾賓拍了拍他的肩膀,道:“別嘴上說,用行動給我看。這斷時間,你就用這塊場地訓(xùn)練好了,這些器材你隨便用,過些天會有很多新秀來試訓(xùn),到時候我讓你進入試訓(xùn)組,那時候就讓我看看你的水平吧!”

    “我進入試訓(xùn)組?試訓(xùn)組不是只有斯馬特和查爾斯兩個人么?”杰森有些疑惑。

    “呵呵!你想多了,一個球隊的試訓(xùn)組怎么可能只有他們兩個?我也是試訓(xùn)組的成員,還有約翰和卡爾他們都是?!笨茽栙e稍微解釋之后便準(zhǔn)備離開了,“小子,你要自己加油。我走了,還有很多事情呢!”

    杰森向科爾賓道別后便準(zhǔn)備開始訓(xùn)練了,關(guān)于加入試訓(xùn)組的事情他很快就想明白了,他們這些人可沒資格讓那些大牌出現(xiàn),而且那些已經(jīng)被淘汰過一次的人已經(jīng)很難再出現(xiàn)驚世駭俗的人物了,爵士隊能比較看中那些,主要是他們的一種期望罷了。而科爾賓讓他加入,只是給他一個鍛煉與試練的機會而已。

    科爾賓走了,杰森一個人嚴(yán)格按照著他留下的訓(xùn)練計劃訓(xùn)練著。投籃,運球,力量,速度……等等這一切的訓(xùn)練都不能缺少??墒欠朗氐挠?xùn)練讓他有些犯難,科爾賓的計劃上也沒寫如何訓(xùn)練,他自己也不知道該怎么練。

    “不想了,先把其他的練起來好了。晚上回去之后還要想想辦法怎么尋找游泳的地方呢!”杰森喘著氣坐在地上,喝了口水,他站了起來,決定再做一組投籃訓(xùn)練。本來他的投籃就不咋的,再加上這么多年沒練了,手感更差了,不過他決心要練出柔和的投籃手感,因為投籃在籃球場上的作用實在大的無法想像。

    杰森練完投籃后把籃球撿起來放回框里,隨后準(zhǔn)備洗澡換衣服離開了。他走出球館,跟正準(zhǔn)備下班的斯蒂芬打了個招呼。斯蒂芬對于杰森可以得到科爾賓的認(rèn)可,然后留下來訓(xùn)練這件事情是驚訝的半天沒有反應(yīng)過來,他想起之前自己還阻止杰森覺得有些好笑。兩人也沒多說什么,便分開了。

    走在回家的路上杰森還在思考要去哪做游泳訓(xùn)練,突然他抬頭看見前方路燈下有三個影影綽綽的人影,似乎實在等自己。此時已經(jīng)接近六點,天已經(jīng)全黑了,杰森看不清來人,但總覺有些眼熟。

    “是他嗎?”

    “就是他,這小子估計是試訓(xùn)沒成功,要不然怎么會這個點出現(xiàn)?肯定滾回來老老實實當(dāng)保安了。”

    見那三個人向自己走來,杰森有些疑惑,“什么人會專門在這等我?是以前混黑幫的那些家伙?不會吧!我可不要跟他們再有什么聯(lián)系。”

    想著想著那三個人已經(jīng)走到近前,杰森一看頓時笑了,“喲!這不是今天跟死狗一樣躺在地上的杰夫先生么?你這是要再領(lǐng)一頓拳頭當(dāng)晚飯?”

    杰夫下意識地捂了捂自己的嘴,眼中閃過一道厲sè,道:“黑鬼,別以為你很厲害,今天試訓(xùn)看來是失敗了。否則你不會在保安下班的時間走出來的,對吧?”

    杰森失笑,自己訓(xùn)練到這個時間出來沒想到被杰夫認(rèn)為自己失敗了,不過自己這也不算成功?!熬退闶沁@樣,你在這等我是什么意思?”

    “找個人來教訓(xùn)教訓(xùn)你?!苯芊蚩聪蛏磉叺母叽竽凶?。

    杰森也看向了那個人,兩米左右的身高,粗壯的四肢,簡直就是一個人形暴龍。杰森看了看那人的手臂,又看了看史密斯和杰夫的大腿……好像差不多粗?。 跋氪蚣??我可不一定會輸。”

    “打架也不見得你能贏,不過森德西既然都那樣說了,我們也不會再用暴力的手段報復(fù)你了,怎么樣?來一場斗牛?輸了的人,跪下來給對方道歉。”杰夫胸有成竹地說道。

    杰森想了想,便點頭道:“可以?!彼幌攵嗾f話,他已經(jīng)感受到一絲壓力了,對方那樣的身材,自己的力量可能發(fā)揮不出優(yōu)勢。

    “史密斯,你準(zhǔn)備好攝像了嗎?”杰夫好像覺得自己已經(jīng)贏了。

    “老兄,你就放心吧!都準(zhǔn)備好了,等會就看這個黑鬼怎么跪在地上舔我們的腳趾吧!”一直沒說話的史密斯說道。

    杰森并未說話,跟著他們來到了一處街球場,現(xiàn)在這個時間這里還沒什么人,過一會這里的人會多起來的。對這塊球場杰森并不陌生,以前他也在這里打過球。

    杰夫和史密斯退到了場外,杰森和那個人形暴龍面對面站在球場上。杰夫不知道從哪搞來的籃球,扔了過來,杰森順手接住了籃球,道:“要怎么比?”

    “你說吧!”

    “5個球,贏的人開球?!?br/>
    “我無所謂,只是這樣的話你最多只有一次摸球的機會了?!?br/>
    “那開始吧!罰球決定誰開球。哦,對了,還沒請教你的名字,我叫杰森-沃克?!苯苌弥蛘驹诹肆P球線前。

    那人很無所謂地說道,“你先開就行了,你要珍惜你唯一的一次進攻機會。我叫阿諾德,你記好了,這個名字會成為你的噩夢,今天過后你就不會再生出任何想打籃球的想法了。”

    被對手輕視,杰森沒有表示出任何的憤怒,他拿著球退到了三分線外準(zhǔn)備開球,既然對方已經(jīng)說了要給他開球,那還有啥好客氣的?這一戰(zhàn)他要拿出全部是實力才行,甚至要超常發(fā)揮才能有勝算,他從對手身上感受到了非常大的壓力。

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