姓名：姜凡

    修為：后天（后期圓滿）

    心神：無相

    功法：大荒霸體（殘），玄元功；七劫焚氣決；細(xì)雨劍法，天罡拳，驚濤十三掌

    自悟：萬重浪（五重），雷拳（五重）；千重浪（四層），沖拳（四層）

    圓滿法：（基礎(chǔ)功法27/50：寸拳，流星飛刀，裂云吼等），（中級(jí)功法5/50：龜息功，疾風(fēng)步，驚雷斬，驚風(fēng)指，烈風(fēng)腿）

    成就點(diǎn)：59

    路上，姜凡也查看了一番自身的情況。

    變化不大，只是成就點(diǎn)從七十七降到了五十九。

    奇經(jīng)八脈消耗了十六點(diǎn)，療傷用了兩點(diǎn)。

    進(jìn)入山谷后，姜凡就盤坐下來，打磨真氣的同時(shí)，也屏息靜氣，調(diào)整心態(tài)。幾個(gè)周天下來，這才停下。

    睜開眼睛，就思量接下來的情況。

    若是得不到先天心法，那就只能快速修煉大荒霸體了，面對(duì)萬獸門，也只有這一法才有機(jī)會(huì)抗衡。

    至于以韓立和酒劍仙的借口？

    他也沒想過瞞多久。

    只是拖延時(shí)間而已。

    畢竟萬獸門的體量太大了，若是找不到韓立和酒劍仙，直接橫推姜家鎮(zhèn)進(jìn)行威脅，出不出來？

    “接下來主修大荒霸體，輔助推演爆步，參悟萬重浪和雷拳，以獲得成就點(diǎn)。等奇經(jīng)八脈溫養(yǎng)之后，進(jìn)一步突破，邁入后天圓滿境界，為突破先天做準(zhǔn)備。”

    至于修煉基礎(chǔ)和中級(jí)功法？

    暫時(shí)要停一停了。

    現(xiàn)在提升戰(zhàn)力要緊。

    腦海中也梳理著關(guān)于大荒霸體的信息。

    這是老王叔留給他的，一部純粹的煉體之法，只是殘篇而已，擁有兩篇練法。

    第一重銅皮鐵骨，第二重白銀戰(zhàn)體。

    功法很強(qiáng)，修煉卻也很難。

    第一重的練法是樁功加上呼吸法，看著很簡(jiǎn)單，只是梳理之后，姜凡就大皺眉頭。因?yàn)楹粑ㄅ浜蠘豆Φ耐瑫r(shí)，也要推動(dòng)血液快速循環(huán)，用個(gè)更為簡(jiǎn)單的方法來說，就是加速心臟跳動(dòng)。

    銅皮鐵骨分為三個(gè)層次。

    第一層，一呼一吸之間，心臟跳動(dòng)十八次。

    第二層，一吸一呼之間，心臟跳動(dòng)三十六次。

    第三層，一呼一吸之間，心臟跳動(dòng)七十二次。

    而呼吸要配合樁功，并不能隨意減緩，有時(shí)候也需要加快，甚至急速呼吸。

    “怪不得前言上說，入門者萬不及一，一步一難，讓修煉者慎之又慎，稍微不留意，輕者重傷，重則而亡?！?br/>
    “乍一看，這就是自殺之法啊！”

    “急速呼吸，讓心跳十八次？血管非炸了不可?！?br/>
    “老王叔怎么修煉的？”

    姜凡看的都頭皮發(fā)炸。

    他也想到了老王叔曾經(jīng)說的，進(jìn)入了血湖，被詭異力量入侵，渾身長(zhǎng)滿了紅毛，誤吃一枚丹藥才壓制住。

    “或許是因?yàn)榧t毛和丹藥的原因。”

    姜凡暗自猜測(cè)。

    “以我的體魄，行嗎？”

    “不行也行！”

    姜凡閉上了眼睛，開始仔仔細(xì)細(xì)的推敲，也慢慢的梳理。

    許久，站起身，樁功似騎馬，又有所不同。

    腳趾扣地，腳心懸空，腳跟似落未落，力量就從腳尖傳遞，一層層如波浪席卷而來，讓皮膚如水波一樣從下而上直達(dá)頭皮。

    同時(shí)腳跟落下，力量震顫，發(fā)于根，震于骨，大筋崩動(dòng)，長(zhǎng)骨傳遞，于外合皮肉律動(dòng)，與內(nèi)相應(yīng)呼吸法和血液推動(dòng)。

    也是這時(shí)，需要呼吸法配合，也推動(dòng)血液加速運(yùn)轉(zhuǎn)，心臟狂跳。

    這要是沒有強(qiáng)大的控制能力，根本不可能完成。

    內(nèi)在推動(dòng)氣血，配合呼吸。

    外在腳尖和腳跟交替發(fā)力。

    內(nèi)外相合，配合無間，才能真正的成功。

    哪怕姜凡心神強(qiáng)大，也感覺到了吃力。

    剛開始正常呼吸就行，不需要加快，哪怕如此，也要推動(dòng)血液運(yùn)轉(zhuǎn)，讓心臟跳動(dòng)十八次。

    咚咚咚……

    姜凡的體魄何等強(qiáng)大，血液如河奔流，每一次強(qiáng)勁的跳動(dòng)都如戰(zhàn)鼓一般，特別如今推動(dòng)，更是響動(dòng)的可怕。

    胸前衣衫都快速的起伏落下。

    周圍都隱隱能聽到響聲。

    姜凡集中了所有心神，沉浸其中，隨著修煉，呼吸驟然急速，心跳也猛然加快，讓他的皮膚都變的潮紅，好似侵血了一般。

    不過片刻功夫，就停了下來。

    不是修煉錯(cuò)了。

    他張嘴咳出了一些血絲，肺部的毛細(xì)血管震裂了。

    “以我現(xiàn)在的體魄，修煉都如此困難？”

    姜凡真的意外了。

    更加震驚。

    “誰能入門？”

    他蛋疼的想撓頭。

    可也感覺到了力量提升，肚子已經(jīng)咕咕叫了。

    緩緩?fù)鲁鲆豢跐釟猓胃鹆训拿?xì)血管已經(jīng)愈合，正要接著修煉，耳朵一動(dòng)就聽到了細(xì)微的響聲。

    片刻后，就見一人前來，正是白英，看到姜凡的一剎那，她笑了：“讓我好找?！?br/>
    “有事兒？”姜凡詢問道。

    “看你練功！”白英邁步而來，打量周圍情況，看著地上的道道痕跡，巖石上的裂痕等等，心頭震驚，也有所明悟：這么大動(dòng)靜的練功，鎮(zhèn)子內(nèi)肯定不行。

    “沒什么好看的！”姜凡說著，眸光微閃，“幫我狩獵一頭動(dòng)物，我請(qǐng)你吃肉?！?br/>
    不等回應(yīng)，他再次閉上了眼睛。

    “我狩獵，你請(qǐng)我吃肉？”白英瞪大了眼睛，看到姜凡不再理她，磨了磨牙，猶了個(gè)豫，轉(zhuǎn)身就走，“要不是我也餓了，給你狩獵？哼！”

    姜凡再次沉浸在修煉中。

    對(duì)他而言，樁功并不難，呼吸法也不難，甚至推動(dòng)血液運(yùn)轉(zhuǎn)心臟跳動(dòng)也能很好的完成，但三者配合一起，就要集中心神了。

    勉強(qiáng)能夠做到。

    一旦熟練之后，肯定會(huì)更容易。

    困難的是，修煉之時(shí)對(duì)自身的損傷。

    心臟跳動(dòng)，血液加速運(yùn)轉(zhuǎn)，不但讓雙肺的負(fù)擔(dān)大，心臟的負(fù)荷更多，還沖擊腦部，腎臟，肝臟等等。

    體質(zhì)差點(diǎn)，恐怕當(dāng)場(chǎng)報(bào)廢。

    一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的輪轉(zhuǎn)之后，姜凡再次感覺到了提升，可肚子鬧騰的更歡了。

    他確定了一點(diǎn)。

    大荒霸體不是假的，此功的提升也非?？植?，可消耗也大。

    “沒有足夠的肉食或者大補(bǔ)藥，想要快速提升根本不可能，消耗太大了?！?br/>
    煉體煉體，就是從食物中提取精微，以壯大自身。

    提升大，消耗自然就大。

    “系統(tǒng)，消耗一成就點(diǎn)，助我煉體?！?br/>
    姜凡腦海中意念一動(dòng)，一成就點(diǎn)就化作無盡的造化之氣，瞬間融入四肢百骸之中，隨著一起一伏之間，呼吸吞吐之際，心臟跳動(dòng)快慢之中，肌肉在飛速的蛻變，骨骼在重組，皮膚在飛速的增強(qiáng)韌性。

    就連五臟六腑也在不停的強(qiáng)大著。

    冥冥之中，好似有一柄無形的大錘，在對(duì)他進(jìn)行千錘百煉。

    狩獵歸來的白英進(jìn)入山谷，就感覺到一股熾烈的洪流撲面而來，她腳步一頓，就發(fā)現(xiàn)姜凡露在外面的皮膚泛起了淡淡的古銅色澤。

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