人若是想要控制體內(nèi)的氣，就必須要調(diào)整身體狀態(tài)比如呼吸、冥想，將真氣集中于人體的丹田之處，這是最初級(jí)的階段，在古時(shí)又被修行者稱之為煉精化氣。
在人體之中共有三個(gè)丹田，其中上丹田在兩眉之間為督脈印堂之處，又被稱作“泥丸宮”；中丹田是胸口膻中穴處，為宗氣之所聚；下丹田則為任脈關(guān)元穴，在臍下三寸之處，為藏精之所。
在三個(gè)丹田之中，古人認(rèn)為下丹田是和人的生命活動(dòng)的關(guān)系最為密切的。是“性命之祖”、“生氣之源”、“呼吸之門”是真氣升降開合的樞紐，也是淬煉和儲(chǔ)存真氣的重要部位。更是任脈、督脈、沖脈三脈經(jīng)氣運(yùn)行的起點(diǎn)，十二經(jīng)脈也都是直接或間接通過丹田而輸入本經(jīng)，再轉(zhuǎn)入本臟。人們經(jīng)常在武俠或者電視中看見丹田被破、武功盡失所指的就是這下丹田被人擊破，從而導(dǎo)致真氣潰散，再也無法修煉。
而我現(xiàn)在要做的便是意守丹田，用精神意念去感受身體中那股與身俱來的精氣，并把它們誘導(dǎo)入下丹田之中，就能按照李用平記憶里的法訣將其煉精化氣，控制真氣在全身經(jīng)脈中流轉(zhuǎn)，從而徹底修煉出真氣。
山風(fēng)吹拂過樹林，我對(duì)于外界感覺已經(jīng)消失，全身的精神與與意念全都集中在身體之中，靜靜的感應(yīng)那股潛藏在我身體里的氣。
不知不覺中我的精神越發(fā)的專注，心境平和將一切的仇恨以及欲望全都忘卻，整個(gè)人的呼吸節(jié)奏都與身體的脈動(dòng)漸漸吻合為一。
恍惚間，我竟進(jìn)入了內(nèi)視的狀態(tài)。所謂內(nèi)視者，又被稱作“觀心照己”，根據(jù)唐朝藺道人的《干金要方》所說：“常當(dāng)習(xí)黃帝內(nèi)視法，存想思念，令見五臟如懸磬。五色了了分明，勿輟也?！倍坏┻M(jìn)入內(nèi)視之后，就能用意念觀察五臟六腑的形態(tài)色澤，如心像蓮花，脾氣色黃等，也可以感受自身機(jī)能的變化，如呼吸的快慢節(jié)奏，身體血管中流動(dòng)的血液，比之現(xiàn)代的X光、CT可以更直觀清楚的了解的自己的身體。
“呵，這傻小子的悟性倒是挺高，居然第一次感悟就進(jìn)入內(nèi)視?！?br/>
我朦朧間似乎聽到雪兒嘀咕聲，但我完全沒有在意，因?yàn)閺奈疫M(jìn)入內(nèi)視之后，就仿佛打開了一扇新世界的大門。我的意念在身體中看到了一團(tuán)團(tuán)被青色光色光輝所包裹的臟器，心、肝、脾、腎、肺包括每一塊血肉和骨骼全都散發(fā)出一種淡淡的青光，這是當(dāng)初那顆蛟珠所給與的力量，里面所蘊(yùn)藏著的生命精華不斷的滋養(yǎng)著我的身軀，為我?guī)砭薮蟮牧夂涂植赖幕謴?fù)能力。
那一團(tuán)團(tuán)的青光在我的意念出現(xiàn)后，就像是有著自我意識(shí)一般，變得更加的璀璨與絢爛，同時(shí)向著我發(fā)出一聲聲的呼喚。我心念一動(dòng)，我的五臟六腑中就涌出一蓬磅礴的精氣，它們?nèi)绯彼沩樦业乃闹俸。淼慕?jīng)脈匯集于臍下三寸的丹田之處。
我不禁愕然，因?yàn)楦鶕?jù)李用平的記憶來看，修行武術(shù)氣功最難的便是這煉精化氣這一關(guān)，人體精氣潛藏于五臟六腑之中，最難感應(yīng)與調(diào)動(dòng)，甚至許多修煉之人都會(huì)在這一關(guān)上卡上很長(zhǎng)的一段時(shí)間，才能真正的修煉出真氣。但我現(xiàn)在的狀況似乎與常人不同，腦海里只是剛剛出現(xiàn)一個(gè)念頭，那生命精氣竟如臂驅(qū)使，毫無滯澀之感，他們流淌在我的全身經(jīng)脈之間，歡呼而跳躍，似乎是在無數(shù)年前就曾經(jīng)走過這條路，而如今只是故道重游一般。
不管怎么說，這畢竟是一件大好事，會(huì)省卻許多的功夫。我當(dāng)下緊守精神，意念集中控制著已經(jīng)匯入丹田里的精氣開始了淬煉，一旦煉精化氣完成，出現(xiàn)在我身體里的便是那舉手投足間釋放出強(qiáng)大威力的真氣。
“天生貫通的經(jīng)脈，被蛟珠淬煉過的身體，還有一個(gè)武道天才的記憶……這一切真的只是一個(gè)巧合嗎？而且……還是他的后代，世界上真的會(huì)有這么湊巧的事情么？”雪兒低聲的呢喃仿如夢(mèng)囈。
然而我此刻卻恍若未覺，感受著從丹田中涌出的那一絲絲特殊的能量，我的心里充滿了喜悅。
這就是真氣嗎？當(dāng)初李用平就是憑借著他打的道觀中人狼狽不堪，一擊之下毀滅無數(shù)的陰兵大軍，一想到此，我心中一下就涌出一股豪氣，同時(shí)心里也有了一絲悔恨，若是我在之前久能把真氣淬煉出來，那么在與那幾個(gè)日本陰陽(yáng)師的戰(zhàn)斗中，我們恐怕也不會(huì)變得那么被動(dòng)，甚至一連犧牲了三個(gè)同伴。
感受著丹田里涌出的真氣越來越多，從丹田開始，順著任督二脈貫穿全身，那種充盈、鼓脹的感覺，讓我心頭澎湃。
終于，不知道過了多久，我抽身而起，情不自禁的仰天發(fā)出一聲大嘯，聲音清越而高亢，在整個(gè)林間不斷的回蕩，震的樹葉沙沙作響，驚起無數(shù)飛禽雀鳥。
直到將心中的郁氣一次性發(fā)泄而光，我才動(dòng)了動(dòng)身子，全身上下傳來一陣骨節(jié)“咯咯”的響聲，心中感覺一片的舒坦。
我縱身而起，身體里一股強(qiáng)大的力量在全身經(jīng)脈里不斷的轉(zhuǎn)動(dòng)，看到身下的大石頭，我心里涌出一抹豪情，右手握拳，調(diào)用經(jīng)脈中的真氣包裹拳頭，狠狠的往下砸去。
雖然以我原本的力氣也能將石頭砸碎，但這一次我卻收了大部分的氣力，只想試試這真氣的威力。
砰！
一聲巨響，大石瞬間爆裂，在逸散的真氣之下所有的碎石全都被轟成了無數(shù)碎末，洋洋灑灑，飄落而下。
我眉梢一喜，這真氣的力量似乎超過了我的想象，雖然他所造成的破壞力與我本身的蛟龍力氣差不了多遠(yuǎn)，但是勝在他是可以進(jìn)行范圍攻擊的，就算是逸散而出的真氣也擁有能切碎巨石的力量，這在與貓又這種敏捷性的對(duì)手戰(zhàn)斗中將起到大大的作用。而且更重要的是，有了真氣，我就可以去修習(xí)李用平留下的那些術(shù)法，用真氣結(jié)合道家秘術(shù)，創(chuàng)造而出的獨(dú)特術(shù)法。一想到那招真氣化形，我的心里就一片火熱。
“雪兒，這真氣的力量居然這么強(qiáng)！而且消耗似乎一點(diǎn)都不大呢！”我感受著體內(nèi)并未消耗多少的真氣，喜不自勝的對(duì)著雪兒說道。
沒想到雪兒撇了撇嘴，沒好氣的說道：“你以為每個(gè)人都像你一樣擁有被蛟珠淬煉過的身體啊！所謂煉精化氣，本就是將每個(gè)人身體中的精氣煉化為真氣，人體內(nèi)的精氣越強(qiáng)越多，所煉化出來的真氣也就會(huì)相應(yīng)的得到增長(zhǎng)。你小子也是走了狗屎運(yùn)，居然得到過蛟珠的力量，蛟龍的生命精氣比之尋常生物可謂是浩瀚的汪洋，他所能煉化出來的真氣不管是數(shù)量還是質(zhì)量更不是普通人所能相比的。”
“而且你這身體也不知是怎么回事，居然先天經(jīng)脈全通，更是在內(nèi)視狀態(tài)下輕易的就引動(dòng)了潛藏在臟器之中的生命精氣，要知道普通人在這一關(guān)上面絕不可能像你一樣如此順利，而且就算修煉出的真氣，也只有極少的一絲作為引子，在之后不斷的修煉中才慢慢的增加。你這身體似乎天生就是為這武道之路所準(zhǔn)備，還有那個(gè)老道士修煉的記憶碎片，這一切你不覺的太過于巧合了嗎？”雪兒突然說道，語(yǔ)氣里更是帶了一種說不清的味道。