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蕩婦被干的爽 現(xiàn)在肖帥都已經(jīng)習(xí)慣每天

    現(xiàn)在肖帥都已經(jīng)習(xí)慣每天都給她們兩個女孩一個了, 因為現(xiàn)在自己絕對不能偏袒她們其

    第二天一早,肖帥率先爬起來然后叫醒了賈肖沛,兩個人換好了衣服跑出去鍛煉去了。

    “最近你子的體力應(yīng)該有了很大的提升吧,我看你還不錯的樣子”肖帥道。

    “還不錯啊,現(xiàn)在的我是跑五千米沒有壓力,有提升吧,我不能我是有多么厲害”賈肖沛對自己這段時間以來的提升很滿意。

    “還不夠,你還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,你的體力還需要鍛煉,以后多練練吧,不過目前的情況來看,你的進(jìn)步還不錯,力量上也明顯有進(jìn)步。”肖帥道。

    “那我目前的實力應(yīng)該是什么樣子啊”賈肖沛高興地道。

    “你子不要高興太早了,你還差得遠(yuǎn)呢,等真正爆戰(zhàn)斗事件的時候再吧,你還沒有接受過苦練”肖帥絲毫不介意好好打擊一下他。

    “那我到底要怎么樣啊”賈肖沛又有一點泄氣了。

    “你呢,現(xiàn)在就好比溫室里培養(yǎng)的花朵,沒有給過你太多的壓力,所以對未來你的成長是沒有好處的?!毙浀?。

    “那我到底要怎么做我真的是想成為一個強(qiáng)者”賈肖沛很急切。

    “不急,慢慢來,會有你打架的時候,記住了,其實格斗講究的是一個靈活,隨機(jī)應(yīng)變的對敵,千萬不要死板。”肖帥道。

    “是,我知道該怎么做了”賈肖沛對自己很有自信,來吧,今天我們繼續(xù)來練

    他們兩個人剛剛到操場,就看到了正在跑步的王媚和余歡歡,雖然今天很冷,但是她們穿著運動服也是在很努力地跑步。

    “今天你們怎么來了”肖帥有點詫異,她們已經(jīng)知道了這次的事情

    “為什么不能來啊,我們都聽文雯了啊,今天的天氣還算是很不錯的嘛”王媚笑著道。

    肖帥笑了笑道“是啊,不錯,走吧,我們也該開始了”

    王媚和余歡歡只是簡單的鍛煉一下,而肖帥和賈肖沛是要練功夫的,這之間的區(qū)別當(dāng)然是大了去了。

    后來肖帥和賈肖沛兩個人就在一旁做俯臥撐,但是肖帥肯定是可以碾壓賈肖沛的存在,要是比做俯臥撐的話,賈肖沛被完爆。

    后來就是他們兩個人肖帥做俯臥撐,他就在重復(fù)那些個基動作。

    這里沒有什么東西可以打,他就打那些樹,要用力,有時候手都會流血,但是無所謂,這都是傷而已。

    兩個人也是花了半個時的時間好好鍛煉了一下就回去洗澡去了,不得不在冬天洗澡的確是對一個人意志力的考驗啊,不過肖帥還偏偏就是不在乎這些,以前冰天雪地里洗冷水的事情又不是沒有過。

    各種耐寒耐熱能力等等,他們都是會好好去考驗自己,到現(xiàn)在都不是什么事情。

    洗完了澡洗完了衣服,肖帥就直接到床上去睡會兒了,還是床上舒服啊,要其他的地方,肖帥還真是不好。

    “今天上午沒課,誰都想要多睡會,你們兩個人倒是好啊,會玩啊”向敦到現(xiàn)在仍然沒有起床呢,還是在床上輕輕地哼道。

    “我們是要去鍛煉身體的,誰了一定要多睡啊,肯定是身體重要啊”這個時候賈肖沛這子可是半裸出來啊,身上的肌肉已經(jīng)有了一些線條,畢竟是練了幾個月了,但是還不夠好。

    “你倒是不怕冷啊,這么冷的天你還不穿衣服,秀肌肉呢”肖帥笑了笑道。

    “誰我不冷啊,我這不是在找衣服呢嘛,我去,剛才沒有找到啊”賈肖沛瑟瑟抖上了自己的床。

    肖帥笑了笑,然后掏出了手機(jī),想了想,這會兒的功夫,應(yīng)該還不是誰都知道了吧,老爺子那邊自己等會兒再通知吧。

    放下了手機(jī),肖帥就想到了這幾天的麻煩,這次的事情算是證明肖帥做對了一件事情,那就是給她們兩個人找了一個貼身的保鏢,文雯的工作完成的很不錯。

    而且,文雯也算是一個美女了,所以和王媚她們在一起,其實也不會顯得很別扭。

    想到了文雯這丫頭,肖帥也必須得去問問她了,這件事情解決了,那么下一步的工作,肖帥就得好好安排安排了。

    肖帥剛剛準(zhǔn)備給文雯打一個電話過去,但是馬上文雯就一個電話打進(jìn)來了,肖帥笑了笑,立馬就接下了。

    “老大,這件事情解決了,我還需要再執(zhí)行命令嗎”文雯問道。

    “嗯讓我想想,我還是有些事情要告訴你,你在家里嗎”肖帥問道。

    “我在呢”文雯立馬回道。

    “那行,我馬上就來找你點事情”肖帥著直接就起來了,然后跑到了下面取了車,直接開車去了文雯的家里。

    肖帥敲門進(jìn)去之后就被嚇到了,這里居然已經(jīng)變成了一個很溫馨漂亮的女生閨房了

    “不是吧,這還是我之前來過的那個地方嗎”肖帥楞了一下,然后出去看了看這邊的位置,沒錯啊

    “沒錯啦老大,這里就是我住的地方”文雯道。

    “好吧,沒想到你還挺會布置地方,居然可以把這里布置得這么好”肖帥道,然后走到里面坐了下來。

    “那是當(dāng)然咯,雖然我很厲害,但是我怎么也是個女孩啊”文雯笑嘻嘻地道。

    “要你這里也還算是不錯,接下來呢,我就和你商量一下你后面要做的事情。”肖帥道。

    “嗯?!蔽啮┖苷J(rèn)真地聽著。

    “你就繼續(xù)保護(hù)她們兩個人吧,一般都是貼身保護(hù),總之目前她們兩個人的安全就交給你了,不,準(zhǔn)確地呢,是我們兩個人,我們兩個人都得努力去把這份工作給做好”肖帥道。

    “好,老大我一定會做好的”文雯很堅定地道。

    肖帥看了看文雯,他不由得心里冒出了一個問題,文雯很漂亮,但是為什么要出來做混混呢讓人不解。福利 ”xinwu” 微信公眾號,看更多好看的!