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日本家庭亂綸系列小說 羅杰在家里健身當然是不

    羅杰在家里健身,當然是不穿上衣的,不然一會兒出汗了衣服黏在身上麻煩。反正是在家里,沒外人看到羅杰也不覺得如何。

    他本來就是比較瘦的那類人,肌肉質(zhì)量也就說得過去,這段時間睡夢神功突破之后他就開始各種逆天了,現(xiàn)在臥推指數(shù)已經(jīng)達到了320磅,拳重沒試過,估計也到800以上了,大臂圍44公分,小臂圍32公分,一身肌肉分離度極高,就這身材去做午夜牛郎,一晚上三千絕對有富婆搶著要,要是去日本拍攝愛情動作片,奶牛巧克力、上帝手指算什么……

    俯臥撐是最全面的健身動作,全身上下就沒哪塊肌肉是俯臥撐無法練到的,一個人想知道自己哪塊肌肉鍛煉得不夠,只要去做50個俯臥撐慢動作分解,第二天就知道了,鍛煉得不夠的會發(fā)痛。

    羅杰在俯臥撐機上做了兩個伏地挺身,全身肌肉都參與運動,不說三頭肌、胸肌的活動,光看那背部的肌肉動作,只怕放夜場就能引起尖叫!女房東屬于食髓知味,這會兒看得有些心癢,這很明顯是和羅杰一樣,屬于悶騷的人。

    一聽羅杰說那軍用包是用來練俯臥撐的,她立刻心里有些騷動,說自己可以和負重包一個作用……負重包能有多重?她一米七出頭的身高,加上身材也不錯,體重108斤,肯定比負重包好使。

    羅杰仰著頭眼睜睜的看著女房東迎面走來,她剛就換上了健身衣褲,幾組動作下來現(xiàn)在香汗淋漓的,腹部在滲汗,隱隱看得到兩塊腹肌……那健美褲有塑形、提臀之效,本來就又長又美的長腿顯得更圓潤誘人了,大腿根部之間緊密結合,羅杰感覺連自己的小指頭都難插進去,在她從羅杰身邊走過時,看得到那翹臀一動一動的……

    “要不要試試?我可比你的負重包要重不少,應該能幫你健身吧?”笑呵呵的聲音響起,羅杰轉頭看到文潔已經(jīng)跨到了自己的腰部,就要蹲坐下去……這動作,讓羅杰心中一顫,如果這里不是客廳,自己是仰面朝上,那這動作可就是……

    眼看女房東就要坐下,羅杰這才意識到要發(fā)生什么,連忙道:“等等,腰不能坐!”

    “怎么了?”女房東對此很是不解。

    正在一邊看相親節(jié)目,一邊玩擼管啞鈴的趙剛笑道:“人們都知道狼是銅頭鐵尾豆腐腰,不知道人其實也是,人的脊椎很脆弱的,你這么坐下去,羅杰估計和腰部挨幾下重拳都差不多了啦。負重包是很長的,全貼到整個背上,海豹隊的也就敢玩60斤,你百多斤直接坐羅杰后腰……他可能得進醫(yī)院……坐肩膀吧!他的推力很大,你坐上去他應該能動得了?!壁w剛幾人都看節(jié)目看得有癮,都沒發(fā)覺羅杰和文潔那邊氣氛不太對……

    羅杰剛想說還是別弄了,文潔卻是道:“原來還有這種講究!蘿莉控,你不是老夸自己力氣大嗎?那我做下去了??!”說完竟然是向前挪了幾下,羅杰抬頭就看到她似乎真的想坐自己肩膀……

    沒等羅杰反對,那翹臀就壓倒了羅杰后背上,兩腿開著在羅杰腦袋兩側,那軟軟的肉感讓羅杰一瞬間呼吸都急促了。這會兒羅杰可不敢回頭了,一回頭誰知道會碰到什么……不過低著頭也能看到兩只白嫩的腳丫子在旁邊,洗得真干凈,白嫩嫩的……

    “不要試一下嗎?我已經(jīng)坐穩(wěn)了?!蔽臐嵲谏线叴叽?。

    羅杰緩緩做了兩個俯臥撐……

    做俯臥撐時人的雙手承重大概是身體的65%重量,羅杰做一個俯臥撐,雙臂其實就相當于做了100磅的臥推一次,這是相當輕松的事情。女房東坐到了他肩膀上,那就再加100磅左右,他也做得不怎么吃力。

    不過三次之后,羅杰卻是直接趴到了地上,不起來了!不是他累了,而是……女房東那柔軟的臀部直接壓到他肩膀就算了,手居然也不規(guī)矩,在羅杰做俯臥撐的時候,還摸了摸羅杰的肩膀肌肉,嘴里嘖嘖了兩聲。

    一想到女房東現(xiàn)在的坐姿,還有自己現(xiàn)在這上下起伏的動作……羅杰不想歪也不行啊!更別提還被對方‘檢查’!羅杰的怪鴿鴿這會兒隱隱有造反的趨勢,再這么練下去,只怕一會兒他就沒臉站起來了!

    這女房東,才是真正的老來騷,這是勾引自己,還是自己多想了其實她把自己當?shù)艿芸矗克@坐姿,有種自己仰躺著的時候她再這么坐……想看自己做俯臥撐,有種在自己下面看,別在上面看……

    “不是吧,才兩個你就起不來了?”文潔似乎在笑,有些打趣的嘲諷意味,不過她的聲音卻是莫名的略略顫抖。

    “我認栽了,文姐,求饒一命,讓我上個廁所吧……”羅杰強壓著某些想法求饒了起來。

    文潔也有些玩過火了,她的臉也是紅撲撲的,沒想到羅杰身上的肌肉這么有趣,不用力的時候充滿彈性,一用力就硬得和牛屁股肉似的……鄉(xiāng)下長大的文潔也想不到別的形容手法了。自己坐到他肩膀上,他還能這樣輕松做俯臥撐,力氣也和小牛似的……文潔勾引羅杰出了火氣,她自己其實也半斤八兩。主要是現(xiàn)在人太多了,如果只有他們兩人,這時候兩人肯定會化身狗男女無疑,誰先忍不住都不奇怪,然后會,一發(fā)難以收拾……

    “這次就饒了你!好了,你們繼續(xù)玩,我回房看看小說就睡了?!蔽臐嵭χ呐牧_杰的后背,翻身下來了。她感覺自己有些腿軟無力,進房間后坐到床邊把健美褲脫了,難得她居然會穿白色小棉內(nèi)褲,終于不是情趣系列了……

    白色小褲褲包裹著那桃形美臀,看起來格外誘人,哪怕是太監(jiān)看到了估計都會忍不住撲上去咬一口,因為花了大價錢保養(yǎng),歲月這幾年來在她身上似乎停止了流逝一般,她的身材和剛滿二十的少女比也是不差分毫……

    這看上去麗質(zhì)美艷的女子,此刻卻是做出了能讓所有人人呆掉的動作,竟是伸手到某處抹了一把,然后就是鳳目含春低罵道:“這才一會兒……我剛才都沒發(fā)現(xiàn)……幸好還差一點點……”她三兩步爬上床,找來手提電腦橫著放,打開了自己好不容易找到的一本姐弟戀的18禁讀物word文檔,想了想后,她打開了word功能鍵,用全文查找替換功能,把男主角換成了羅杰的名字,女主角換成了自己的名字,然后把被子蓋上……

    這是一篇略有點虐戀的文章,女人么,都好這口!講述的是男主角愛上了自己干媽的女兒,這姐姐對男主角也有好感,但男主角的表達姐姐卻是拒絕了,覺得會耽誤男主角的學業(yè),終于有一天晚上男主角忍不住了,約了這姐姐出來,在路燈壞掉的小巷子里抱住了這姐姐……

    另一邊。

    羅杰撲騰一下起身就往衛(wèi)生間鉆,今天實在是受不了了!他雙目赤紅,到進衛(wèi)生間的那一瞬間,怪鴿鴿就完全造反了……

    ‘女房東剛才不是換了衣服嗎?’羅杰今天實在是有些忍不住了,好不容易他才說服自己,今天都是女房東的錯,所以……沒想到女房東竟是養(yǎng)成了不亂丟衣服的好習慣!在衛(wèi)生間轉悠了一圈,羅杰最后還是不得不打開了水龍頭,用冷水不停拍臉……

    ‘怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇……’這一次,詩詞大帝默念的是滿江紅……

    足足十分鐘后,羅杰才恢復冷靜出去。

    “你們還在練?。俊绷_杰看到客廳中還在奮戰(zhàn)的諸人,便道。他看到小白的時候,便是心情一沉,小白的女友小璐挺漂亮,小白是飽漢子啊,看到就恨!接著羅杰本能又去看趙剛和胖子,這兩人幾乎是一點女人緣都沒有,肯定不會有自己剛才的煩惱……想想那些過得比自己更慘的人,羅杰這賤人臉上又笑容綻放……然后羅杰臉上又多出了一絲不解,小雛田怎么一直低頭不敢看自己,臉紅是病了嗎?

    “對了,蘿莉控,你剛還沒說呢,你買這么多貴重器械回來,還自己組裝超級機,你是要和誰決斗啊?”趙剛停下了動作,氣喘吁吁的問道,他聽說了羅杰在健身房里的表現(xiàn),羅杰的實力在普通人里是相當離譜的了,能讓羅杰這么認真?zhèn)鋺?zhàn)的人肯定不簡單。

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