?一項(xiàng)針對(duì)京滬粵三地外企白領(lǐng)進(jìn)行的胃健康調(diào)查顯示白領(lǐng)胃病健康指數(shù)普遍偏低患病率最高達(dá)24%而假期也成為白領(lǐng)看胃病高峰期假日里來看胃病等消化道疾病的病人比平時(shí)要多出了2～3成

    據(jù)介紹白領(lǐng)胃健康調(diào)查主要針對(duì)技術(shù)、金融、行政、市場(chǎng)等多種白領(lǐng)職業(yè)調(diào)查顯示三地平均約有24%的銷售人員、22%的技術(shù)人員及22%的市場(chǎng)人員的胃酸指數(shù)3級(jí)即胃酸分泌過多產(chǎn)生胃不適感如不及時(shí)治療可形成慢性胃炎甚至?xí)l(fā)生胃潰瘍從事這三種職業(yè)的白領(lǐng)胃酸指數(shù)幾乎均超過了整天奔波在外、無法定時(shí)進(jìn)餐的出租車司機(jī)

    究其原因主要是白領(lǐng)工作壓力大現(xiàn)在的都市白領(lǐng)因?yàn)樾袠I(yè)競爭激烈每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力如果這種緊張狀態(tài)長期得不到緩解極易造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂大家知道胃的正常工作狀態(tài)要有神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)參與調(diào)節(jié)才能夠順利完成當(dāng)大腦皮質(zhì)功能失調(diào)、植物神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胃酸分泌失常、十二指腸液反流減少等不正?，F(xiàn)象削弱了對(duì)胃黏膜的保護(hù)神經(jīng)緊張還易造成胃、十二指腸壁血管痙攣供血減少從而促成胃病的發(fā)生

    其次飲食無規(guī)律、經(jīng)常加班也使得白領(lǐng)落下病根調(diào)查顯示平均每周超過5天連續(xù)工作10小時(shí)以上的人中患胃病的比例高達(dá)25%

    經(jīng)常無規(guī)律的飲食有時(shí)為了趕時(shí)間吃飯時(shí)狼吞虎咽不仔細(xì)咀嚼就把食物咽進(jìn)肚里而粗糙的食物不易被胃消化可使胃黏膜發(fā)生物理損傷有時(shí)在上一頓省略的情況下又陪客戶不停地吃上幾個(gè)小時(shí)吃飯時(shí)間無規(guī)律饑一頓飽一頓破壞了胃的正常消化分泌節(jié)律

    另外隨著川菜、湘菜的流行應(yīng)酬頗多的白領(lǐng)容易暴飲暴食繼而導(dǎo)致胃病

    專家建議白領(lǐng)人士改善生活狀態(tài)比服藥的效果更好對(duì)于患者尤其是年輕患者來說必須做到防患于未然白領(lǐng)平時(shí)應(yīng)盡量做到生活有規(guī)律飲食有節(jié)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣平時(shí)工作壓力較大的職業(yè)人群應(yīng)盡量做到生活有規(guī)律吃飯定時(shí)定量少吃辛辣油膩等刺激性的食物同時(shí)加強(qiáng)鍛煉并通過改善自己的工作環(huán)境來降低發(fā)病率