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電驢qvocd成人視頻網(wǎng) 當然在郁明得知是美味

    當然,在郁明得知是美味的運動飲料時,便爬起來一飲而盡。

    “喂!你不能這樣喝水,太急了對身體不好,你要一口一口慢慢的喝?!笨死锼雇∧纫娪裘髋o?,便出聲制止道。

    雷洪聞言依舊非常職業(yè)的進行著翻譯,而郁明知道克里斯汀娜的意思后,便笑著說道:“哈哈!你怎么和我爺爺說得一樣!”

    郁明說完就再次躺在了地墊上,一動都不想動,他現(xiàn)在非常的疲勞,帶上阻氧面罩后,僅十分鐘的實戰(zhàn)摔跤訓練,就讓他的體能消耗巨大。更何況面對的是技術水平和核心力量都非常強大的亞德里恩。

    克里斯汀娜聽了雷洪的翻譯后,瞪了郁明一眼,但看到郁明身上汗水后,便遞給他一條毛巾:“好好休息吧!待會有得你累的?!?br/>
    郁明笑了笑,接過毛巾一邊擦著汗水,一邊開玩笑道:“克里斯汀娜,你對我這么好,我該怎么報答你呢?”

    “誰對你好了?你現(xiàn)在是我的研究對象,我要隨時關注你的身體狀況,及時的給出意見。當然,你如果覺得我比較辛苦的話,那就請我吃個大餐??死锼雇∧刃ξ恼f道。

    “我可不請客?!庇裘骱敛华q豫的回絕了。

    “喂!我這么一個大美女主動要求你請吃飯,你居然還拒絕了,你是不是男人??!”克里斯汀娜瞪著郁明大大咧咧的說道。

    “好了!好了!大美女,要我減肥的可是你??!居然還要我請吃飯,我請吃你大餐到是小意思,但是要我看著你吃大餐可不行。”郁明一臉的苦相,和美味的華夏菜相比,克里斯汀娜的營養(yǎng)餐可真沒什么意思。

    “哈哈哈!我差點忘了你在備戰(zhàn)!哈哈!行,那就等你得到撒旦之夜的冠軍后,在請我吃飯。”克里斯汀娜哈哈大笑道。

    “沒問題,只要那時候我還活著,一定請你吃飯?!庇裘髀勓砸汇叮又惴浅5坏男Φ?。

    雷洪聽到后身體明顯一顫,這是他第一次聽到郁明談到撒旦之夜的生死問題,但看到郁明那淡然的表情后,雷洪只得苦澀的笑了笑,將郁明的話翻譯給了克里斯汀娜。

    克里斯汀娜聞言同樣是一愣,這才意識到眼前的陽光男孩100多天后,就要去參加那九死一生的撒旦之夜了,但她看到郁明那淡然的表情后,一時間都不知道該說些什么了。

    如果這時候說什么你一定會贏,肯定沒事的。但這種話說出來連她自己都不信,只能當作美好的祝福而已。

    她雖然沒有現(xiàn)場看過撒旦之夜,但從博格等人平常的交流中,不難知道那是一個什么性質的比賽。

    一時間,他們都沉默了,整個柔術訓練館只有郁明那沉重的呼吸聲,但沒過一會就變成了呼嚕聲。

    克里斯汀娜和雷洪見狀面面相窺,不得不佩服郁明的豁達,不過從另一個方面來說,郁明他確實是累了。

    半個小時后,安東尼奧和亞德里恩回到的訓練館,接下來就要開始進行柔術的反降服訓練了。

    “在籠斗比賽中,常用的幾種降服技術主要是,木村鎖、蟒蛇絞、斷頭臺和上位十字固等。而你現(xiàn)在則熟悉的掌握降服技,因為只有你掌握了它,你才會知道如何去破解他?!?br/>
    安東尼奧說完就對亞德里恩招了招手,亞德里恩見狀便愁眉苦臉的走了過來。

    “我先和亞德里恩演示一下,你注意看。”安東尼奧說完便開始使出了第一個降服技木村鎖。

    “木村鎖是格斗大師木村政彥的絕技,38歲的木村政彥在巴西以綜合格斗式規(guī)則的比賽,tko格雷西柔術的heliogracie。而木村政彥tkohelio的招式,從此之后便被改名為木村鎖?!?br/>
    “當我從右側側壓于敵身上,且邊防牢固,我以右腕扣對手的左腕,并將對手的左手猛推壓于地面?!?br/>
    “我將對手的手臂固定后,立刻調整臀部方向,置右腿于左腿下方,使右腿緊貼于對手的胳臂下方,我左腿后傾以確保平穩(wěn),構成支點?!?br/>
    “與此同時,我右腕壓向地面。改變腿部姿勢后,我迅速置左腿于對手的頭部上方,并以右腿外傾以確保自身平衡。腿部完成防守動作和姿勢后,實施鎖術。我迅速向后傾斜,并用力拉起對手的肩部和肘部,使胳臂以小于90°的角度把對手的手部推向他的左腳?!?br/>
    “這時候只要我一發(fā)力,他的胳膊就……”安東尼奧一邊介紹,一邊開始做出木村鎖的動作,當做出最后的動作時,稍微一動,亞德里恩就發(fā)出一聲悶哼,右手連忙拍墊。

    “看見沒有,我的身形比亞德里恩小了很多,但當我完成降服技術時,他在強壯也只有投降的份。但在撒旦之夜,你的對手是不會給你投降的機會,他只會迅速的掰斷你的胳膊,然后在殺死你。”安東尼奧放開了亞德里恩后看著郁明說道。

    郁明表情凝重的點了點頭,問道:“那要怎么防御呢?”

    “不給對手下手的機會,也就是說,不要讓對方對你進行側向壓制?!卑矕|尼奧說完聳了聳肩。

    “呃!”郁明聞言一愣,在看到安東里奧一臉嚴肅,并不是在開玩笑,只得苦笑著點了點頭。

    “我現(xiàn)在再展示一招死亡鎖,也叫裸-較,”安東尼奧說完又對亞德里恩招了招手,然后邊做邊說道:“想要完成死亡鎖,必須拿住對手的背,將你的身體與對手的身體貼緊,并將右前臂伸于對手的頸下,且用右前臂之骨鋒卡住對手的喉結?!?br/>
    “然后,迅速將右臂從對手頭部左側向前伸出,并將右手壓在自己的左肘中。接著便將左前臂迅速向后、向上收起于對手頭部后側?!?br/>
    “隨后,再將右手用力回拉而用右前臂鎖緊對手喉結的同時,左手也用力按向對方手頭部后側。然后雙手繼續(xù)前后交叉用力,用以加重對手喉結的痛楚與加快對方氣管與咽喉的絞索,迫使對方快速投降?!?br/>
    “記住,要想完成死亡鎖你必須用左肘將右手夾牢,并用右前臂去卡牢對手的喉結,左手則從后面去推壓對手的頭部用以協(xié)助右前臂鎖喉,整套動作要連貫,迅速,就像這樣……”

    喉嚨被鎖住的亞德里恩頓時感到眼前一黑,連忙猛拍安東尼奧的手臂。

    安東尼奧見狀笑著松開了手臂后說道:“只要我完成死亡鎖,上帝都救不了他。而破解的方法就是不要將你的后背暴露給對手。”

    “當然,如果你還是不知死活的被對手拿背,你必須迅速的將喉結轉向對手肘彎來避讓,或者在對手要下鎖之前,肘部迅速后擊解脫鎖喉?!?br/>
    “好了,今天你就來學習這兩個降服技術,在這之前,你得先感受一下這兩種降服技的滋味?!卑矕|尼奧說完又對亞德里恩招了招手。

    而這次亞德里恩終于不在愁眉苦臉了,而是滿臉興奮的走了過來……