胸悶、胸痛是女性的常見病，發(fā)病原因有很多?？赡苁峭鈧⒀装Y、機械性壓迫導(dǎo)致的，也可能是由于組織血缺氧或神經(jīng)性刺激等導(dǎo)致的。

    患有呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病或神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者經(jīng)常會出現(xiàn)胸悶、胸痛的現(xiàn)象。神經(jīng)系統(tǒng)疾病或胸壁組織疾病也可能會導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生。

    病因不同，所引起的胸悶、胸痛癥狀的部位、性質(zhì)和發(fā)生的時間都是有差異的。比如，如果是胸壁軟組織出現(xiàn)了損傷或炎癥，就會出現(xiàn)局部疼痛或壓痛；而胸膜炎患者多出現(xiàn)胸部刺痛感，還會隨著呼吸或咳嗽加重疼痛感；冠心病患者多出現(xiàn)心絞痛，心絞痛的位置是心前區(qū)或胸骨后，會因為體力勞動過強或飽食、情緒波動大而發(fā)作。所以，胸痛、胸悶的經(jīng)絡(luò)療法要針對相應(yīng)的病情來進行。

    1.心絞痛

    心絞痛是冠狀動脈的供血量不足，導(dǎo)致心肌急劇的、暫時性缺血或是缺氧所引起的臨床綜合征。心絞痛患者會經(jīng)常出現(xiàn)陣發(fā)性的前胸壓迫性疼痛感，還會伴有胸悶等癥狀。疼痛的主要部位是胸骨的后部，可以放射至心前區(qū)或左上肢，容易發(fā)生在勞動強度比較大或情緒比較激烈的人身上。

    可以通過按摩掌心的心包區(qū)、胃腸區(qū)來緩解這種疼痛感。還可以按摩手背的胸腹區(qū)，小手指上的心穴；腳背上的行間、內(nèi)廷、陷骨三個穴位，即胃、心臟、腎臟的反射區(qū)。

    2.冠心病

    冠狀動脈是為心臟供應(yīng)血液的血管，很容易發(fā)生動脈硬化。在發(fā)生動脈硬化的過程中，動脈的血管壁會逐漸變薄變硬，管腔也會越來越小，那些細小的分支部分甚至?xí)欢氯瑢?dǎo)致心肌的供血量減少，引發(fā)心臟病，也就是冠狀動脈硬化性心臟病，簡稱冠心病。

    當(dāng)冠狀動脈的大部分分支被堵塞或完全被堵塞的時候，相應(yīng)的心肌就會得不到充足的血液供應(yīng)，進而導(dǎo)致壞死，出現(xiàn)心肌梗塞或心肌梗死。心肌梗塞會導(dǎo)致胸痛，和心絞痛的性質(zhì)差不多，但是疼痛感會加重。

    除了要按摩刺激心絞痛的穴位外，還要按摩食指的前兩個指關(guān)節(jié)的橫紋中間小腸、大腸的反射區(qū)，以及腳部的公孫穴和然谷穴。

    3.呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的胸悶、胸痛堅持每天按揉以下穴位：中府、云門、尺澤、太淵、肺腧，每次每個穴位的按摩時間要在10分鐘以上，能夠緩解肺炎癥狀；堅持每天按摩以下反射區(qū)：足部的腎、輸尿管、膀胱、肺、支氣管、氣管、腎上腺、上身淋巴腺、胸部淋巴腺、膈（橫膈膜）、脾反射區(qū)，每次每個反射區(qū)的按摩時間要在2分鐘以上。

    4.普通胸悶、胸痛

    如果不是上述幾種病理性胸悶、胸痛，可以采取簡單一些的按摩方法：用雙手的手掌順著前胸的肋骨方向從里向外進行按摩。還要同時配合呼吸的動作，要用鼻子緩緩地進行吸氣，然后徐徐地進行呼氣。

    女性感到胸悶、胸痛時還可能是由于月經(jīng)引起的，除了要采取上面的經(jīng)絡(luò)療法外，還要在飲食上多進行一些調(diào)養(yǎng)。如果胸悶、胸痛現(xiàn)象嚴重要及時就醫(yī)，對癥治療，以免耽誤病情，導(dǎo)致疾病惡化。