“司徒大哥，如此說來這煉己筑基中的第三關(guān)內(nèi)壯生息就是要做到一口氣能運(yùn)轉(zhuǎn)小周天就行了。
剩下的事情只需要每日不斷行功練氣，自然而然地就會(huì)凝練出第一縷的內(nèi)力真氣？”
楊瑾似乎聽明白了司徒南話里的意思，但他還是要問清楚。
“不錯(cuò)！就是這個(gè)道理！”
司徒南有些贊賞地看了楊瑾一眼，接著又指點(diǎn)道：“所謂內(nèi)壯生息，就是在體內(nèi)運(yùn)轉(zhuǎn)小周天養(yǎng)息。
只有壯大丹田這股氣息，做到“一吸便提,氣氣歸臍；一提便咽,水火相見”，自然而然就會(huì)凝練出第一縷的真氣內(nèi)力。
不過，練小周天時(shí)切忌用力吸氣，或拱背挺肩低頭使后頸用力提升，否則易生流弊。
必須以心神指引緩慢引氣上升，若無上升感覺，多練多引自然成功。
務(wù)必循序漸進(jìn)，不急不躁，因勢利導(dǎo)。急躁冒進(jìn)，要產(chǎn)生偏差！”
司徒南怕楊瑾練習(xí)小周天行氣時(shí)貪功冒進(jìn)，還是細(xì)細(xì)地叮囑了一番。
楊瑾在司徒南的耐心講解下很快就弄明白了，關(guān)于這煉己筑基中的第三關(guān)內(nèi)壯生息修煉中的所有事情。
將司徒南講的這些東西仔細(xì)地記好之后，楊瑾接下來還是和往常一樣，先和蔡升傅明瑜他們比劍切磋，然后再自己單獨(dú)練功。
由于楊瑾上午再次機(jī)緣巧合的進(jìn)入了頓悟之境，經(jīng)過了一番脫胎換骨，洗筋伐髓，尤其是將凝血淬體練到了第三重。
所以，他的整體實(shí)力比之昨天又有了質(zhì)的飛躍，這下午的比劍當(dāng)然是很輕松的就贏了傅明瑜。
以前楊瑾雖然每次都能贏傅明瑜，但每次也都是斗到兩百招開外，直到傅明瑜因體力不支之后，他才仗著修煉三寶羅漢拳耐力悠久才能獲勝。
可是今天下午這剛一下場比劍，楊瑾就發(fā)現(xiàn)他的武功大漲了不少，交手不到二十招就占了上風(fēng)。
要不是照顧傅明瑜的面子和不準(zhǔn)備太過鋒芒畢露，他在四十招之內(nèi)就能打敗傅明瑜。
就是如此，傅明瑜也是堪堪和他斗了一百六十多招就再也堅(jiān)持不住認(rèn)輸了。
“楊瑾，你今天上午到底吃了什么靈丹妙藥？
怎么就是一上午不見，你的劍法武功怎么會(huì)長進(jìn)這么快？
平常我們都是斗到兩百多招，快三百招，你才能仗著耐力贏我。
今天怎么這么厲害，沒用兩百招就讓我不得不棄劍認(rèn)輸了？”
傅明瑜很奇怪，她弄不明白楊瑾的武功怎么會(huì)突然一下子提高這么些。
雖然以前比試的時(shí)候，楊瑾也能贏她，可是每一次都贏得很難，絕沒有今天贏得這么容易。
這段日子楊瑾的武功進(jìn)步神速，可她也沒閑著，不僅白天晚上有司徒南專心教導(dǎo)，就是每天晚上她都很用功修煉內(nèi)功心法。
短短半個(gè)月不到的時(shí)間，她就又打通了身體的兩條經(jīng)脈，實(shí)力也從八品通脈境中期進(jìn)入了后期，功力大漲了近一倍。
不但她的功力大漲，這段日子陪著楊瑾比劍，她的劍法也長進(jìn)了不少，就是運(yùn)劍使劍都比以前得心應(yīng)手的多了。
本以為昨天她剛又打通一條經(jīng)脈，內(nèi)功大漲，內(nèi)力真氣暴增，劍法的威力定然會(huì)讓楊瑾今天大吃一驚。
自己今天怎么也能夠贏楊瑾一次，狠狠地在楊瑾面前威風(fēng)一下，沒想到楊瑾的武功今天一天時(shí)間增長得比她還快！
不但是傅明瑜發(fā)現(xiàn)了楊瑾的武功大進(jìn)，就是蔡升都發(fā)現(xiàn)楊瑾的實(shí)力大漲的都有些出乎他的意料。
他剛才看小師妹和楊瑾比劍，本以為對楊瑾大漲的實(shí)力有所認(rèn)識。
不成想，一個(gè)楊瑾交手之后，他才發(fā)現(xiàn)剛才低估了楊瑾的實(shí)力。
楊瑾現(xiàn)在的武功劍法比之一般的七品高手都要強(qiáng)出一線，比他之前的武功可是翻了兩番，強(qiáng)了四倍不止。
以前蔡升和楊瑾比劍，都是只出三分的內(nèi)力真氣，而且也同樣使用基礎(chǔ)劍法比斗，從不施展梧桐觀的劍法絕學(xué)。
可是今天他的規(guī)矩改了，不僅內(nèi)力真氣用上了六分，就是劍法都不再用基礎(chǔ)劍法，而是用他最擅長的“孤鴻劍法”。
蔡升位列江湖龍虎榜第一百零三位，江湖人稱“追風(fēng)快劍”，自然不是浪得虛名之輩。
尤其是他這一次和楊瑾比劍不再是和以前一樣，小打小鬧，而是用出了一大半的武功手段，除了內(nèi)力真氣有所保留之外，劍法輕功可以說是毫無保留。
因此他每招每式都威力奇大，出劍之快皆如閃電橫空，疾風(fēng)驟起，令人一見之下，驚心動(dòng)魄，未能應(yīng)戰(zhàn)，反倒先自生了怯意。
此刻他將劍法施展出來，霎時(shí)之間，滿院子都是耀目刺眼的電光，眩人眼目，不能直視。
楊瑾此時(shí)武功大進(jìn)，信心大漲，正想找高手過招比試，抻量一下自己的武功到底比之龍虎榜上的高手到底差多少。
要知道到明年的二三月左右，寒山劍派的那位懷疑梁云霄把《少陽神功》這門絕世神功傳授給他的那人，可是很可能會(huì)再來找他的麻煩的。
那人和蔡升一樣，同樣也是龍虎榜上的六品高手，位列龍虎榜第八十七位，排名比蔡升還要高不少。
楊瑾希望和蔡升的這番比試能讓他自己知道，他的真實(shí)實(shí)力到底和龍虎榜上的六品高手差距有多大？
這樣他也好在日后對付那人時(shí)，能有所準(zhǔn)備，做好完全周密的行動(dòng)計(jì)劃，避免出現(xiàn)紕漏導(dǎo)致功虧一簣。
雖然他楊某人自信能夠單憑著智慧謀略，早早施展計(jì)劃，設(shè)下計(jì)謀陷阱能將那人一舉擒下。
可是萬事就是不怕一萬，就怕萬一。
如果到時(shí)那人沒有中他早早設(shè)計(jì)好的埋伏陷阱，最后迫不得已，也只有出手動(dòng)粗這一條路。
能早些知道對手的武功有多高，也能讓楊瑾心里早有數(shù)，對他接下來的計(jì)劃只有好處，沒有壞處。
楊瑾之前喜歡和蔡升比劍切磋就是為了這些，可是他之前的武功和蔡升相差太大，蔡升也只是每次和他玩玩而已，從來沒有動(dòng)真格的。
因此，他也一直摸不透蔡升這個(gè)龍虎榜上的六品高手武功實(shí)力到底有多高。
今天他武功大進(jìn)，當(dāng)然要稱量出蔡升這位龍虎榜排名一百零三的高手，斤兩有多重！
刷刷刷刷刷刷！當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)！
這時(shí)候楊瑾和蔡升都想動(dòng)真格的，一時(shí)間贓罰庫內(nèi)劍光閃耀，雙劍相撞碰擊之聲大作。
不但如此，伴隨著楊瑾和蔡升的身法變換，院子里如同刮起了一陣大風(fēng)，吹得樹葉塵土飛的滿天都是。
蔡升號稱“追風(fēng)快劍”，劍法奇快如電，身法自然也是極為了得，他所使的梧桐觀的鎮(zhèn)派絕學(xué)“縹緲孤鴻劍法”又是以身法縹緲，劍似孤鴻聞名天下。
這套絕世劍法在他這個(gè)龍虎榜上的六品高手使來，一時(shí)間滿院子都是銀光閃耀，劍刃破風(fēng)之聲大作。
隨著蔡升的劍刃顫動(dòng)，嗡嗡有聲，登時(shí)將楊瑾的上盤盡數(shù)籠罩在劍光之下。
“好劍法！”
楊瑾贊了一聲，長劍一刺一點(diǎn)，一招“白猿獻(xiàn)果”刺入蔡升的劍光之中，接著一提一撩格開蔡升的長劍之后，又是一招“仙人指路”。
楊瑾自知他的身法武功都不如蔡升精妙，自然不在輕功身法上與蔡升比拼，也不以花巧的招式與其周旋。
而是以拙破巧，還是使用他最擅長的基礎(chǔ)劍法十三式應(yīng)對。
突然間嗤的一聲響，蔡升一劍刺到了楊瑾胸口，他見楊瑾不與他比拼身法，便知楊瑾打的是以拙破巧，以逸待勞的主意。
當(dāng)下也不再施展花俏的招式，而是長劍疾刺，以快破拙。
剎那之間，手中長劍如同一道閃電一般，直刺令楊瑾的要害。
楊瑾的應(yīng)變也是奇速，立即拔劍擋開，當(dāng)?shù)囊宦曧?，雙劍相交，楊瑾?jiǎng)ι狭Φ啦蝗绮躺笞阆蚝笸肆艘徊健?br/>
蔡升得勢不讓人，刷刷刷刷刷刷，連刺六劍，當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，響了六聲，楊瑾將其一一架開。
同時(shí)手中劍法陡變，舉劍直砍，快劈快削，也是以快打快，手中長劍如狂風(fēng)驟雨般連攻七招，劍光如電，極盡變幻之能事。
“好快劍！好招式！”
本來寡言少語的蔡升也忍不住出口贊嘆?？谥须m然說話，但他手中可是絲毫未停。
不僅如此，而且為了和楊瑾搶占上風(fēng)他的出招也是越來越快，上一招與下一招之間已無連接的蹤跡可尋。
一旁的傅明瑜見楊瑾和蔡升這次比劍的聲勢這么大，不免有些擔(dān)心兩人不小心會(huì)受傷。
便問同樣緊緊盯著兩人比斗的司徒南，有些擔(dān)心地問道：“三師兄，楊瑾和五師兄這次比斗可能是要來真的，他們會(huì)不會(huì)受傷??？””
“沒關(guān)系！雖然五師弟這次和楊瑾?jiǎng)邮帜贸隽艘恍┱姹臼?，但以我看來他還是未盡全力，留下了三四成的內(nèi)力真氣沒有施展。
他有余力在身，沒事的！即使真有什么突發(fā)情況，他也來得及出全力制止！
而且他和楊瑾的劍法都異常了得，二人雖然全力比斗也都互相有分寸，不會(huì)性命相搏，只是點(diǎn)到即止。
你看他們斗的雖兇，但兩人的神情都很從容，就知道沒什么大問題的！”
傅明瑜一聽司徒南這樣說，不由得松了一口氣，“那就好！這樣我就放心了！”