王小玲從背包中取出兩壺中級馬奶酒，分別遞給瘸子和聾子。
瘸子和聾子這次沒有直接飲用，而是收入儲(chǔ)物腰帶中。
瘸子道：“好小子，挺上道的，不錯(cuò)嘛！你的力量很小，你可以先穿著兩千斤的鞋子，跑一個(gè)時(shí)辰的步，再穿兩千斤的護(hù)腿站一個(gè)時(shí)辰的馬步樁，最后穿兩千斤的護(hù)腕練一個(gè)時(shí)辰的臂力，等你三個(gè)可以一起進(jìn)行時(shí)，再教你煉體術(shù)?！?br/>
眼見血條又掉了一半，王小玲給自己使用緩慢治療，掏出一壺下級馬奶酒，喝上一口，這次沒有人來搶。
穿上精鐵靴，準(zhǔn)備跑步，可當(dāng)穿上精鐵靴之后，王小玲感覺到每只腳上的千斤巨力，讓她移動(dòng)一下都很困難，更別說跑步了。而且還不能用魔力，只能夠用本身的身體力量。
抬起左腳，如果不是腳背受力均勻的話，王小玲覺得自己的腳骨頭肯定逃不過骨折的命運(yùn)。
這時(shí)的左腳，才微微抬起地面一厘米左右，慢慢的伸向前方，速度像烏龜一樣。伸出的左腳還沒有往前挪到一個(gè)腳掌的位置，就抬不動(dòng)了，只能放下左腳，這也算走出了第一步吧。
接下來抬起右腳……
十來步下來，王小玲已經(jīng)累得滿頭大汗，而她所移動(dòng)的位置，僅僅只是平常一步的路程。
一步接一步的練習(xí)，王小玲渾身都被汗水濕透，她都沒有發(fā)現(xiàn)，時(shí)間已經(jīng)過去了整整一個(gè)小時(shí)，而她卻沒有出現(xiàn)寒凍的負(fù)面狀態(tài)。
一個(gè)時(shí)辰下來，她也僅僅只是圍著小土堆的內(nèi)部，走了幾個(gè)圈。
使用清潔術(shù)，清潔自身所出的汗，免得給小土包內(nèi)帶來異味。
脫下精鐵靴，王小玲將精鐵靴收入背包，頓時(shí)覺得腳上一輕，感覺能飛起來似的。
換上精鐵護(hù)腿，這次不用移動(dòng)，只需要站馬步樁就好，馬步樁她可是曾經(jīng)跟吳吉一起練過幾個(gè)月。
王小玲還是熟悉的，只是當(dāng)時(shí)跟吳吉一起練時(shí)，是可以運(yùn)行光屬性周天的。而現(xiàn)在，只能用身體的力量，想必要難上很多。
想當(dāng)初練到最后之時(shí)，王小玲是可以做到一個(gè)晚上，不運(yùn)行光屬性周天，站馬步樁一整晚。
想起吳吉當(dāng)時(shí)教自己之時(shí)，還說：“煉體入門先站三年樁、要學(xué)打，先扎馬?！?br/>
可惜在到現(xiàn)在為止，三五年過去了，王小玲卻再也沒有站過樁。
擺開姿勢：雙腳分開略寬于肩，采半蹲姿態(tài)。
雖然早有心理準(zhǔn)備，可是精鐵護(hù)腿上的負(fù)重，差點(diǎn)沒有直接把她壓蹲到地上。
她也注意到了自己寒凍狀態(tài)的消失，所以更加專注的蹲馬步，煉體能不受寒凍狀態(tài)的侵?jǐn)_。那么就等于省去了馬奶酒，等于省去了晶石，她可以在這邊堅(jiān)持更久的時(shí)間。
這一次，她蹲馬步的表現(xiàn)極差，開始堅(jiān)持了三分鐘的標(biāo)準(zhǔn)姿勢后，腿就開始發(fā)抖，姿勢不再標(biāo)準(zhǔn)。
這時(shí)聾子就會(huì)拿出一根長棍子，在她不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢的地方來上一棍，王小玲只能咬牙繼續(xù)。
盡管，被聾子用棍子打，讓她覺得很丟臉。但是，實(shí)在是她很難控制自己發(fā)抖的雙腿。
也許是聾子的棍子起了作用，王小玲不可思議的堅(jiān)持完了一個(gè)時(shí)辰。
換上精鐵護(hù)腕，瘸子說：“你初次練習(xí)，就練習(xí)最簡單的動(dòng)作，舉手就行，將手舉過頭頂，一個(gè)時(shí)辰?！?br/>
王小玲聽后覺得快要崩潰了，如果是手舉過頭頂，再放下來，再舉上去，這樣還比較容易些。
但是堅(jiān)持一個(gè)動(dòng)作兩個(gè)小時(shí)，那是一件多么恐怖的事情，即使不穿上精鐵護(hù)腕她也受不了呀。
沒辦法，只能按照要求去練習(xí)，這個(gè)是為她好，而且還有高級別的老師監(jiān)督，是一件多么幸福的事情呀，別人可是求都求不到。
將兩千斤的精鐵護(hù)腕舉過頭頂，一直堅(jiān)持著，同樣的才兩分鐘，王小玲就受不了了，還是聾子動(dòng)不動(dòng)給她來上一棍，讓她咬牙繼續(xù)。
這次她做的最差，其中有好幾次她都放下了雙手，汗如雨下，嘩嘩的流。不過，每次放下才一息的時(shí)間，她又咬牙將手舉過了頭頂。
在漫長又痛苦的練習(xí)中，三個(gè)時(shí)辰終于過去，王小玲順利收工。
全身酸痛的她，覺得自己再也無法移動(dòng)手腳。坐在蒲團(tuán)之上，運(yùn)行了一下光屬性周天。才驅(qū)趕了她渾身的疲憊感，只是寒凍狀態(tài)又回來了，喝下一口馬奶酒。
查看自身屬性
姓名王小玲
lv.55經(jīng)驗(yàn)5.2億/億
hp1112/1220+183530/530
力量450體力76/410
智力440精神210/410
體力下降的特別厲害，王小玲看到自己背包中那好幾千的烤肉塊，取出兩塊問瘸子和聾子道：“兩位前輩，要嘗嘗晚輩從東輝雨林帶來的烤肉嗎？”
眼前人影一晃，王小玲手中一空，再看遠(yuǎn)處，駝背老頭和中年大漢正在啃著，王小玲剛拿出來的肉塊。
聾子沒有說話，到是瘸子一邊吃一邊道：“下級變異獸的肉，富含能量很少，烤肉手法一般。聊勝于無，再來點(diǎn)。”
這么差，你還要。王小玲：“……”
也是，這才是四階五階變異獸的肉，對于你們這70多級80多級人來說，確實(shí)是級別太低了些。
王小玲走到瘸子邊上的臺(tái)子，對臺(tái)子使用了一個(gè)清潔術(shù)，然后在臺(tái)子上分別了100塊烤肉塊。
瘸子哈哈大笑道：“哈哈！小子你很不錯(cuò)呀，這個(gè)該死的破地方，連有肉的變異獸都沒有。改天老子去別的地方，給你小子獵殺兩頭六階七階的變異獸，讓你小子嘗嘗它們的肉，那才是美味?！?br/>
厲害呀，能不能你打殘血讓我殺！
王小玲也掏出兩塊烤肉，邊吃邊運(yùn)行光屬性周天，補(bǔ)充體力和消除疲勞。
吃完兩塊烤肉之后，王小玲的體力已經(jīng)恢復(fù)到了300多。
服下一顆初級還神丹，王小玲對瘸子和聾子拱手道：“兩位前輩，晚輩出去巡邏了?！?br/>
“外面危險(xiǎn)，天黑前回來?！比匙宇^也不回的繼續(xù)吃肉，含含糊糊的囑咐道。
從地圖上判斷，兩邊是遺棄之地的通道，大概有十里路程。而四個(gè)要巡邏的點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)之間有100里距離，也就是說她每天都需要跑800多里，400多公里才能夠?qū)⑦@些地方巡邏兩遍。
而第四個(gè)點(diǎn)和第一個(gè)點(diǎn)，與遺棄之地中間的通道的距離是一樣的，王小玲可以按照1-2-3-4的巡邏順序，繞一個(gè)圈之后回來。