?他頗為自豪的說出了此番話,而后又道:“彈指間,萬年過,經(jīng)過萬年的發(fā)展,才有了我們現(xiàn)在完整的武技!是人類即使不借助靈力,也能施展的,威力強(qiáng)大的武技!”
他再次抖擻了精神,滔滔不絕地道:“要練好武技,必須要有一副強(qiáng)壯堅(jiān)實(shí)的身體,所以,我們今后的一段時(shí)間里,你們要做的,便是通過各種方式來鍛煉自己,現(xiàn)在,你們都到跑道場(chǎng)上去!”
眾人排著隊(duì)伍,有序的出了教室,來到了操場(chǎng)。
正是七八月盛夏,毒辣的太陽照著大地,氣溫十分的高,催人汗下。
羅隱扯著嗓子,大聲喊道:“你們都給我聽好了,現(xiàn)在你們的第一個(gè)目標(biāo),便是繞著這操場(chǎng)跑二十圈!不得動(dòng)用靈力,違者,院規(guī)處置!”
聞言,院生們的心里都咯噔的一下掉入了地獄,娘嘞,繞著這周長400米的操場(chǎng)跑二十圈?還不帶動(dòng)用靈力?這都還是第一個(gè)目標(biāo)?
看著那些遲遲不肯動(dòng)的院生,羅隱不知從那兒折了一只長長的柳條,‘啪’的一下打在了一名悲劇的哥們身上。
“嘶嘶!”
那哥們吃痛的叫了一聲,當(dāng)即跑開,不再猶豫,順著那周長四百米的操場(chǎng),開始了二十圈的長征。
其他的人也都行動(dòng)起來,那諾大的跑道,幾十個(gè)人在上面飛奔,倒是壯觀!
李凡也隨之跑了起來,但并沒有跑快,看著那一個(gè)個(gè)超過他的身影,李凡反倒是笑了起來,如此長跑,倒是媲美馬拉松,所以在開始當(dāng)然要保存體力,別看那些在前面爭(zhēng)先的幾人跑的有多快速,但過不了幾圈,必定慢下,只會(huì)被他超越!
昂起了頭,看著那跑道一節(jié)一節(jié)的消失在腳下,在一節(jié)一節(jié)的出現(xiàn),李凡不禁感嘆:這二十圈,還真不是好跑的!
調(diào)整著呼吸,只聽得從旁傳來許翠的嬌笑聲:“怎么,李凡你連我都跑不過嗎?”
那身影直接撇下李凡,漸漸遠(yuǎn)去,李凡皺起了眉頭,確實(shí),不知不覺中,他已經(jīng)被大部隊(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。
烈日炎炎,即使李凡只使用最小的力度的跑,可汗水還是不斷地滴下,不得不伸手抹去,心跳的頻率也漸漸加快。
漸漸地,有不少人因?yàn)轶w力不支而放緩了腳步,落到和李凡差不多的位置,唯有近二十個(gè)身體好的,仍然在前面飛快的狂奔。
李凡甚至超越了幾人,那幾人多數(shù)是女生,畢竟不比男性,身體瘦弱,不多時(shí)便嬌喘吁吁,都差不多快要停下。
“跑,別停!”
此時(shí),羅隱再次揮舞著柳條跑了上來,跟隨在李凡等人身后,催促著那落后的幾人加快速度。
進(jìn)程甚小,不過才剛剛滿五圈而已,才及目標(biāo)的四分之一。
原本遠(yuǎn)超李凡整整一圈的許翠,此時(shí)也是慢了下來,漸漸被李凡追上。
“怎么,許翠你也慢了下來!”
李凡笑著迎了上去,極似方才許翠的口氣。
“你小子!”
許翠蹙著秀美,就伸出了秀手要打李凡,只是體力不夠,無奈只得墜下了手,惡狠狠地盯了李凡一眼,以示心中怒火。
李凡笑而不語,漸漸加速,在許翠的注視中漸漸前行。
羅隱也是跟著他們一起跑,他跑得很輕松,步伐十分輕盈,悠著柳條,他大聲嚷道:“給我聽好了,最后十名還要多跑十圈!”
眾人聽了心里那還踏實(shí)得了,娘嘞,還要再跑十圈?那不是要人命嗎?
所有的人都使出了吃奶的力,拼命奔跑,縱是肉體已經(jīng)是累的不行,但一股更為強(qiáng)大的意志力,正在幫助著他們堅(jiān)持下去。
此時(shí),那名落在最后的女院生瞧見羅隱并沒有回頭觀望,于是趕緊使用靈力,卻不想一道柳鞭抽來,在她的手臂留下一道紅印。
“哼哼!”
她痛苦地*著,上氣不接下氣,她是極想停下來的,但羅隱的那道柳鞭卻讓她將那心思?jí)合隆?br/>
大部隊(duì)有條有序的前進(jìn),此時(shí)也已經(jīng)跑完了十圈,不過才剛剛達(dá)到目標(biāo)的二分之一而已罷了。
李凡也是覺得呼吸漸漸困難,腿上的肌肉酸痛的不行,胸口像是被壓了一塊巨石一般,難受極了!
***的,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練??!
咬緊了牙,但那股無力感卻是遍布全身的,李凡的腳步也漸漸要停下,此時(shí),又是一道柳鞭抽來,好似一條好血的毒蛇,火辣辣的疼痛順著手臂沖擊著大腦。
李凡趕忙加快腳步,卻是叫苦不迭,他們的這位名叫羅隱的武技指導(dǎo)老師,當(dāng)真是太魔鬼了!
許翠已經(jīng)是落下了整整兩圈,她緊咬著朱唇,不肯停下,俏麗的身影仍然頑強(qiáng)地奔馳在跑道場(chǎng)上。
............
“都起來,趕快起來,你們自己瞧瞧自己,這么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就受不了了?”
這么點(diǎn)運(yùn)動(dòng)?那些院生差些被羅隱的話所氣死。好不容易跑完了長征,每個(gè)人都是踉踉蹌蹌的走了幾步,隨后趴在地上,喘著重重的粗氣。
羅隱瞧得此景,皺著眉頭不悅道:“趕緊起來,兩人一組幫對(duì)方掐掐肌肉,好放松些!”
數(shù)來數(shù)去,卻是少了一人,羅隱再看向跑道場(chǎng),卻見一個(gè)黑發(fā)少年正慢慢走在跑道上,便朝著那少年喊道:“喂,那小子,趕緊過來!”
李凡也是慌忙過去,或者說是走過去,畢竟太過勞累。
“你小子,不幫同學(xué)按摩肌肉,一個(gè)人在跑道上散步算什么?”
羅隱的一把抓起了李凡的衣領(lǐng),怒火道。
李凡扒開了羅隱的大手,而后振振有詞道:“教官,我若是不慢慢走上一圈,定會(huì)對(duì)身體造成大的傷害!”
“哦,為何?”
羅隱微微挑起眉毛,很好奇李凡為何如此說。
李凡摸了摸胸口,道:“方才我們經(jīng)歷了劇烈的運(yùn)動(dòng),心臟跳動(dòng)的頻率十分快速,若是我們跑完了,而立即倒下休息的話,那么高的頻率我們肯定是不能承受的,且不說第二天仍會(huì)肌肉酸痛,說不定會(huì)對(duì)身體造成傷害,而若是像您那樣按摩,也不能起到什么大用,唯有慢慢走上一圈,便是做了一個(gè)過渡帶,是心跳頻率漸漸慢下,而不是驟然慢下!”
羅隱若有所思的摸了摸下巴上的胡須,隨后點(diǎn)了點(diǎn)頭,沖著李凡問道:“你叫什么名字?”
“李凡!”
羅隱于是沖著那些倒在地上的院生門喊道:“所有的人,都站起,學(xué)著李凡,在慢慢地走一圈,快!”
而后再看向李凡,微笑著道:“李凡是吧,剛才是我錯(cuò)怪你了,現(xiàn)在,你樂意去幫我管管那些人嗎?”他指了指那些倒在地上的院生。
“當(dāng)然樂意!”
李凡肯定的答道,微微笑了笑,隨即便再次轉(zhuǎn)身,走開。
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