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加多擼在線視頻影院 下午未時(shí)到申時(shí)是到聞道堂學(xué)習(xí)

    ?下午未時(shí)到申時(shí)是到聞道堂學(xué)習(xí)修煉入門(mén)的時(shí)間。『雅*文*言*情*首*發(fā)』

    聞道堂也在東華苑西邊,靠著山壁,從飯?zhí)贸鰜?lái),往北一拐,過(guò)一片灌木花叢,便到了。聞道堂由許多間大小不同的石室組成,中間最大的石室外還有一個(gè)平整的平臺(tái),那平臺(tái)大小不亞于一個(gè)小廣場(chǎng)。

    聞道堂的一位值守師兄將他們引至左邊一間小型石室中。

    說(shuō)是小,那只是針對(duì)聞道堂的其他石室而言,事實(shí)上,這間石室比早上沈沐楓發(fā)現(xiàn)的屋后石洞中的石室可要大的多了,至少裝個(gè)百人沒(méi)有問(wèn)題。

    石室前方已有一青年男子盤(pán)坐在小臺(tái)之上。

    覺(jué)察有人進(jìn)來(lái)后,男子睜開(kāi)雙眼,視線掃向他們,透著一股冷淡。

    這一群新晉弟子紛紛按照早上余老夫子現(xiàn)教的道禮鞠躬作揖并恭敬稱(chēng)呼“師兄!”。

    男子點(diǎn)點(diǎn)頭,“人都來(lái)全了么?”得到肯定答復(fù)后,便點(diǎn)頭道:“那就開(kāi)始吧。”

    “我姓高,高磊,煉氣后期。這幾天里會(huì)教導(dǎo)你們?nèi)绾伍_(kāi)始修煉,有問(wèn)題可以隨時(shí)提出,我能予與解答的會(huì)告訴你們,解答不了的也會(huì)當(dāng)場(chǎng)告知?!?br/>
    “首先,各自找地方坐下,向我一樣趺坐?!?br/>
    一番動(dòng)靜之后,高師兄只是冷冷掃了一眼下面盤(pán)坐得亂七八糟的新晉弟子,既不說(shuō)明也沒(méi)打算出言指正。

    沈沐楓仔細(xì)觀察了一下高師兄的盤(pán)坐法,發(fā)現(xiàn)這個(gè)所謂的“趺坐”很像瑜伽里的雙盤(pán)。

    實(shí)際上趺坐就是雙盤(pán)坐,瑜伽里也有叫蓮花坐的。原諒沈沐楓吧,她并不知道趺坐除了瑜伽,也是佛道打坐皆用的。她前世對(duì)佛道儒等基本上完全沒(méi)有研究,上過(guò)一陣子瑜伽課還是為了瘦身......

    當(dāng)年沈沐楓上瑜伽課的時(shí)候,也只是偶爾見(jiàn)過(guò)個(gè)別瑜伽老師雙盤(pán)過(guò),至于她自己,單盤(pán)上去就已經(jīng)很費(fèi)勁了。所以她也就沒(méi)費(fèi)過(guò)那個(gè)勁兒,沒(méi)想到來(lái)到這里要費(fèi)勁兒了。

    當(dāng)然了,也有個(gè)別幾個(gè)人,譬如那兩位學(xué)武出身的,就姿勢(shì)很正。

    也不管下面這幫新晉弟子的姿勢(shì)是否正確,高師兄只徑自往下講。

    “修行之道,分為幾個(gè)階段,煉氣為第一階段......”

    “煉氣,煉精化氣,習(xí)氣以養(yǎng)精,吸收煉化天地之氣為己用......”

    “氣乃生命本源,而靈氣則為修士修煉之根本......”

    “引氣入體,吸收天地靈氣......而在引氣之前,則必先要感應(yīng)天地靈氣......”

    “身靜,心靜,意靜......吐納調(diào)息,神守靈臺(tái),意守丹田......無(wú)心于萬(wàn)物,無(wú)心于身形,外忘其身,內(nèi)忘其心......”

    “學(xué)道之初,要須安坐收心,離境住無(wú)所有,不著一物?!貉?文*言*情*首*發(fā)』自入虛無(wú),心乃合道?!?br/>
    ......

    聽(tīng)了一會(huì),沈沐楓算是看明白了,這位高磊師兄大概就跟她大學(xué)時(shí)的那些教授一樣,自己只管在上面講,下面人聽(tīng)沒(méi)聽(tīng),懂沒(méi)懂,一概不管。雖說(shuō)可以不懂發(fā)問(wèn),問(wèn)題是,你什么都不知道,連問(wèn)都不知要問(wèn)什么。

    既如此,沈沐楓也拿出上學(xué)時(shí)的老辦法——記筆記。取出上午剛發(fā)下的紙筆,蘸墨速寫(xiě)。這時(shí)也不管字好不好,對(duì)不對(duì),是否齊整美觀了,反正,自己能看明白就成。

    她也不管聽(tīng)沒(méi)聽(tīng)懂,反正,照著音兒先記下來(lái)再說(shuō)。小篆咱寫(xiě)不好,簡(jiǎn)體字還不會(huì)嘛,除了毛筆沒(méi)有現(xiàn)代的水筆快捷好用,別說(shuō),沈沐楓基本上還記下了七七八八來(lái)。最重要的是,別人還看不懂她的鬼畫(huà)符。

    高師兄說(shuō)了一堆之乎者也、不明覺(jué)厲的話之后,便改理論課為實(shí)踐課了。

    后半節(jié)課,要求同學(xué)們就地實(shí)踐,感應(yīng)天地靈氣。

    如有弟子要發(fā)問(wèn),或是下面?zhèn)鞒龈`竊私語(yǔ),高師兄便喝道:“靜!”

    威壓一出,一眾人皆默。

    于是,大家便皆“靜”坐。

    一室寂靜。

    靜啊靜......

    坐啊坐......

    在這安靜得過(guò)分的氛圍中,沈沐楓先是調(diào)整了半天打坐姿勢(shì)——雙盤(pán)暫時(shí)是不行了,單盤(pán)還是勉強(qiáng)可以的。好容易折騰的腿舒服了,姿勢(shì)沒(méi)問(wèn)題了,腦子開(kāi)動(dòng)了。

    到底靈氣是什么樣的,怎么感應(yīng)?

    沈沐楓知道學(xué)武功的能練出內(nèi)力,呃,電視都是這么說(shuō)的吧……武林高手,武功精湛,內(nèi)力充沛,舉手投足,沾花捻草,皆能傷人。

    沈沐楓的視線不由得往人群中唯二的武林高手那兒瞄過(guò)去......只見(jiàn)方逸飛和他師姐冷秋荷趺坐的傲然端莊,姿勢(shì)一式不差,看架勢(shì)已然入定了。沈沐楓不由感慨,果然是有基礎(chǔ)好啊。

    “無(wú)念方能靜,靜中氣自平?!鄙蜚鍡髂换叵雱偛鸥邘熜值脑?,努力入靜中......

    ......

    在沈沐楓又一次調(diào)整雙腿的上下次序,撫慰麻木的雙腳時(shí),耳邊終于傳來(lái)了高師兄的天籟之音:“嗯,不錯(cuò)!”聲音微有些驚,喜沒(méi)聽(tīng)出來(lái)。

    沈沐楓睜開(kāi)眼睛,看見(jiàn)高師兄面無(wú)表情的臉上居然現(xiàn)出一絲欣慰,看向中間盤(pán)坐著的一個(gè)小男孩——裴君凌,而裴君凌則顯得有些不可思議,手足無(wú)措。

    經(jīng)過(guò)高師兄解釋?zhuān)蠹也诺弥?,就在剛剛,裴君凌已然成功的引氣入體。

    這是什么資質(zhì)!在他人感應(yīng)靈氣還未摸著門(mén)路的時(shí)候,人家已經(jīng)引氣入體成功了!

    高師兄高興的說(shuō)道:“你們就照他這樣做,爭(zhēng)取早日修煉入門(mén)!”

    等高師兄一走,眾人嗚泱一下把裴君凌圍在中間,紛紛詢問(wèn)之。裴君凌撓撓腦袋,說(shuō)道:“我也說(shuō)不清楚……也沒(méi)什么呀,我就那么坐著,什么也沒(méi)想,好像,嗯,好像突然一下子,感覺(jué)身上涼涼的……然后,高師兄就說(shuō)我成功了……就這樣??!”

    離開(kāi)聞道堂以后,沈沐楓跟隨眾人又來(lái)到飯?zhí)媚猛聿?。飯?zhí)霉徊惶峁╋埐肆耍執(zhí)秒s役師兄看見(jiàn)他們來(lái)要晚飯,取出一個(gè)儲(chǔ)物袋,嘩啦啦倒出一大盆熱氣騰騰的饅頭來(lái)......邊倒還邊小聲嘀咕,“凡人就是麻煩......”

    眾人皆無(wú)語(yǔ)。

     

    沈沐楓回到洞府時(shí)已是日暮光景了,她伴著晚霞,吃了尚有余溫的大饅頭一只。

    經(jīng)歷了忙碌緊張的一天,早上發(fā)現(xiàn)隱藏洞府的驚喜早已經(jīng)淡了。這兒沒(méi)有燈燭,沈沐楓也不想大晚上晌兒的去那個(gè)黑洞洞的石洞里找怕,遂決定以后再說(shuō)。

    趁著還有點(diǎn)光亮,沈沐楓趕著消化今天一天學(xué)的東西。

    上午的讀書(shū)認(rèn)字還好說(shuō),下午學(xué)的修煉入門(mén)才重要,既是基礎(chǔ),也是關(guān)鍵。

    整理了一下下午的筆記,沈沐楓對(duì)修煉這事兒依然毫無(wú)頭緒。想起裴君凌不到兩個(gè)時(shí)辰就完成了從凡人到修士的轉(zhuǎn)變,不由得心癢癢,遂決定,先打坐。

    沈沐楓在床上盤(pán)坐好,仔細(xì)回想高師兄的話,感應(yīng)靈氣——靈氣入體,是這個(gè)順序沒(méi)錯(cuò)。

    可她覺(jué)得靈氣這個(gè)東西不就跟空氣一樣,看不見(jiàn)摸不著,又不像風(fēng)是流動(dòng)的,要怎么感應(yīng)呢?還有就算是感應(yīng)到了,又要如何才能讓靈氣入體呢?

    好復(fù)雜,沈沐楓覺(jué)得修仙真是不易,連第一步入門(mén)都這么有難度。

    沈沐楓又回想裴君凌的話,“就那么坐著……什么也沒(méi)想……”,又記起高師兄之前拒絕回答任何問(wèn)題,就只說(shuō)了一個(gè)字——“靜!”

    還是這個(gè)簡(jiǎn)單,沈沐楓遂決定不去思考靈氣長(zhǎng)什么樣兒的復(fù)雜問(wèn)題,只靜靜打坐好了。

    ......

    好吧,排除雜念入靜也不是那么容易的事兒。

    最初是腿,盤(pán)坐一會(huì)就麻的不得了,然后思緒就不時(shí)的飄到腿上......把左右腿互換,再重新開(kāi)始,不一會(huì)兒被壓的腿又開(kāi)始發(fā)麻,然后再不停的換腿......

    接著是雜念,沈沐楓想起以前做瑜伽冥想的時(shí)候,人家還有瑜伽老師用語(yǔ)音引導(dǎo)和音樂(lè)輔助呢??涩F(xiàn)在呢,嗚嗚的風(fēng)聲,嘩啦啦的樹(shù)葉響,不知名的小蟲(chóng)鳴叫,還有一些不知道是什么的響動(dòng),再加上幽黑的漆夜......真是越想越瘆人。

    最后是疲累。上下午四個(gè)時(shí)辰的課程,來(lái)回兩個(gè)小時(shí)的路程,腦力勞動(dòng)加體力勞動(dòng),沈沐楓早就困頓不堪了。最終導(dǎo)致的結(jié)果就是沈沐楓打著打著坐,睡著了。

    ......

    高磊師兄教授的課程進(jìn)度很快,第二天就開(kāi)始主講經(jīng)絡(luò)和穴位。

    “氣者,生之本,經(jīng)者,氣之路,經(jīng)不通則氣不行也。”......

    “以心行氣,務(wù)令沉著,以氣運(yùn)身,務(wù)令順隨。”......

    “肺手太陰之脈,起于中焦,下絡(luò)大腸,還循胃口,......入寸口,上魚(yú),循魚(yú)際,出大指之端。”

    “大腸手陽(yáng)明之脈,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷兩骨之間,上入兩筋之中,循臂上廉,入肘外廉,......”

    ......

    沈沐楓前世雖然已算大齡剩女,但身體還好,只是受社會(huì)影響,跟著父母,也或多或少的初通了解一些養(yǎng)生常識(shí)。

    聽(tīng)著高師兄古文版的講述和一系列的專(zhuān)有名詞術(shù)語(yǔ),自覺(jué)還有點(diǎn)基礎(chǔ)的沈沐楓馬上就知覺(jué)到,她從養(yǎng)生知識(shí)中所了解到的那些經(jīng)絡(luò)穴位知識(shí)相比高師兄講的,那簡(jiǎn)直就是江河湖海和小水滴的區(qū)別。咳咳,絕不夸張。

    沈沐楓覺(jué)得自己現(xiàn)在完全變得理解不能了,單獨(dú)每個(gè)字可能還能聽(tīng)懂,合到一起完全不明白什么意思。就好像一個(gè)小學(xué)生跑到大學(xué)課堂里聽(tīng)講微積分一般,完全是天書(shū)的性質(zhì)。

    沒(méi)辦法,理解不了也要記,能記多少是多少吧。

    就在沈沐楓拼命奮筆疾書(shū)的同時(shí),抽空瞥瞥旁人,發(fā)現(xiàn)大部分人也都是眉頭緊鎖。沈沐楓頓時(shí)平衡了,原來(lái)還是有許多人跟她一樣都是零基礎(chǔ)。